Medytacja ODPUSZCZANIA - uruchamiająca transformację w ciele | Planeta Soni
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- Dziś bardzo mocna medytacja odpuszczania, która uruchamia transformację w ciele. Zaopatrzcie się w chusteczki, bo mogą się przydać. I pamiętajcie o oddychaniu. Ta medytacja jest do wielokrotnego odsłuchania.
Jestem ciekawa Waszych reakcji jakie zaobserwowaliście w sobie podczas medytacji, napiszcie w komentarzu.
Sonia Szramek-Karcz
Grupa VIP Spokój Umysłu:
👉 www.vipsu.pl
"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
Nowość - Ścieżki Świadomości na Planecie Soni - dowiedz się więcej:
👉 sciezkiswiadomo...
Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
📚 sklep.planetas...
Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
📚 sklep.planetas...
Nasza grupa na Facebooku:
🪐 / planetasoni
Jeszcze więcej Planety Soni:
👉 / planetasoni
👉 / planeta_soni
________________________________
#soniaszramekkarcz #medytacja #odpuszczanie
Dziękuje :)
Świetna medytacja 🧘♂️ pozwalająca,na przyjrzenie się sobie i wgląd w siebie, aby zauważyć ta maleńka iskierka ❇ w kierunku ruchu i pójścia do nowego❇️❇️liście 🍃 🍃🌿❇️🌻🌺dziękuję 🌹🌺
Naprawdę mocna! były dreszcze, takie zamarcie, zatrzymanie oddechu i wtedy trzęsienie się w klatce piersiowej jak z zimna, kiedy przemarzniemy na dworze przy niskiej temperaturze. Już zapomniałam, że kiedyś podczas ogromnego stresu coś takiego się pojawiło kilka razy. Ziewanie tak intensywne, że aż mnie szczęka i skronie rozbolały plus napadowe swędzenie górnej połowy ciała.Po medytacji duża ulga i rozluźnienie 🤗 co do szybkości w ustawieniach odtwarzania dałam ciutke wolniej i było dla mnie idealnie, ale myśle, że chodziło o energiczne, mentalne zmotywowanie do tego ruszenia, dlatego takie tempo nadane na początku. Dziękuje, będzie odsłuchiwana kolejne razy.♥️
Soniu, jesteś rewelacyjna. Ta medytacja „spadła mi dziś z nieba”. Będę do Niej wracać regularnie 🙏🏻❤️
Kocham❤Wszechogarniajace ciepło ❤coś pięknego ❤️Wdzięczna ❤️
Jeszcze takie uwalniające od lęku , przebodzcowania ,Poproszę ❤
Ale się wylajtowałam. Matko. Czuję się mega zrelaksowana. Dziękuję Kochana Soniu❤️❤️❤️
To jedyna medytacja, która do mnie przemawia, to co Pani mówi, jak Pani mówi mnie ratuje... Dziękuję ❤
Bardzo dziękuję ❤❤❤❤
"Dziękuję "nie wiem czy to jedno słowo wyrazi moją wdzięczność
Niesamowicie!!!Przepięknie!!! Soniu, przecudownie! Delikatnie i czule ale z wielką pasją.
Medytacja przyniosła mi spokój i ukojenie.Czułam łaskotanie w różnych częściach ciała, mrowienie, tak jakby jakieś fale przepływały po mnie. Bardzo dziękuję.
❤❤
Soniu, jestem cichym obserwatorem. Przez wiele miesięcy część mnie całkowicie wycofała się z pisania czy komentowania czegokolwiek. Medytacja na którą trafiłem "przypadkiem" jest niezwykła. Doświadczyłem blokady w gardle. Tak słucham i odpuszczam, odpuszczam. Nagle przeniosłem się do dzieciństwa. Zobaczyłem siebie, małego chłopca i były też łzy totalnej bezradności. Odpuściłem, zaakceptowałem. Coś puściło. Jestem wdzięczny za tą medytacje. Głos, energia - wszystko rezonuje ze mną. Na pewno będę do niej wracał 🙂
Dziękuję za te słowa Damian, to bardzo cenne i ważne dla nas w zespole. Miło, ze podzieliłeś się swoimi odczuciami i tym co zadziało się kiedy słuchałeś medytacji - pozdrawiam ciepło.
Wow
Dziekuje ❤
Wzruszające
Piękna medytacja❤.Mimo że stosuję już techniki uwalniania to podczas twojej medytaji poczułam pieczenie w stopy a potem jakby drgania w jednej nodze.Wiem że coś się odblokowało i popłynęło🥰.Dziękuję.
Jak było? Bosko 😊 Zaopiekowana przez siebie, przez Siłę Wyższą. Uff, jaka ulga
Kocham❤
Super medytacja od pół roku bolało mnie w boku i po tym przeszło mam. Nadzieję że nie wróci
Dziękuję ci bardzo Sonia
A lekarze tylko. Jakieś tabletki a tu wystarczyło posłuchać
Dziękuję. ❤Odkryłam Planetę Soni niedawno, ale dostrzegłam w Tobie niesamowicie bliską mi energię. Jestem teraz na zakręcie swojego życia i brak mi akceptacji, spokoju. Czuję, że coś może sie zmienić. Dziękuję.❤
Cudownie dziś ziewanie ciarki wow cudo wierzę że medytacja pomoże ❤na znalezione w mojej piesi zwapnienia cystę i guzka ❤❤❤❤
dziękuję........... Sobie I Soni......
Dziękuję czułam autentycznie ciepło po medytacji spokój i ulgę ❤
Dziękuję za tą medytację, tyle odczuć w ciele, jest ciepło, swobodnie, bezpiecznie. Czuję, że promienieję jasnością, światłem. Dziękuję ❤❤❤
Ciesze się i dziękuję
Dziękuję za tą medytację , piękne odczucia i ciarki na całym ciele czuję nadal🥰❤️
Byly dreszcze i łzy ❤
To było cudne doświadczenie Soniu, dziękuję pięknie ❤️😘🥰
❤😂🎉
Soniu, moja wdzięczność jest bezgraniczna. Kocham całym secem❤️
Soniu.. dziękuje 🩶🩶
Dziękuję ❤
❤❤❤😊
Na poczatku czulam jak cierpnie mi lewa dlon, a pozniej lzy i kolory niebiesko-fioletowe… dziekuje❤️❤️❤️
❤❤przepiekna medytacja :)lekki zawrót głowy, lzy i ulga:)
Dziękuję ❤ za bardzo mi potrzebne slowa❤ każdą komórkę napełniamy wdzięcznością ❤
Dziękuję Soniu..fajna dynamiczna medytacja. Piękne uwolnienie, płomień się tli....jestem wdzięcznością. ❤❤❤
Przepełniona wdzięcznością Dziękuję ❤
Dziękuję po medytacji poczułam ulgę, spokój i jak przepływa energia w moim ciele❤❤❤.
❤dziękuję bardzo czulam cieplo i wdziecznosc..💖
Bardzo dziękuję 😊❤- cudna medytacja !!!❤❤❤
Światło i wdzięczność 💝 Dziękuję
Cudowna Medytacja Soniu. Jesteś Cudem dla tego Święta. 😘Wysyłam Ci Wdzięczność Renia Vintage z kanału "Zapach Naszej Duszy R&S Wysyłamy Wdzięczność "😘🙏
Och udało się dołączyć, Dziękuję ❤
Soniu extra mocne ❤, lux, dzięki za medytacje ❤ wspaniala, energetyczna❤❤
Dziękuję z głębi serca ❤
Dziękuję, bardzo dziś mi pomogła ta medytacja ❤
Sonia zapierdziela ale mowi "powolutku"😅
Rewelacja!
Cos z tego będzie, byle nie zjarać się od ognia Soni☺️😉😘
❤❤❤
Soniu kochana. Dziękuję ❤
Nie wiem dlaczego, cala broda mi skalala, poleciły łzy nastepnie przeskoczyło na zatoki, mega wibrowalo znowu łzy, i puściło przeskoczyło na nos i oczy bardzo wibrowalo i bolało wręcz.
Na samym początku medytacji podczas wydechu, dziurki w nosie mnie bolały, pod koniec bylo juz o wiele lepiej. Czyżby te miejsca byly zamrożone i podczas medytacji zostały wprowadzone w ruch?
❤❤❤❤
Piękna medytacja. Bardzo intensywna z początku, zupełnie inna od wszystkich, których prędzej słuchałam, ale potem coraz spokojniejsza i coraz głębsza. Dziękuję❤ cudnie.😘
Dziękuję, bardzo szybka na początku, po tem już moje tempo 😊super
Położyłam się że słuchawkami na uszach w łóżku wieczorem włączyłam
Pamiętam słowa do rozzazonego wegielka...
Obudziłam się rano
Zasnęłam
☀️♥️
🌟🌟🌟🌟🌟
Bardzo dziękuję były łzy ale też duża ulga ❤
Dziękuję Soniu
mega , super , czuję się rewelacyjne po ❤❤❤❤
2:08
Za szybko. Za głośno. To nie dla mnie. Nie odczuwam przestrzeni tylko dla siebie i ze sobą.
Mnie leciały łzy
7 miesięcy później wciąż lecą mi łzy, dużo trudnych chwil za mną
Czy to możliwe że po dwóch przesłuchaniach przeszły mi objawy baleriozy? Czy tylko to przypadek ?
❤Pani Soniu czy to normalne że po kilku wdechach i wydechach ja zaczynam ziewać ? Normalnie mnie to wybija z rytmu tej medytacji . Robiłam to w pozycji leżącej , może lepiej siedząc? Może to pytanie jest z tych głupich ale ja nie mam doświadczenia więc wolę zapytać .
Ziewanie oznacza uwalnianie, czyli ze dziala🤗❤️
@@user-jh1we8ln1e o dzięki ! 🙏🏼 czyli nie mam
Się czym martwić a raczej cieszyć że to dobry objaw 😍
Tak bardzo próbowałam przesłuchać kolejną medytację...niestety ponownie zamiast uspokajać powoduje rozdrażnienie. Nie potrafię skupić się na treści, bo treść przekazana jest jak bajeczka dla dzieci z wygłupami. Nie potrafię odgadnąć dlaczego tak mnie ten sposób podania drażni.
z czym kojarzy ci się taka forma przekazu/ a raczej z kim "taka bajeczka dla dzieci" umniejszająca
Może poprostu potrzbeujesz teraz czegoś innego
Sposób w jaki to przekazujesz nie przemawia do mnie . Za bardzo chektycznie.
Wygląda Pani na zmęczoną...
Dziękuję bardzo 💕💕💕
Dziękuję ❤