ОДНО упражнение и БОЛЬ в пятке УЙДЕТ! / Как предотвратить пяточную шпору?
HTML-код
- Опубликовано: 20 июл 2024
- 👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
С вами Сергей Длин
Сегодня мы поговорим про боль в пятке. Как от нее избавиться? Какие могут быть причины? Досмотрите до конца и узнайте про простое упражнение, которое избавит вас от боли в пятке!
А как часто вы замечали у себя боль в пятке? Поделитесь в комментариях!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #пятка #нога #боль
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:14 - Причины боли в пятке
1:22 - Упражнение
2:37 - Заключение
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?Yyng33obtcE
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
У меня нет плоскостопия,но боль в пятке мучает уже определенное время.
Большое спасибо ,за полезную информацию .
Четко, коротко и объективно 👍вы молодец🎉
Здравствуйте доктор Длин большое спасибо вам за, вы очень хорошо объясняете, я все ваши упражнения на вашем канале.
Ультразвук с гидрокартизоновой мазью.Подковообразная боль целый год.Прошла за 10 прцедур и много лет не возвращается.У меня плоскостопие.
Спасибо.
❤😊👍👍👍
У меня были сильнейшие боли в пятке в течение года . купила в ортопед салоне пластиковую кукурузу и катала, теннисн мячик , и стельки 2 видов , в бане в гор воде грела 2-3 мин стопу , разминала икроножную мышцу , опору перенесла на др ногу и через 3 мес все прошло
Здравствуйте!Доктор! У меня 2 года болит пятка,да и грыжа позвоночника лет 20,и лечили,кололи,блокады,таблетки,массажи,фтл,на месяц утихнет,и все снова,можно ли упражнения делать,все что Вы показываете ,именно с грыжой,и где смотреть Ваш ответ,так как Вы говорите,что ответите?
Ультразвук с гидрокартизоной мазью.Прошло после 10 процедур, болело год.
Я катала трубку почти такого же размера как маленькая бутылка...появилась резкая боль в пятке...после этого не могла несколько месяцев восстановиться
Была пяточная шпора, т.к.была нагрузка на пятку (работала всю жизнь стоматолгом- опора на пятку при работе с педалью). На больную точку накладывала прополис и сверху пищевую плёнку.так ходила. Меняла прополис каждый день. Несколько дней делала. Боль проходила. Сейчас нет нагрузки -боли нет.
❤У меня пяточная шпора какую лучше. Мазь. Вы. Назначите
Здравствуйте. У меня с пяткой проблем в том что иногда бывают острый боль. Спасибо за информацию. Доктор меня 67 и с детства есть проблем со зрениям. Уу меня пигмент на сетчатке. Макуляррная дегенерация. Что вы можете рекомендовать мне? Спасибо вам большое!
У меня пяточная кость болит и она воспалена, что в этом случае делать?
А меня мучает зуд в левой пятки, уже больше года и обычно ночью. От этого просыпаюсь часто и плохо сплю. Что делать не знаю ?
Часто бывает признак сахарного диабета, увы
А онемение пятки
Я наоборот горячую воду налила бы в бутылку. Плоскостопия нет, пятки болят уже полгода. 55 лет
Другой врач говорит, что стельки вредны, нельзя их применять
Кого слушать???????
🤔🤔🤔