【サウナーの理想】毎日サウナに入る影響とデメリット5選！

[@町田一男-s9]

小生の基準は気持ちいい時に出る❗ぜったいに無理しないのが信条。

[@バトルフランキー]

今年からサウナにハマって頻度が増えていき、ここ約２ヶ月は毎日通っています。
４０才になって仕事とゴルフの疲労感を感じる日々がサウナで毎日リセットできる感覚で精神状態が安定した気がします。
長年のゴルフによる体のコリ、腰痛も改善方向に向いているのでこのまま３６５日突っ走るつもりです！

[@saunatatetai]

コメントありがとうございます！マコトです！
2か月毎日サウナ通っているのかなりうらやましいです！
身体の改善感じられているのであれば相当良いサウナの入り方されてるんですね！
今度1年間通った感想もぜひ教えてください！

[@braianto]

最近拝見しています😊
応援しています！

[@konnyakukue]

脳を熱する事のデメリットは、如何でしょうか？熱中症で脳は冷やすのに、何故サウナはいいのでしょうか？
頭を出すサウナを見たことがありますが頭への影響を知りたいです。

[@大橋悟]

仕事の休みの日一日ゆっくり過ごしてます

[@継続高校-g3l]

週14入りたい気持ち判ります🎵

[@匙太郎-f5d]

応援してます！毎回楽しみにみてます！

[@saunatatetai]

コメントありがとうございます！マコトです！
応援いただきありがとうございます！
意見やご要望あればいつでも待ってます！

[@新茶-u5c]

SAUの青Tめっちゃいいですね笑
どちらのですか〜？🤔

[@saunatatetai]

ありがとうございます！！
実は背中にNAもはいってます！笑
恵比寿サウナーさんで購入させていただきました🧖‍♂️
他の色もありました！

[@ゆーき6.8]

サウナダイエット企画して欲しいです！！
サウナって痩せるんかな？て思ってる人多いと思いま

[@saunatatetai]

コメントありがとうございます！マコトです！
サウナダイエット企画良いですね！
僕結構太ってるので面白い企画になりそうな気がしま！

[@リビング35]

あれ？今日は動画リンク集？？笑笑
1番のデメリットは、金欠ですよねぇ〜😅😅

[@saunatatetai]

いつもコメントありがとうございます！マコトです！
今日は僕たちの動画紹介動画みたいな感じになっちゃいました！笑
結構色んなテーマ扱ってきたなとしみじみ思いました笑
一番のデメリットは金欠ですね！笑
お金稼いで毎日入れるようになるようにしたいです笑

[@瀬戸清十郎]

サウナーは全員サウナ依存症でしょ〜😆

[@vocalist-shun]

週2くらいが1番いい
1回10分くらい入って水風呂1分を3セットとか純粋に時間がもったいないなって思う
読書した方が確実に収入増えるんだから読書する時間を削る行為は出来る限り減らしたい
サウナ入る時間増やしても収入が増えないというのが理由