مقارنة بين التمارين الحرة والأجهزة للبناء العضلي | أيهما الأفضل ؟؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 9

  • @sha.dh89
    @sha.dh89 2 года назад

    شكرا أخ محمد إنت من صانعي المحتوى النادرين اللي ما يبخل بالمعلومات أسأل الله سبحانه إن يوسع رزقك و يجعل فيه أجر نشر علم لك يارب

  • @Joker_-fk4nj
    @Joker_-fk4nj 7 месяцев назад

    ❤❤يعطيك العافيه ❤

  • @jassimmohammed1618
    @jassimmohammed1618 2 года назад

    شكرا لك على المعلومات

  • @leviuchiha9702
    @leviuchiha9702 Год назад

    يعطيك العافيه على هاي المعلومات

  • @hadeemhameed6408
    @hadeemhameed6408 11 месяцев назад

    شكرا لك كابتن محمد يعطيك الف عافية والله يرزقك ويسعدك

    • @malmarzouq7
      @malmarzouq7  11 месяцев назад

      مشكور اجمعين 💐

  • @robin-8822
    @robin-8822 2 года назад

    👏👏

  • @Reda.AlRubaie
    @Reda.AlRubaie 2 года назад

    👍👍👍

Следующие
Автовоспроизведение
طريقة الإحماء الصحيحة لتمارين البناء العضلي13:37طريقة الإحماء الصحيحة لتمارين البناء العضلي
طريقة الإحماء الصحيحة لتمارين البناء العضليمحمد المرزوق Mohammad Almarzouq
Просмотров 4,7 тыс.
اوزان حره؟ ام مكاين؟ ايهما افضل للتضخيم والتنشيف؟9:28اوزان حره؟ ام مكاين؟ ايهما افضل للتضخيم والتنشيف؟
اوزان حره؟ ام مكاين؟ ايهما افضل للتضخيم والتنشيف؟SAMMOOGYM INC.
Просмотров 9 тыс.
The Smartest Way To Use Protein To Build Muscle (Science Explained)10:20The Smartest Way To Use Protein To Build Muscle (Science Explained)
The Smartest Way To Use Protein To Build Muscle (Science Explained)Jeff Nippard
Просмотров 9 млн
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Lyric Video)02:50ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Lyric Video)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Lyric Video)Bruno Mars
Просмотров 4,5 млн
Chuck Doubts The Mavericks: "I think Dallas is a bottom of the West 6, 7 or 8 seed." 👀 | NBA on TNT08:25Chuck Doubts The Mavericks: "I think Dallas is a bottom of the West 6, 7 or 8 seed." 👀 | NBA on TNT
Chuck Doubts The Mavericks: "I think Dallas is a bottom of the West 6, 7 or 8 seed." 👀 | NBA on TNTNBA on TNT
Просмотров 519 тыс.
Addison Rae - Aquamarine (Official Video)02:43Addison Rae - Aquamarine (Official Video)
Addison Rae - Aquamarine (Official Video)AddisonRaeVEVO
Просмотров 909 тыс.
MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 426:12MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 4
MASSIVE *death themed* base game update for The Sims 4lilsimsie
Просмотров 467 тыс.
Back Exercises Ranked (BEST TO WORST!)14:27Back Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
Back Exercises Ranked (BEST TO WORST!)ATHLEAN-X™
Просмотров 4,5 млн
ما هي نسبة الدهون المثالية طبقا للسن والمستوى الرياضى ؟6:17ما هي نسبة الدهون المثالية طبقا للسن والمستوى الرياضى ؟
ما هي نسبة الدهون المثالية طبقا للسن والمستوى الرياضى ؟muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 229 тыс.
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)14:55Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
Chest Exercises Ranked (BEST TO WORST!)ATHLEAN-X™
Просмотров 11 млн
الأفضل للأشخاص فوق سن الأربعين - آلات ولا أوزان حرة؟6:25الأفضل للأشخاص فوق سن الأربعين - آلات ولا أوزان حرة؟
الأفضل للأشخاص فوق سن الأربعين - آلات ولا أوزان حرة؟Wael Karout
Просмотров 21 тыс.
الخلاف بين الاجهزة والاوزان الحره | Machine VS Free Weights6:10الخلاف بين الاجهزة والاوزان الحره | Machine VS Free Weights
الخلاف بين الاجهزة والاوزان الحره | Machine VS Free WeightsMoamen Maher
Просмотров 387 тыс.
الأجهزة أو أوزان حرة ؟؟ | كيف تختار الأنسب ؟11:44الأجهزة أو أوزان حرة ؟؟ | كيف تختار الأنسب ؟
الأجهزة أو أوزان حرة ؟؟ | كيف تختار الأنسب ؟The 50 Coach
Просмотров 22 тыс.
الاجهزه والاوزان الحره يا تري ايه افضل ؟!3:59الاجهزه والاوزان الحره يا تري ايه افضل ؟!
الاجهزه والاوزان الحره يا تري ايه افضل ؟!Ramy Adel
Просмотров 19 тыс.
جدول لخسارة الدهون بدون سعرات حرارية22:33جدول لخسارة الدهون بدون سعرات حرارية
جدول لخسارة الدهون بدون سعرات حراريةمحمد المرزوق Mohammad Almarzouq
Просмотров 4,4 тыс.
الفرق بين التمارين الحرة والبكرات والأجهزة12:51الفرق بين التمارين الحرة والبكرات والأجهزة
الفرق بين التمارين الحرة والبكرات والأجهزةFarqad Al-Jubouri
Просмотров 9 тыс.
ТАРАКАН И ГРАБИТЕЛЬ ВСТРЕТИЛИСЬ00:40ТАРАКАН И ГРАБИТЕЛЬ ВСТРЕТИЛИСЬ
ТАРАКАН И ГРАБИТЕЛЬ ВСТРЕТИЛИСЬstunning max
Просмотров 122 тыс.
😱ЧТО? В Айфоне ПРО нет 120 герц? 🤯00:44😱ЧТО? В Айфоне ПРО нет 120 герц? 🤯
😱ЧТО? В Айфоне ПРО нет 120 герц? 🤯Не шарю!
Просмотров 1,1 млн
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудь3:10:02Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудьвДудь
Просмотров 1,7 млн
I get on the horse's nerves 😁 #shorts00:12I get on the horse's nerves 😁 #shorts
I get on the horse's nerves 😁 #shortsOspenarium
Просмотров 2,9 млн
Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в Чечне08:39Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в Чечне
Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в ЧечнеOm TV
Просмотров 252 тыс.
Ванька пошел!!!! 🥰00:18Ванька пошел!!!! 🥰
Ванька пошел!!!! 🥰Денис Кукояка
Просмотров 285 тыс.
Папа всегда поддержит NEW ВИДЕО ТУТ 👆🏻00:54Папа всегда поддержит NEW ВИДЕО ТУТ 👆🏻
Папа всегда поддержит NEW ВИДЕО ТУТ 👆🏻Алиса Лисова
Просмотров 1,1 млн
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny00:58Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funny
Mom vs. Daughter ⚡😜 Hilarious Drawing Prank Challenge! #funnySKITS FAM TV
Просмотров 859 тыс.