《深度营养》很多人根本不懂吃

#每日一书
《深度营养》很多人根本不懂吃
往期精彩节目： / @meiriyishu 请我喝杯咖啡：
/ @meiriyishu

[@cutedogsno.998]

這本書不錯。但是，不是全部的植物油都不健康。牛油果油，橄欖油就非常好。

[@Jane-tt3yu]

真希望有更多的人看到这本书，看到这个视频！

[@tinazheng5743]

好书。

[@blacksea6608]

Great book!

[@user-rv5cm6dv8z]

前者引弓射影玄☝后者健康环生活💅中者换汤不换药🚀三合包含元古今🌄说了等于是白话.怀德善不如別行.不光不白少人明✊

[@luojacky904]

👍👍👍

[@luyang3900]

Thanks

[@amylam427]

What is the name of this book in English? Thanks

[@MeiRiYiShu]

Deep Nutrition: Why Your Genes Need Traditional Food

[@meimeih975]

美國人從小就習慣吃垃圾食物
吃的很油很甜很賢很多……
所以肥胖問題那麼嚴重
健康才怪⋯⋯

[@CCc-re7jh]

这个世界就是陷阱，现代饮食就是最大的坑

[@MeiRiYiShu]

同意，今天买到了2瓶假的农夫山泉，比较气