Nyrkkeilylyöntien tekniikka

Opetan tässä videossa kuntoilun näkökulmasta miten nyrkkeillään säkin kanssa tai ilmaan.
Personal Training Kuopio: www.kuntofix.fi/
Facebookista ja instagramista minut löytää nimellä Kuntofixreino

[@Suv6nto]

hyvin suunniteltu vasureille!

[@top1-]

taitaa kaveri ollakkin vasuri, itsellä aina oikea käsi edessä

[@lauripeltonen1]

Vahvempi käsi on takana eli oikeekätinen on

[@kerkkosalokannel4948]

Hyvä video

[@ReinoHolopainen]

Kiitos!

[@jarijokisalo3658]

Etu- ja takakäsi riippuu siitä onko oikea- vaiko vasenkätinen. Vasurin pitää käytännössä ottaa perusasento juuri päinvastoin. Muuten hyvä video.

[@ReinoHolopainen]

Totta.

[@Gööö-b9g]

😮

[@zladatv]

*👍супер и привет от тренера по футболу!!!!*