Diet Fish Cutlets in the Oven.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 29

  • @АннаБазетова
    @АннаБазетова 11 месяцев назад +3

    Спасибо и за рецепт и за то что Вы написали сколько градусов и на сколько !!! 5 роликов посмотрела без этих данных. Спасибо

  • @liliyag6976
    @liliyag6976 2 года назад +5

    Наконец-то хоть кто-то предложил для склейки котлет что-то другое, а не овсяные хлопья...псиллиум - шикарное решение!

    • @Кухнянатроих
      @Кухнянатроих  2 года назад +1

      Большое спасибо за отзыв!💖💖

    • @НаталияЛевицкая-е3ц
      @НаталияЛевицкая-е3ц 2 года назад +2

      яй1ца все знают для склейки

    • @АринаФедосова-у2п
      @АринаФедосова-у2п 7 месяцев назад

      Согласна! Давно думала, что бы добавить вместо хлеба. Псиллиум всегда есть дома, но сама даже и не догадалась))❤

  • @Mariya-w3j
    @Mariya-w3j 3 года назад +1

    Спасибо !!!!💯💯💯🙏🙏🙏👍👍👍🥰💐

  • @ГалинаЛебедева-щ1г
    @ГалинаЛебедева-щ1г 3 года назад +3

    И я не знаю что такое псилиум, какая роль от него в котлетах, чем заменить?

    • @Кухнянатроих
      @Кухнянатроих  3 года назад +3

      Благодарим за просмотр и комментарий!
      Псиллиум это шелуха семян подорожника. Отличительная особенность псиллиума состоит в том, что при попадании в воду его волокна набухают и увеличиваются в объёме до 25 раз.
      Попадая в кишечник при контакте с водой, волокна псиллиума превращаются в желеобразную вязкую субстанцию. Эта субстанция увеличивает обьем содержимого кишечника, аккуратно стимулируя перистальтику, тем самым сокращая время продвижения пищи по пищеварительному тракту.
      Пищевые волокна не подвергаются пищеварению, поэтому у данной биодобавки нет калорий.
      Вы можете заменить его мукой или крахмалом.

  • @nataschahirschfeld7752
    @nataschahirschfeld7752 3 года назад +4

    Если хорошо взбить котлетную массу, она буде пышная без псилиум и муки. И вообще в котлеты рыбные муку не кладут....

  • @ЕкатеринаС-о9ю
    @ЕкатеринаС-о9ю 3 года назад +2

    Все бы ничего, да где взять псилиум

    • @Кухнянатроих
      @Кухнянатроих  3 года назад +1

      Здравствуйте,многие заказывают на сайте Iherb, там большой выбор и не дорого. Но вы можете заменить мукой или крахмалом.😊

    • @ЛюбовьБелокурова-ш2к
      @ЛюбовьБелокурова-ш2к 3 года назад +3

      Купить можно в аптеке,но цена!!! За эти деньги можно хорошей рыбы купить и запечь в духовке....

  • @nataschahirschfeld7752
    @nataschahirschfeld7752 3 года назад +2

    Вот сырой лук как то для меня табу в рыбных котлетах...
    И зелень кинзы не могу на дух выносить. Укроп или зелень сельдерея подходят к рыбе...
    Но вкусы у людей разные..
    Кто то любит кинзу....

  • @markizag4218
    @markizag4218 3 года назад +2

    А что такое "псилиум"?

    • @Кухнянатроих
      @Кухнянатроих  3 года назад +3

      Псиллиум это шелуха семян подорожника. Отличительная особенность псиллиума состоит в том, что при попадании в воду его волокна набухают и увеличиваются в объёме до 25 раз.
      Попадая в кишечник при контакте с водой, волокна псиллиума превращаются в желеобразную вязкую субстанцию. Эта субстанция увеличивает обьем содержимого кишечника, аккуратно стимулируя перистальтику, тем самым сокращая время продвижения пищи по пищеварительному тракту.
      Пищевые волокна не подвергаются пищеварению, поэтому у данной биодобавки нет калорий.

  • @nataschahirschfeld7752
    @nataschahirschfeld7752 3 года назад +1

    Псилиум это семена подорожника....
    ОН даёт массе пышность рыхлость, его гладут в кето хлеб.. Без муки..

  • @IrisLessleyMoskau74
    @IrisLessleyMoskau74 Год назад

    Кухня- Фитнесс

  • @natalyabudnitzkiy8666
    @natalyabudnitzkiy8666 3 года назад

    Рыбу нужно перекручивать вместе со шкурой?

  • @IrisLessleyMoskau74
    @IrisLessleyMoskau74 Год назад

    Кредитованным СОВМЕСТНО

  • @ГалинаБыкова-в2я
    @ГалинаБыкова-в2я 3 года назад +1

    Ролик длинный и нудный.
    Пописываться не стану...

  • @РаяАлямкина
    @РаяАлямкина 2 года назад

    Т

  • @zhorakurgansky7606
    @zhorakurgansky7606 11 месяцев назад

    На перчатках порошок.

  • @zhorakurgansky7606
    @zhorakurgansky7606 11 месяцев назад

    Отрава

  • @ДатоРухадзе-с9ц
    @ДатоРухадзе-с9ц Год назад

    Ужасно нудно

  • @ДатоРухадзе-с9ц
    @ДатоРухадзе-с9ц Год назад

    Ну,соасем диетические, соли валом два яйца,лук, , хоть не мбивацте людей с толку,если не знаете