손도 씻을 수 있는 효율만점 손목 테이핑 !

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 손목 테이핑! 혹시 손을 씻거나 손 소독을 할 때 찝찝하지는 않으셨나요? 이번에는 코로나 시대에 맞추어 손을 좀 더 자유롭게 두면서도 손목 통증을 제대로 잡아주는 테이핑을 준비해 봤습니다.
    계속해서 나오는 새로운 테이핑 꿀팁들 기대해주세요~!
    펩톡 메드는 여러분들의 일상을 응원합니다:)
    ***이 영상은 의학적 진단, 진료 혹은 치료를 대신하려는 목적이 아니며, 건강상태에 관한 의문점이나 통증이 심하다면 실제 전문의사/전문가를 찾아 진단을 받아야 합니다.
    #손목테이핑 #코로나시대 #간단한테이핑

Комментарии • 21

  • @Flezx-z7s
    @Flezx-z7s 2 года назад +12

    테이핑보다 저는 히어로인라이프에서 구매한 손목보호대 쓰는데 고정 잘해주고 손목도 잘 잡아줘서 통증도 줄고 아주 좋았습니다

  • @소희김-f5s
    @소희김-f5s Год назад

    감사합니다 좋은정보요! 손목아픈데 쉽게 따라할수 있네요!!!👍👍

  • @FgjjjhfedhjjDfghhjnnnnv
    @FgjjjhfedhjjDfghhjnnnnv Год назад

    와,,,, 꼭 써먹어야지 ㅎㅎ

  • @각성나라야나
    @각성나라야나 3 года назад +4

    이야...이런 방법이 있었다니...머리 엄청 좋으십니다...
    하나 배우고 갑니다 감사합니다
    복 받으십시요 ^^

  • @to_moony4755
    @to_moony4755 3 года назад +4

    손목 태이핑 찾다가 이거 따라하는중이에요 좋아요~ 손도 씼을 수 있고 은근 잘 잡아주는 느낌 감사합니다🥰

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад +2

      감사합니다. 편집 대기중인 다른 테이핑 영상도 구독 좋아요 부탁드립니다!

  • @yujungyoon6245
    @yujungyoon6245 3 года назад +4

    어머 아내의 요청에 의한 영상이라니 ㅎㅎㅎㅎㅎ 사랑가득한 펩톡메드네요 +_+

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад +2

      주변에 늘 가까이 있는 분들이 가장 소중하죠. 사랑 가득한 펩톡메드 많이 응원해 주셔서 감사해요!

  • @김사과-n2u
    @김사과-n2u 3 года назад +6

    손씻을수 있는 손목테이핑 너무 좋아요!
    마지막 5센치짜리 붙일때 살짝 땡겨서 붙이는 건가요?

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад +1

      영상 잘 봐주셔서 감사드려요! 마지막 5cm 테이핑도 기본적인 손목 테이핑 방법으로 혈액 순환을 위해 주먹을 쥔 상태에서 살짝 당겨서 붙여주는거 맞아요.

  • @Jesse_ch
    @Jesse_ch 3 года назад +5

    와.. 감사합니다 ㅠㅠ ㅠㅠㅠ ㅠ ㅠ. ㅠ. ㅠ
    손목 너무 아팠는데 이거 하고나니까 하나도 안아파요 ㅠㅠㅠㅠ
    구독 했어요!
    영상이 제가 보는 시선(윗쪽) 에서 영상이 찍히게 있으면 더 좋겠어요 ㅠㅠ 근데 영상 몇번 돌려보고 하니 감잡았어요!
    궁금한게 있는데 영상만큼? 파란색이 한바퀴 반만큼 돌아가게끔 많이 당겨서 하면 피안통하고 그런건 없나요?
    어머니 해드렸는데 피안통하는? 느낌이라고 하셔서 한바퀴 ( 손목 안쪽 부분까지) 밖에 못감았는데
    생각보다 더 쌔게 감아야 할까요?

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад +1

      잘 따라 하시고 효과를 보셨다니 정말 감사해요!
      당기는 강도를 너무 세게 하면 피가 안통할수 있어서, 주먹을 약하게 쥐고서 감아주면 더 좋아요! 해보시고 또 궁금한건 언제든 댓글 남겨주세요!! 👏👏👏

  • @NO-np3il
    @NO-np3il 3 года назад +1

    감사합니다!

  • @ramttae
    @ramttae 2 года назад

    정말 유용하네여 감사감사

  • @bududu01
    @bududu01 2 года назад

    손목 아플때마다 따라합니다 너무 좋아요 감사합니다

  • @tpzmrc
    @tpzmrc 3 года назад +1

    최근에 손목을 다쳐서 일상이 불편했는데 자고일어나서 바로 해봐야겠어요 감사합니다!!!

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад

      감사합니다. 다양한 실용적 테이핑으로 계속 찾아뵙겠습니다~

  • @김은-k6w
    @김은-k6w 3 года назад +1

    쌤~한가지색상에 테이팅으로 해도 되나요??

    • @peptalkmed6688
      @peptalkmed6688  3 года назад +2

      그럼요~ 적용 방법을 구별해서 보여주려고 다른 색상을 사용했을뿐이에요~ 한가지색상 테이핑으로 적용하세요👏👍🏻🙏

  • @حسانحواط
    @حسانحواط 2 года назад +1

    تحية كبيرة
    👍👏👍👏

  • @elpsy12
    @elpsy12 2 года назад

    손목 보호대보다 테이핑이 더 효과적일까요..? 확실히 손을 씼거나 할때는 더 좋겠는데 보호대보다 효과가 좋을지 궁금하네요