صدقت الكربوهيدرات المكررة تسبب الوهن من تجربتي جت فترة قطعت الكاربوهيدرات شهرين دايت قريب من الكيتو ولكن مافيه كمية دهون كبيرة ذقت العافية والنشاط الكامل والتراكمي انخفض بشكل عجيب ولله الحمد
شيخي .. صرت احبك اكثر لأنك وافقتني في نظامي الغذائي (تقليل النشويات)😅 .. وفعععععلًا ما بتفضلت به عين الصواب من خلال معايشت لهذا النظام بحيث أصبح نظام حياة عندي، وبه عافاني الله من عدد من المتلازمات والإلتهابات.
شيخي .. ما قولك في تناول العسل بكونه شفاء ومذكور في القرآن، فهل نكثر منه ؟ ومتى مناسب نأكله، علمًا بأنني أتناىل ملعقة طعام بعد وجبتي العشاء والغداء، واحس انها تساعد في الهضم، خاااصة مع ممارستي للرياضة في يومها ، فهل استمر او أزيد ؟
استغفر الله الذي لا اله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه…❤
ماشاءالله ياشيخ نفع الله بعلمك ، استفدت كثير منك كتب الله اجرك
صدقت الكربوهيدرات المكررة تسبب الوهن
من تجربتي جت فترة قطعت الكاربوهيدرات شهرين دايت قريب من الكيتو ولكن مافيه كمية دهون كبيرة ذقت العافية والنشاط الكامل والتراكمي انخفض بشكل عجيب ولله الحمد
شيخي .. صرت احبك اكثر لأنك وافقتني في نظامي الغذائي (تقليل النشويات)😅 .. وفعععععلًا ما بتفضلت به عين الصواب من خلال معايشت لهذا النظام بحيث أصبح نظام حياة عندي، وبه عافاني الله من عدد من المتلازمات والإلتهابات.
اللهم صل على سيدنا محمد ❤❤
جزاكم الله خيرا يا شيخ ياسر
أنا أخوكم من الجزائر
عندي السكر أفيدونا في ھذا الموضوع وأرشدونا إلى حمية
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا ياشيخ
❤
هل الشيخ ياسر طبيب ؟
@@aymon12345 لا
شيخي .. ما قولك في تناول العسل بكونه شفاء ومذكور في القرآن، فهل نكثر منه ؟ ومتى مناسب نأكله، علمًا بأنني أتناىل ملعقة طعام بعد وجبتي العشاء والغداء، واحس انها تساعد في الهضم، خاااصة مع ممارستي للرياضة في يومها ، فهل استمر او أزيد ؟
ياشيخنا الفاضل ماهي الطريقة لتواصل معك
في وصف القناة