🤝💛 Routine 15 of gentle exercises for people over 60 years old
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- Опубликовано: 1 окт 2024
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Routine 15 of 30 videos
For Seniors
Therapy for older people
More than 60
Gentle exercises for older people.
Exercises to gain mobility
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Hola buenas noches.
Voy por la rutina 15/30
Está no la he podido hacer porque boca abajo cuando alzo la pierna me produce calambres impresionantes
Qué debo hacer? Y por qué me dan esos calambres? Gracias un abrazo
Los hice todos. Tengo 68 años. Muchísimas gracias.
Gracias Feibian por estás rutinas tan benéficas para nuestra salud. Los haré en cuanto me reponga de una cirugía de rodilla. Dios te bendiga siempre.
Hola, mi edad ósea es de 78 años, ¿no tiene alguna rutina para esa edad? Gracias
te respondo en el en vivo de un momento más
Un gran abrazo Feibian. Gracias por las rutinas .