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我廿幾歲時，曾入選香港代表隊運動員，前後有四年，左膝曾受傷，曾在28歲那年，骨科話我膝頭勞損，可能三十年過後要換"人造關節" ；今年三月因落樓梯再次扭傷左膝，向浸會醫院照"磁力共振"，個骨科醫生講到勞損嚴重，提意我即做換"膝關節" 手術，價錢十三萬一隻腳！留向浸會醫院住咗兩日一 夜，最後感覺自己還能行得走得，就出院去睇跌打醫治，用藥一個星期後，康復咗仲可腑行山，打太極、教跆拳道添！
你好,請問,可以介紹你的跌打醫生給我嗎?
你說的話也是我心裡想說的。我也是長期無得醫長期痛症病患者, 我也是用了多年時間, 用食物, 用其他方法去幫自己, 減輕病情, 現今的社會, 有太多人被誤導傳統醫生的精確性, 可是, 他們不願意去尋找答案, 有很多舊理論是錯的, 我想說一句, 若再堅持在舊又錯的醫學資訊中, 只會傷害自己, 應該有個開放心懷去尋找另類醫學理論, 再去思考, 分析以及尋求答案, 而不是盲目死守舊理論, 這才是理智。 這才是幫自己, 救自己脫離現在的病況。謝謝你。
你瘦了，你有做功課，我同意，我血糖，膽固醇都高，唔肯食藥，盡量注意自己的飲食，多行路。
我睇過這本書，絕對同意。我由細到大一有傷風感冒就睇去醫生，食了很多抗生素，身體免疫力越嚟越差，越嚟越容易感染，症狀越嚟越辛苦，越來越長時間才康復，終於十多年前我決定唔睇西醫，唔食西藥，我改去睇了中醫一年調理身體，覺得有番免疫力，不再容易傷風感冒，就算感染咗，休息一兩日就康復，之後平時盡量吃得健康，多菜少肉，少碳水化合物，（間中都有大吃大喝），天然免疫力仍然維持，比年輕時更健康。
多謝分享。我打書釘都睇過一個日本理論話：血壓高唔係問題，高得離穩定就可以。
主持今次讲得非常好，所有背道医疗的手法是書本上的医生说的，不是主持自己所说的，就算有人聽了跟從做法，主持都無顺負上任何法律責任，但又可以地另类资讯帶給我们，真叻！👍
世上最好的藥,就是快速原地踏步45分鐘及多正面看世事,樂觀感恩過每一天,好運自然來.
感謝分享❤我十幾年前就是看了岡本裕醫生的書，實在受益良多，終身受用我還買了很多本送給朋友❤
好有意思嘅分享！值得思考！謝謝你！👍👍💪💪
呢本書好耐之前喺圖書館借咗嚟睇啦，所以我都認為自己個問題自己解決睇佢個方法就係調整生活，
忽然見到你的節目，很欣賞你的率直。👍
90％自己好，我極同意。
我糖尿病12年，血脂高4年，從來不吃藥，現在完全正常
馬景榮醫生都是一位好的醫生, 吾會先叫你食糖尿病药, 他有個讀書會頻道教你認識飲食,你可以試下揾佢睇下有冇機會訪問
你講得好啱啊！真系3數分中就出去了，如你要問多D嘢，就另外一級數要付費！是珀斯！
非常同意！病從口入（包括藥）絕對係真！現代富裕過分不良飲食至係源頭！非緊急根本唔需要食藥！大部分藥物（包括保健藥）都係為賺錢而製造！簡單清淡有營養生活至為重要但現代人都係忠言逆言！
🌺👍
很喜歡你嘅片，你講嘅就係我心入面諗嘅，多謝無私分享👍🏼👍🏼👏🏻👏🏻
謝謝你, 十分認同
有，馬景榮醫生
馬景榮醫生點會接受呢一種KOL訪問啦。今日馬醫生先喺文章入邊講呢一種KOL。😂😂 現時網上有些RUclipsr講一些自己認為是正確的膽固醇知識，但他們並未受過醫學訓練，只是讀了幾本書，看了一些外國影片就誇誇其談。更甚者是有些RUclipsr拍片分享自己教家人停藥，我認為此風絕不可長。醫學博大精深，醫生要對病人的健康負責，所以每一個醫療決定都要非常謹慎和小心。我最怕見到一些「叻唔切」的人，他們喜歡把醫生當成傻瓜，把自己當作專家。
我也借了這本書看，也需要定時覆診。食了2年多膽固醇藥。有次覆診，遇見老西醫看診10分鐘，建議減肥就會康復。半年後覆診，我提出服藥後身體痛症多了，醫生望住螢幕建議我轉藥，痛症可能會減少，再問醫生，原來是加藥，我只維持每晚1粒膽固醇藥，繼續努力減肥。又戒凍飲、食原型食物、拍打經絡、接地氣、晒太陽、早睡、運動……希望能提升身體自痊癒力。
我們真的要先問一下自己為什麼降膽固醇？！80%膽固醇是人體自行合成出來的(人體被設計的這麼精密、智慧，自行製造的材料當然是因為極為重要啊！而且還讓小腸重新吸收)，它是細胞膜的主成份，是雄激素、雌激素、維生素D的前驅物，所以膽固醇太低，會造成內分泌失調，最明顯的例子就是紙片人事件，患者的血管及皮膚脆弱化、早衰及精神失調…等，這是因為減重節食過度體內膽固醇太低，細胞組成分失調造成一系列的失控所呈現的結果。問一下自己:誰會最不希望看到你的膽固醇正常，而要把正常說是"超標/太高"？而把膽固醇降下來後將漸漸出現各種各樣的疾病，那之後你就更需要找它們…成為它們的大肥羊?
我父親在香港二十幾年前就被醫生要求吃降膽固醇藥，幸好他吃完之後腿痛的走路很辛苦，醫生只好讓他不吃了。所以現在他快90，還能走路，如果他當時開始吃降膽固醇藥，我相信早已坐輪椅及老人癡呆老人癡呆了，不能自我照顧了，更很有可能已不在人世了。
@@hojacqui7595
謝謝你你的分享🙏🙏🙏
珍心话哥哥，我完全赞同你，👍🏻👌🏻💪當然是書中的医生杈威的論述，我亦完全支持及有道理👍🏻💪真謝谢你日常生活體验和大家分享👍🏻👌🏻💪👏🏻
現時網上有些RUclipsr講一些自己認為是正確的膽固醇知識，但他們並未受過醫學訓練，只是讀了幾本書，看了一些外國影片就誇誇其談。更甚者是有些RUclipsr拍片分享自己教家人停藥，我認為此風絕不可長。醫學博大精深，醫生要對病人的健康負責，所以每一個醫療決定都要非常謹慎和小心。我最怕見到一些「叻唔切」的人，他們喜歡把醫生當成傻瓜，把自己當作專家。
謝謝分享。自然療法需要時間，現代人什麼都要快，減肥都可以食藥。我都覺得普通的病是可以自己治癒，當然要改變生活習慣，如注意飲食，適量運動和保持身心健康，沒付出，怎會有收穫？
非常贊成
😊所以先西醫檢查診斷、再中醫調理、自己又主動了解調理
感謝分享👍👍👍
啱聽的訊息😊
多謝支持
身體正常情況下，係有修復能力，睇快抑或慢，所以食有營養食物，飲溫水，步行，中年最好加 supplements，少少唔舒服，先食中藥，就已經搞掂
睇珍心活就平安喜樂🎉
多謝分享👍
真係,早排做身體檢查照CT check到膽囊有粒0.4MM既膽石因為我本身有高血脂問題,粒膽石好大機會係膽固醇形成既膽石,膽固醇形成既膽石係有可能靠飲食/藥消除去見醫生既時候,個醫生完全冇建議我食任何野嘗試將膽石縮細,或者降低膽固醇先一開波就建議我將膽囊切除.淨係嚇我膽石阻塞膽管會點會點,阻塞邊度就會點會點問佢切除膽囊後對身體會有咩影響,淨係講話切除後前半年容易肚瀉,其他基本冇影響我就心諗冇左一個器官喎,點會咁細影響,返到屋企搵下D資料發現冇左膽對身體既影響係會好大,營養吸收各方面然後0.4MM既膽石,根本就唔需要咁急切除,可以一直追蹤觀察呢個手術大概8-9萬,你話佢係為左病人定係為左錢..咁當然我係冇做,呢家靠飲食降緊低密度膽固醇
正牌黃綠醫生😂
好同意👍🏻
盏鬼，喜欢听你讲嘢！
藥廠係邊個㗎,咪係羅斯柴爾德,洛克菲勒,光明會,mj12,荷蘭貴族,聖殿騎士會,骷髏會佢哋㗎,真係要食藥自己諗諗點解呀
謝謝你分享
多謝妳分享❤
其實好多病都可以自己醫好自己嘅
血壓唔係問題，血管鈣化先係大問題，個根源是鈣化硬化好易出事
医生唯一的方法就是开药给你，也是他们的饭碗。其实很多医生自己是不吃药的，只是他们不说而已。
我今年54歲時，西醫話我血壓編高，提意我食降血壓藥，我拒絶咗，現在58歲，血壓保持150/94，最近覆診，又提意食藥，我都係拒絶咗！
支持板主！
每日連續步行一萬步，三個月血壓會降得好快！
每年我覆診骨科，每次去到藥房取藥所見到的景象，就係見到有許多求診者取的藥丸藥水…等 係一大袋，十足似一袋5公斤或者8公斤米咁大袋㗎，我就忍唔住會問佢哋？一大袋藥你哋真係有無食晒佢㗎？可以同醫生講唔須要俾咁多藥㗎，千祈唔好浪費呀。其實有許多老人家係至在保留覆診快勞而已，寧願浪費藥物。
我喺Q醫每次覆診心臟科，座3粒鐘等候叫名，入到醫生房醫生就問我最近點呀？哦 無問題就下次來覆診啦，醫生係毫無引導性問症？根本病人都唔知病徵會係點？所以2分鐘就見完医生了。然後行去窗口排期覆診。一年照一次心电图，每次覆診都係我主動問醫生心电图報告點講呀？醫生才醒一醒㩒吓面前電腦便回答：哦 無乜事。真係好化學😂
😅私家都係咁要主動查下了解多d才識留意自己及捉住問醫生多d
要自己問多啲,醫生才會答多啲,全世界醫生都係咁😂
精彩！
長期血壓高最大問題唔係中風，係會有腎病同心臟病
❤❤❤
其實我都信藥物有其效用，但治標唔治本，真係要追返個病因。同意長期病患要改變生活作息來改善，若未能改善，可能就真係要用藥。
我服用了高血壓藥有三年了，好想把它停了。我76歲。
減藥要 close monitor, 不可突然停，要改生活習慣， supplements 或中藥
請問本書在香港有得買嗎？
下次可唔可以講下青光眼是否可以不滴眼药水，靠自己好番呢？
If u want to blind, then stop using ophthalmic solution
套裝 已經收到了！ 麻煩曬 ！不過畀原定話兩三天到，遲咗成個幾兩個禮拜， 你應該知道香港好多人有濕疹或者是 蕁麻疹 的問題 ，所以好心急想訂試下 希望 有用啦！
👍👍👍🙏🙏🙏
❤
👍👍
越多人被診為 病，邊個Party最大得益？一想到就明白曬
剛剛也上綱買了這本書
咁請問你，心率不正唔食藥會自己好嗎？🙏
你好，珍心活好高興睇到你個post我想問我有皮膚敏感同類風濕 因子25.5是否同肝臟都有關係？
建议您去练李凤山师傅的平甩功。请查看RUclips
我想問下我長期受胃痛的困擾，睇中醫及西醫都不能斷尾，也照過腸胃鏡，也找不到病因，有什麼方法可以提供一下參考，謝謝🙏
食榴槤
半茶匙食用小Soda粉沖250ml水飲，即好，但唔好長期用，依賴佢，要解決問題.平時食魚肉，加少少春砂仁粉，既可袪腥又可醫胃病.煲湯放幾粒春砂仁落去.春砂仁粉沖水飲都得，希望有幫助😊.
會唔會係膽痛？我都以為自己胃痛照胃鏡無問題..照埋復部CT,發現膽囊有多粒膽石
@@fannyip4908 膽是正常的
我是一個容易緊張的人，可能是其中一個原因
在英國可以買到舒敏兒套裝嗎？
如要購買，請點擊以下連結：www.asonee.comasonee.com/product/73/Biofit-%E8%88%92%E6%95%8F%E6%98%93%E6%8A%97%E8%8F%8C%E5%87%9D%E9%9C%B2-%E5%84%AA%E6%83%A02%E4%BB%B6%E8%A3%9D-%28480%E6%AF%AB%E5%8D%87-%2B-270%E6%AF%AB%E5%8D%87-%E5%90%84%E4%B8%80%E4%BB%B6%29WhatsApp查詢，請點擊以下連結：wa.me/85284041694?text=
有冇咩好建議？
本人訂了 你介紹的濕疹套裝 為何遲遲都未發貨 收到貨品
不好意思。請問可以提供訂單號碼嗎？我幫你馬上找人跟進。謝謝。
這是支付寶單據的最美號碼number
@@eliawong8526 請點擊下面連結，wa.me/85284041694?text=WhatsApp跟客戶聯絡，他們會馬上幫你。謝謝。
血壓標準現在降到上壓130下壓80就有血壓高，於是好多人由冇血壓高變咗有血壓高 又要食藥了，藥廠又發達了。
有機會講下精神科藥物 很多人不用藥也過得很好 因為看見太多人被藥物害慘了😢
我就是被鎮靜劑害到十幾年做不到工😢
可不可以講吓吃中藥的安全，裏面的重金屬和帶有的有害物質和注意事項？
在衛生处或各政府門诊也有介绍中药的知識的👌🏻🙏🏻
剛收到 舒敏兒套裝， 食錯嘢風疹又發作 ，即刻搽咗幾次真的是止痕， 本人昨天已經食咗防敏感藥 ，以前食咗藥可以止防敏感幾天， 現在好像越嚟越時間短， 希望這隻 舒敏易可以幫手止風疹。
每次有痕癢，即刻用食用小梳打粉+2滴水開咗佢，搽痕處，即刻好.
@@on7.9 真的嗎？我家常 備 梳打粉 有人話用蛇粉我試過，但是 啲粉茶時跌曬落地我驚 著拖鞋在家走來走去會跣親 ，你這個方法我再試下，因為我用 舒敏 易 也不是十分有效 ，要搽好多次太麻煩， 搽完呢度行跟住又要查第二度一日搽 無數 咁多 次要返工又要顧家， 哪有那麼多精神搽呢度搽嗰度。
@@eliawong8526係呀，每次都得，去超級市場買盒美國斧頭牌，黃色1LB嘅食用小Soda粉，360賣10HK$，其他賣16蚊，萬能㗎.一分鐘內即止痕😊
你好珍心活，有事想請教你，你有冇聽過台灣有間叫做匯芯，佢拎過好多獎項，佢哋發明了好多產品，其中有個產品叫生物能共振晶片，佢講到件產品非常好，想知係未真係咁有功效🙏😊
問題好敏感，你可唔可以私訊我？
好的，已私訊給你，謝謝你
我停晒亞士匹靈和膽固醇藥😢
害人不淺 😞
Change your attitute, 😂 and will get better!❤
病從口入
我本人冠心病 一條心血管塞了70%沒有通波仔 進行排重金屬療程事後CT掃描也證明暢過！
好想聽你分享多啲
可以分享一下嗎😂
係香港有良心既西醫冇幾個，去睇症就只開西醫，每年全球食西藥而死既或因為藥物副作用而出現嚴重疾病，全球每年以百萬計既受害人，在歐美對西藥恨之入骨的大有人在，西醫既價值我認為只有在緊急疾病必須入院搶救，和身體出現複雜病情必須要用西醫學儀器檢查，除此之外西醫學和西醫係冇價值可言
我嫂子03年莎士時期感冒,診所醫生唔睇症,叫佢去政府醫院,結果就真正中莎士,咁就去咗啦,香港西醫邊有良心😢
非必要我也不贊成食藥。。但不是每人也自律控制自己飲食。。糖尿會盲及截肢。。高血壓會中風心臟病。。。
每次看醫生，都開大量的藥，從不追尋原因，吃不死你行了。我今年七十九歲，医生要我的血壓減到120，一直加藥，我都不敢吃。
老年人不可能血压跟年轻人一样120 的
那個醫生好冇常識喎,120是後生才有,70+點要求減到120呀？😂
急症室要用十幾個鐘，只見醫生幾分鐘！
依家係130，90，又多左千幾萬人要食藥😂😂😂
一位好專業講古佬，信你一成雙目失明！
美歐大藥廠的龐大利益
岡本好似係安全套？
請問你之前有乜嘢病？
🎉I agreed🎉買本睇下👍
不要為流量，胡說八道！藥物治療對好多長期病患者非常重要
耳鳴是很煩人的事情，醫不好但不致命，想不到竟只喝了一杯自己磨的豆漿，第二天耳鳴便消失，於是每夭喝一杯豆漿，耳鳴不再出現。想想是什麼原因豆漿有如此奇i妙的功效？中醫講陰陽，陰陽必须平衡，人才沒病，一方偏勝或偏弱，便出毛病。喝咖啡多了，影響'心臟，陰多了，陽便少，腎開竅於耳，耳鳴便是肾陽偏少了，豆漿可補腎，陽氣補足了，耳鸣便消失，當然要控制咖啡，使陰氣不過盛.，陰陽必須平衡，平日飲食要注意。
9成醫生都當人係搖錢樹韭菜咁割, 我試過好幾次比醫生當傻仔咁,重有全世界都收左藥廠錢, 現金既人竟然覺得年齡開始大要食藥係正常, 食藥無醫到病係正常.............
請問耳鳴有嘜解救呢
上面有人話飲豆漿😊
剛剛去左OK, 對方話未收到順豐送來的貨，麻煩你幫我跟吓，Thx😊
我叫人馬上跟進。另外，因為順豐分開三次收單，可能有些貨品，需要下個禮拜一二才派到。
你令我想起拜登，佢血壓正常，但反應有目共睹，特朗普只細佢三歲，有冇高血壓就唔知道喇，我都好想知😂
我住在美國怎樣買這本書？
台灣博客來網站可以訂購。
我都好想購買，多謝您提供方法。感恩有您❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻@@yansamliving
比喻不倫, 隻手斷咗, 係屬於受傷, 唔係病, 梗係要搵醫生啦~
"有頭髮邊個唔想做XX....呀"...............我一停食藥三個多月身體好像愈來愈肥,最新腎科檢驗報告醫生話差到拆哂.................我依家要急忙食番哂藥藥補鑊.....等下周大檢報告唔會再差..............下去..............,一旦開始洗腎..............再多的金錢黃金白銀都補不番...............我不敢再停藥了...........自己會好番喎......米再傻啦.....唉~!!!!!
你自己生活習慣好多野係錯，咁梗係停唔到藥啦，我有病大部份都唔食西藥既，都成二十幾年，自己改番d壞習慣，搵到病因係重點
@@greenpink2001 超市有九成都是垃圾食物對人體有害,必需要戒除,見到食物標籤上有添加上化學劑的都是垃圾,必需要先從飲食生活習慣等戒除對身體有害的,讓身體健康才能減藥最後就不需吃藥
糖尿嗎? 有介醣嗎? 生活習慣如何? 唔係停藥會自己會好番，係改變生活飲食習慣會漸有好轉。
你是20%不能停药的一群呀！
糖尿度数百四？是血压吧
日本血糖指
*18
@@kinng2533 140/18=7.8
😮醫生好多系讀死書
奉上一句, 你正在 : 妖言惑眾, 不知所謂
你是医生？
你是醫生
u suck !
吊，你又看又回复
@@kimitam8894你原來信醫生㗎。。。🤣
唔食藥有乜事邊個付責😢我都唔想食太多藥好傷身體
主持講吓如果要開刀做手術 可以不用麻醉藥的好處嗎？或者做完手術之後 甚麼藥也不用吃 自然痊癒 是否對身體健康狀況會更佳呢？
想購買湿疹膏？
药廠最开心
![專家專訪: 如何逆轉高血壓？四種成因造成高血壓、三類必做測試、三種飲品要避免、三種飲品必喝及多吃三類食物 [Eng Subtitles] How to Reverse Hypertension?](/img/1.gif)
我廿幾歲時，曾入選香港代表隊運動員，前後有四年，左膝曾受傷，曾在28歲那年，骨科話我膝頭勞損，可能三十年過後要換"人造關節" ；今年三月因落樓梯再次扭傷左膝，向浸會醫院照"磁力共振"，個骨科醫生講到勞損嚴重，提意我即做換"膝關節" 手術，價錢十三萬一隻腳！留向浸會醫院住咗兩日一 夜，最後感覺自己還能行得走得，就出院去睇跌打醫治，用藥一個星期後，康復咗仲可腑行山，打太極、教跆拳道添！
你好,請問,可以介紹你的跌打醫生給我嗎?
你說的話也是我心裡想說的。我也是長期無得醫長期痛症病患者, 我也是用了多年時間, 用食物, 用其他方法去幫自己, 減輕病情, 現今的社會, 有太多人被誤導傳統醫生的精確性, 可是, 他們不願意去尋找答案, 有很多舊理論是錯的, 我想說一句, 若再堅持在舊又錯的醫學資訊中, 只會傷害自己, 應該有個開放心懷去尋找另類醫學理論, 再去思考, 分析以及尋求答案, 而不是盲目死守舊理論, 這才是理智。 這才是幫自己, 救自己脫離現在的病況。謝謝你。
你瘦了，你有做功課，我同意，我血糖，膽固醇都高，唔肯食藥，盡量注意自己的飲食，多行路。
我睇過這本書，絕對同意。我由細到大一有傷風感冒就睇去醫生，食了很多抗生素，身體免疫力越嚟越差，越嚟越容易感染，症狀越嚟越辛苦，越來越長時間才康復，終於十多年前我決定唔睇西醫，唔食西藥，我改去睇了中醫一年調理身體，覺得有番免疫力，不再容易傷風感冒，就算感染咗，休息一兩日就康復，之後平時盡量吃得健康，多菜少肉，少碳水化合物，（間中都有大吃大喝），天然免疫力仍然維持，比年輕時更健康。
多謝分享。我打書釘都睇過一個日本理論話：血壓高唔係問題，高得離穩定就可以。
主持今次讲得非常好，所有背道医疗的手法是書本上的医生说的，不是主持自己所说的，就算有人聽了跟從做法，主持都無顺負上任何法律責任，但又可以地另类资讯帶給我们，真叻！👍
世上最好的藥,就是快速原地踏步45分鐘及多正面看世事,樂觀感恩過每一天,好運自然來.
感謝分享❤我十幾年前就是看了岡本裕醫生的書，實在受益良多，終身受用我還買了很多本送給朋友❤
好有意思嘅分享！值得思考！謝謝你！👍👍💪💪
呢本書好耐之前喺圖書館借咗嚟睇啦，所以我都認為自己個問題自己解決睇佢個方法就係調整生活，
忽然見到你的節目，很欣賞你的率直。👍
90％自己好，我極同意。
我糖尿病12年，血脂高4年，從來不吃藥，現在完全正常
馬景榮醫生都是一位好的醫生, 吾會先叫你食糖尿病药, 他有個讀書會頻道教你認識飲食,你可以試下揾佢睇下有冇機會訪問
你講得好啱啊！真系3數分中就出去了，如你要問多D嘢，就另外一級數要付費！是珀斯！
非常同意！病從口入（包括藥）絕對係真！現代富裕過分不良飲食至係源頭！非緊急根本唔需要食藥！大部分藥物（包括保健藥）都係為賺錢而製造！簡單清淡有營養生活至為重要但現代人都係忠言逆言！
🌺👍
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有，馬景榮醫生
馬景榮醫生點會接受呢一種KOL訪問啦。今日馬醫生先喺文章入邊講呢一種KOL。😂😂 現時網上有些RUclipsr講一些自己認為是正確的膽固醇知識，但他們並未受過醫學訓練，只是讀了幾本書，看了一些外國影片就誇誇其談。
更甚者是有些RUclipsr拍片分享自己教家人停藥，我認為此風絕不可長。
醫學博大精深，醫生要對病人的健康負責，所以每一個醫療決定都要非常謹慎和小心。
我最怕見到一些「叻唔切」的人，他們喜歡把醫生當成傻瓜，把自己當作專家。
我也借了這本書看，也需要定時覆診。食了2年多膽固醇藥。有次覆診，遇見老西醫看診10分鐘，建議減肥就會康復。半年後覆診，我提出服藥後身體痛症多了，醫生望住螢幕建議我轉藥，痛症可能會減少，再問醫生，原來是加藥，我只維持每晚1粒膽固醇藥，繼續努力減肥。又戒凍飲、食原型食物、拍打經絡、接地氣、晒太陽、早睡、運動……希望能提升身體自痊癒力。
我們真的要先問一下自己為什麼降膽固醇？！
80%膽固醇是人體自行合成出來的(人體被設計的這麼精密、智慧，自行製造的材料當然是因為極為重要啊！而且還讓小腸重新吸收)，它是細胞膜的主成份，是雄激素、雌激素、維生素D的前驅物，所以膽固醇太低，會造成內分泌失調，最明顯的例子就是紙片人事件，患者的血管及皮膚脆弱化、早衰及精神失調…等，這是因為減重節食過度體內膽固醇太低，細胞組成分失調造成一系列的失控所呈現的結果。
問一下自己:
誰會最不希望看到你的膽固醇正常，而要把正常說是"超標/太高"？而把膽固醇降下來後將漸漸出現各種各樣的疾病，那之後你就更需要找它們…成為它們的大肥羊?
我父親在香港二十幾年前就被醫生要求吃降膽固醇藥，幸好他吃完之後腿痛的走路很辛苦，醫生只好讓他不吃了。所以現在他快90，還能走路，如果他當時開始吃降膽固醇藥，我相信早已坐輪椅及老人癡呆老人癡呆了，不能自我照顧了，更很有可能已不在人世了。
@@hojacqui7595
謝謝你你的分享🙏🙏🙏
珍心话哥哥，我完全赞同你，👍🏻👌🏻💪當然是書中的医生杈威的論述，我亦完全支持及有道理👍🏻💪
真謝谢你日常生活體验和大家分享👍🏻👌🏻💪👏🏻
現時網上有些RUclipsr講一些自己認為是正確的膽固醇知識，但他們並未受過醫學訓練，只是讀了幾本書，看了一些外國影片就誇誇其談。
更甚者是有些RUclipsr拍片分享自己教家人停藥，我認為此風絕不可長。
醫學博大精深，醫生要對病人的健康負責，所以每一個醫療決定都要非常謹慎和小心。
我最怕見到一些「叻唔切」的人，他們喜歡把醫生當成傻瓜，把自己當作專家。
謝謝分享。自然療法需要時間，現代人什麼都要快，減肥都可以食藥。我都覺得普通的病是可以自己治癒，當然要改變生活習慣，如注意飲食，適量運動和保持身心健康，沒付出，怎會有收穫？
非常贊成
😊所以先西醫檢查診斷、再中醫調理、自己又主動了解調理
感謝分享👍👍👍
啱聽的訊息😊
多謝支持
身體正常情況下，係有修復能力，睇快抑或慢，所以食有營養食物，飲溫水，步行，中年最好加 supplements，少少唔舒服，先食中藥，就已經搞掂
睇珍心活就平安喜樂🎉
多謝分享👍
真係,早排做身體檢查照CT check到膽囊有粒0.4MM既膽石
因為我本身有高血脂問題,粒膽石好大機會係膽固醇形成既膽石,膽固醇形成既膽石係有可能靠飲食/藥消除
去見醫生既時候,個醫生完全冇建議我食任何野嘗試將膽石縮細,或者降低膽固醇先
一開波就建議我將膽囊切除.淨係嚇我膽石阻塞膽管會點會點,阻塞邊度就會點會點
問佢切除膽囊後對身體會有咩影響,淨係講話切除後前半年容易肚瀉,其他基本冇影響
我就心諗冇左一個器官喎,點會咁細影響,返到屋企搵下D資料發現冇左膽對身體既影響係會好大,營養吸收各方面
然後0.4MM既膽石,根本就唔需要咁急切除,可以一直追蹤觀察
呢個手術大概8-9萬,你話佢係為左病人定係為左錢..
咁當然我係冇做,呢家靠飲食降緊低密度膽固醇
正牌黃綠醫生😂
好同意👍🏻
盏鬼，喜欢听你讲嘢！
藥廠係邊個㗎,咪係羅斯柴爾德,洛克菲勒,光明會,mj12,荷蘭貴族,聖殿騎士會,骷髏會佢哋㗎,真係要食藥自己諗諗點解呀
謝謝你分享
多謝妳分享❤
其實好多病都可以自己醫好自己嘅
血壓唔係問題，血管鈣化先係大問題，個根源是鈣化硬化好易出事
医生唯一的方法就是开药给你，也是他们的饭碗。其实很多医生自己是不吃药的，只是他们不说而已。
我今年54歲時，西醫話我血壓編高，提意我食降血壓藥，我拒絶咗，現在58歲，血壓保持150/94，最近覆診，又提意食藥，我都係拒絶咗！
支持板主！
每日連續步行一萬步，三個月血壓會降得好快！
每年我覆診骨科，每次去到藥房取藥所見到的景象，就係見到有許多求診者取的藥丸藥水…等 係一大袋，十足似一袋5公斤或者8公斤米咁大袋㗎，我就忍唔住會問佢哋？一大袋藥你哋真係有無食晒佢㗎？可以同醫生講唔須要俾咁多藥㗎，千祈唔好浪費呀。其實有許多老人家係至在保留覆診快勞而已，寧願浪費藥物。
我喺Q醫每次覆診心臟科，座3粒鐘等候叫名，入到醫生房醫生就問我最近點呀？哦 無問題就下次來覆診啦，醫生係毫無引導性問症？根本病人都唔知病徵會係點？所以2分鐘就見完医生了。然後行去窗口排期覆診。一年照一次心电图，每次覆診都係我主動問醫生心电图報告點講呀？醫生才醒一醒㩒吓面前電腦便回答：哦 無乜事。真係好化學😂
😅私家都係咁
要主動查下了解多d才識留意自己及捉住問醫生多d
要自己問多啲,醫生才會答多啲,全世界醫生都係咁😂
精彩！
長期血壓高最大問題唔係中風，係會有腎病同心臟病
❤❤❤
其實我都信藥物有其效用，但治標唔治本，真係要追返個病因。同意長期病患要改變生活作息來改善，若未能改善，可能就真係要用藥。
我服用了高血壓藥有三年了，好想把它停了。我76歲。
減藥要 close monitor, 不可突然停，要改生活習慣， supplements 或中藥
請問本書在香港有得買嗎？
下次可唔可以講下青光眼是否可以不滴眼药水，靠自己好番呢？
If u want to blind, then stop using ophthalmic solution
套裝 已經收到了！ 麻煩曬 ！不過畀原定話兩三天到，遲咗成個幾兩個禮拜， 你應該知道香港好多人有濕疹或者是 蕁麻疹 的問題 ，所以好心急想訂試下 希望 有用啦！
👍👍👍🙏🙏🙏
❤
👍👍
越多人被診為 病，邊個Party最大得益？一想到就明白曬
剛剛也上綱買了這本書
咁請問你，心率不正唔食藥會自己好嗎？🙏
你好，珍心活
好高興睇到你個post
我想問我有皮膚敏感同類風濕 因子25.5是否同肝臟都有關係？
建议您去练李凤山师傅的平甩功。请查看RUclips
我想問下我長期受胃痛的困擾，睇中醫及西醫都不能斷尾，也照過腸胃鏡，也找不到病因，有什麼方法可以提供一下參考，謝謝🙏
食榴槤
半茶匙食用小Soda粉沖250ml水飲，即好，但唔好長期用，依賴佢，要解決問題.
平時食魚肉，加少少春砂仁粉，既可袪腥又可醫胃病.
煲湯放幾粒春砂仁落去.
春砂仁粉沖水飲都得，希望有幫助😊.
會唔會係膽痛？我都以為自己胃痛照胃鏡無問題..照埋復部CT,發現膽囊有多粒膽石
@@fannyip4908 膽是正常的
我是一個容易緊張的人，可能是其中一個原因
在英國可以買到舒敏兒套裝嗎？
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有冇咩好建議？
本人訂了 你介紹的濕疹套裝 為何遲遲都未發貨 收到貨品
不好意思。請問可以提供訂單號碼嗎？我幫你馬上找人跟進。謝謝。
這是支付寶單據的最美號碼number
@@eliawong8526 請點擊下面連結，
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WhatsApp跟客戶聯絡，他們會馬上幫你。謝謝。
血壓標準現在降到上壓130下壓80就有血壓高，於是好多人由冇血壓高變咗有血壓高 又要食藥了，藥廠又發達了。
有機會講下精神科藥物 很多人不用藥也過得很好 因為看見太多人被藥物害慘了😢
我就是被鎮靜劑害到十幾年做不到工😢
可不可以講吓吃中藥的安全，裏面的重金屬和帶有的有害物質和注意事項？
在衛生处或各政府門诊也有介绍中药的知識的👌🏻🙏🏻
剛收到 舒敏兒套裝， 食錯嘢風疹又發作 ，即刻搽咗幾次真的是止痕， 本人昨天已經食咗防敏感藥 ，以前食咗藥可以止防敏感幾天， 現在好像越嚟越時間短， 希望這隻 舒敏易可以幫手止風疹。
每次有痕癢，即刻用食用小梳打粉+2滴水開咗佢，搽痕處，即刻好.
@@on7.9 真的嗎？我家常 備 梳打粉 有人話用蛇粉我試過，但是 啲粉茶時跌曬落地我驚 著拖鞋在家走來走去會跣親 ，你這個方法我再試下，因為我用 舒敏 易 也不是十分有效 ，要搽好多次太麻煩， 搽完呢度行跟住又要查第二度一日搽 無數 咁多 次要返工又要顧家， 哪有那麼多精神搽呢度搽嗰度。
@@eliawong8526係呀，每次都得，去超級市場買盒美國斧頭牌，黃色1LB嘅食用小Soda粉，360賣10HK$，其他賣16蚊，萬能㗎.
一分鐘內即止痕😊
你好珍心活，有事想請教你，你有冇聽過台灣有間叫做匯芯，佢拎過好多獎項，佢哋發明了好多產品，其中有個產品叫生物能共振晶片，佢講到件產品非常好，想知係未真係咁有功效🙏😊
問題好敏感，你可唔可以私訊我？
好的，已私訊給你，謝謝你
我停晒亞士匹靈和膽固醇藥😢
害人不淺 😞
Change your attitute, 😂 and will get better!❤
病從口入
我本人冠心病 一條心血管塞了70%
沒有通波仔 進行排重金屬療程
事後CT掃描也證明暢過！
好想聽你分享多啲
可以分享一下嗎😂
係香港有良心既西醫冇幾個，去睇症就只開西醫，每年全球食西藥而死既或因為藥物副作用而出現嚴重疾病，全球每年以百萬計既受害人，在歐美對西藥恨之入骨的大有人在，
西醫既價值我認為只有在緊急疾病必須入院搶救，和身體出現複雜病情必須要用西醫學儀器檢查，除此之外西醫學和西醫係冇價值可言
我嫂子03年莎士時期感冒,診所醫生唔睇症,叫佢去政府醫院,結果就真正中莎士,咁就去咗啦,香港西醫邊有良心😢
非必要我也不贊成食藥。。但不是每人也自律控制自己飲食。。糖尿會盲及截肢。。高血壓會中風心臟病。。。
每次看醫生，都開大量的藥，從不追尋原因，吃不死你行了。我今年七十九歲，医生要我的血壓減到120，一直加藥，我都不敢吃。
老年人不可能血压跟年轻人一样120 的
那個醫生好冇常識喎,120是後生才有,70+點要求減到120呀？😂
急症室要用十幾個鐘，只見醫生幾分鐘！
依家係130，90，又多左千幾萬人要食藥😂😂😂
一位好專業講古佬，信你一成雙目失明！
美歐大藥廠的龐大利益
岡本好似係安全套？
請問你之前有乜嘢病？
🎉I agreed🎉
買本睇下👍
不要為流量，胡說八道！藥物治療對好多長期病患者非常重要
耳鳴是很煩人的事情，醫不好但不致命，想不到竟只喝了一杯自己磨的豆漿，第二天耳鳴便消失，於是每夭喝一杯豆漿，耳鳴不再出現。想想是什麼原因豆漿有如此奇i妙的功效？中醫講陰陽，陰陽必须平衡，人才沒病，一方偏勝或偏弱，便出毛病。喝咖啡多了，影響'心臟，陰多了，陽便少，腎開竅於耳，耳鳴便是肾陽偏少了，豆漿可補腎，陽氣補足了，耳鸣便消失，當然要控制咖啡，使陰氣不過盛.，陰陽必須平衡，平日飲食要注意。
9成醫生都當人係搖錢樹韭菜咁割, 我試過好幾次比醫生當傻仔咁,
重有全世界都收左藥廠錢, 現金既人竟然覺得年齡開始大要食藥係正常, 食藥無醫到病係正常.............
請問耳鳴有嘜解救呢
上面有人話飲豆漿😊
剛剛去左OK, 對方話未收到順豐送來的貨，麻煩你幫我跟吓，Thx😊
我叫人馬上跟進。另外，因為順豐分開三次收單，可能有些貨品，需要下個禮拜一二才派到。
你令我想起拜登，佢血壓正常，但反應有目共睹，特朗普只細佢三歲，有冇高血壓就唔知道喇，我都好想知😂
我住在美國怎樣買這本書？
台灣博客來網站可以訂購。
我都好想購買，多謝您提供方法。感恩有您❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻@@yansamliving
比喻不倫, 隻手斷咗, 係屬於受傷, 唔係病, 梗係要搵醫生啦~
"有頭髮邊個唔想做XX....呀"...............我一停食藥三個多月身體好像愈來愈肥,最新腎科檢驗報告醫生話差到拆哂.................我依家要急忙食番哂藥藥補鑊.....等下周大檢報告唔會再差..............下去..............,一旦開始洗腎..............再多的金錢黃金白銀都補不番...............我不敢再停藥了...........自己會好番喎......米再傻啦.....唉~!!!!!
你自己生活習慣好多野係錯，咁梗係停唔到藥啦，我有病大部份都唔食西藥既，都成二十幾年，自己改番d壞習慣，搵到病因係重點
@@greenpink2001 超市有九成都是垃圾食物對人體有害,必需要戒除,見到食物標籤上有添加上化學劑的都是垃圾,必需要先從飲食生活習慣等戒除對身體有害的,讓身體健康才能減藥最後就不需吃藥
糖尿嗎? 有介醣嗎? 生活習慣如何? 唔係停藥會自己會好番，係改變生活飲食習慣會漸有好轉。
你是20%不能停药的一群呀！
糖尿度数百四？是血压吧
日本血糖指
*18
@@kinng2533 140/18=7.8
😮醫生好多系讀死書
奉上一句, 你正在 : 妖言惑眾, 不知所謂
你是医生？
你是醫生
u suck !
吊，你又看又回复
@@kimitam8894你原來信醫生㗎。。。🤣
唔食藥有乜事邊個付責😢我都唔想食太多藥好傷身體
主持講吓如果要開刀做手術 可以不用麻醉藥的好處嗎？或者做完手術之後 甚麼藥也不用吃 自然痊癒 是否對身體健康狀況會更佳呢？
想購買湿疹膏？
药廠最开心