🧠 Que Es Eso Que LLAMAMOS Un CEREBRO INFLAMADO - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубликовано: 7 авг 2024
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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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#OswaldoRestrepo #cerebro
Wow que video mas interesante! Y tiene toda la razón, hace como 2 años empecé a notarme muy cansada de la mente, lo atribuyo al estres del trabajo en oficina y mi mal habito de dormir tarde y no hacer ejercicio, tambien por comida chatarra y golosinas que me subieron el colesterol, el consumo de gluten por las harinas, gaseosas, comida enlatada y procesada etc., desde entonces noté cambios que poco a poco se fueron sumando: Aunque desde niña padecí insomnio esto se reguló con el tiempo, pero resulte con mucho cansancio mental para no aprender nada mas, ni estudiar despues del trabajo, no quise seguir aprendiendo a conducir automovil porque sentí que no me estaba concentrando lo suficiente (y sabia que no era temor), apareció poco a poco la ansiedad: no me gusta estar en espacios cerrados, oscuros, con mucha gente, con mucho ruido, ni en saunas ni en elevadores, ni en buses, lo que antes no me afectaba para nada, ahora sí, tampoco subo juegos electromecanicos, ya no me agrada, hasta la exposicion a luz solar o luz artificial me afecta la vista, y me pasó un tiempo que no calculaba el espacio de las puertas al pasar y me golpeaba los hombros o la cadera, o las manos en muebles etc, algo nunca habia padecido, pero se quito al irme de vacaciones, el estres laboral en mi caso exponiendome a computadora todo el dia y encierro, mala alimentacion, creo es una de las razones... Hace poco fui por examenes generales y todo salio bien solo un poco de colesterol alto, el doctor me recomendo tambien omega 3 y magnesio para la circulación y veo que eso me ha ayudado bastante en la relajación mental, sobre todo dormir a buena hora tambien, y ya me siento mejor pero si siento que no puedo viajar sino descanso mentalmente antes, durmiendo bien. 🙏 Que Dios nos dé sabiduria cada dia para poder cuidarnos y abra nuestros ojos para ver qué es lo conveniente ya que cada dia el estilo de vida cambia...y muchas veces está en nosotros el poder para mejorar. Bendiciones al que lea esto🙌
Recomendaciones
1) Una dieta rica en grutas, verduras granos frutos secos, omega tres
2) Ejercicios regular
3) Manejar acertivamente el estrés, meditación, relajación, deportes
4) dormir suficientemente
5) evitar alcohol y cigarrillo
6) mantener el peso saludable
7) Estimulación cognitiva
8) Socializar con otros
9) Evitar la exposición a toxinas y metales pesados
10) Alejarnos de celular, tv, etc.
Ok seguiré su recomendación gracias
Esa es la ruta 👍
Todo Se me hace fácil, menos manejar el estrés , no puedo con eso
@@geovanabellabella7416 Hacer ejercicios fisicos , hacer cosas que nos hagan feliz como dibujar, escuchar musica , bailar y tener Hobbys nos ayuda a manejar el stress.
Gracias por compartir Tus conocimientos. Muchas bendiciones pará todos ustedes ♥️. Saludos desde Chile 🇨🇱♥️.
Amen ante todo la fé en nuestro salvador y sanador Jesucristo es el señor, muchas gracias Doctor por tan buenos programas y bendiciones para todos desde Colombia 🇨🇴 tierra querida ❤
Como siempre doctor y gracias por su excelente información que nos orienta para estar atentos a cualquier síntoma.
Lo único que lamento es que usted no responde, por este medio, a las inquietudes y dudas de sus suscriptores.
Saludos y éxitos en este 2024.
GRACIAS DR.POR SUS CONSEJOS YO TENGO EXACTAMENTE LO QUE UD.DICE,Y NECESITO APLICAR EXACTAMENTE SUS CONSEJOS.
La industria farmacéutica nos ven como cajeros automáticos no como personas
@@marinamedina3060 toda la verdad del mundo
Dr.si no estuviera usted .tan lejos .a8000 .km .pues seguro ke iría a su consulta ...gracias por sus consejos .saludos ..
Doctor muchísimas gracias x su santa paciencia Dios lo Bendiga es el mejor video que he visto y escuchado súper cultural
GRACIAS DR RESTREPO ! DESDE LEÓN GTO MÉXICO! LE OÍMOS !! BENDICIONES!! 🙏❤️🥰
Que fantástico!! Bendiciones doctor. Gracias!!
Gracias doctor por sus asesorías, gracias por educarnos y sobre todo prevenirnos.
Gracias Dr. Restrepo por tan importante vídeo sobre cerebro inflamado, Saludos desde Lima Perú.
Doctor muchas gracias qe video tan importante para mi excelente Dios te bendiga siempre
Excelente Doctor... gracias por su explicación....esyo es una explicación.
Excelente gracias ❤
Muchas gracias por compartir
Muchas gracias😊
Muchas gracias, dr.
Excelente!!!! Muchas gracias y bendiciones.
Gracias Dr que interesante el video no sabia todo esto🙏🙏🙏
Excelente información, muchas gracias por las recomendaciones ❤
Gracias DR que Dios te bendiga
Muchas Gracias, Dr, Bendiciones,
Dr,lo único que me quedo fue estar somnoliento todo el dia,y algo de mala memoria, gracias
Buenas tardes Doctor gracias por esplcarnos❤
Excelente información muchas gracias 🙏🙏
Exelente!! Doc! Y muy completo su video ! Muchas gracias ! 👏👏🙏
Muchas gracias Dr, qué importante este tema. Saludos desde Argentina.
Gracias Doc.
Muchas gracias doctor Oswaldo magnífica explicacion
Excelente Doc, muchas gracias!
Gracias doctor
Muchas gracias por sus videos dr
Hola soy de Venezuela y tengo problema de cerebro inflamado, por la situación actuales el país no puedo ir al medico, voy a seguir sus consejos. Gracias.
Gracias doc bendiciones
Dr. Muchas gracias.
Grasias 😅doctor por su información tan valiosa
Gracias Dr, excelente y sencillo..la explicación
Millones de gracias 🙏🏻
❤❤❤mil gracias ❤❤❤❤❤❤❤
Interesante el tema ,Dr.Muchas gracias
Y gracias por la información
Gracias bendiciones
Me encanto su video muchas gracias doctor ♥️💋🌹por su preocupación por la salud.🤗🤩🥳
Muchas gracias por todos los Estudios que nos Da De Conocimientos de Todo El Cuerpo Bien Dice Yo Me Cuido y Cuido A Todos y cuidamos El Mundo mil gracias mil bendiciones
Buenas noches doctor dios todo poderoso lo continúe bendiciendo grandemente
Gracias doctor exelente❤ saludos
Muchas gracias por sus videos, es muy útil toda la informacion, Dios le bendiga.
Excelente información gracias doctor..
Gracias por la información un abrazo grande muchas bendiciones saludos para todos ❤
GRACIAS INCREIBLE CANAL !!
Gracias Dr Restrepo, muy buenas recomendaciones ✨
Gracias ❤❤❤❤
GRACIAS doctor
Mil gracias buenas noches❤
Saludos Dr.muy buena su explicación
QUE DIOS LO BENDIGA!❤LO FELICITO.
Grasias doctor oswaldo que Jesucristo te bendiga y cuiden gracias por tú video valiosa ayuda y información sobre el cerebro y por cuidarnos muy agradecida así su persona saludos desde Nicaragua
Mil gracias doctor. Excelente información 👏👏👏
Gracias doctor me sirvio su video.gracias
Tengo años con una médico de cuba. pero cada vez siento mucha fatiga ella siempre me dice que estoy bien, pero yo no me siento nada bien,tengo 42 años y tengo tres hijos y me da mucho miedo morirme y no mirarlos cuando estén adultos, veo muchas mujeres de más edad que yo y llenas de energía nada comparado a como yo me siento.😢
Gracias Fr Fios te bendiga por compartir tus conocimientos te mando un abrazo sin conocerte pq das parte de tu tiempo para bendecir a muchas personas como yo que estoy muy enferma Dios te bendiga.
Muy complicado,,,,,desde California .Gracias ,. EXSELENTE.
excelente video
Dios lo bendiga por la informacion
Me encantó su video! Me dió una luz para ir descartando situaciones, como el estrés. Me voy a esforzar combatiéndolo, pues parece ser la causa de mi estado últimamente. Hay algunos consejos sobre esto? Gracias doc.
Muchas gracias, padezco vértigo y tengo varios de los síntomas mencionados, en mi próxima cita médica lo trataré.
Excelente video ❤ gran reflexión. Me ayudó mucho. Gracias ❤
Buenas tardes Doctor Restrepo saludos para usted Gracias por el vídeo que llamamos el cerebro 🧠 inflamado muy importante para mi un fuerte abrazo ❤️🤗❤️
Muy búenas tarde estimado Doctor Restrepo. Yo creo que tengo esa enfermedad de el Cerebro inflamado . Pero ya quisiera saber qué medicamento puede ayudarme . Por qué los médicos unos Disen que es de. La diabetes. Otro dice que es Parkinson. Disculpe el atrevimiento pero no me siento bien, que Dios les Bendiga Siempre 🙏 . .Yó. Soy.. Ecuatoriana
Bendiciones 🙏
.ooolo
Hola buenas tardes doctor Espero que se en cuentre bien
Excelente información
Muchas gracias Dr exelente video.
Gracias profe por su explicación y por compartir Bendiciones
Infinitas gracias ❤️ Dr.Restrepo❤ bendiciones 🙏
Gracias Gracias 💜
Excelente información Dr muchas gracias un cordial saludo desde México.
me encantó doctr.muchas gracias que dios lo siga guardando y protegiendo siempre porque sino que seria nuestras vidas de nosotros los seres humanos adonde usted s no hesistieran. .❤
Excelente información mucjas gracias
Gracias importante informaciòn!!!!
Muy buen video, gracias dr. Por tan valiosa información. ❤
Muchas gracias doctor por la información 🇨🇴
Gracias por todo los que imformacion
Gracias por tu generosidad en la información
gracias por la información está muy bien explicado
Gracias x la información tan valiosa!!
Muchísimas gracias doctor
Buenas tardes doctor. Muchas gracias por sus enseñamzas..
¡Excelente información compilada!
Gracias doctor.
Saludos. 🫂😁🫱🏻🫲🏿
Saludos gracias desdé Cúcuta norte de Santander 🙏 eso me pasa amy😢
Gracias
Muy buen video , ahora mismo estoy sufriendo de cerebro inflamado, gracias doctor saludos 👋
Ve completo el vídeo, y te dise lo antiinflamatorio
Estubieras en El hospital, ni siquiera I as estar dejandole Este mensaje Al doctor😂
Me encantan como informa.
Gracias, fui diagnosticado con ésta patología. Muy valiosa su información.
Me gusta mucho la información Dr es.muy clara gracias Dios lo cuide. Y al canal RUclips por transmitir estás informaciones.❤
BUENAS NOCHES
DR.POR TODA LA INFORMACION.SLDOS.RUTH DEL URUGUAY
Gracias dr.De Paraguay.😊
Gracias muy interesante soy de México
Me encanto su video y lo tomare en cuenta siempre
Doctor que Dios lo bendiga siempre tengo todos esos males y boy a poner en práctica tu consejos porque tuve Ami esposo cuatro veces en el hospital y me da mareos porque ase años medio vértigo no sabes que agradesida quedó con Tigo nadie avía Sido tan claro las tima que estás tan lejos yo soy de Colombia y trabajo por días y tengo otros enfermedades pero boy a llevar tus consejos alpie dela letra mil bendiciones y un gran abrazó
Buen año 2024 Doctor, gracias por compartir su sabiduria. Saludos desde Argentina.
Bendiciones, Chiapas México
Mismo sintomas que la ansiedad ....gracias doctor por su informacion
Gracias dr. Restrepo.