Hypnose pour gérer son hypersensibilité
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- Опубликовано: 10 фев 2025
- #hypersensibilité #relaxation #angoisse #stress #méditation
Voici une séance d'hypnose pour aider les personnes hypersensibles (plus sensibles aux émotions des autres et aux stimulations extérieures en général) de se protéger, de s'apaiser et d'en faire une force plutôt qu'une faiblesse. Je me suis inspirée du livre d'Elaine Aron "Hypersensibles, mieux se comprendre pour s'accepter". Bonne séance.
💕 Les séances d'hypnoses publiées sur cette chaine sont construites pour correspondre au plus grand nombre sans but thérapeutique. Il est évident qu'un travail plus spécialisé amènera d'autres résultats.
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📕"Zéro stress pour mon ado" aux Editions l'Etudiant
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Je m’appelle Sandrine Belmont, je suis Docteur en psychologie et psychothérapeute. Mon métier est de venir en aide aux gens et je l’exerce en cabinet en en ligne. J’ai publié plusieurs livres et pour les trouver, il vous suffit de taper mon nom sur un moteur de recherche ou sur Amazon.
N’hésitez pas à parcourir mon site www.autohypnose... j’espère que vous y trouverez ce que vous cherchez.
J’enregistre mes vidéos d’hypnose et de conseils avec beaucoup d’attention. Il est important pour moi de proposer des hypnoses qui conviennent au plus grand nombre de personnes sur cette chaine. Bien sur, elles sont volontairement différentes des programmes thérapeutiques payants.
Les conseils et les hypnoses me demandent beaucoup de temps en plus de mon activité, je suis donc très heureuse de votre soutien. Merci pour vos Likes qui m’encouragent à continuer. Abonner vous à ma chaine pour bénéficier de plus de vidéos. Prenez vraiment soin de vous.💛
☞☞☞Sandrine Belmont☜☜☜
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C'est exactement ce qu'il me fallait ! J'ai eu bcp de mal à me détendre tant mon esprit bouillonnait...j'ai écouté cette séance 3 fois de suite pour arriver à m'apaiser me concentrant sur votre voix douce et agréable. Merci Sandrine ❤
Avec plaisir
Cela fait tellement de bien d'être ainsi comprise. Oui l'hypersensibilité est plus fatigante mais aussi plus riche. Apprendre à doser la réceptivité est importante pour prendre mieux soin de moi. Reparler de la créativité aussi, moi qui l'ai perdue alors que créer est mon évasion première, des messages, des bouts de moi. Merci encore et encore pour cette protection et ce bouton OFF que je vais mettre en pratique très très vite !!!! Vous êtes formidable. Merci du fond du coeur. Prenez soin de vous
Oui difficile de faire de son hypersensibilité une force et non un problème. Pourtant c’est possible en grande partie du moins. Merci à vous Isabelle
Merci pour vos conseils.
Merci à vous
C'est tout à fait ça ,la sensibilité m'aide et les autres ne seront jamais ce que je ressens au font de mon être Merci pour ce merveilleux voyage💖💖💖
Merci beaucoup pour votre séance, j’adore votre voix et votre façon de nous mettre en état hypnotique ! Je suis preneuse si vous faites d’autre séance sur l’hypersensibilité 😊
Merci Mylène. J'en prends note.
Merci pour ce beau moment . Je viens de vivre grâce à vous et mes enfants un pur moment de bonheur apaisant . 🥰 je vous décris la scène
: mes enfants me massent les pieds avec des huiles essentielles, j’ai un casque sur les oreilles pour vous écouter attentivement, nous sommes sur la terrasse un soir d’été avec le soleil couchant.
Pour moi qui découvre l’hypersensibilité (au niveaux des 5 sens , le toucher , l’odorat, l’ouïe, la vue, je suis pas mal 😅)
Merci à vous pour ce partage
Très bonne Hypnose, reposante, calmante, relaxante. En fait, tout simplement QUI FAIT DU BIEN à l'esprit et au corps MERCI beaucoup. Je vous découvre et m'abonne bien sûr.
Ça me fait plaisir, merci
Je suis ravi de vous avoir trouvé sur RUclips pour moi vos séances c’est 100 % trop contente
Oh merci beaucoup Edith !
Bonjour, Je me suis totalement évadée et cette séance m'a fait un bien fou.
Magnifique ! Merci pour ce commentaire Nath
Très doux, intelligent, bien construit, apaisant merci Sandrine pour ce cadeau Namasté ❤️
C’est très gentil. Merci 🙏
Tres, très, très bien, mille fois merci🙏
C'est au moment de parler du livre, du titre que j'ai eu de l'émotion, merci beaucoup 🥰 🤗
Exactement, un grand besoin d'isolement pars moment, pour une grande récupération.
Milles Merci
Toujours un plaisir. Merci Cedric
Bonjour Sandrine c'est toujours un plaisir de vous écouter ça fait vraiment du bien
Merci à vous
Je vous suis depuis un certain temps. Vous remercie pour vos seances qui me sont d.un grand secours
Florence Bordier, merci. C’est important pour moi de savoir que ce que je fais est utile pour certains. Merci de me l’écrire.
Merci infiniment ce fut fort agréable à l'écoute et très reposant en plus c'est un sujet qui est bon à partager et à comprendre :) .
Merci à vous
Bonjour merci🙏👌
Merci infiniment. Belle et heureuse année 2022 🌼🌼🌼💜
Merci pour cette très bonne séance d'hypnose.
Avec plaisir
Merci infiniment 🙏
C'est super agréable merci
Merci pour cette video.👍
Merci à vous 😊
@@sandrinebelmont Après votre séance j ai senti pleins d émotion, envie de pleurer. Je ne sais pas si c est votre séance qui m a aidé à faire un choix ds ma carrière professionnelle. J etais complètement perdu mais après quelques jours après votre vidéo j ai réussi à faire un choix et ce poid sur ma poitrine a disparu. Vraiment puissante cette séance.
Pour moi hypersensibilité est un calvere... j'espère que grâce à cette séance et plusieurs que je ferai va m'aider ! Mes pensées négatives me bouffes, celles des autres aussi car je ressent tout ! dans mon couple, même quand il ne me dit rien je ressent ces tracas et pensées négatives et généralement c'est confirmé. D'ailleurs je déteste cette sensation mais je me sens obligé de posé mes questions pour avoir confirmation de ce que je ressent ! mais sa me bouffe mon énergie et ma vie car je deviens chiante ! et mon problème... je n'arrive pas à le contrôler enfin quand j'arrive à me taire les idées tournent en boucles dans ma tête et ça m'épuise... d'autant plus que je suis narcoleptique...
Bonjour. Je sais à quel point l’hypersensibilité peut être difficile à vivre parfois. Je vous conseilles cette vieille astuce très efficace : écrire tout ce que vous ressentez et jetez ensuite, ainsi vous ne vous censurez pas. A moyen terme, l’apprentissage de la méditation de pleine conscience est très bénéfique. Mais pas n’importe laquelle. Cherchez des stages de MBSR, il y en a un peu partout selon les régions. Sinon, écoutez Christophe André aussi. Biensur l’hypnose peut vous aider a apaiser vos émotions,
La vidéo est utile.
Merci. 😄
Merc beaucoup coste caroline 😉
C'est très chouette et rare comme sujet MERCI. On en a grand besoin.
J'aurais aimé un 'signe " pour retourner en mode protection, comme l'index et le pouce qui se touchent ou poser sa main sur son ventre... je trouve qu'on envoie trouve plus facilement un bouclier quand on a un code pour trouver .
Je sais pas si je suis bien claire 😂😂😁
Dans tous les cas c'était une méditation géniale
Gh carole, oui pourquoi n’y ai-je pas penser. Vous pouvez installer un ancrage au moment qui vous convient maintenant que vous l’avez écouté. Je suis d’accord, c’est une bonne idée.
♥️
Bonjour Sandrine moi aussi vos vidéos me sont d'une utilité et je vous remercie j'avais vu que vous aviez une séance hypnose pour la susceptibilité mes elle a disparu ? J'ai jamais eu l'occasion de l'écouter et je voulais l'écouter... pourriez-vous la remettre ?
Bonjour et merci Anthony. Je n’ai pas supprimé de séances sur ma chaine, donc elle doit y être. C’est l’ordre de présentation de youtube qui change probablement. Est-ce celle-ci dont vous parliez ? ruclips.net/video/Z3wUIhmU5AA/видео.html
Debut hypnose: 1:02
Merci à vous 🙏
🙏