Підтримайте мій канал для створення крутих відео: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy Стати спонсором каналу: ruclips.net/channel/UCPEaS5R_hgRd53q2TGXfSBwjoin ПРИВАТБАНК: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy
Обов'язково з часом створю таке відео. Дякую за пораду це буде цікаве відео. Часу бракує. Для того щоб зняти відео і змонтувати потрібно витратити 2-3 години на зйомки а потім на монтаж відео ще години 4, тобто потрібно витратити цілий день. Багато часу на роботі в тренажерному залі з людьми витрачаю, тому на зйомки часу бракує. Багато хто думає що я тут шалені гроші заробляю. Нажаль це не так. Якщо Вам імпонує моя праця то буду ДУЖЕ вдячний за будь-яку підписку на мій buymeacoffee.com/viktorcholiy це допоможе моєму каналу розвиватися. Здоров'я Вам бажаю.
Доброго дня. Так звичайно що можна адже ці вправи є безпечними. Також у мене є вправи при перекосі тазу. Не забувайте що все потрібно робити в комплексі адже все взаємопов'язано тобто потрібно робити вправи на все тіло. Рекомендую Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
Так можна. Потрібно працювати над собою. Рекомендую Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту всі контакти є в описі під відео
А якщо вже 57 років?грижа,перекос тазу,одне бедро вище,,ще сказали що це від сколіозу, знаходжуся в Ізраїлі,все що порадили це зробити устілку.біль сильний,сидіти не можу.Роблю вправи від гриж, сколіозу,перекосу,. Дякую що лікуєте нас навіть за океаном
Дякую за відгук. Мені приємно що мене переглядають і в багатьох інших країнах. Вам потрібно при такій проблемі створити собі комплекси вправ які Ви будете виконувати щодня по 30 хвилин на день і бажано на все тіло і щоб були вправи для стабілізації хребта . Ви можете підібрати собі з мого каналу ті які Вам найбільше підходять і виконувати їх. Якщо потрібна порада тоді пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту Мій інстаграм ➡ instagram.com/viktorcholiy Пошта ➡ choliy-v@ukr.net
У мене вся родина робить вправи а також в моєму селі люди старшого покоління і дуже вдячні за те що ви робите. Бо кожен для себе щось знайшов і головне що ці вправи допомагають. Дякуємо 💙💛
Підтримайте мій канал для створення крутих відео:
Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy
Стати спонсором каналу: ruclips.net/channel/UCPEaS5R_hgRd53q2TGXfSBwjoin
ПРИВАТБАНК: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy
Дякую Вам за Ваші корисні відео, але питала у Вас поради під відео з вправами при перекосі тазу, але нажаль не дочекалась((
Дуже вдячний за відгук. Я відповідаю до тижня часу бо окрім каналу працюю. Я Вам зараз відповім
Зробила вправу ,і не до кінця ,але вже відчувається результат
Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
В мене дитина робила ваші вправи при вальгусі то я чесно кажучи була шокована що за три місяці у нас зник вальгус. Ваші відео уроки безцінні
Дякую
Покажіть будь-ласочка вправи ізометричної гімнастики,після видалення міжхрибцевої грижі(L5-S1)
Наперед вдячна.
Обов'язково з часом створю таке відео. Дякую за пораду це буде цікаве відео. Часу бракує. Для того щоб зняти відео і змонтувати потрібно витратити 2-3 години на зйомки а потім на монтаж відео ще години 4, тобто потрібно витратити цілий день. Багато часу на роботі в тренажерному залі з людьми витрачаю, тому на зйомки часу бракує. Багато хто думає що я тут шалені гроші заробляю. Нажаль це не так. Якщо Вам імпонує моя праця то буду ДУЖЕ вдячний за будь-яку підписку на мій buymeacoffee.com/viktorcholiy це допоможе моєму каналу розвиватися. Здоров'я Вам бажаю.
Я підписався на buy me a coffee ☕ і всіх закликаю це зробити якщо хочете бути здоровими і розвивати цей канал
Дуже дякую
Добрий день. Дякую за корисний контент. Підкажіть, чи можно виконувати ці вправи якщо є перекіс тазу?
Доброго дня. Так звичайно що можна адже ці вправи є безпечними. Також у мене є вправи при перекосі тазу. Не забувайте що все потрібно робити в комплексі адже все взаємопов'язано тобто потрібно робити вправи на все тіло. Рекомендую Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
Добрий день, Віктор, чи можна добитися успіху у 8років? Бо щось не дуже виходить 😢
Так можна. Потрібно працювати над собою. Рекомендую Вам приєднатися до мого марафону Стоп Ліки який гарно пропрацює усі групи м'язів. Якщо цікавить то пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту всі контакти є в описі під відео
Дуже вдячна за ці вправи ❤
Дякую Вам за відгук. Для мене це дуже важливо. Здоров'я Вам бажаю, нехай Вас оберігає Бог.
Дякую Вам за вправи і рекомендації!
Дякую Вам за відгук. Для мене це дуже важливо. Здоров'я Вам бажаю, нехай Вас оберігає Бог.
Зніміть відео для дисків, як вправляти
Обов'язково створю. Дякую Вам за відгук. Для мене це дуже важливо. Здоров'я Вам бажаю, нехай Вас оберігає Бог.
Низько вклоняюся за цей досвід і обов'язково донатом підтримаю розвиток такого потрібного каналу
Дуже вдячний
А якщо вже 57 років?грижа,перекос тазу,одне бедро вище,,ще сказали що це від сколіозу, знаходжуся в Ізраїлі,все що порадили це зробити устілку.біль сильний,сидіти не можу.Роблю вправи від гриж, сколіозу,перекосу,. Дякую що лікуєте нас навіть за океаном
Дякую за відгук. Мені приємно що мене переглядають і в багатьох інших країнах. Вам потрібно при такій проблемі створити собі комплекси вправ які Ви будете виконувати щодня по 30 хвилин на день і бажано на все тіло і щоб були вправи для стабілізації хребта . Ви можете підібрати собі з мого каналу ті які Вам найбільше підходять і виконувати їх. Якщо потрібна порада тоді пишіть мені в особисті повідомлення в мій інстаграм або на електронну пошту Мій інстаграм ➡ instagram.com/viktorcholiy
Пошта ➡ choliy-v@ukr.net
Дякую Вам
Прошу
У мене вся родина робить вправи а також в моєму селі люди старшого покоління і дуже вдячні за те що ви робите. Бо кожен для себе щось знайшов і головне що ці вправи допомагають. Дякуємо 💙💛
Прошу