თუ თქვენ ხართ 50 წლის ან მეტი, მაშინ ეს საკვები დაგეხმარებათ იყოთ ყოველთვის ჯანმრთელი

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 авг 2024

Комментарии • 173

  • @tamaragr8353
    @tamaragr8353 Месяц назад +14

    ყველა-ყველაფერი და მე ის მაოცებს,ბატონ არუნმა ასე გამართული ქართულის სწავლა,როგორ შეძლო?🌼
    მუხუდოს სახელი ქართველმაც არ იცის.
    ბატონო არუნ ღმერთმა გაგიმარჯოს.
    თქვენი გამოჩენა გულს უხარია.❤

    • @RusudanKordzaia
      @RusudanKordzaia 10 дней назад +1

      Didi madloba Arun khatrs. Tkveni gamochena 50 wis siwowkhles mimatebs. Arwerti dgʻe Arunis rchevebis gareshe.!!!!!!!!!!!❤😂

  • @iamzeiamze9831
    @iamzeiamze9831 Месяц назад +22

    ღმერთმა დაგლოცოს და ყოველთვის გამარჯვებული გევლოს მთელი ცხოვრება. ნამდვილად კარგზე კარგი ადამიანი ბძნდებით ბატონო არუნ. ❤

  • @natelamargiani2171
    @natelamargiani2171 Месяц назад +11

    გაიხარე, არუნ!
    მადლობა სსასარგებლო რჩევებისათვის!

  • @nanamegrelishvili3589
    @nanamegrelishvili3589 Месяц назад +2

    მადლობა კარგო ადამიანო,იხარე ოჯახით და ძვირფას ადამიანებთან ერთად✨️👏👏💛💖

  • @laurakakhelashvili2461
    @laurakakhelashvili2461 Месяц назад +6

    გამარჯობა ბატონო არუნ იქნებ სახსრებისთვის გვასწავლოთ რამე,რა შეიძლება მივიღოთ,რომ შემცირდეს მაინც პილიართრიტით გამოწვეული შემაწუხებელი ტკივილი სახსრებში.
    მადლობა.

  • @GrGr-i4g
    @GrGr-i4g 20 дней назад +3

    ჯანმრთელი და ბედნიერი გამყოფოს უფალმა შენს ოჯახთან ერთად

  • @qetinoberozashvili5624
    @qetinoberozashvili5624 Месяц назад +5

    გაიხარეთ თქვენი აქტიური მსმენელი ვარ მადლობთ საინტერესო ვიდეოსთვის 👍👍🙏🙏🙏

  • @lalisoxadze5693
    @lalisoxadze5693 Месяц назад +4

    გაიხარეთ ბატონო არუნ. დაგლოცოთ უფალმა საყვარელ ოჯახთან ერთად 🙏❤❤

  • @mananalevidze6003
    @mananalevidze6003 Месяц назад +4

    გაიხარე არუნ თქვენი ოჯახით.
    მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის...

  • @iragamer8167
    @iragamer8167 Месяц назад +4

    ❤❤❤❤ უღრმესი მადლობა არუნ გაიხარე შენს ოჯახში

  • @user-wh2ii1jz8n
    @user-wh2ii1jz8n 8 дней назад

    ძვირფასო ემიგრანტებო გამოვიღოთ მცირედი რათა გამოვიდეს წიგნი. საოჯახო მედიცინა ბატონ არუნის სახელობის ან ბროშურების სახით და შევიძენთ ყველა❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-tt1jh5zm7y
    @user-tt1jh5zm7y Месяц назад +6

    გაიხარეთ. უღრმესი მადლობა.

  • @liaantadze4728
    @liaantadze4728 Месяц назад +4

    დაგლოცოს უფალმა თქვენი ოჯასით❤

  • @giorgikuprashvili1225
    @giorgikuprashvili1225 Месяц назад +3

    მადლობა❤❤❤კარგი ადამიანი ხარᲗ🥰🥰🥰გაიხარეᲗ❤🥰

  • @user-ss2co1xw1v
    @user-ss2co1xw1v Месяц назад +2

    გაიხარეთ ბატონო არუნ
    მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის

  • @user-mw1fn2tn5l
    @user-mw1fn2tn5l Месяц назад +3

    მადლობა უღრმესი,დაგლოცოს გმერთმა

  • @nonagogia6833
    @nonagogia6833 Месяц назад +2

    ღმერთმა დაგლოცოს კარგო ადამიანო არუნ ❤❤❤მადლობა ❤გაიხარე შვილო ❤

  • @MetroPcs-uf6ej
    @MetroPcs-uf6ej Месяц назад +4

    madloba zvirfaso adamiano😍

  • @user-yu4br6tp1j
    @user-yu4br6tp1j Месяц назад +3

    დიდი მადლობა ბატონო არუნ სასარგებლო რჩევებისთვის❤

  • @TinaMa-rk5os
    @TinaMa-rk5os Месяц назад +4

    Gaixarettt.

  • @ciramikadze2105
    @ciramikadze2105 Месяц назад +4

    Gaixaret didi madloba ❤

  • @user-nf3tf5yi2p
    @user-nf3tf5yi2p 19 дней назад

    მადლობა,რამდენ კარგ რჩევებს გვაძლევ და ზრუნავ ჩვენს ჯანმრთელობაზე,ღმერთმა გაკურთხოს კეთილო ადამიანო...

  • @user-wv5xt6gs7k
    @user-wv5xt6gs7k Месяц назад +3

    დიდი მადლობა. გაიხარეთ.

  • @NIKO.SVIMONISHVILI
    @NIKO.SVIMONISHVILI Месяц назад +3

    თირკმელებს რა უყვარს და რა არ უყვარს ეგ გვითხარი👍👍👍👍👍

    • @svetlanahass1681
      @svetlanahass1681 Месяц назад

      სხვის ნათქვამს რომ არ დაეყრდნოთ, თავად მოიძიეთ შესაბამისი ლიტერატურა და იქ ყველაფერს ამოიკითხავთ.

  • @user-zq7oh7lz1v
    @user-zq7oh7lz1v Месяц назад +3

    მადლობა არუნ სასარგებლო რჩევებისთვის❤

  • @user-qe7zo7ql2f
    @user-qe7zo7ql2f Месяц назад +7

    თქვენ გაიხარეთ რასაც მე გლოცავთ თქვენ და თქვენს ოჯახს🙏❤️

  • @user-pj4uv1lm8j
    @user-pj4uv1lm8j Месяц назад +3

    გაიხარე.უფალმა დაგლოცოს.❤

  • @ninoshavishvili1142
    @ninoshavishvili1142 Месяц назад +3

    წარმატებები თქვენ, უფალი გფარავდეთ ამ სიკეთისთვის❤❤❤❤

  • @maiaramishvili3607
    @maiaramishvili3607 Месяц назад

    უღრმესი მადლობა არუნ,უფალმა დაგლოცოს მუდამ.

  • @NinoGoginashvili-kb5bq
    @NinoGoginashvili-kb5bq Месяц назад +5

    დიდი მადლობა საინტერესო ვიდეოებისთვის❤.გთხოვთ მიპასუხოთ სახსრებისთვის სელის თესლი როგორ მივიღო რომელ საჭმელში და რა დოზით უნდა ჩავყარო.მადლობა წინასწარ❤

    • @nazideisaze1737
      @nazideisaze1737 Месяц назад

      @@NinoGoginashvili-kb5bq სეზამი გავიგე მე სახსრებისთვის მოხალე და დაფქვი შეურიე ნებისმიერ საჭმელში

    • @tamarjimukhadze7776
      @tamarjimukhadze7776 Месяц назад

      სად შეიძლება ყიდვა,სელის და ჩიას თესლის ყიდვა?

    • @tamarjimukhadze7776
      @tamarjimukhadze7776 Месяц назад +1

      გთხოვთ მიპასუხოთ

    • @qartliqartveli
      @qartliqartveli Месяц назад

      კარფურში უეჭველი მარკეტებშიც იქნება ბაზრობებზე ​@@tamarjimukhadze7776

    • @nestanvatsadze3191
      @nestanvatsadze3191 22 дня назад

      ​@@tamarjimukhadze7776ვაგზალზე, ძველი სადგური რომ იყო ბორჯომის.. იქ იყიდით შედარებით ნაკლებ ფასებში.. , სადაც ლობიო, ოსპი, მუხუდო და ბევრი რამეებია..

  • @tamaritevzadze9607
    @tamaritevzadze9607 Месяц назад +4

    მადლობა ❤

  • @azachaduneli3861
    @azachaduneli3861 Месяц назад +2

    ღმერთმა დაგლოცოსარუნ❤

  • @tinatiniko7722
    @tinatiniko7722 Месяц назад +3

    დიდხანს იცოცხლეთ ჯანმრთელი და ბედნიერი

  • @user-qx9zc7lk5e
    @user-qx9zc7lk5e Месяц назад +1

    გაიხარე , ძალიან დიდი მადლობა , რვეულში ვიწერ თქვენს რჩევებს .❤❤❤

  • @JujunaZakarashvili
    @JujunaZakarashvili Месяц назад +3

    დიდი მადლობა თქვენ❤

  • @mananachubinidze6925
    @mananachubinidze6925 Месяц назад +2

    ❤ madloba kargi rhevebistvis arun madloba

  • @sofoqurdadze1885
    @sofoqurdadze1885 Месяц назад +2

    დიდი მადლობა. გაიხარეთ.❤

  • @nini8494
    @nini8494 2 дня назад

    გაიხარეთ ბატონო აროტ ,ასეთი საუკეთესო რჩევებისთვის.❤❤❤❤❤❤

  • @nanachiaureli570
    @nanachiaureli570 Месяц назад +1

    gaixaret arun 💖💖💖ufalma daglocot shen da sheni ojaxi♥🙏🙏🙏💔

  • @user-xd5db7qf3l
    @user-xd5db7qf3l Месяц назад +3

    დიდი მადლობა❤❤❤

  • @user-hs5cg4xt1f
    @user-hs5cg4xt1f 19 дней назад +1

    მადლობა ბატონო არენ რჩევებისათვის

  • @butoloca6656
    @butoloca6656 23 дня назад +1

    უღრმესი მადლობა ბატონო არუნ🙏👍😍

  • @baranovka1
    @baranovka1 Месяц назад +1

    მადლობა. წარმატებები!

  • @user-hk9ex2oq6v
    @user-hk9ex2oq6v Месяц назад +1

    მადლობთ. დაგლოცოს უფალმა.

  • @laidafocxveria8901
    @laidafocxveria8901 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤ჯანმრთელობა და ბედნიერება მუდამ შენთან ერთად!!!! ❤❤

  • @user-ld4lo3wf1m
    @user-ld4lo3wf1m Месяц назад

    ღმერთმა დაგლოცოს და ვაგაძლიეროს❤❤❤❤❤❤

  • @ciuribeshidze-io1lr
    @ciuribeshidze-io1lr Месяц назад +3

    ჩვენი კარგი არუნი

  • @user-lj9fl5gk1c
    @user-lj9fl5gk1c Месяц назад +4

    ბ.არუნ ვარ 62 წლის მაქვს ოსტეოპოროზი დილით უზმოზე ვსვავ ჭარხლის სტაფილოს და ვაშლის წვენს რა მეტყვით მარტო ჭარხლის წვენი უნდა დავლიო თუ ეს უკეთესი და რამდენი ხანი შეიძლება დავლიო ჩიას და სელის თესლს ვფქვავ და ისე ვამატებ საჭმელს რამდენად სასარგებლოა დაფქვილი მადლობა

  • @user-cf3lf1om2j
    @user-cf3lf1om2j Месяц назад +1

    გაიხარეთ.დიდი მადლობა

  • @gulomelikhidze1634
    @gulomelikhidze1634 29 дней назад

    Არუნ ძვირფაზო ადამიანო ძალიან გვეხმარები ამისათვის დიდი მადლობა
    Სულ მეშინია არ შეწყვიტო ეს საქმიანობა

  • @user-gh8il4lt7r
    @user-gh8il4lt7r Месяц назад +3

    მუხუდო მართლაც კარგია და გემრიელიი

  • @ninotoradze5879
    @ninotoradze5879 Месяц назад +2

    გაიხარეთ მადლობა❤

  • @tamilafarqosadze2422
    @tamilafarqosadze2422 Месяц назад +1

    მადლობა გაიხარეთ❤❤❤❤❤❤❤

  • @cialashonia1088
    @cialashonia1088 29 дней назад

    უფალმა დაგლოცოთ და გაგაძლიეროთ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @TamariChiaureli
    @TamariChiaureli Месяц назад +3

    მადლობა 😍 გაიხარეთ 🙏❤️

    • @Arunkhatriარუნხათრი
      @Arunkhatriარუნხათრი  Месяц назад

      ❤️

    • @ramankupatadze1343
      @ramankupatadze1343 Месяц назад

      მადლობა ყველაფრისათვის❤ თუ შეიძლება ერთი ისეთი ვიდეოს გაკეთება, სადაც გვასწავლით, როგორი თანმიმდევრობოთაა საჭტრო საკვები"წამლების" მიღება, ერთ ადამიანს ხომ თითქმის არასოდეს აქვს ერთი დაავადება, თანაც თუ გვინდა 16 საათიანი კვების რეჟიმი დავიცვათ. წინასწარ დიდი მადლობა
      ❤❤❤

  • @user-ss5bx6rj9p
    @user-ss5bx6rj9p Месяц назад +4

    გაიხარეთ.მადლობა❤❤

  • @tamarvatsadze8645
    @tamarvatsadze8645 Месяц назад

    დიდი მადლობა სასარგებლო რჩევებისთვის❤

  • @rusudanitsertsvadze371
    @rusudanitsertsvadze371 Месяц назад +3

    მადლობა არონ მაგრამ მთლად ნუ აყკრძალავ ხალხს ჭამას, ისედაც შიმშილობს ხალ ი სისუხჭიეის გამო, და ძაან ძნელია ნახევრად მშიერ ადამიანს უთხრა ეს არ ჭალო, ის არ ჭამო, ვენი წინაპრები არ იკლებდნენ არაფრის ჭამას და კი იყვნენ ჯანმრთელები.

    • @svetlanahass1681
      @svetlanahass1681 Месяц назад

      გონიერი ქალბატონი ბრძანდებით. რასაც არუნი ამბობს, მიმოფანტულია სხვადასხვა წიგნებში, გაზეთებში და ა. შ. ბევრს კი ჰგონია, ახალი ამერიკა აღმოაჩინეს. ისეთი შთაბეჟდილება მრჩება, სიბნელეა ხალხის ნაწილში და ლამის ისეთი რამეც კი კითხონ, რასაც სხვისი რჩევის გარეშეც ბუნებრივად სჩადის ყოველი.
      ერთხელ ერთ ექიმს ვკითხე, რა უნდა ვჭამო და რა არა. მან მშვიდად მიპასუხა, რომ ყველაფერი უნდა მეჭამა. ცოტა გაკვირვებულიც დავრჩი, მაგრამ მერე მივხვდი, ორგანიზმს ყველაფერი სჭირდება, ოღონდ ნორმის ფარგლებში. ისედაც ნათელია, გადაჭარბებული არაფერი არ ვარგა.❤

    • @user-qe7zo7ql2f
      @user-qe7zo7ql2f Месяц назад +1

      მაშინ საკვებს არ წამლავდნენ ხორცს ჯამრთელს მივირთმევდით არ მარტო ხორცს ყველაფერი საუკეთესო იყო ახლა რას ვიღებთ ქათმებს წამლენით ბერავენ აღარაფერი ვარგა ავადმყოფობამ იმატა და ამიტომ ეს ადამიანი რასაც გვასწავლის ეს ნამდვილად ჩვენი ჯამრთელობისთვისაა ჩემო კარგო❤

  • @Rusudankvirkvaia
    @Rusudankvirkvaia Месяц назад

    უფალმა დაგლცოთ🙏🙏🙏🙏❤❤❤

  • @user-ss2co1xw1v
    @user-ss2co1xw1v Месяц назад

    🙏

  • @sggsvshssb
    @sggsvshssb 29 дней назад

    უფალმა დაგლოცოთ და გაგახაროთ

  • @lilatatulashvili5258
    @lilatatulashvili5258 Месяц назад

    მადლობა

  • @user-fh6rn4zi6u
    @user-fh6rn4zi6u Месяц назад

    Gaixaret madloba

  • @mziakutivadze5496
    @mziakutivadze5496 29 дней назад

    რა კარგი ადამიანი ხართ, იხარე შენს ოჯახთან ერთად

  • @natokhopheria7297
    @natokhopheria7297 Месяц назад +1

    Gaixare.❤❤❤

  • @roenaroqvlividze2456
    @roenaroqvlividze2456 Месяц назад

    არაჩვეულებრივი რჩევაა,გაიხარეთ ბატონო არუნ❤❤❤

  • @user-lo3oh1kw9x
    @user-lo3oh1kw9x Месяц назад

    ბედნიერი იყავი მუდამ ❤❤❤

  • @nikatavdishvili
    @nikatavdishvili 17 дней назад

    გაიხარეთ🙏♥️

  • @mariasurmanidze1837
    @mariasurmanidze1837 Месяц назад

    Gaixaret harun❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rusogasviani5150
    @rusogasviani5150 Месяц назад +2

    ❤❤❤❤👏👍🌹

  • @gulizarchavleishvili5271
    @gulizarchavleishvili5271 Месяц назад +1

    ❤🙏

  • @user-tt1jh5zm7y
    @user-tt1jh5zm7y 26 дней назад

    ღმერთი გიშველით .

  • @maiabukuchava2405
    @maiabukuchava2405 Месяц назад +2

    მაგას რევითია ქვია ბერძნულად ძალიან გემრიელია

  • @nadiagishvilinino9384
    @nadiagishvilinino9384 Месяц назад

    Didi madloba ❤

  • @maiazaqariashvili3136
    @maiazaqariashvili3136 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @user-kr6wh6ck4l
    @user-kr6wh6ck4l Месяц назад +2

    ❤ ❤ ❤

  • @laliyorshia3600
    @laliyorshia3600 29 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rusudantsulaia1719
    @rusudantsulaia1719 Месяц назад

    ,gaixaret❤

  • @natiamaisuradze3890
    @natiamaisuradze3890 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @qetinosanodze4411
    @qetinosanodze4411 Месяц назад

    საუკეთესო ადამიანი ბრძანდებით

  • @SoniaChechelashvili
    @SoniaChechelashvili 23 дня назад

    გაიხარეთ ❤

  • @ninachaduneli5552
    @ninachaduneli5552 Месяц назад +1

    Garbanzos ❤👍

  • @user-gp8yl6xr9r
    @user-gp8yl6xr9r Месяц назад

    ❤❤❤👍🙏🙏🙏

  • @griolma
    @griolma Месяц назад +1

    ♥️🙏♥️

  • @tamarebanoidze7786
    @tamarebanoidze7786 20 дней назад

    გაიხარეთ კარგ რჩევებს იძლევით💥

  • @MarineAronia-rc8so
    @MarineAronia-rc8so Месяц назад

    არუნ ღმერთმა გაგახაროს და გაგაძლიეროს♥️თუ შეიძლება კითხვა მაქვს,ბროწეული პროთრომბინის წარმოქმნას ხელს უწყობსო ეს მითია?

  • @natochumburidze2304
    @natochumburidze2304 Месяц назад

    იტალიურად ჩეჩი ქვია.

  • @mananachubinidze6925
    @mananachubinidze6925 Месяц назад

    hias tesli raariis ❤

  • @serenachitidze5836
    @serenachitidze5836 Месяц назад

    Madloba tqven

  • @MeriKrikheli
    @MeriKrikheli Месяц назад

    დიდი მადლობა გაიხარეთ❤❤

  • @user-lj9fl5gk1c
    @user-lj9fl5gk1c Месяц назад

    ბ.არუნ ჭარხალის წვენი როგორ და რამდენი ხანი შეიძლება მივიღოთ და დღის რა მონაკვეთში ჩიას და სელის თესლსაც ვფქვავ და ამ სახით ვუკეთებ საჭმელს და მასე ვიღებ გთხოვ მიპასუხეთ წინაზეც მოგწერეთ და არ მიპასუხეთ მაფლობა

  • @darikomaglapheridze-mi9if
    @darikomaglapheridze-mi9if Месяц назад

    გაიხარეტ ბატონო

  • @cialalobzhanidze243
    @cialalobzhanidze243 Месяц назад

    გაიხარე არუნ მაგარი ადამიანი ხარ❤

  • @SultanKalaev-hx8uw
    @SultanKalaev-hx8uw Месяц назад

    ბატონო არუნ მე ვარ76 წლის მე მაქვს ქრონიკული აფსტრუკციული ფილტვების ანთება ნახველი მახჩობს არც .აცც.არც მუკალტინი არ მშველის რას მირჩევთ

  • @marinakhorbaladze9396
    @marinakhorbaladze9396 Месяц назад

    გაიხარეთ ძვირფასო არუნ ❤❤

  • @martamia5688
    @martamia5688 Месяц назад +1

  • @MarikaTsuladze
    @MarikaTsuladze Месяц назад

    გაიხარეთ კარგი რჩევისთვის.

  • @user-hk9ex2oq6v
    @user-hk9ex2oq6v Месяц назад

    მადლობთ სასარგებლო რჩევებისათვის კარგო ადამიანო.

  • @MananaMazanashvili-ys9wd
    @MananaMazanashvili-ys9wd Месяц назад

    Კუჭის პრობლემა ვისაც აქვს ჯინჯერი ხომ არ შეიძლება

  • @InezaVashakmadze
    @InezaVashakmadze 27 дней назад

    გაიხარე არუნ იქნებ ლიმფოსტაზზე გვითხრათ რამე