6 DOLOG, AMIT A JANUÁRI DIÉTA ELŐTT CSINÁLJ MEG
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 6 DOLOG, AMIT A JANUÁRI DIÉTA ELŐTT CSINÁLJ MEG
Januári diéta, életmódváltás, fogyókúra. Ezeken jár a fejed minden újévben? A mai videóban megosztok veled 6 technikát, amellyel biztosan sikeres tudsz lenni a 2021-es fogyási és egészséges életmódváltással kapcsolatos céljaidban.
#diéta #fogyókúra #január
Ha tetszett a videó, ez még érdekelthet:
➤ Miért nem elég a diéta a tartós fogyáshoz? Pajzsmirigybeteg példával: • Miért nem elég a diéta...
➤ 10 dolog, amit minden héten vásárolok | Aldi bevásárlás | egészséges élelmiszerek
• 10 dolog, amit minden ...
➤ 10 tipp a gyors és egyszerű főzéshez / egészséges életmódváltás, gyors receptek eszközei • 10 tipp a gyors és egy...
➤ 15 PERCES RECEPTEK EBÉDRE - MINDENMENTES, VEGÁN, EGÉSZSÉGES, TONHALAS: • 15 PERCES RECEPTEK EBÉ...
➤ Gyulladáscsökkentő ételek, amiket bármikor ehetsz + Gyulladáskeltő élelmiszerek, amiket kerülj el: • Gyulladáscsökkentő éte...
_____________________
Ingyenes 15 PERCES receptek e-book ➤ klaudiasuch.com/
INGYENES ÉLETMÓDVÁLTÁS A GYAKORLATBAN E-BOOK ➤: klaudiasuch.com/
🔻Ahol még megtalálsz:🔻
INSTAGRAM: / klaudia_such_shapedesign
WEBOLDALAM: klaudiasuch.com/
* Ez a videó nem tartalmaz szponzorációt.
A videó bármely részletének felhasználáshoz előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva!
A videóban elhangzó minden információ, Such Klaudia véleménye és kizárólag információs, szórakoztató illetve oktatási célokat szolgál.
A videóban elhangzó információk semmiféle orvosi, illetve dietetikai tanácsadást nem helyettesítenek.
Ne használja az oldalon és a videóban lévő információkat öndiagnózisra. Az oldalon és a videóban megjelenő termékek és módszerek kipróbálása, alkalmazása előtt betegség esetén előzetesen konzultáljon kezelő orvosával.
Régen én mindig tojást ettem reggelire, variálgatva hol rántottát, hol tükörtojást, esetleg lágytojást. Hétvégén bundás kenyeret, vagy virslit mustárral kenyérrel, teával. Ezen kívül ettem fehérkenyeret, vagy fehérzsemlét margarinnal, felvágottal, és/ vagy sajttal. Mai gondolkodásom szerint pocsék volt ez az étkezés. Most a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) követem, most szinte mindig egy laktató édes főtt gyümölcsös zabkása a reggelim, ami 600-700 kcal. Szerintem ez igen, néha túlságosan is bőséges
Nagyon jó tippek én most találtam a csatornádra és nagyon hasznosnak találom. off téma de ezzel a hajjal nagyon hasonlítasz a fiatal Britney Spearsre 🙂
Szuper videó! Első hallásra szokatlan, de nagyon jó tippek. És tarthatóak. 😊