Ne pas consommer de fruits et légumes peut entraîner des carences, des troubles digestifs et un risque accru de maladies chroniques. Ces aliments sont essentiels pour fournir des nutriments et des fibres. Consultez un professionnel de santé pour trouver des alternatives adaptées à vos goûts et besoins.
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Merci beaucoup pour ces précieuses informations.
Je ne mange jamais de fruits ni légumes. Est-ce grave. Mcp amiens
Ne pas consommer de fruits et légumes peut entraîner des carences, des troubles digestifs et un risque accru de maladies chroniques. Ces aliments sont essentiels pour fournir des nutriments et des fibres. Consultez un professionnel de santé pour trouver des alternatives adaptées à vos goûts et besoins.