당뇨환자 남편을 위한 키토 【붕어빵🐡】만들기 | 🩸15분마다 혈당측정
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 안녕하세요. 당화혈색소 11.9(공복 306)이었던 당뇨인 야수와 그의 아내 마녀가 이런저런 음식을 먹어보며 혈당을 체크하는 실험적 채널 "당뇨생활"입니다
오늘은 당뇨환자도 먹을 수 있는 키토 붕어빵 2개를 먹고 혈당의 변화를 측정해 보았습니다 :)
2019년 3월 22일 당뇨약은 끊었고 고지혈증 약 복용중입니다
#당뇨 #당뇨병 #당뇨생활
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출처: incompetech.com...
아티스트: incompetech.com/
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출처: incompetech.com...
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![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
야수님은 진짜 복 받았어요 진심으로...
그나저나 키토와 대체당 파워가 어마어마 하네요
머리 커트하셔서 깔끔해지셨네요 대체당 넣은 마녀표 붕어빵은 역시 혈당이 좋네요 마녀님 최고임다 업어주세요ㅋㅋ
그동안 머리랑 수염이랑 좀 정리가 안되긴했죠
혈당은 좋은데 만들기가 영...ㅎㅎㅎㅎ
마녀를 둥기둥기 해주겠습니다 ㅎㅎㅎ
부인께서 못하시는것이 없으니
야수님은 너무복받으신 분입니다
부럽습니다
버터대신 올리브유 넣어도 될까요? 아보카도오일이나?
내가 미쳤지..ㅋㅋ 빵 터졌어요.
야수님에 대한 마녀님의 사랑이 느껴집니다.^^
사..사랑하지만...ㅎㅎㅎㅎㅎ
메리 크리스마스 !
참으로 두분 다 대단하십니다 ~^^
멋진 크리스마스 되세요^^
즐거운 성탄절 보내세요 🧑🎄 🎅
녹인버터는 무염버터여야 하죠??
붕어빵 이라 해서 깜놀~~^^
만드는 과정보니 마녀님 충분히 그런생각 들었을듯!!! 누가 마녀라 이름 지었나요
천사 구만~!!!
팥앙금 만드는거 잘 배웠네요
결과도 놀랍습니다
마녀 이름은 마녀가 지었습니다 ㅎㅎㅎ
맛은 붕어빵과는 조금 다르지만 마음만은 붕어빵맛입니다 :)
메리 크리스마스 ! 🧑🎄 🎅
남편님 ㅋㅋ 맛있다고 자주 해줄 거 같다고 좋아하시는 모습 넘나 귀여우심 !! 저는 비만으로 다이어트 중이라 키토붕어빵이 있을까 찾아봤는데 ㅋ 해먹어야 겠어요 신납니다
붕어빵은 사드세요 제발~ 느낌이 ㅋㅋㅋㅋ야수님을 위해 붕어빵까지 직접 만드시는 마뇨님의 사랑이 느껴지네요^^ 잘봣습니다.
사먹으면 혈당 오르니까 붕어빵 먹지 말아요 우리 ㅜㅜㅜㅜ
즐거운 크리스마스 보내세요 ! 🧑🎄 🎅
오늘도 귀한 정보 감사합니다 붕어빵이 크리스마스 선물이 될 만큼 소중한(?) 간식인 줄 예전에는 미처 몰랐네요~^^;;
메리 크리스마스 !🎄
흔하고 쉽게 사먹던 간식들이 이제는 한 번 먹기가 왜이렇게 어려운지..^^;
메리 크리스마스 ! 🧑🎄 🎅
우와 정성이👍👍저 붕어빵 곧 제가 만들어 먹을듯요🤣🤣🤣
일반 붕어빵이랑 맛이 똑같다! 라고 할 순 없겠지만
나름 맛있더라구요 ㅎㅎ
도전 !!! 만들어 드셔 보세요 :)
야수님는 진짜 장가 잘 간줄 알아야 함!!!
정성가득가득하네요 ㅎ
행복한 크리스마스 되세요 ^^
정성과 욕이 가득한 붕어빵이었습니다 ㅎㅎㅎ
즐거운 성탄절 보내세요🎄🎄🎄
마녀님 부지런해..... 저는 제가먹을 팥도 안삶는데.
야수님 이건 사랑입니다 아시죠 크리스마스 선물 빠방하게..
메리크리스마스...
이번 크리스마스는 기대해도 되는건가요 😋
메리 크리스마스 !! - 마녀-
저도한번해먹어봐야겠어요^0^
항상좋은정보감사합니다
즐거운크리스마스 보내세요 ㅎ
요즘 붕어빵 후라이팬이 인터넷에 팔더라구요 ㅎㅎ
재료만 있으면 만드는게 어렵지않....않....
나름 재밌어요 ㅎㅎㅎ
메리 크리스마스 !!
붕어빵은 사랑입니다ㅎㅎㅎ
이제는 야수님이 마녀님에게 붕어빵을 만들어주실차례입니당
ㅋㅋㅋ~
에효~마녀님 고생하셨습니당^^
야수가 요리를 못하는것은 아닌데
가끔 기괴한것을 만들어서 되도록이면 마녀가 하고있습니다 ㅎㅎㅎ
마녀님 정성이 들어가 혈당이 더 안정적인 것 같아요^^ 복 받으셨어요 ~~~ 건강하고 행복한 성탄절 보내세요 ^/^
정성이 혈당을 떨어뜨린다면 좋겠군요 ㅎㅎㅎㅎ
즐거운 크리스마스 보내세요 :)
감사합니다 할머니 붕어빵좋아하시는데 해드려야겠어요. 일은많지만....ㅋㅋ
엄청난 정성이 필요하군요... 마녀님의 정성을 야수님도 꼭 알아주셨으면 하네요 ^^ 어서 빨리 당뇨인들도 기성품 간식을 쉽게 사먹을 수 있는 시대가 오면 좋겠습니다~
제발 저렴하고 맛있게 사먹을 수 있는 간식이 많아지길 기원해봅니다 ㅎㅎ
메리 크리스마스🎄
최고의 붕어빵!👍👍 정성가득한붕어빵이네요!
집콕이지만 즐거운 연말보내세요😊😊
연말에 사람 북적이는곳에서 보내는것도 참 좋았는데
많이 아쉬운 연말이네요 ㅜ
즐거운 크리스마스 보내세요 !
저도 저렇게 해서 먹어야 겠네요
어제 저녁 미국사는 막내가 한국붕어빵이 먹고싶다고 붕어빵틀 샀다더니 우리나라도 있었네요
야수님 아마 전생에 나라 구하셨나봐요
붕어빵틀 사신분이 또 계시군요 !
나라는 아니고 고을 정도는 구한것으로 ㅎㅎㅎ
메리 크리스마스 🎄
여기서 치즈케잌보고 잘만들어먹고있는데요~~
붕어빵이라니~~ 당장 틀사서만들어보고 해보고결과확인해볼께요^^~~
대단하시네요
마녀도 촬영때 만들어먹고 잘 안만들게 되던데...ㅎㅎㅎ
붕어빵은 팥만 만들어놓으면 나머지는 어렵진 않아요 :)
도전 !!
우아 선댓 달았었는데 최고네요
감사합니다 ㅎㅎ
즐거운 크리스마스🎄
진짜 이런 마녀가 세상에 어딪나요 정말 야수님은 복받은겨~~마녀닮은 며느릿감 찾아요~
별명이 왜 마녀인지도 생각해보아야합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
와 진짜 대박이에요!!!
아내분의 노력에 혈당이 매우 잘 조절 되겠어요 ~^^
야수 혈당관리의 8할은 마녀덕이죠 :)
메리 크리스마스 🎄
와~~진짜 착한 붕어빵이네요.
이렇게 착한 숫치라면 붕어빵
생각날때 자주해 먹어도 되겠
어요.영상 잘봤습니다.^^♡
만드는과정보니깐 진짜 마녀님의 내가미쳤지가 나올듯 ㅎㅎ저도 해보고는싶은데 내가 미쳤지가 나올거같아서 쉽게 도전은못할듯 그래도 좋은정보 감사드려요
내가 미쳤지가 입밖으로 튀어나올뻔 했습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저에겐 크리스마스 선물같은 채널이에요
당뇨인들에게 희망을 주셔서 감사해요
남편분도 미녀님도 행복하시고 좋은
미리 크리스마스 되었음 좋겠어요
언제나 응원합니다❤️
(그나저나 저도 애인님 해주려는데
미녀님이랑 같은 생각 하게 될까요 ㅜㅜㅋㅋㅋ
천사채 잡채 할때도 그 생각했거든요)
선물같은 채널이라닌 말씀을 참 예쁘게 하시네용
감사합니다 ㅎㅎㅎ
마녀와 같은 생각 할 확률 100%.................
뒤늦에 안 사실인데 팥은 밥솥에 만능찜으로 만들면 좀 쉽다고 하더라구요 !
만들때 두 번, 치울때 또 한 번 후회하게되는 붕어빵 만들기었습니다 ㅎㅎㅎㅎ
그래도 나름 만들고나면 뿌듯하기도하고 재밌어요 :) 화이팅!!!
메리 크리스마스🧑🎄 🎅
팥짱
나이스 혈당👍 메리크리스마스🎄
완전 건강식이구먼...복 받은겨....
새해도 전에 복 많이 받았죠 ㅎㅎ
마녀분쵝오 ㅋㅋ
와우 좋은데요!
그러나 해달라고하면 소박맞을 각이라 패스!
팥죽까지는 혼자 해먹어 봐야겠습니다.
늘 좋은 영상 감사합니다.
소박맞을각
마녀가 한다고 해서 참고 했지 야수가 해달라고했으면 소박 맞았을지도....ㅎㅎㅎ
그래도 나름 재미있었어요 :)
저도 따라해서 먹어봤어요.
차전자피 살짝 추가했구요.
찐맛이네요☆
외국이라 붕어빵이 그립고도 그리웠는데…
만족감 가득이였어요.
진짜 부인잘얻으신거 같아요
부럽습니다ㅎ
제가 눈이 좀 높.....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
대체당은 무슨 대체당 쓰시나요? 스테비아도 같은 비율로 사용해도 되나요?
대단하셔요 마녀님~~~ 신랑이 보고 배웟으면 좋겠다는 욕심을 부려봅니다. 이런걸 해주는 당뇨부인을 둔 남편은 어디 없나요~~~전 방금 너무 밀가루의 유혹을 못이기고 꽈배기 하나를 다 먹어버렸는데 ㅠㅠ ... 크리스마스 즐겁게 보내시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요~~
마..맛있게 먹었으면 0kcal...라고 믿고 싶네요 ㅜㅜ
메리 크리스마스 !! 🧑🎄 🎅
와
지금같은 시즌엔 붕어빵이죠!
샌스좋으셔요~!^^ 맛있겠어요ㅠㅠ
겨울엔 역시 붕어빵 아니겠습니까 ㅎㅎㅎㅎ
메리크리스마스 🎄
이것이 바로 사랑의효과인가요...!
마녀님~대단하시네요.
마녀님이 넣으신 대체당 이름 좀 알수 있을까요?
아온드 가루도구입할 수 있나요?
저도 시도해보려구요.
여기 넣은 대체당은 눈꽃 스테비아라고
스테비아+에리스리톨 혼합이예요
아몬드 가루는 인터넷에 검색하시면 아몬드가루 100% 사실 수 있을거예요
저는 둘 다 쿠팡에서 샀어요 ㅎㅎ
팥에 소금은 안넣나요. 단맛끌어올리기용으로
요로결석있는분은 아몬드금지 ㅜㅜ ~~
대체당은 어디서 사죠?
영상에서 사용한 제품은
www.coupang.com/vp/products/1392086157?itemId=2427500122&vendorItemId=70421497965&pickType=COU_PICK&q=%EB%88%88%EA%BD%83+%EC%8A%A4%ED%85%8C%EB%B9%84%EC%95%84&itemsCount=22&searchId=6f1e4fbf432d425a8a278e9b8734554b&rank=2&isAddedCart=
이 제품이예요 :)
붕어빵 끊었는데 먹고싶어요 😀
저 진짜 원하는 영상입니다~~^^
감사히 잘 보았습니다.
혹시 야수님의 키와 몸무게를
여쭤봐도 될까요?
저와 비슷한 상황 같아 보여서요.
여긴 캐나다 인데 당화 혈색소 수치의
단위가 다른데 계산법 아시나요?
새해 복 많이 받으세요..
요새 외국 음식이 너무 먹고 싶어요~
미고랭, 딤섬 혈당 궁금한데 정보가 없어요!
부탁드립니다^^
마녀님~
대체 설탕 무얼 쓰시는지요 ?
여긴 마국인데 종류가 넘 많아서요
ㅠㅠ
한국에선 무얼 쓰시는지 궁금해요
남편분 붕어빵 시식후 혈당이 넘 좋으셔서 여쭤봅니다 ~
이 영상에서 사용한 종류는 스테비아+에리스리톨 종류예요
설탕과 1:1비율로 쓸 수 있게 나온 혼합 제품이요 !
감사합니다
저는 일반 붕어빵 3개먹고 실내자전거 50분동안 빡시게 돌려요 ㅎㅎ
잘봤습니다
감사합니다
메리크리스마스 🧑🎄 🎅
안녕 하십니까 잘보고 있습니다 야수님은 당화 얼마인가요 그리고 술은 거의 드시지 않나요? 어쩔수 없이 먹어야 한다면 술은 어떤걸로 먹는지요
어제 측정한 따끈한 결과 5.8이었습니다 :)
야수는 금주한지 10년째라...
술은 입에도 안대고 있어요
@@dangnyo 부럽습니다
@@dangnyo 야수님 당화 측정기 A1CNow+ 이거 방송 해주셨는데
구매 하고싶은데 사이트가 없네요 어디서 구매 할수 있을까요
레시피 개발하면 좋겠군요
처음 만들어보는거라 미숙한 부분이 많기도 했는데 좀 더 보완하면 더 좋을것 같아요 :)
바삭한 붕어빵은아니네요
감사합니다..
와우~알흠다운 혈당수치네요..늘 좋은 정보를 주셔서 감사합니다. 야수님은 진짜 행복해보이십니다. 마뇨님 최고~
아주 아름다운 혈당이었습니다 :)
즐거운 크리스마스 보내세요 !
대체당은 뭐죠?
자고로 음식잘해주는 마누라가 최고인듯~붕어빵기계 일년뒤 겨울에 쓰시는건 아닐까요ㅋㅋ 마녀님 팥고명만드느라 힘들어 하시는거보니ㅋ
안그래도 다신 안해줄것 같아서....ㅎㅎㅎ
남은 팥을 아예 냉동실에 넣어버리더라구요 ㅠ
와~ 야수님은 행복하시겠어요. 마녀님께서 붕어빵도 수제로 만들어 대령하시구~^^
혈당수치도 양호하네요...
하지만 저는 죽었다 깨어나도 남편 위해 그렇게는 못할꺼 같아요..ㅠㅠ
야수님께서 생전에 나라를 여러 번 구하셨나봐요~ㅋ💕
메리크리스마스!🎄
복받았죠 뭐 :)
나라는 아니고 고을 하나정도 구한것으로 마녀와 합의 봤습니다 ㅎㅎ
메리 크리스마스 ! 🧑🎄 🎅
당뇨의원흉 설탕 은 빠졌지만 밀가루가,,,,,,
그래도 괜찮은 것 같구먼 ㅎㅎㅎㅎ
밀가루도 아몬드가루도 대체하셨어요
붕어빵 앉아서 몇십개는 가능한데ㅠㅠ 너무 슬퍼용
겨울 간식들이 그런종류가 많은것 같아요
앉아서 한없이 들어가는것들 ㅜㅜ
귤도 붕어빵도...
붕어빵판매는 힘드실듯요 팥이금방상해서요 감사해요
만들기도 힘들어서....ㅎㅎㅎㅎ
메리 크리스마스 🧑🎄 🎅
누룽지부탁드려요
대단한 정성이네요. 저는 독신주의에 가까웠지만 마녀님을 보면 너무도 장가가 가고 싶어집니다ㅠㅠ 현.모.양.처. 야수님 부럽습니다.
보여지는것은 현모양처지만 왜 별명이 마녀인지도 생각해 봐야합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
본인이 좀 관리하몀 안되나요? 간병인이 필요한건가요? 부인이 필요한건가툐?
마녀 같은 사람 다시 없어요.
저희 집은 밥 달라고 난린데 아-흑-
내가 무신 지 밥이나 해주려고 결혼한 건 아닌데 아-흑-
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글 빵터졌네요
음성지원이 되는건 왜일까요
붕어빵 틀이 집에 있다니요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
그보다 사카린써도 되나요?ㅎㅎㅎ
붕어빵 틀을 샀습니다 ㅎㅎ
후라이팬처럼 팔더라구요 :)
마녀도 사카린을 쓰려다가 양 조절이 좀 어려울것 같아서
에리스리톨 혼합 대체당으로 썼어요
사카린으로하셔도 됩니다 !
사카린은 90%가 포도당이라고 하더라구요 조금만 넣어도 단맛이 나지만 거의 포도당이라는걸 잊지말라고 신동진 한의사슨생님이 유튜브에서 말씀하시더만요 포도당은 단당류라서 흡수가 쫘악~~된다구... 그래서 저도 마뇨님쓰시는거 주문해서 씁니다