تبارك الله عليك اختي ولكن حاجة وحدة هي اننا اختي راه مسلمين ماشي نصاررى باش نحتافلو براس لعام ديالهم اختي راه حرام حرام اختي وسمحليا على التدخل ولكن ضروري نهضر
اختي شيماء فينما كنشوف فديو تاعك كتعجبني السلام تاعك لهو على ما يرام و كتوركي عليها 🥰 وحتى انتي تكوني دائما على ما يرام 👍 و استمري محتواك جميل كنستافد منو 🥰 و شكرا على مجهوداتك
tahiya lik bente medinti (ta9ribane fi maroc😍💖🎩😘) je rentre sur votre insta demain soir inchaallah.oui par contre! la chaleur fi maroc en ce mois decémbre? sobhana allah ,allah yessoikom nass mehtaja chta🤲🙏☔
Saraha bghit ndir syam mota9ati3 makn9drch db kanb9a hta 1 n9dr nakol salad man9drch ndir lbid Ol3chiya kankol m3a dik 7 ms flil kankhrba9 kolchi ana kandwaz nhar kolo flkhdma kaykhsni flil nakol tani poids 75kg tol 1.73 ach balik akhti achno wazn li khas ykon fiya ntmn tjawbini
Salam Chaimaa, je suis marocaine je te suis du Canada, je t'adore, j'aime tout ce que tu fais, tes conseils tes recettes simples et nutritive, bonne continuation ma belle 😘😘😘😘
السلام عليكم كيف حالك. الله خليك تكلم على الصيام المتقطع لانني في الصباح لازم من لفطور حيت معدتي توجعني مني تناكل اكون أفضل حتى في رمضان لازم من الصحور وشكرا.
تبارك الله عليك اختي ولكن حاجة وحدة هي اننا اختي راه مسلمين ماشي نصاررى باش نحتافلو براس لعام ديالهم اختي راه حرام حرام اختي وسمحليا على التدخل ولكن ضروري نهضر
❤️❤️
@@chaimaafarhatsalut chaimaa, stp c'est quoi la marque de ta montre, et est-ce que tu peux partager avec nous où tu l'as acheté ?❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤
شيماء سمية ريزيدانس واش باقي فيها شقق فارغة ممكن الموقع توريه لنا
ختي شيماء والبنات عافكم دعيو مع ولدي عندو امتحان مهيم بزاف لله عطيكم لي فخاطركم
الله يسر ليه اموره و يسهل عليه ما صعاب
الله يسر ليه ويسهل عليه كل ما صعاب هو ولدي وجميع وليدات المسلمين ياربي
@@radimouna1597 الله يسهل عليه يارب
@@radimouna1597 الله أسهل عليه ويسر أمره ويسهل عليه كل ماهو صعيب، وتفرحي بيه ، والله اهدي ولدي انا مبغاش يقرأ والو عييت معاه
الله يسر ليه يارب وللجميع
بغيت نعرف واش حنا اللي حماق . حياتي كلها في اروبا عمرني تأثرت بحضارتهم ماكان لا نويل لا والو . مسلمة وافتخر علاش كضربونا كلشي في زيرو مع وليداتنا حرام عليكم.
نعم حبيبتي ديرلينا شرح صيام متقطع انا محيد المرارة مخسنيش ناخد لبيض يومين
ياختي من،نهار حيدتها و انا،مهلوكة. وظيييما لوجع و الاسهال😢😢. انا كانخدو . ايلا خديتو اومليط،ماكايضرنييييش بزاف كيف المسلوق. مي المسلوق كيعجبنييييي. وكانديرو واا كايضرني و يدير ليا سهال اعزك الله
اختي لا داع للاحتفال برأس العام لأننا مسلمين.
معاك وضحنا انواع صيام نتقطع. الله يبارك. نتبع فيك من الجزائر ❤❤❤❤
سلام أختي شيماء الله يعطيك الصحة تتعطيني الطاقة الايجابية ❤❤❤❤❤❤
فوزية من القنيطرة متابعة وفية
تبارك الله عليك بغينا شرح على صيام المتقطع وشكرا حبيبتي تعجبني طريقة الشرح ديالك بزاف كدخل القلب نيشان❤❤❤❤
نحبك من الحزائر ❤ ديما تحفزيني الله يفرحك بالذرية يا رب ❤️
تبارك الله عليك ربي يحفظك
خديجة من الرباط
Tabarkalah aalik ❤❤
اختي شيماء فينما كنشوف فديو تاعك كتعجبني السلام تاعك لهو على ما يرام و كتوركي عليها 🥰 وحتى انتي تكوني دائما على ما يرام 👍 و استمري محتواك جميل كنستافد منو 🥰 و شكرا على مجهوداتك
❤❤❤
هضري لينا على الصيام المتقطع والاوقات الاكل@@chaimaafarhat
الله يعطيك الصحة وصفات غزالين بحالك ❤❤❤
برافو شيماءراكي عزيزة او تاتعطي كلشي من قلبك ❤❤❤❤
اويلي على راس العام نحن مسلمون اختي الا نسيتي
اشريحينا اختي نظام الصيام متقطع ووقت الوجبات
اختي شيماء راه كيقولوا الخبراء التغذية بأه لا يسمح بشرب الماء ونحن واقفين.
ليس العلماء وانما من سيرة الرسول عليه افضل وازكى الصلاة
❤️❤️❤️الله يعطيك الصحة 💐💐💐💐
اختى شرحي لينا صيام متقطع فطور باش معاش غداء تهوا
شلاضة كتشهي ما شاء الله هذا هو الرجيم التوازن الله يحفظك❤❤❤❤
Chaymae chno balak f5al tafah flilm3a lma😊
اختي راكي معانا داما ❤❤❤❤❤ماشاء عليك
❤❤ tbarkallah 3lik,dwi Lina svp 😍3la le jeûne intermittent
sabaho chaymae tebarkellah 3laik vedion ja fi we9tou detox m3a had berd li adna👏☔❄🎩🌲😁😍🇲🇦🇧🇪
tahiya lik bente medinti (ta9ribane fi maroc😍💖🎩😘) je rentre sur votre insta demain soir inchaallah.oui par contre! la chaleur fi maroc en ce mois decémbre? sobhana allah ,allah yessoikom nass mehtaja chta🤲🙏☔
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
تبارك الله عليك جات صلاد زوينة تتشهي باللوينات لفيها ❤ عفاك بشحال سورفيط لشريتي ❤❤❤
سلام عليكم تبارك الله عليك شيماء ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شيماء ربي يحفظك و تبارك الله عليك❤❤❤
جربت السلطة جات رائعة شكرا بززاااف
كولهوم لديطوكس ديالك واعرين عن تجربة لا بالكلام بصح يستاهلوا تصايبوهوم تشوفو النتيجة المبهرة❤❤❤❤❤❤❤❤ نالتوفيق❤❤❤❤❤❤❤❤❤
هني. درت. ليك. أزين. ابوني. . إنا. كنتفرج. فيك. فالتلفزة. وما. عرفتش. ندير. منها. ابوني. . حتى. رجعت. التيليفون. .شكرا. لك. كنستافدو. منك. أزوينة❤. تحية. حارة. اختك. من. أكادير
❤❤❤❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله عليك الله يحفظك يا رب العالمين و شكرا جزيلا على وصفاتك الرائعة من فضلك طريقة الصيام المتقاطع
salut chaimaa, stp c'est quoi la marque de ta montre, et est-ce que tu peux partager avec nous où tu l'as acheté ?❤
Saraha bghit ndir syam mota9ati3 makn9drch db kanb9a hta 1 n9dr nakol salad man9drch ndir lbid
Ol3chiya kankol m3a dik 7 ms flil kankhrba9 kolchi ana kandwaz nhar kolo flkhdma kaykhsni flil nakol tani poids 75kg tol 1.73 ach balik akhti achno wazn li khas ykon fiya ntmn tjawbini
تبارك الله عليك والله يحفظك من كل شر آمين يارب العالمين 🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
احسن شيماء في العالم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
من فضلك بغينا شرح الصيام المتقطع ❤❤❤
Tbarklah 3lik akhti lah y3tik saha okahila fkartini onadi 7titha 7daya ❤
❤❤❤
Tbarkallah 3lik,dwi lina 3la me jeûne intermittent svp
تآمني بالله أني يحساب لي مآبونية عندك فاش قلتيها مشيت شفت لقيتني ماشي آبوني ههههand yes شرحي لنا على الصيام المتقطع و تبارك الله عليك حبيبتي.
افضل صيام قالها الدكتور الامريكي بيرج هو الصيام الاسلامي الجاف يومين فالاسبوع وثلاثة ايام فالايام البيض القمرية
شكرا على هاد سلاد صراحة واعرة الله ينورك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
تبارك الله عليك هداك المشروب شحال من مرة يتاخاد
ختي انا متبعاك واش ماشي مشكيل الا كليت مسمن مرة مرة عفاك جوبني
كلشي مزيان غير هو لمشكل كتستعملي مواد صناعية في النظام الصحي ؟؟؟؟؟
تباركلاه عليك بيت نعرف واش المشروب واش ماتيقطعش الصيام حنت فيه الليمون
Cc tbarkalah 3lik bghina stp les recettes puisque kayn l bard salade walat s3iba hhh merci bcp pour t efforts
Allah yaatik Saha bniyeti ❤
❤❤❤
❤❤❤السلام جربت المشروب واش مشي مشكل الى خليتو في التلاجة ليوم الثاني وشكرا
Ouii
شيماء هضري لينا على صيام المتقاطيع ؤعلى الوجبات
Okk
من فضلك أختي شاركي معنا الصيام المتقطع
اه عافاك هضري لينا على الصيام المتقطع
مشاءالله تبارك الرحمن ممكن صيام متقطع تفطري مع 6 صباح
❤❤
Salam Chaimaa, je suis marocaine je te suis du Canada, je t'adore, j'aime tout ce que tu fais, tes conseils tes recettes simples et nutritive, bonne continuation ma belle 😘😘😘😘
سلام شيماء كيبقيتي مين كتاخدي الكاكاو
هداك لكاكاو اسميتو عفاك ومنين خديتيه
اكيد مانساوش❤❤❤❤
Ana dayra seyam motakata3e khti wach tmar nkdar naklo kola nhar wchhal mntmra
عفاك شحال وقت حطيتي خضر محيت عاد بارح شريت قلاية هواءية❤❤❤ مطبتلك يوم
10 min
سلام عليكم أختي واش ممكن نتباع هد نطام واخة حاملة في شهور أولى
Ah akhti Chaimae dirilina plzzz bit nbda ma3rft kif nbdaa
سلام اختي عفاك ديري لينا كفاش صيام متقطع خصني ضروري نقص حيت عندي انزلاق غضروف
Okk
عفاك هضري لينا على الصيام المتقطع
الله يعطيك الصحة لسلاط كتشهي
Une salade appétissante et belle présentation, bravo
اين الثلوج والامطار؟
Dok lkwirat a kheti menin kheditihom ma 3raftch had نيوزي فود 😊
Yozi food bhal bim
السلام عليكم كيف حالك. الله خليك تكلم على الصيام المتقطع لانني في الصباح لازم من لفطور حيت معدتي توجعني مني تناكل اكون أفضل حتى في رمضان لازم من الصحور وشكرا.
أنا دائما كنفطر في العاشرة صباحا بأمليط فوقاش خصني نتغدا ؟؟؟؟شمن ساعة هل عشاء ممكن إذا كان الواحد كدير صيام متقطع
الخمسة او ستة ديال لعشيا
الصوبة واش ممكن نشربها انا جاني الرجيم ثعيب ملفة الماكلة الكسكس والرفيسة وكل حاجة من عندي مشكل المفاصل خاصني ضروري نقص الوزن واش نشوف طبيبة التغدية
شوفي اختي مع الاخ محمد صبور قناتو سميتها ناقص كيلو ناقص مشكل زوين اتنقصي ان شاء الله
من الأحسن في الأول شوفي مع أخصائية تغدية ومن بعد تعرفي شنو المشكل بالضبط اللي تخليك تزيدي في الوزن شدي الطريق وكملي بوحدك
❤❤❤❤❤❤❤❤ اختي شيماء كلاك على بعضك حلو
❤❤
Machaalah 3lik top
Excellent...👏👍🤝🥰
شمشوم لباس عاافاك حنا معدناش مرجان منين ناخذ داك الشاي لفي أخر فيديو
ماشي ضروري قطعي واحد بطاطا بحال الفريت وصلقيها نص صلقة وقطريها وديري ليها الزعتر ملح بزار وشوية تحميرة ودخليها الفران يا سلام
Je t adore. Big Like .Stp , peux tu préparer une vidéo avec tous les jus detox que tu as fais, merci mille fois. الله يحفظك
❤❤❤
سلام من الجزائر❤
الماء اختي خاصك تشربيه وانتي قاعده
ما شاء الله عليك
عفاكوم اللي مجربة تيزان ريشتر وهي كترضع ومدار للبيبي والو ترد عليا الله يجازيكوم بخير
Awili non c contre indiquée femme enceinte et allaitante
masalhach attention
Chahitini touk anod anwadjadha merci beaucoup bisou
نعم الصيام المتقطع
Wla taydorni makla laklitha safi m3da dyali tbri tkroj Liya mne blastha rani dayra siyam mota9ati3 kant fiya 85 daba 77 chehar dyal liyam daba bâche dayrah😊
Chocolat poudre min khditiha
Ra kayn g'f marjan
Merci beaucoup ❤
شنو ديك لكوورات
حنا فكازا هاد ٣ ايام ديل البرد و اليوم زايد بزاف كزينا.
Alah ya3tik saha
Il faut nous dire les heures où tu mange
انا متتبع
السلام عليك انا متتبعة من الجزاؤر انا كتعجبيني ونحبك في الله فولي كيفاش نتخلص من ادمان السكر كنوزن 113كغ يعيشك ربونديلي
راكي كدخلي علب مصدرة فيها مواد حافيضة
Mahaah❤❤❤❤
0:29
❤️❤️
هاد شي زوين. ولكن مشي رجيم.
Ana yalah dartlik abonné Awili aana dima kantafarj fik mais nasya abonné ana li sawltak daba fa insta ❤
❤❤❤
Hadak l3asir fih laktouz
شيماء عفاك واش كتاخدي حليب اللوز الخالي من السكر او قليل السكر حيت مبقيتش كنلقى خالي من السكر وخفت ناخد اللي فيه شوية السكر
Avec sucre
❤❤❤❤❤❤
البيض والطون بزاف يا اختي واخة خديتي البيض في الفطور انا البيض محيداه في مرة
Hhhh awili l bayed ra aham source dyal l protéine
❤
Intéressant stp
هذا ماشي صيام متقطع لانو الفطور ممنوع والغذا يؤخر انما هذا ريجيم تعريف حقيقي
راها مكتفطرش بكري
Hhhhhh dahaktini
@@chaimaafarhat انا ديرا بحالك اختي وبيخير