Jetzt abtauchen: Das UNTERWASSER WORKOUT - Fitness & Power für Kinder - Fit für Abenteuer!

"Fit für Abenteuer"
HERZLICH WILLKOMMEN bei unserem kurzen und knackigen Fitness-Training für Kinder, Schulklassen, Eltern und die ganze Familie 😁
Die kleinen Workouts sind perfekt geeignet für zwischendurch oder den Anfang einer Bewegungsstunde in der Grundschule, in der Kita oder im Verein.
Wir haben jede Menge Spaß an Bewegung und sorgen für gute Laune!
Heute geht es in die Unterwasserwelt.
Wir machen kräftigende Übungen für den ganzen Körper und genießen die besondere Stimmung unter der Wasseroberfläche.
Für dieses kurze Fitness-Training für Kinder (und Erwachsene) braucht ihr keine Geräte oder besondere Kleidung - nur ein bißchen Platz und bequeme Kleidung, schon kann das Training für Kids losgehen!
Die Übungen trainieren nicht nur den Körper, sondern auch das Köpfchen und die Koordination!
Also, nix wie los und das Wichtigste: Viel Spaß!
Damit wir Großen und Kleinen fit sind für Abenteuer, muss man nicht nur gute und gesunde Nahrungsmittel essen, die Superheldenkraft haben - auch die Bewegung muss stimmen, um fit zu sein. 💪🏼
Regenerate response
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Norbert Klotz ist Food Coach, Fitness-Trainer, Kinderbuch-Autor und Papa von 2 Kindern.
Mit Luis & Lea hat er die neuen Kinderhelden geschaffen, die in ihren Abenteuern gesunde Ernährung und Bewegung auf coole und kindgerechte Art und Weise ins Kinderzimmer bringen!
Mehr Infos auf www.luisundlea.de
Jetzt abtauchen: Das UNTERWASSER WORKOUT - Fitness & Power für Kinder - Fit für Abenteuer!
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