КОНФЛИКТЫ: как РЕШАТЬ и как НЕ ДОПУСКАТЬ? (Инструкция)
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- ЧТО думать, ЧТО чувствовать, ЧТО говорить, ЧТО делать? (Конкретные инструкции для решения конфликтных ситуаций).
План урока:
1 - Негативные последствия нерешенных конфликтов;
2 - Конфликтообразующие условия;
3 - Мысли/фразы (Важна адаптация этих смыслов под вас);
4 - Вопросы (Адаптация вопросов для вовлечения в диалог);
5 - Примеры связок (Ценность и захват);
6 - Функции фраз (Упражнение);
7 - Позитивные эффекты решенных конфликтов;
8 - Условия, способствующие решению конфликтов;
9 - Иллюстрации / модели для закрепления материала.
Скачать конспект урока: qcic.ru/doc/co...
Важно: конспект к уроку не является достаточным для понимания темы. Он может быть дополнением к уроку. Урок я приглашаю вас изучать в формате видео, выполняя предложенные упражнения.
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
Я думаю что Альберт пришелец или сверхразумная форма жизни появившаяся на нашей Земле🧐
Как красиво Вы сформулировали мои мысли 😉👍
@@Solnce325 А может это он сам все сформулировал?😬
Я считаю, что именно таким образом должны ВСЕ люди общаться
Согласна
😁
Слушаю 2 часа. Внимательно. Собираю бельё, вешаю, сортирую, зашиваю, вытираю пыль. Поела. Ставлю на паузу, когда отхожу. Делаю вывод: даже без конспекта, у вас нет шансов НЕ выйти отсюда просветлённым и усвоившим полезное для бытия 😂😂 Слушайте Альберта! Спасибо.
Мы увидев время продолжительности урока, обрадовались три раза. 1. Обрадовались-обрадовались. 2. Обрадовались-удивились. 3. Обрадовались, испытывая благодарность! Спасибо, Альберт, - это то что нужно и когда нужно.
😃 точно-точно!
Альберт , добрый вечер! Благодаря Вашим урокам, я научилась слушать длительные уроки и это больше не кажется мне чем-то невообразимым . Я больше не смотрю тик-токи , а слушаю Альберта , когда еду куда-то, вместо музыки. Я действительно могу сконцентрировано слушать записывать и запоминать. Я тренировалась, сначала по чуть-чуть,далее увеличивала время, сейчас это для меня естественно.Новые идеи слабее старых привычек. Благодарю 🙏🏻
Очень много людей я заметила смотрят короткие видео, иногда я включая в Ютубе такие и как залипает потом думаю,а что из 30 минут я узнала нового ,а ничего ., ещё было такое что так нервничала первое время включала на ускорение такое чтобы быстро прослушать терпение не было ужас какой был ,я так психовала хотела быстро узнать информацию,а теперь уже нет ..
Я тоже научилась слушать от начала и до конца! Иногда эти уроки кажутся недостаточно длительными😅
Заметила что тоже стала смотреть полностью видео удивляясь что уже закончилось
🤩 здорово как!
Некоторые уроки слушаю по несколько раз, повторение мать учения! Огромная благодарность за бесценные Дары.
Творческих успехов, Альберт! ❤️
Альберт, снимите, пожалуйста, видео про дружбу. Хочется выстраивать здоровые отношения, но не очень понимаю, где та грань, что можно про себя рассказывать, а что нельзя. Какие личные границы должны быть в здоровых дружеских отношениях🤍
Могу точно вам сказать одно, из предыдущих видео уроков Альбера - не давать другу в долг. Вообще в долг не давать 😅
@@Pupsitron1 это точно!
Дааааааа
@@Pupsitron1 да, сколько раз давала в долг, дружба рушилась
Давать в долг можно только при условии, что Вы их отдаете с готовностью больше их не увидеть. Если вернут, будет приятным бонусом. Если не готовы так давать, то лучше вообще не давать
Первой охватила мысль: "Я это так ждала! Быстрее, быстрее учиться" Спасибо, Альберт 🙏 Будьте здоровы!
Так здорово, что есть возможность слушать такой материал и ещё и в открытом доступе. Это супер возможность! Спасибо! 🎉
Альберт спасибо Вам большое за то что вы делитесь с нами своими знаниями!😊🙏🏻🙏🏻
Альберт, благодарю вас за любовь к людям ! За любовь к жизни.
Господи, мне 64 года, и я только сейчас поняла разницу между" я делаю и я выбираю делать, и что она реально меняет жизнь. Все гениальное просто. Альберт, низкий поклон!
А как насчёт скрытых конфликтов, особенно на работе, например за глаза обсуждают, или за спиной говорят одно, а в лицо другое. Наговоривают на тебя начальству или наоборот не договаривают и пользуются твоим трудом. С кем тогда говорить и какими фразами? Ведь часто начальство уже настроили против тебя. И переубедить кого-то очень сложно. Нужно ли? Как тогда работать на таком месте или ухадить? А если тебя выжили с работы, а потом ты встречаешь этих людей, и они как ни вы чём ни бывало, идут тебе на встречу, что-то спрашивают, ведут себя, как будто так и надо. Как с ними говорить? Надо ли эти конфликты решать и как? Ведь ты даже точно не знаешь в чем конфликт, что и почему они тебя засудили, и кто это начал, а кто продолжил.
Нахожусь сейчас в такой ситуации и обнажать такие конфликты и пытаться вывести на чистую воду - себе дороже. Во-первых не получится, во-вторых только здоровье потеряете и энергию, особенно, если возмущаетесь и активно бунтуете. Это уже игра по другим правилам, это вряд ли можно назвать прямо конфликтом.
Мне вот тоже интересно как реально с вот этими подковерными копошениями работать, сдается мне, что никак... Пока только профилактику нашла в виде того, чтобы давать о себе минимум информации и осторожно себя вести с самого начала.
Надеюсь таки найти какие-то методы, может они есть, кто знает
Альберт, поражаюсь вашему трудолюбию. Что вас настолько мотивирует? Тема выбрана очень важная!!! Спасибо громадное. Вы талантливый человек.
Тот самый урок, которого так не хватало! С огромной радостью приступаю к просмотру.
спасибо огромное Альберт за такую ценную информацию. Я поняла, что я всегда уступаю, иначе кажусь себе злой эгоисткой как мама мне и говорила. очень ценная мысль для меня, что отношения должны быть равноправными.
Альберт, расскажите, пожалуйста про страхи в жизни, как с ними бороться? Как перестать быть трясущимся пискариком и вылезти из своей скорлупы в большую жизнь?
Альберт, огромное спасибо за такой полезный материал! стараюсь тренироваться согласно предложенной информации
Альберт, благодарю за уроки ❤️
Благодаря Вам я лечусь и экономлю на терапии 🙃
Альберт- космический человек)
Это со мной сейчас? Это самый главный вопрос в моей жизни! Я поняла, что мне нужно с этим что-то делать.
С благодарностью окунёмся в глубины знаний лучшего исследователя жизни и взаимоотношений 💪🤘🙏
Благодарю за ваш труд 🎉
Золотая коллекция 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Спасибо большое, Альберт!!!!
Альберт,можешь сделать ,пожалуйста,разбор фильма "По-мужски"!!!
Альберто, открываете мне глаза, большое спасибо!
Альберт , Благодарю ! Открыла вас только для себя и это самое лучшее ,что произошло за последнее время ! Уроки потрясающие ! Ложиться как хлеб на масло в мою коробочку знаний и все рецепторы требуют ещё и ещё .... Пересматриваю и возвращаюсь , возвращаюсь и пересматриваю так как каждая капля этого нектара важна и ценна !!!! Принимаю и Учусь 🙌
Альберт!Благадарю!С вами очень тепло!Вы настоящий!
Альберт! Разберите, пожалуйста, интервьюОСТОРОЖНО СОБЧАК "Год с начала СВО. Что будет дальше" Очень интересно Ваше экспертное мнение о героях🙏
Быстрее нужно быстрее 😂Альберт, мне еще позавчера надо было😅 а если серьезно, очень благодарна этому выпуску с такой актуальной темой, спасибо вам!
А мне 30 лет назад надо было😐....
😍Обожаю трехчасовые уроки! Приступаю с благодарностью к изучению
Первый комментарий)
Альберт, спасибо Вам за работу и новое видео!
Благодарю вас Альберт.
Благодарю. Фундаментальный труд по исследованию конфликтов. Буду полностью изучать несколько раз.
Огонь😊учусь на конфликтолога , так подробно и понятно даже в других книгах не встречал, очень классно обобщил материал. Альберт Где эту книгу можно купить?
Благодарю вас! Книга, глава которой будет сделана на базе этого урока, выйдет примерно в 2024 году. Буду держать в курсе!
@@seodrum подскажите пожалуйста ещё про игры. Увидеть какие, купить, скачать. Где можно ознакомиться? Спасибо
Альберт, спасибо вам за урок и вдохновение!
Спасибо за щедрость, Альберт! Очень ценим ❤️❤️❤️❤️❤️
О! Альберт, благодарю за приветствие, значит я не опоздала.
Альберт, добрый день! Хочу выразить свою благодарность! Ваши уроки вдохновляют меня каждый день на то, чтобы чувствовать себя спокойнее и стабильнее.
Альберт, спасибо за новую страницу нашей жизни! ❤️🙏
Благодарю Вас Альберт👍❤ Ваши уроки бесценны, столько идей и решений сконцентрированы в одном уроке,просто шедеврально!!!
В моём окружении люди так не разговаривают.
Если тебя оклеветали, то вряд ли кто-то захочет вести примирительные переговоры. Будут отмалчиваться
Благодарю, Альберт 💎
Добрый день. Помогите мне, пожалуйста, в моей конфликтной ситуации.
Я - свекровь, и на протяжении нескольких лет старалась быть идеальной свекровью. То есть не вмешиваться в жизнь другой семьи от слова совсем. Были, конечно, моменты, мне не нравящиеся, но я понимала, что меня это не касается, и молчала. И вот грянул гром, то есть скандал. Причина - банальна. Несоответствие действий людей моим ожиданиям. Конкретно - сын и сноха курят в квартире, в присутствии маленького ребенка. Ребенок, мой внук, с самого своего рождения живет в накуренной квартире. Мои постоянные просьбы, не курить в квартире, игнорируются. Ребенок постоянно болеет. Ему год, и он уже несколько раз болел ОРЗ, ковидом, лежал в больнице. Я убеждена, что если бы он рос в ненакуреной квартире, то болел бы гораздо реже, или вообще не болел. Мои просьбы не курить в квартире хотя бы в моем присутствии, когда я прихожу туда, по их же просьбе( без приглашения я к ним ни разу не приходила) привели вчера к грандиозному скандалу. Сноха стала орать на меня, что я не имею права диктовать ей, как ей жить. Хотя объективно, мои просьбы не курить в квартире при мне и ребенке не равны тезису "диктовать, как мне жить". Орала, что разведется с мужем (моим сыном), хотя, какое отношение имеет развод к моей просьбе не курить в квартире при ребенке?! В общем, полный раздрай. Сын считает, что я во всем виновата. Как теперь быть?
Поговорите с ними об этом. О своей точке зрения. Возможно, курение - это то, что объединяет этих людей. Возможно, курение - снятие тревожного состояния. Выводите ребёнка на улицу, когда Вы находитесь у них в гостях.. вариантов масса. Альберт подробно объяснил, как это сделать. Удачи!
Начало 15:54
Альберт, Вы действительно создаете удивительные, потрясающие уроки! Послушала один раз, сегодня буду пересматривать и конспектировать. Такие уроки меняют жизни и судьбы!!!! Благодарю!!!
Раньше всегда задавала вопрос себе, было интересно почему я родилась именно в это текущее время…посмотрев уроки Альберта, поняла , что для получения именно этой информации🙏🏻интеллектуальный экстаз
Огромное спасибо, Альберт. Вы делаете доброе дело. Очень помогаете людям, которые ищут годные источники, и находят их у вас. Столько полезного в одном месте. Спасибо.
А ,я не успеваю конспект писать, медленно очень пишу ,😀я слушаю только и впитываю его . Пыталась писать не успевают и мотаю туда сюда ,,😁😁😁
Спасибо огромное
Спасибо! Урок очень перекликается с игрой Защитись, Договорись и Насладись!
Добрый день! Принял с благодарностью! И да: этот урок я уже поставил как доп. учебный материал к тренажеру.
Альберт , моё восприятие прошло за 1 час отрицание , торг и гнев , спасибо за знание и принятие ❤
Спасибо Вам ,Альберт!!!За Ваш бесценный труд
Конфликтология для чайников)
Если серьезно, то очень ёмкий и глубокий урок. Благодарю!)))
Альберт, благодарю Вас за материал. На этой неделе неожиданно развернулся конфликт, который я очень тяжело переносила, много забрало ресурсов, держалась за это видео как за спасение утопающего.Ежедневно я делала шаги по выходу из конфликта Сегодня удалось сделать еще один важный шаг, надеюсь он стал переломным в выходе из конфликта.Работы впереди еще много.Я полна надежд , мне удается выйти из позиции снизу и строить диалог на равных.
Добрый вечер! Большое спасибо за регулярно выпускаемые познавательные видеоролики!
Подскажите, пожалуйста, есть ли у вас видео на тему борьбы со страхом перед агрессией? Боязнью конфликта и тд.
Спасибо большое, Альберт 🤗
Альберт.
Браво! Я аплодирую Вам дорогой, стоя.
Какое счастье было найти это видео. Ваши труды сверхценны.
Благодарю Вас.
спасибо! все структурировано,.понятно и главное полезно
Благодарю Альберт!!!
Разговор и обсуждение конфликта - расплавит это конфликт как огонь металл💕
Удивительная, поразительная, замечательная лекция!!! Спасибо!!!
В конфликте с нарциссом эти рекомендации актуальны?
Благодарю вас, за уроки жизни, вы клёвый Альберт! Добра, здоровья, мира и покоя!❤❤❤
Благодарность Вам,Альберт за Ваши столь полезные и необходимые уроки!❤ ❤❤
Спасибо Альберт, с вами речевая модель мира становится намного богаче
Альберт, пожалуйста возобновите рубрику разбор художественных фильмов 🙏🙏🙏
Альберт, это просто бриллиант 💎
Уверена, что вернусь к уроку не раз
Огромное спасибо!
"Вы открыли для себя страницу новой жизни, открыв этот урок"
Иронично это слышать, после того как я продлевался утром пораньше
Сппсибо за урок! Огромная благодарность. Вы уникальный и Ваш подход к работе, к решению жизненных задач очень полезно изучать!
Альберт! Прекрасный, богатый материал!!!! Очень интересны и полезны, примеры фраз!! Класс!! Очень нравится Ваша манера изложения. Для меня, важно слышать, несколько раз, это оставляет след на "обратной стороне черепной коробки"😁
Спасибо Вам , Альберт!!!!!!!
Благодарю, Альберт за Ваш труд! Драгоценный материал, ежедневно слушаю ваши уроки, спасибо!
Это очень серьёзная вещь!🔥
Супер!!!
Ждала ваш выпуск несколько дней)) спасибо. Прям сегодня он кстати
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Спасибо, отличные уроки. То , что я искал
Слушаю Альберта сосредоточившись)
Спасибо за вашу работу
Альберт, Путин-Шевчук знаменитую дискуссию, не было желания разобрать? По-моему классика жанра 👍
Я даже не посмотрела сколько времени идёт урок. Потому что уже интересно и всегда мало
В моем понимании, как метафоры, Альберт - мудрый Ка, из Маугли, у меня по шкуре бегут мурашки, когда я слышу этот вкрадчивый, тихий и одновременно сильный голос...
Альберт здесь использует манеру общения как у магистра Йоды
Альберт! Спасибо за труды 🔥
Принимаю с благодарностью! ❤️
Спасибо за урок! С Вашей помощью вышла из очень сложной конфликтной ситуации! Как вовремя нашлось это видео!
Видео почти на три часа ,я люблю такой формат ,,,
Альберт, добрый день. Благодарю! Очень полезный урок, трудно переоценить его ценность. Это хочется пробовать и внедрять в свою жизнь. Вообще тема конфликтов мне очень интересна и глубока. Этот урок ощущается завершённым, однако тему конфликтов можно ещё расширять и глублять. После прослушивания поймал себя на мысли, что мало чего запомнил, поэтому хочу сейчас переслушать. Возможно, тема очень фундаментальная глубокая и мой мозг не выдерживает. Поэтому нужно повторение и замечательно, что благодаря современным технологиям есть возможность включить эту запись снова.
И что ещё хочу отметить: я стал позволять себе писать длинные комментарии, потому что вижу в этом пользу для себя и отказался от желания нравиться тем, кто осуждает длинные комментарии. И это позитивное изменение точно благодаря Вам, Альберт
43:25 Скажите когда закончится читка оглавления и пропадут обещания вроде" об этом будем говорить далее" Где это далее?
Тема конфликтов очень востребована( тля меня точно)Ваша подача расширяет мои возможности понимания взаимоотношения между людьми Благодарю Вас!
Отдельная благодарность за приложенный конспект урока!
Жду с благодарностью разбор фильма "Ты у меня одна" 🙏🙏🙏
Альберт! Доброго дня! Брат прислал историю "безусловной" любви из Библии. Если не сложно, разберите ее пожалуйста, ведь я так не считаю и вижу в ней созависимость и игры в спасателя, ребёнка и преследователя. Благодарю заранее🙌
История пророка Осии - одна из самых удивительных в Библии.
Вне всей логики и уместности, Бог сказал ему вступать в брак с проституткой.
Он захотел, чтобы брак Осии показывал, как выглядит безусловная любовь Небес по отношению к нам.
В браке Осии с Гомерью родилось трое детей, но, как и следовало ожидать, эта женщина, которая долго жила распутной жизнью, не могла хранить верность одному человеку.
Так Осия остался с разбитым сердцем и стыдом одиночества.
Он полюбил ее, но она отвергла его любовь.
Они стали закрытыми, но потом она стала нелояльной и прелюбодейной, отвергая его ради романов с разными незнакомцами.
Прошло какое-то время, и Бог заговорил с Осией снова.
Бог сказал ему, чтобы он пошел и подтвердил свою любовь к этой женщине, которая была многократно неверна. На этот раз она достигла «нового уровня»: ее должны были продать как рабыню, но Осия заплатил за нее и привел ее домой.
Да, она обращалась с его любовью с неуважением.
В ее сердце было предательство.
Но он принял ее снова в свою жизнь, выражая безусловную любовь.
Это - правдивая история, но была использована как изображение любви Бога к нам. Он проявляет Свое благоволение без меры, а мы зачастую не обращаем на это никакого внимания.
Иногда мы действовали с позором и считали Его любовь вторжением, как будто она удерживает нас от того, чего мы действительно хотим.
Мы отвергали Его много раз, даже получив подарок вечного спасения, но Он все равно любит нас и хочет вернуть в Свой дом.
Он всегда остается верным.
Познакомилась с вами и вашей деятельностью больше года назад. Мама порекомендовала посмотреть видео "Как пережить расставание с парнем/девушкой". Видео посмотрела, оказалось очень полезным и облегчающим. Как раз был период после расставания.
Много полезной информации извлекаю из ваших видео, одна идея даже укореняться начала.
Спасибо за позитивные влияние. ❤
Благодарю!
Разложено очень подробно. Схемы очень понятные. Класс!
Не хватило рубрики "байки Альберта" с историями из жизни ))
Благодарю , Альберт. Это практическая инструкция и просто кладезь Мудрости! ❤
Всё, я за конструктивно решенные конфликты!💪 В случае их возникновения) Урок принял с Благодарностью👍📚
Быстрее)))... Сейчас это уже не проблема для меня
Огромная благодарность вам, Альберт! Для меня актуально) я в точности поддерживаю комменты : обрадовалась-обрадовалась 😅
Я думаю конфликтообразующими условиями могут быть плохое самочувствие, голод, усталость одной из сторон.