C'est tellement vrai ce que tu dis, MERCI Myriam 🙏 ❤ Enfin quelqu'un qui comprend parfaitement ce que l'on ressent et l'état dans lequel on se trouve lorsqu'on est en burn out. C'est tellement réconfortant ! 💗💗💗 Tu as mis en plein dans le mille Myriam 👌 Ta description et tes explications sont un vrai cadeau 🎁 Surtout pour ceux qui sont autour, l'entourage, les proches, qui ont souvent beaucoup de mal à comprendre. Myriam tu as trouvé ta mission, continue de briller et d 'éclairer nos vies ! 💫🌟🌟🌟 GRATITUDE 🥰
Cc Maryam ! Certaines maladies ont dans leur panel de conséquences des symptômes très proches de ceux du burn out. Les causes n'étant pas les mêmes, on ne parle alors pas de burn out. Pourtant, face à la maladie, le cerveau dit stop. A part ça, toujours un immense plaisir de te regarder et t'écouter ! Plein de cœurs....
C'est tout à fait ce que j'ai vécu il y a qques années quand j'ai fait mon burnout. J'étais épuisée par mon travail pour lequel je donnais tout et qui ne me motivait plus et qui n'avait pas de sens avec mes valeurs. Je ne pouvais plus du tout faire ce travail qui me minait. J'ai tenu presque 7 ans dans ce job où l'ambiance était mauvaise (clans), mobbée par une cheffe (pas seulement moi). Comme vous, je m'en suis sortie et j'ai démissionné. Quel soulagement de l'avoir fait! Je ne l'ai jamais regretté! Je me retrouve totalement dans vos propos ☺. 🙏🏻 Merci infiniment pour ce podcast!
Je découvre aujourd'hui votre chaîne sur RUclips Maryam. Sur la forme, vos vidéos sont très bien présentées, votre voix est apaisante et bienveillante. Sur le fond c'est juste ce que je recherche, du développement personnel qui me touche beaucoup. Je vais découvrir votre travail au fil des jours mais je sens que sera pour longtemps Maryam. Bonne soirée ❤
Étant passé moi-même par là, il y a quelque temps, et en plus le harcèlement d' un collègue qui par sa negativité m' empêchait d'être moi-même, tout devenais obscur et avec l' aide d' une jeune médecin, j'ai su agir car de toute façon quelqu'un d'autre pensera toujours autrement que moi que nous n' avons pas à prouver quoi que ce soit dans le monde du travail actuel qui est fondé sur le < productif > au lieu du sens en soi. Croyons en nous quand personne d'autre le fait et merci à toutes ces personnes qui nous écoutent sans nous juger.
Bravoo ,un grand merci pour tout se que tu partages avec nous ,j’ai t’ai découvert dans une église en Suisse le curé ta cité en exemple en parlant de la vidéo sur la prière 🙏 ❤
J'y suis depuis dix ans, et je pensais que j'en étais sortie. Les colères et refus que je reçois me montre que je suis pas encore prête et donc je ne reçois pas. Je m'isole,je procrastine,je prends plus soin de moi, je m'oblige à faire des choses. Tout les signes sont là. La liste des symptomes m'en ont fait prendre conscience .J'ai pris note des conseils, celui de me remettre en mouvement et d'être douce avec moi-même 💝🙏 Merci beaucoup pour ce podcast ✨✨✨
Merci infiniment❤, moi je n ai pas voulu l entendre. Et il y a 13 mois ,mon corps ,mon esprit , mon cœur ne voulaient plus rien .c est très très difficile. Et, j espère vraiment m en sortir.
Merci beaucoup, il y a quelques semaines j’ai découvert votre chaîne, j’ai déjà regardé beaucoup de vidéos. Le contenu est vraiment intéressant. Surtout des interviews avec des personnes qui sont connectées avec développement personnel.
MERCI Maryam Podcast intéressant sur le Burn-outet J’aime t écouter car ta bienveillance a un côté apaisant et rassurant 🙏”Je t envoie plein d’amour” 😘❤🌈🦋
Notre future Tony Robbins feminin😉🔥🔥🔥. Analyse trés fine. J ai fait 4 gros burn out, parce qu j ai une addiction au travail car passionnée. Je suis totalement d accord avec ce que tu dis. C est exactement cela. L épuisement émotionnel vient aussi parce que tu donnes beaucoup mais que tu n as pas le retour sur " investissement ", tu n as pas assez d amour, de soutien, de retour émotionnel. Tes besoins sont mal equilibrés. Alors oui, etre un allié pour soi est une solution et avoir beaucoup d amour dans sa vie aussi. Chaque fois, je me relève en lachant prise, en faisant uniquement ce qui me mets en joie, de faire des chateaux de sable comme les enfants, de la luge à sauter en parapente. Merci pour l application sur la cohérence cardiaque et hâte de découvrir ce podcast sur le système nerveux.
Très bon podcast Maryam ! Est ce que tu peux faire un podcast ; sur émotions/cerveau. C'est a dire quand le cerveau bloque les émotions par protection . Ça serait top 😊 Bonne journée Maryam 😘
Désolé de dire ça, mais si on partage avec quelqu’un ce genre d’info perso, proche ou pas, j’ai compris que tt le monde s’en fout complètement… Le meilleur moyen d’en sortir et de se débrouiller seul. Déjà testé 2 x 👍
Je pense j'ai recu un burn-out en octobre 2023. J'ai fait un boulot que j'ai détesté. Maintenant je suis au chômage. Je dois trouver un autre boulot que j'aime.
J’ai des symptômes d’un burn out. Je l’ai dit car je l’ai vu tout de suite. Il y a 3 ans, j’ai commencé des études dans le médical, je venais d’avoir un enfant et je me suis sentie très seule durant cette période (mon conjoint ne venait pas me voir par exemple). J’ai donc commencé la formation, et je me suis séparée. Monsieur a kidnappé mon enfant et j’étais en étude, en justice. J’avais rien. Ma mère et le conseil pédagogique de mon école m’a dit de faire attention au retour de bâton après. 3 ans après me voilà: en appel car le juge a accorder la garde au père suite au temps passé avec l’enfant. Je suis en 3ème année d’étude, et je vis chez ma mère avec l’aide des restau du cœur car je ne peux pas bosser entre deux avec la charge que j’ai côté taf. Je bosse cependant durant mes vacances. J’ai aucune moment pour moi dans le sens pour décrocher: j’écoute des vidéos en voiture de révision, ou parfois du covoit’ mais je me fais bouffer car j’utilise tjrs ma voiture sans contraprtie. Je bosse à 5h je me couche à 22h en révisant h24. Et un jour, j’ai pas voulu aller en cours. J’étais en retard 15min, j’ai été noté absente. Les absence sont déduit des notes. J’étais encore plus mal, je me sentais comme une nulle. J’ai écrit un mail ´descuse pou dire que j’étais prête mais que mon corps ne répondait plus. J’ai été convoqué le lendemain. On me dit de penser à moi. J’ai décidé de stopper le covoit’ J’ai décidé de sortir 1h et j’ai prié. Mais ça m’a pris 4/5h pour me remettre au travail donc ajrd je ne suis pas au point pour un examen. J’ai pas d’argent pour une activités sportive que j’aime. La cohérence cardiaque j’ai eu des cours en première année et… ce n’est pas aussi efficace que ça car j’ai mon petit vélo qui tourne h24. C’est ainsi 😂j’apprends, j’en parle, à et j’oublie que j’ai consulté 2 psy avec la région du Rhône et on m’a dit que c’était ok… j’ai pas vraiment insisté car je n’y crois pas trop. Ps: les nerfs crâniens sont tous connecté au crâne. Il en a 12 donc le nerf pneumogastrique (vague). On ne sait pas trop comment les stimule ou inhiber exactement. Tout dépend aussi de la jauge de base propre à chacun. Mais ok a tout une jauge ortho et para sympathique. Bref… le vague est relié au poumon/coeur/sys dig c’est pour cela qu’il a un gros impact sur le stress
Je n'aime pas quand tu dis "très souvent on se juge", j'aimerais mieux que tu nuance la chose. Personnellement, je me juge très rarement et jamais une manière horrible dont je n'oseraisnjugef personnes de la sorte. Oui je suis un ami pour moi même. Tu as était un tyran ok, mais ne fait pas une généralité de ton cas... Pour moi le burn out ne concerne pas tout le monde. Il y a des gens qui sont de vrai monstres sans pitié à l'intérieur d'eux-mêmes. Et d'autres qui vivent les chiens avec plus de tempérance à l'intérieur bien qu'ils peuvent très cash avec l'extérieur. On ne fonctionne pas tous pareil.
![Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/wnrLCTe0Nz4/mqdefault.jpg)
Superbe épisode merci beaucoup 🙏 j’aimerai beaucoup un épisode sur Entreprendre après un burn-out 😊 l’énergie n’est plus la même !
C’est un super sujet je le ferais 🥰
@@maryamgadery 🙏🥰
C'est tellement vrai ce que tu dis, MERCI Myriam 🙏 ❤
Enfin quelqu'un qui comprend parfaitement ce que l'on ressent et l'état dans lequel on se trouve lorsqu'on est en burn out. C'est tellement réconfortant ! 💗💗💗 Tu as mis en plein dans le mille Myriam 👌
Ta description et tes explications sont un vrai cadeau 🎁 Surtout pour ceux qui sont autour, l'entourage, les proches, qui ont souvent beaucoup de mal à comprendre.
Myriam tu as trouvé ta mission, continue de briller et d 'éclairer nos vies ! 💫🌟🌟🌟 GRATITUDE 🥰
Cc Maryam ! Certaines maladies ont dans leur panel de conséquences des symptômes très proches de ceux du burn out. Les causes n'étant pas les mêmes, on ne parle alors pas de burn out. Pourtant, face à la maladie, le cerveau dit stop. A part ça, toujours un immense plaisir de te regarder et t'écouter ! Plein de cœurs....
C'est tout à fait ce que j'ai vécu il y a qques années quand j'ai fait mon burnout. J'étais épuisée par mon travail pour lequel je donnais tout et qui ne me motivait plus et qui n'avait pas de sens avec mes valeurs. Je ne pouvais plus du tout faire ce travail qui me minait. J'ai tenu presque 7 ans dans ce job où l'ambiance était mauvaise (clans), mobbée par une cheffe (pas seulement moi). Comme vous, je m'en suis sortie et j'ai démissionné. Quel soulagement de l'avoir fait! Je ne l'ai jamais regretté!
Je me retrouve totalement dans vos propos ☺. 🙏🏻 Merci infiniment pour ce podcast!
Je découvre aujourd'hui votre chaîne sur RUclips Maryam. Sur la forme, vos vidéos sont très bien présentées, votre voix est apaisante et bienveillante. Sur le fond c'est juste ce que je recherche, du développement personnel qui me touche beaucoup. Je vais découvrir votre travail au fil des jours mais je sens que sera pour longtemps Maryam. Bonne soirée ❤
Étant passé moi-même par là, il y a quelque temps, et en plus le harcèlement d' un collègue qui par sa negativité m' empêchait d'être moi-même, tout devenais obscur et avec l' aide d' une jeune médecin, j'ai su agir car de toute façon quelqu'un d'autre pensera toujours autrement que moi que nous n' avons pas à prouver quoi que ce soit dans le monde du travail actuel qui est fondé sur le < productif > au lieu du sens en soi. Croyons en nous quand personne d'autre le fait et merci à toutes ces personnes qui nous écoutent sans nous juger.
Tout à fait Philippe 🙏🏼🙏🏼
Bravoo ,un grand merci pour tout se que tu partages avec nous ,j’ai t’ai découvert dans une église en Suisse le curé ta cité en exemple en parlant de la vidéo sur la prière 🙏 ❤
J'y suis depuis dix ans, et je pensais que j'en étais sortie. Les colères et refus que je reçois me montre que je suis pas encore prête et donc je ne reçois pas. Je m'isole,je procrastine,je prends plus soin de moi, je m'oblige à faire des choses. Tout les signes sont là. La liste des symptomes m'en ont fait prendre conscience .J'ai pris note des conseils, celui de me remettre en mouvement et d'être douce avec moi-même 💝🙏 Merci beaucoup pour ce podcast ✨✨✨
Merci infiniment❤, moi je n ai pas voulu l entendre. Et il y a 13 mois ,mon corps ,mon esprit , mon cœur ne voulaient plus rien .c est très très difficile. Et, j espère vraiment m en sortir.
C’est certain que tu vas t’en sortir ❤
Vous êtes vraiment tres Belle Madame , et j’aime votre simplicité
Bonjour chère amie et merci beaucoup
Merci beaucoup, il y a quelques semaines j’ai découvert votre chaîne, j’ai déjà regardé beaucoup de vidéos. Le contenu est vraiment intéressant. Surtout des interviews avec des personnes qui sont connectées avec développement personnel.
C'était un très bon podcast que j'ai complètement écouté. Mille mercis. Ce que tu viens de dire va beaucoup m'aider dans ma vie
Merci beaucoup ❤❤
Merci beaucoup pour la qualité des sujets traités et aussi la qualité de tes vidéos continue comme ça ❤❤
C'est super vos contenus madame
Top cette vidéo comme toujours bravo Maryam et je t'envoie pleins d'amour comme toujours
MERCI Maryam
Podcast intéressant sur le Burn-outet J’aime t écouter car ta bienveillance a un côté apaisant et rassurant 🙏”Je t envoie plein d’amour” 😘❤🌈🦋
Merci ma belle Sandra moi aussi 🥰❤️
J sind votre Voice!❤
Notre future Tony Robbins feminin😉🔥🔥🔥. Analyse trés fine. J ai fait 4 gros burn out, parce qu j ai une addiction au travail car passionnée. Je suis totalement d accord avec ce que tu dis. C est exactement cela. L épuisement émotionnel vient aussi parce que tu donnes beaucoup mais que tu n as pas le retour sur " investissement ", tu n as pas assez d amour, de soutien, de retour émotionnel. Tes besoins sont mal equilibrés. Alors oui, etre un allié pour soi est une solution et avoir beaucoup d amour dans sa vie aussi. Chaque fois, je me relève en lachant prise, en faisant uniquement ce qui me mets en joie, de faire des chateaux de sable comme les enfants, de la luge à sauter en parapente. Merci pour l application sur la cohérence cardiaque et hâte de découvrir ce podcast sur le système nerveux.
Merci ma belle Sonia 😍😍🔥🔥 tu es un exemple de résilience et de détermination 💪🏼
merci beaucoup 😊
Merci de ton.aide ❤
tu es merveilleuse je tiens à te le dire
Coucou Maryam, merci pour cette vidéo !
Pourrais-tu nous faire une vidéo sur le burn-in ? Merci 🙏
Très bon podcast Maryam !
Est ce que tu peux faire un podcast ; sur émotions/cerveau.
C'est a dire quand le cerveau bloque les émotions par protection . Ça serait top 😊
Bonne journée Maryam 😘
tres gentille merci bcp
Merci pour vos explications 🙏❤️
Merci beaucoup Maryam.😊❤
Tous vos efforts sont utiles,bonne continuation,merci infiniment.
Merci beaucoup ❤❤
Merci infiniment
❤❤❤
Tellement vrai 🙏🏾 Paix à toi Maryam ☀️
Merci ❤❤
C est mon cas fin novembre 2023 j ai pris un mois de congé et sans conteste sa va beaucoup mieux
❤❤ oui je croiscest vrai amen
Oui même passionnée, on peut exploser en vol.
Beaucoup plus intéressant que de perdre du temps chez un psy ou un médecin
Mais pourquoi avoir changé la bague de doigt ? 🙂 . Sinon contenu très intéressant merci !
مریم جان عالی بود ❤
svp coach, pouvez-vous m'expliquer d'une manière claire la notion de burn-out ?
❤
👍👍
Désolé de dire ça, mais si on partage avec quelqu’un ce genre d’info perso, proche ou pas, j’ai compris que tt le monde s’en fout complètement…
Le meilleur moyen d’en sortir et de se débrouiller seul. Déjà testé 2 x 👍
Il ne faut pas se lier avec n importe qui, mieux vaut être seul que mal accompagné
J ai connu.. Tu es lumineuse.precieuse.aprés si ton partenaire veut un thé,il peut aller se le faire et t en proposer un au passage 😂❤
Merci aha ❤❤❤
Le mec qui t'as épousé il a beaucoup de chance de faire petit voyage de la vie avec une meuf comme toi maryam
Je pense j'ai recu un burn-out en octobre 2023. J'ai fait un boulot que j'ai détesté. Maintenant je suis au chômage. Je dois trouver un autre boulot que j'aime.
Tu vas y arriver ❤
@@maryamgadery
Merci beaucoup.
2024 dieux merci
Tu es adorable
Yeah I'm burnt out
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊 pas de commentaire Super bien
Maryam Gardey con Diis estoy contento averte conocido mon amour❤❤❤🇲🇽
Ye muchas gracias me gustaria saver cuando me contestas para jugar contigo si si te quero mucho y te boy a respetag M G
J’ai des symptômes d’un burn out. Je l’ai dit car je l’ai vu tout de suite.
Il y a 3 ans, j’ai commencé des études dans le médical, je venais d’avoir un enfant et je me suis sentie très seule durant cette période (mon conjoint ne venait pas me voir par exemple). J’ai donc commencé la formation, et je me suis séparée. Monsieur a kidnappé mon enfant et j’étais en étude, en justice. J’avais rien. Ma mère et le conseil pédagogique de mon école m’a dit de faire attention au retour de bâton après. 3 ans après me voilà: en appel car le juge a accorder la garde au père suite au temps passé avec l’enfant. Je suis en 3ème année d’étude, et je vis chez ma mère avec l’aide des restau du cœur car je ne peux pas bosser entre deux avec la charge que j’ai côté taf. Je bosse cependant durant mes vacances.
J’ai aucune moment pour moi dans le sens pour décrocher: j’écoute des vidéos en voiture de révision, ou parfois du covoit’ mais je me fais bouffer car j’utilise tjrs ma voiture sans contraprtie. Je bosse à 5h je me couche à 22h en révisant h24.
Et un jour, j’ai pas voulu aller en cours. J’étais en retard 15min, j’ai été noté absente. Les absence sont déduit des notes. J’étais encore plus mal, je me sentais comme une nulle. J’ai écrit un mail ´descuse pou dire que j’étais prête mais que mon corps ne répondait plus. J’ai été convoqué le lendemain. On me dit de penser à moi.
J’ai décidé de stopper le covoit’
J’ai décidé de sortir 1h et j’ai prié. Mais ça m’a pris 4/5h pour me remettre au travail donc ajrd je ne suis pas au point pour un examen.
J’ai pas d’argent pour une activités sportive que j’aime. La cohérence cardiaque j’ai eu des cours en première année et… ce n’est pas aussi efficace que ça car j’ai mon petit vélo qui tourne h24.
C’est ainsi 😂j’apprends, j’en parle, à et j’oublie que j’ai consulté 2 psy avec la région du Rhône et on m’a dit que c’était ok… j’ai pas vraiment insisté car je n’y crois pas trop.
Ps: les nerfs crâniens sont tous connecté au crâne. Il en a 12 donc le nerf pneumogastrique (vague). On ne sait pas trop comment les stimule ou inhiber exactement. Tout dépend aussi de la jauge de base propre à chacun. Mais ok a tout une jauge ortho et para sympathique. Bref… le vague est relié au poumon/coeur/sys dig c’est pour cela qu’il a un gros impact sur le stress
Merci positif bienveillant et encourageant👏
Merci ❤
10 ans minimum souffrance 2013
Je n'aime pas quand tu dis "très souvent on se juge", j'aimerais mieux que tu nuance la chose. Personnellement, je me juge très rarement et jamais une manière horrible dont je n'oseraisnjugef personnes de la sorte. Oui je suis un ami pour moi même.
Tu as était un tyran ok, mais ne fait pas une généralité de ton cas...
Pour moi le burn out ne concerne pas tout le monde. Il y a des gens qui sont de vrai monstres sans pitié à l'intérieur d'eux-mêmes. Et d'autres qui vivent les chiens avec plus de tempérance à l'intérieur bien qu'ils peuvent très cash avec l'extérieur.
On ne fonctionne pas tous pareil.