Japanese vlog/Ordinary food in Japan/Insomnia/Chanko hot pot lunch

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 88

  • @nonkonon5856
    @nonkonon5856 Год назад +16

    毎回、作ってくれてありがとうって言う言葉、なんて素晴らしい言葉なんでしょう😊

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +3

      主婦は作って当たり前を当たり前にしたくなくて毎日毎日大変だから😁そして、言われたら作った苦労が激減します🥰最初は照れくささがありましたが、案外すぐ慣れましたよ🎵😄👍

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +5

      @ミニョン その気持ち非常によくわかります!私は結構思ったことをすぐ口に出すタイプなので『お父さん!お互いに感謝の言葉言うようにしない?』と、提案するタイプなんです。
      いつもてっちゃんは私の意見に合わせてくれて、『うん、そうねそうしよっか』と言うタイプなんですよ。夫婦関係の気質によるとは思うんですけどね、ミニョンさんが言いたいのであればいった方がミニョンさんの気持ち自体はスッキリすると思います。感謝を述べてマイナスポイントなんて無いですから、むしろポジティブしかありませんよ。(^^)/言葉は自分の体を通って相手に伝わりますから、言っている本人に一番ご利益があると言われています!良い言葉は相手がどうであれ言った方が自分にとって一番良いということみたいですよ!!(^_-)-☆忘れたころに相手から言われるなんてこともあるわけですから🎶

  • @yummmmy3038
    @yummmmy3038 Год назад +6

    ずずー ずずー ずしゃほぉぉ で大爆笑してしまいました😂
    ずしゃほぉぉって(笑)
    ご夫婦仲良しで見ていてとても穏やかな気持ちになりました✨
    笑いのセンスもツボです✨✨

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😊ずしゃほぉぉは聞こえた音を無理やり言葉に変換してみました‼️笑
      どうしてもふざけた動画を作りたくなる性格です🤣笑って下さいねぇ😄👍

  • @花遊記
    @花遊記 10 месяцев назад +3

    私は不規則な仕事を長くしていたせいか、全く寝れず朝まで起きている事が多くあります。主人に不眠の話しをしたら、いずれ永眠が来るのだから起きてれば良いと言われ、また友達からは、残りの人生の時間を思うと寝て過ごすより、起きていた方が得かもと言われてから、不眠は気にせず、タブレットで、ユーチューブや動画をベットの中で見て過ごしています😅ちなみに相談をした主人も友達も寝付きが良く、朝まで爆睡できる羨ましい体質です😂

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад +2

      そうですよね、人それぞれ体質も違いますしね、私達も無理に寝なくても次の日もまた次の日も休みだし昼寝も出きるしって娘から言われて…あっそうたい!ってなりました😆 何事も深く考えないことが一番ですよね✨アハハハハ

  • @ムーミンママ-t6l
    @ムーミンママ-t6l Год назад +5

    グランマさんのお洒落が好きです。今日は、どんなんかな?と…ドアから出て来る時の瞬間に、
    あら~っ素敵!と言ってます。いいですね。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      あら、好みが似ているのでしょうね‼️褒めて頂いてありがとうございます💖😊画面に声まで掛けてもらって🥰服はあまり持っていなくて、着回してますよ~✌️

  • @matsuei5773
    @matsuei5773 Год назад +2

    就寝前に視聴しています。いつも素敵な映像を有難うございます。まるで私の事ではないかと笑ってしまいました。奥様の仕種が素敵ですネ

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      こちらこそ就寝前の神聖な時間に私達の動画を見て下さるなんて光栄です😆
      睡眠に関してはmatsueさんも同じでした?笑 皆一緒で一安心ってところですね😃笑

  • @AKI-fr4mm
    @AKI-fr4mm Год назад +5

    不眠のあるあるお話
    分かる分かる
    思わず爆笑です😅😅
    楽しい動画って良いですね👏👏

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      あるあるでしたでしょう?😆✌️本当にしょっちゅうそれなんですよ‼️
      私達はややふざけるのが好きですのでこれからも宜しくお願いします~👍️🥰

  • @わこ-c4e
    @わこ-c4e Год назад +2

    50代前半の私ですが、不眠&尿意のお話に100%共感致しました!眠れなくても焦る必要ないのですね!
    新鮮なお野菜と素材を活かした美味しそうなお料理、とても幸せな気持ちになりました。ありがとうございます。
    (今日は朝まで眠れるかな?)

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      コメントありがとうございます😊そうなんですよ‼️どう努力しても眠れないから諦めました😃次の日に特に何もありませんから笑 はいこれからまた畑仕事を始めます🎵楽しみにしていて下さいね💞今日も二時間後にトイレに起きました。笑
      わこさんも私も今日は眠れますように😌💞

  • @無花果-j5h
    @無花果-j5h Год назад +2

    理想的な食生活、勉強になります。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      😄🙌ありがとうございます

  • @玲奈-g8e
    @玲奈-g8e Год назад +3

    今日も美味しそうな料理で夫婦仲良く食事風景、良いですね🙋‍♀️❤️
    今日も一人でワハハと笑っちゃいました🤗
    トイレ事情、困っておられるようですね。
    私は未だ経験ないんですけど。
    多分ですけど、スクワットと膣トレとかも良いかも、、、です😀
    腹筋も段々と弱りますもんね😰
    いつも字幕のコメントは笑わせてもらってます。
    応援してまあーす🎉

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      笑って貰えました❓️良かったですぅ😃
      トイレは日中は行かないんですよぉ😄☝️夜中寝ない時に生成されて行くんですよ🤣
      はい、またでもアドバイス通り下半身の筋トレも念入りにした方が良いかもですね。そうそう、筋肉だんだん衰えます。
      でも、トレーニングすればすぐ、つくものでもありますかね‼️やってみるか😁
      字幕のコメント笑えます⁉️嬉しい🥰👌
      引き続き少し面白い動画あげたいと思います~✌️宜しくお願いしまぁす😊

  • @明美柴田-r7f
    @明美柴田-r7f Год назад +5

    一緒です。68才3日に一回くらい3時間で目がトイレに行って1時間スマホ見て3時間また寝てという感じです。少し安心しました。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +5

      一緒ですよ~最初の3時間で目が覚めるのはしょっちゅうですよ~😆取り敢えずトイレ行ってみよ~かな?って感じです。笑
      その後は直ぐ眠れる時もあれば、眠れず朝までダラダラ浅い眠りの時もあります~👍️😆👍️✨

  • @taka8160844
    @taka8160844 Год назад

    こんにちは、かき揚げ美味しそう!家でも真似して毎朝作ってくれてありがとうを言うように心がけています!朝から良い雰囲気になりますね!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      🌙😃❗こんばんは!このかき揚げめちゃくちゃ美味しかったですよ!
      えっ?作ってくれてありがとうを実践してるんですか?そうそう雰囲気がその一言で良くなる‼️言った方も言われた方も気分が良いですもんね😃食事は毎日の事だから、尚更言った方が自分たちの為に良いですよ💞

  • @フラフラ-o7o
    @フラフラ-o7o 10 месяцев назад +2

    我が家もグランマのお茶入れの音が何度も言えず、真似してポット購入楽しんで飲んでいます😊

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад +1

      この音人気ありますね🤭

  • @sawasawa8091
    @sawasawa8091 Год назад +2

    いつも楽しく拝見しています。画面に出てくる字幕の「マース」がいいですネ!
    私達夫婦は60代半ばなんですが、同じように就寝中は2、3時間おきにトイレです💦
    寝る前の部屋の灯りスマホやパソコンにも気をつけて、お昼寝も適度にとって体調整えながら
    定年退職後の自営業を続けていきたいと思います。
    あと、お味噌にすし酢+お砂糖でぬた和えが美味しくできるんですね。今晩やってみます!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😄2、3時間置きにトイレはまさに、同じ感じだと思います。そうなんですよね、私達も色々と工夫して気を付けてるんですけどねぇ😆私達は自営業は昨年終了しました。大変でしょうから、無理だけはなさらずに💞はい、ぬた美味しいですよ‼️そのぬたに山椒をすり潰し混ぜてマテ貝を食べるのが最高なんですよ‼️それも春に試して見て下さい😁👍

  • @齋藤隆-n5d
    @齋藤隆-n5d Год назад

    全く我が家と同じでした。思わず、うっふふと笑ってしまいました。少しほっとしました。(笑)

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      あら、同じでした?結構どこも似たような感じなんですね😃笑
      私もコメント読んでほっとします🎵😊笑

  • @konatsuakimo7124
    @konatsuakimo7124 Год назад +1

    ぐっすり眠ることはなかなが難しいですね😅
    蕾菜、わが家は天ぷらにして塩ほんの少しだけ振っていただきます😊前に福岡に住んでいたときに教えてもらいました🤣

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      この歳になるとぐっすり眠るのは至難の業ですね🤣今朝も3時から起きてます‼️笑
      蕾菜の塩味抜群に合いそうですね🎵ふきのとうや蕾菜は塩が美味しいかもですね😃今度試してみます。😄👍

  • @sayuriyamakawa7156
    @sayuriyamakawa7156 Год назад

    以前カレー食べに行きました❗とっても美味しかったです。私はまだ50代前半ですが憧れの暮らし方で今からそんな生活ができるように参考にしまーす!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      私達がわかりました?笑
      その節はありがとうございました🎵😄👍憧れですか?笑
      大したことないですが、そう思って頂けるとは光栄です!✌️
      イメージは現実化しますから✨明るい未来をワクワクしながら想像すると良いでしょう💞💞💞💞💞

  • @dermusensohn765
    @dermusensohn765 10 месяцев назад

    我々2人もほぼ同世代、睡眠の悩みを抱えていますが、よく似ていらっしゃるので共感します。大体5時間、ヘタすれば3.5時間。でも、翌日の頭脳労働(?)に影響しなければまぁいいか、、ってところ。ジムで軽く運動した日はまぁ調子よく寝れます。
    長崎弁懐かしいです! 関西人のわたし(夫)、東京生まれの連れ合い(妻)、33年仕事で長崎に住みました。2人の息子は長崎生まれです。いろんな思い出があります、、
    今は子供たちのそば、ということで新しい房総の地(暴走ではありません)に。とてもココ気に入っています。新鮮で豊富な野菜、、鯵(アジ)も枇杷(ビワ)も美味しいですが、やっぱり長崎産の方が美味さのレベルは違いますね。チャンネル楽しみにしてるけんね!

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад

      あら子どもさんは長崎育ちなのですね?そしたら長崎弁ペラペラだったでしょうね!私達をみて懐かしんでくださ~い!!はい、私たちは翌日も予定がないので、眠れなくてもまっいっか!と思うようにしてますね~!これからもお互いに人生を楽しんでいきましょうね~!!懐かしい場所とかが動画内に出てくると思いますので、私たちの動画を楽しみにしていてくださいね~(*^-^*)

  • @石川香織-v3z
    @石川香織-v3z 10 месяцев назад

    ほんと夜眠れんでも、昼間用がないんやから無理して眠らんでよかろってうちの娘もいいますね(笑)
    美味しそうなおうどん、かき揚げ。私も作ってみよ~。
    私も夫の調味料かけすぎにはニラミきかせます。
    てっちゃんなかなか豪快な食べ方(笑) 夫の食べ方にも私は毎回ニラミきかせます。

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад

      アハハハハ‼️私達似とるね~✌️
      チラチラにらんでるよね私😆
      日頃の習慣。何かと気になるてっちゃんの動作🤣

    • @石川香織-v3z
      @石川香織-v3z 10 месяцев назад

      @@Sukkari
      似てるかも(笑)
      息子に夫の悪口言うと「みっちゃんも香織さんに感謝せんとね~」みたいなこと言いますが、娘は「生まれたとこも育った環境も違うんやし、今さら無理や、しゃ~ない」と。
      晩御飯で今日おもしろかった話必ずと強要したおかげで子供たちはユーモアのわかる子になりましたが、夫教育もすりゃ良かったと後悔。
      毎回笑わせてもらってますよ。

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад

      @@石川香織-v3z アハハ息子さんはお母さんの見方をしましたね🎵娘さんは客観的に的確な事を言いましたね😆
      そうそう、旦那の教育は永遠のテーマ。私は来世もまだまだ頑張るで~😁💪🤝

  • @フラフラ-o7o
    @フラフラ-o7o 10 месяцев назад

    私は何時起きても心配事がない限り、すぐ眠れます。でも眠いです🤭困ったもんです。

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад

      眠れるって言うのは凄い!若いな~✌️😁

  • @児玉恵美子-b8k
    @児玉恵美子-b8k Год назад

    こちらは、雪で、寒くて、大変です、新鮮な、野菜いいですね。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      あら、北の方ですか?先日の寒波で内臓が凝り固まった感じがしました。北の人たちはいつもこんなに寒くて大変だろうなぁと思いましたよ。😌くれぐれも身体に気を付けて下さいね‼️💞

  • @まりん-q9t
    @まりん-q9t Год назад +2

    好きなように自分のその日の状態に応じて入眠できればいいですね。73になる私は就寝前に、ベッドでゆったりと動画をみて気持ち良く眠ります。毎日明日があるさで早起きして仕事始めます。ご夫婦のルーティン👍️で動画楽しみです。最初から全部見直し、とっても良かったです。仕事の合間に他国の英語教師と茶飲み話して片言ですが楽しいです。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      そうですよね、特に何の予定もない毎日ですから、好きな時間に寝て起きる。自分の体に従うのが良いですね😃
      わぁ、まだ仕事なさってるんですね?私達は一年前に飲食店を引退して家でゆっくりする事を今は楽しんでいますが、まりんさんのメッセージを読むと『外』に出るのもまた刺激があって良いなと思えます。しかも異文化交流😀とても楽しそうで夢があって良いですね🎵🥰片言でも話せるって凄いですよ‼️私も見習わないと‼️😆

  • @シラちゃんねる-s4t
    @シラちゃんねる-s4t Год назад +3

    お野菜沢山でとても美味しそうなランチでした!
    ブロッコリーモコモコですね❤
    人参の葉っぱを食せるのも家庭菜園ならではですね。
    今回は効果音が字で沢山出てきて、面白かったですよ。
    節電も間接照明で楽しむのも良いですね😊

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      はい、お陰様でたくさん元気な野菜が出来ましたよ‼️しゃきしゃきモリモリ美味しかったです🥰確かにニンジンの葉は家庭菜園ならではですね‼️とっても美味しかったです😊チャンスがあれば試して見て下さ~い✌️

  • @前田ゆみか-k3x
    @前田ゆみか-k3x Год назад +1

    初めまして関西在住のアラフォーです🌟
    当初から楽しませていただいています😆
    お料理の勉強にもなるし、何と言ってもユーモアたっぷりで面白いです❣️今日は寒いので同じような汁物のランチでした🍲
    最近は娘たちも一緒に見てるんですよ〜🎶
    これからも楽しみにしていますね!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます!
      関西から見てくださってありがとうございます!アラフォーでしたら娘と同じくらいだと思います。あら、料理の勉強になりますか?それは良かったです。献立考えるの大変でしょうから、参考にできるかもしれないですね!(^^)/
      はい、ちゃんこなべ風美味しかったですよ!お子さんまで見てくれてるのですか?孫くらいですね!嬉し~!!いっつもふざけた動画の仕上がりになってしまいますがどうぞこれからも見て下さ~い!!(^_-)-☆

  • @めめとみこ
    @めめとみこ 6 месяцев назад +1

    カルピスから出している腸と睡眠の乳酸ドリンク寝る前のむと比較的寝れます。130えんくらい。6ほんいりで600円台、牛乳を温めてお砂糖を少し入れて飲んでも睡眠物質が出来るため寝れます。お試しあれ!私は痛み止めを飲むためいつでもガーガー寝れすぎてしまいます。おなじくらいのお年かと。

  • @hiromi8886
    @hiromi8886 10 месяцев назад +1

    睡眠大事ですよね、夜中に目が覚めると一回トイレに行って、私はcpapをつけて寝ているのですか、テレビで呼吸がだいじだっていってましたいまはよくねれます

    • @Sukkari
      @Sukkari  9 месяцев назад

      呼吸ですね~なるほど!👍️
      Cpap調べてみます😁☝️

  • @kazukos5289
    @kazukos5289 10 месяцев назад +1

    服装楽しいですね。

    • @Sukkari
      @Sukkari  10 месяцев назад

      はい楽しんでいます🥰

  • @由紀子三原-d6y
    @由紀子三原-d6y Год назад

    寝つきが悪いのでぐっすり眠れるクラシックとか安眠クラシックを聴きながら寝てます
    でも眠れないそれは
    旦那さんのいびきで〜す(笑)

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      クラシック良いですよね~😊💞
      私はヒーリングミュージックを1日中かけてます。どんだけ癒されたいのか?笑
      うちは1階と二階に別れて寝てますがそれでも、てっちゃんのいびき聞こえてきますよ😆起こすのもねぇ、…どうにかならないですかね、いびき問題🤣
      由紀子さんが今晩はすやすや旦那さんより早く眠りにつけますように✨️☺️

  • @slowlifebythesea
    @slowlifebythesea Год назад +2

    まさにうちの父の事だと…🤣
    数年前に母が亡くなってからは、毎日私に報告してきます😅

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +2

      お母様が亡くなってからはMimiさんに報告してくるのですね☺️かわいらしいお父様ですね🎵まさに、皆同じですね😆どこも同じで嬉しくなりますね🤭💞

    • @slowlifebythesea
      @slowlifebythesea Год назад +1

      @@Sukkari 様
      お忙しい中ご返信頂きありがとうございます。こちらの動画がおすすめで流れてからすかさず見させて頂いております。😊
      うちの父も70代、私はお嬢様と同じくアメリカ人とのハーフの子供が2人います。
      なんだか共通点が多く、お孫さんとてっちゃんのおままごとをホッコリしながら見ております。☺️

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +2

      @@slowlifebythesea あら、それはそれはMimi さんもハーフのお子さまをお持ちであれば、うちと共通点がありますね😃まやちゃんもなかなか面白いですよ‼️これからまやちゃんの成長も楽しみにみてあげて下さーい🥰はい、じぃじとの絡みがヤバいですよぉ😆✌️

  • @マロンちゃん-t3p
    @マロンちゃん-t3p Год назад +1

    こんにちは♪
    初めてコメントしまーす🤗
    いつも、楽しい動画をありがとうございます
    不眠症なんて関係なく、はつらつと、元気にしておられるので、動画を見ながらそうなんだ〜と、思いました。
    私も今日は、疲れているから、朝までぐっすりと眠れると思っても、12時頃に目が覚める事がよくあります。
    がっかりしますよね〜😢
    これからも、動画楽しみにしています❤

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      こんにちは👋😃コメントありがとうございます😁なんとなく、この眠らないサイクルにも慣れては来てます。そして毎日サンデーなので、気にしなくなってきました。でもやっぱり眠れた日が頭が冴える感じはありますよね🎵
      あら、マロンちゃんも同じですか。時計を確認するのに勇気いりますよね✨朝でありますようにって🤣
      でも、だいたい12時か1時ですね‼️酷い時は11時とかもあって、心の中で、まだ世間のみんなは起きとる時間やーんって突っ込み入れますよ😆
      歳をとるって、眠れなくもなり、色々ありますねぇ🤭

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f Год назад

    不眠ですねぇ。
    若い頃には想像も出来なかった事です。
    夜9時に眠くなり床へ。。。5時前には目が覚めますが、その間4回ぐらい起きますね。
    トイレに行きたくて起きるのではなく、目が覚めるからトイレへ。。。です。(トイレをさぼると、トイレを探し回る夢ばかり)
    ぐっすり眠りたいですね? 84歳

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      私達も似たような感じです。
      目が覚めてトイレに行くか悩む時もありますが、結局はだいたい行きますね🤭朝までトイレも行かず8時間くらい眠りたいですね‼️笑

  • @かのん-c1s
    @かのん-c1s Год назад

    おすすめに出てきました!睡眠あるあるわかります。😮私も同じくです。 言葉が九州弁ですね︎💕 私は長崎出身です。九州のどちらにお住みですか?

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😁あら、おすすめに出て来ました?RUclipsの機能凄いですね‼️言葉で何となく長崎かなと思いました?😆はい、長崎ですよぉ‼️見かけたら『てっちゃん!みっちゃん!』て声かけて下さいね😁👍

    • @とよ子吉田
      @とよ子吉田 Год назад

      70才台は、みんな同じなのですねぇ🤗あぁ~またぐっすり寝なかったと、ため息混じりの起床‥
      あっ!思い出しました。高齢者は足し算睡眠って😁度々の目覚めはあっても、足してみたら4〜6時間は寝てるではないか。そう言う事です🙆

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      @@とよ子吉田 足し算睡眠なんですね!いいこと聞きました!確かに足すと結構寝てますよ!!笑 特に仕事もないので寝なくてもまぁ頭がぼ~っとしてても誰からも怒られないし、ただテレビみてご飯食べるだけだからいっか!っという事にしていますよ!それにしても夜は長いですね~!!笑

  • @user-ct4lg5fh1l
    @user-ct4lg5fh1l Год назад

    わたしはアラフォーで、ご飯食べてすぐ眠たくて22時過ぎにうたた寝、2時や4時に目が覚めるけどしっかり寝た気にならない浅い睡眠派です。食後すぐ入浴したらいいのですが、子どもが上がるのを待つとこうなります😅生活変えなきゃ😂

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😄若いのに眠りが浅いんですね。私の娘も似たような感じで、子育て中は諦めていると言っています。笑
      22時のうたた寝までに全てを終わらせて眠れると最高なんでしょうけどね‼️😁👌子どもが、いるとどうしても自分の時間は後回しになりますものね。でも、無理はしないように、ママも自分を癒す時間は極力作って下さいね💞☺️エイエイオ~✌️

  • @旅の記録-y7u
    @旅の記録-y7u 11 месяцев назад

    頻尿には、銀杏がいいと、漢方の本に書いてあったので、鍋物や味噌󠄀汁 茶碗蒸し等に入れて、一生懸命食べていますが、ダメですかね。?

    • @Sukkari
      @Sukkari  11 месяцев назад +1

      旅の記録さん テレビで頻尿に効くC M 良くやってますよね🤗 銀杏も良いのですかぁ👍それは知りませんでした🎵 夏、冬脱水症状にならない様に水飲んでと良く言われますよね~😆 飲めばやっぱり行きます😁 仕方無いなぁと思いながら飲んでいますね~🤭

    • @旅の記録-y7u
      @旅の記録-y7u 11 месяцев назад

      漢方では、古くから、銀杏は夜間頻尿に効果的とされてきました。~中略~食べ過ぎると中毒症状を引き起こすことがあるので、1日10粒程度までにしておきましょうと、大久保愛著「体がバテない食薬習慣」という本に書いてありました。

  • @いやさかちゃん
    @いやさかちゃん 8 месяцев назад

    私は58才ですが夜中に目が覚めることが多くなりました。普通は眠らなきゃと思うのでしょうが、私は瞑想をしたいので瞑想チャンスと思い、横になったまま瞑想はじめますが、起きていたいと思うと、逆にすぐ寝落ちしてしまいます。だから目が覚めるのはイヤではありません。

  • @オレンジピール-f6s
    @オレンジピール-f6s Год назад

    初コメです!
    よろしくお願いしますね~
    私も目眩と夜の不眠ありです。病院にも行きましたが特に処方もなく
    突発的なもの?って感じ💦
    現在65歳そんなお年頃なんでしょうかね!お互いあまり酷くならないといいですね!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😄65歳ですか‼️そしたらその様なお年頃だと思います。70歳まで体が変化していくのだと思います。歳をとるとはこんなことだったのかと思う日々です。
      私も相変わらず今日も揺れてます。昨日、良い耳鼻科に行ってみたら、先生が落ちた耳石を流す為には多少無理のない範囲で体や頭を動かした方が良いと言われました。その先生も、特効薬はないとおっしゃいましたよ😅本当にお互いに酷くならない事を祈りましょう☺️🙏

  • @竹半初美
    @竹半初美 10 месяцев назад

    あるある!

  • @堺早希子
    @堺早希子 Год назад +2

    こんにちは。
    睡眠は,私にとって昔からの課題の一つです。
    若い時からあまりよく眠れないタイプだったのですが,この頃は,床についても,眠りにつけずに悶々とあさまでというこたごおおくて、朝起きても寝たという感覚はなく,体がだるくて辛い毎日でした。
    あまりにもひどいので,いろいろ相談して,昨年の8月からヤクルト1000を飲み始めました。
    大体布団と入るのが12時過ぎ,それから本を1時間ぐらい読んでねようとするのですご、😂だめでした。
    ヤクルト1000を飲んでからは,眠りにはつけるのですが,やはり2時間後ぐらいには目が覚めてしまい,再度眠りにつこうと思うと努力しる毎日です。
    大体2時間おきぐらいには目が覚めている状態です。
    仕方がないので,また本を読んだりの毎日が続いています。夜中にトイレに起きることは,あまりないので,その点は助かっていますが。
    主人は床に入るとすぐに高鼾。でもやはりトイレには一,2度起きることもあるようですが,すぐに眠れているようで,羨ましいです。
    寝る時間が遅いのが原因かと早めにしてみたのですが,やはり同じパターン。歳を重ねると,何度も目覚めるのは辛いものですね。
    薬のお世話になるのも嫌で,なんとかならないかと,毎日布団に入るのが,嫌になることもあります。
    みっちゃんも,睡眠に関してこのような状態なのを知り,やはり同じ状況のひとごいてくれて、チョッピリ安心しました。
    ゆっくり眠りたいですね。
    今回は,我が悩みを共有したようで,頷きながら拝見しました。
    ありがとうございました。

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +2

      早希子さんも不眠なんですね!わかります~!布団に入るのが怖いというか、今日は眠れるかな~?と少し不安な気持ちで入る時はたまにありますね!疲れていても眠れない時もありますからそれがやっかいですよね。
      ヤクルト1000ダメでしたか。了解です。
      私たちはサプリメントの【深い眠り】を試したことがありますけど、最初は気持ちの問題なのか眠れたような気がしましたが、やはり、数日後からいつも通りになりましたね。笑
      あの二度寝の努力といったら半端じゃないですよね~笑
      寝なければ寝なければと思えば思う程どつぼにはまり、気づけば朝5時みたいな感じですよね。
      時々『寝てはいけない寝てはいけない』と考えたりもしますけど、どっちも効き目ないですね
      でも結構こんな感じで浅くしか眠れない人結構多いと思いますよ。
      本当に1回も目覚めず朝7時ころ起きてみたいものです。
      海外は壁灯だけで夕方から過ごすみたいで、眠気が早く訪れるみたいですよ
      蛍光灯の光が昼間の光りくらい強いから体が勘違いするともいわれているみたいです。
      試してみてはいかがですか?
      うちも早くから薄暗くするようにはしていますので、眠気は来ますよ。(^^)/

    • @マーコマ
      @マーコマ Год назад +1

      わたしも同じです😔

  • @mnyk7977
    @mnyk7977 Год назад

    2023 令和5年如月3日(金)8時半頃☀☁愉しそう。何故(?_?)昼寝😉躰が疲れて、膝も痛みが増して、とろとろ睡眠が嬉しい( ´∀`)で🙆🍯若い頃とは違っています💞🐰🐢

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад +1

      コメントありがとうございます😄はい、2月3日で、今日は節分ですね😃
      あら、膝の痛みは辛いですね。膝の後ろにテニスボール位のサイズのボールを挟んで曲げたり伸ばしたりすると痛みが和らぐみたいですよ👍😁本当に若い頃とは違いますねぇ😆☝️

    • @mnyk7977
      @mnyk7977 Год назад

      返信有難う御座います😊嬉しい( ´∀`)です💞🐰🐢🏡

  • @児玉恵美子-b8k
    @児玉恵美子-b8k Год назад

    初めまして、私も、70に、なりました。6人で、住んでおります。長男夫婦と、孫二人です、食事作り、大変です

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      6人孫二人大変さお察しします。お母様が一番大変な思いをされてると思います‼️😌極力家事は分散型が良いと思います。一人で背負わないように、ご自愛下さいね💞きついときはきついと家族に伝えた方が良いと思います🎵😊

    • @児玉恵美子-b8k
      @児玉恵美子-b8k Год назад

      嫁が、やすみの時は、別別々で、やってます。

  • @澁谷善正
    @澁谷善正 Год назад +2

    ボンジュール!宇宙人のジョンです!あなた、本当に、70歳?20歳くらい、サバ読んでませんか?実は50歳でねーの?ビコーズ、ぼく、今年70歳になるけど、ヨボヨボだぜよ!飲んじゃ寝て、飲んじゃ寝て、の繰り返しで、1日の半分は、寝てまっせ!

    • @Sukkari
      @Sukkari  Год назад

      ジョンさん元気にしてましたか?
      あら、褒めて頂いてありがとうございます😁嬉しくて130歳くらいまで生きそうです。笑
      本物見たらばぁちゃんで驚きますよ‼️笑
      飲むの楽しいんですね🎵それは良いですね‼️体に気を付けながらお酒楽しんでくださいね😃🍷🍸🍹🍺🍻🥂