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스위치온 이걸로 끝! 완결판 정리본+다이어트 영양제 무료전자책 드려요📕📔📘⬇️링크 클릭하셔서 받아가세요⬇️bit.ly/3wDGJgP
안녕핫세요. 올리는 영상 잘 보고있어요얼마전에 스위치온 다이어트 전자책 위의 링크 통해서 신청했는데 아직 받지 못하였어요. 해외거주라 한국 전화번호가 없는데 이메일로 보내주실 수 있으신가요? 감사합니다 😊
안녕하세요 깔끔하게 정리된 영상 잘 봤습니다! 얼마 전에 전화번호 남겼는데 아직 안 와서요 언제쯤 연락이 올까요?
저도 전번 남겼어요 바쁘셔도 꼭 부탁드립니다~!
전번 남겼는데ㅠ 요약본 부탁드려요ㅠㅠ
약사님 영상은 늘 재미있어여 ㅎㅎㅎ말씀도 넘 잘하시고 귀여우시고 영상 보는 맛이 있어요 ❤
동영상 너무 잘 시청 하고있어요~^^스위치온 궁금증 해결 너무 잘하고 있어요😊
저도 약사님 요약본 받아서 스위치온 어제까지 마무리했어요~ 도움 많이 되었네요~ 감사해요`~~ 유지기가 걱정인데 공부하면서 건강해지려고 합니다...약사님 영상보믄서요..ㅋㅋㅋ
열흘전부터 유지기로 주1회 단식하고 있는데 전 육아중이라 활동량이 적어 탄수화물 하루 100g만 먹고있는데 이젠 유지기라고 자꾸 빵 과자가 눈에 보이네요…ㅋㅋㅋㅋㅋ 그땐 차라리 밥을 더먹고 있어요😅공구해주신 쉐이크도 하루 두번 꼬박 먹고있으니 입터짐은 아직 없었어요 약사님도 유지기 하고계시니 뭔가 든든하네요 ㅋㅋㅋ
오 구독자 만명!!축하드려요!!!!
안유성 명장님이 흑백요리사 최애 요리사님이라 🥹.... 두 최애의 만남? 제목 보고 머리채 풀고 달려왔자나요(?)❤
저 어제부로 스위치온 다이어트 끝내고 유지기 시작이예요. 입 터질까봐 어째 다이어트 할때보다 더 겁난다는요.. 아무튼 약사님 덕분에 어렵지 않게 해낼 수 있었던거 같아요. 요약본 자료도 큰 도움이 되었고 약사님 영상 보면서 참고 많이 했습니다. 감사드려요♡
넘 귀여우셔요ㅎㅎ
8:48 깨죽 드셔짜나요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탄수프리라니여
약사님~ 저 약사님 영상보고 스위치온 시작했는데 실패했어요😅 전 안되나봐요 죽어도 안되는 사람의 공통점?특징 같은게 있을까요?
그냥 의지력 부족
유지기땐 단백질 쉐이크 전혀 안먹나요?
약사님 최고
유지기 템빨도 영상 만들어주세용🤭🤭
순탄수화물 양 아닌가요?
엇 저 밀크티 저도 넘 좋아하다가 영양성분표 보고 포기했어요 😂
약사님ㅎㅎㅎ 갈색 가디건 어디껀자 알수잇을까용💗💗
앗 무신사 스탠다드입니다❤
당 27그램 밀크티는 거의 탄산음료 수준아님?
우리 동네 약국 몇군데 둘러봐도 디펜옥스 안팔아요 ㅜㅜ
어떤약사 사이트에서 주문가능해요!
그래도 평균이잖아요(???저렇게 먹고 찌는 살은 대부분 부운거더라고요... 또 며칠 지나면 거짓말처럼 돌아오고 ㅎㅎㅎ
![[#전참시] 어려운 요리도 국주만의 조합으로 뚝딱뚝딱 만들어내는 이국주의 요리 모음🍳😋ㅣ#이국주 MBC240720방송](http://i.ytimg.com/vi/CCqXWPHrRwk/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
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넘 귀여우셔요ㅎㅎ
8:48 깨죽 드셔짜나요... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탄수프리라니여
약사님~ 저 약사님 영상보고 스위치온 시작했는데 실패했어요😅 전 안되나봐요 죽어도 안되는 사람의 공통점?특징 같은게 있을까요?
그냥 의지력 부족
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앗 무신사 스탠다드입니다❤
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그래도 평균이잖아요(???
저렇게 먹고 찌는 살은 대부분 부운거더라고요... 또 며칠 지나면 거짓말처럼 돌아오고 ㅎㅎㅎ