WAFFLES KETO | WAFFLES CON HARINA DE COCO | DIETA KETO

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 96

  • @tomasninjaplus5716
    @tomasninjaplus5716 Месяц назад +1

    Los hice de coco y salieron riquisimos😊

  • @judithmendez1422
    @judithmendez1422 3 года назад +3

    Delicioso 👌😋 me encantó, muchas gracias por la receta Mónica le puse una cucharada de harina de coco y una de harina de almendras y quedó súper bien, de top le puse mantequilla, espinacas, jamón de pavo, queso Manchego, aguacate y sal rosa 😋👍 estoy feliz

  • @lolijm6816
    @lolijm6816 2 года назад +4

    Mónica muchas gracias por compartir esta receta de waffles, los acabo de preparar y quedaron deliciosos además la preparación fue muy sencilla y rápida.

  • @eugeniaatalaya5371
    @eugeniaatalaya5371 Год назад +1

    Suuper buena tu receta ! Eres muy buena profesora y muy simpatica, muchas gracias!🇨🇱

  • @chaparritapink
    @chaparritapink 3 года назад +4

    Moni! Los acabo de hacer, con la crema en lugar de mayo, porque son para desayunar! Estan super deli!
    Mil gracias... La próxima vez los hago salados 😉

  • @SOLANGEPOBLETE-w7d
    @SOLANGEPOBLETE-w7d 5 месяцев назад

    Me quedaron perfectos! Y en vez de agua tenía, leche de coco 😊 riquísimo!

  • @laylagarzon9574
    @laylagarzon9574 11 месяцев назад +3

    Deliciosos, pero un sustituto de la mayonesa, por favor?

  • @estherauroraortagarces5197
    @estherauroraortagarces5197 3 года назад +3

    Woooow los acabo de hacer y quedaron riquísimos. Los hice en un sartén de teflón porque aun no llega mi wafflera pero quedaron deli 😋 les puse una rebanada de queso manchego, jamón de pavo, aguacate, encima un huevo estrellado y al final una rebanada de panela a la plancha 🥰 mil gracias x ayudarnos con ricas recetas. Saludos desde Altamira, Tamaulipas, Méx.

  • @lizo.2591
    @lizo.2591 2 года назад

    Muchas gracias Monica ,quedan riquisimos y explicas super,paso a paso ,si fuera por estrellas , calificaria con 5 estrellas .

  • @blancamorales5315
    @blancamorales5315 3 года назад +2

    Mónica, los preparé y me quedaron igualitos que a tí 😋 muchas gracias por tus recetas, por tu esfuerzo y tu tiempo que es tan valioso! Recibe un abrazo 🙋‍♀️❤️🌺seguiré haciendo tus recetas, ahí te cuento 😘🌹🙏🏻

  • @almasaldana2936
    @almasaldana2936 4 месяца назад

    Gracias Mónica saludos

  • @albabonelli7787
    @albabonelli7787 2 года назад +2

    Re riquísimos!!! Con que podría sustituir la mayonesa?

  • @2009enac
    @2009enac 2 года назад

    Hola Mónica, me encantan tus recetas!!!! Pero como solo tengo mayonesa al ajo en casa, le puse una cucharada de aceite de almendra orgánico, que igual es cremoso.... El resultado fue espectacular!!!! Los hice otro día con aceite de coco y no quedaron tan ricos, la verdad... Así es que decoré con sirope keto y unos pocos arándanos! Con eso se me quitó el antojo de dulce 😂. Gracias y cariños desde Chile 🇨🇱

  • @ameliaherrera1171
    @ameliaherrera1171 4 месяца назад

    Gracias, me gustó. Desde Bogotá Colombiano. 🎉🎉🎉

  • @tinagonzalez8077
    @tinagonzalez8077 2 года назад

    wao, wao, wao, los acabo de hacer y estan super ricos, gracias

  • @nancyr45
    @nancyr45 2 года назад

    Waooo gracias por esta receta . Dios le bendiga ricamente

  • @lejggj2053
    @lejggj2053 2 года назад

    Acabo de encontrar tu canal y me gusta q pones los macros y explicas muy bien, gracias!!

  • @nicolemariamarmolejosmejia11
    @nicolemariamarmolejosmejia11 Год назад

    Me encantó la receta gracias, se me pegó un poco a la waflera pero creo que me faltó aceitarla más.

  • @mariahcastillo9579
    @mariahcastillo9579 2 года назад +1

    Se pueden hacer en una sanduchera? Se ven deliciosos. Gracias.

  • @lupitaahumada6841
    @lupitaahumada6841 3 года назад

    Lo haces ver muy facil, lo intentaré espero obtener el mismo resultado😅
    Saludos!

  • @patriciasalinas9166
    @patriciasalinas9166 2 года назад

    Woow! Se ven deliciosos, twngo que hacerlos!!

  • @yudithvaldez4985
    @yudithvaldez4985 3 года назад

    Hola .. Gracias hermosa los hize y muy ricos y salieron bien formaditos😍🙋🏻‍♀️ Gracias

  • @Mimi-xs5qk
    @Mimi-xs5qk 3 года назад

    Los hice, me encantó lo esponjaditos que quedan. Gracias ☺️

  • @theresadoumat3229
    @theresadoumat3229 2 года назад

    Me encantaron, los hice de harina de almendras

  • @cristinapardal772
    @cristinapardal772 3 года назад

    Yo hoy no porque estoy en ayuno pero mañana para romper el ayuno tiene una pintaza gracias por tu trabajo 🤩

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +1

      Ya mañana los pruebas y me cuentas qué tal te parecieron😊

  • @chabellyulloa2010
    @chabellyulloa2010 3 года назад

    Los hice me quedaron ricos😃

  • @samanthahtaedrifkaguillen7393
    @samanthahtaedrifkaguillen7393 3 года назад

    Muchas gracias ☺️ me encantaron

  • @luzadrianagilgrajales6226
    @luzadrianagilgrajales6226 3 года назад

    Mónica mil gracias por esta delicia de receta, la acabo de preparar, queda súper rica😀

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Amiga que bueno que te gusto! No, al contrario Gracias a ti por hacerla y compartir como te pareció🤗 Un fuerte abrazo 🤗

  • @sofiamolina9944
    @sofiamolina9944 3 года назад +5

    Se podría sustituir la mayonesa por yogurt griego? Saludooos

  • @rosmerymejia8456
    @rosmerymejia8456 4 месяца назад

    Es necesario la arina de forniar

  • @mariajuliasirotta1965
    @mariajuliasirotta1965 Год назад +1

    Con que se puede reemplazar la mayonesa?

  • @perlavaldez2519
    @perlavaldez2519 3 года назад

    La acabo de hacer y que rica cena !!!!

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Enserio😍 Bien rápida amiga, Que bueno que te gusto! Saludos 🖖

  • @blancamorales5315
    @blancamorales5315 3 года назад

    Muchas gracias Mónica, mañana sin falta los hago 👍🏻 se ven bien esponjocitos como tu dices, besos 🥰❤️🇲🇽

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +1

      Al contrario Gracias a ti amiga! Espero que también te gusten😊 Saludos!

  • @monicadigiandomenico9872
    @monicadigiandomenico9872 3 года назад

    Hola probare pero se puede sustituir la mayonesa con queso crema gracias por compartir

  • @emiliealiste4914
    @emiliealiste4914 3 года назад

    Holaa ni se siente el gusto de mayo, genial, gracias

  • @quedateconmari5127
    @quedateconmari5127 3 года назад

    Que ricos tienen una pinta buenísima 👌 💕

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Si están muy ricos☺️ Gracias hermosa! Saludos 🖖

  • @albabonelli7787
    @albabonelli7787 2 года назад

    Y te fáciles . Ya me lo comí

  • @normibarzola7908
    @normibarzola7908 3 года назад

    Buenisima la idea

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Gracias hermosa🤗

  • @carmenortega7751
    @carmenortega7751 3 года назад

    Muchas gracias Mónica acabo de hacer estos waffles y me encantaron preparé un breakfast sandwich con esto rompí ayuno de 24 horas así que me supo delicioso y una pregunta los Macros son para los 2 waffles? Estoy por hacer tu receta de pan de muerto la preparé el año pasado y salieron súper ricos.
    Saludos te sigo desde Maryland 🇺🇸

  • @luviamanzano5719
    @luviamanzano5719 3 года назад

    Buenos días Mónica.de aquí de los Ángeles.fíjate que anoche hice primero las barritas de COCO. Cubiertas de Chocolate.dice mi esposo que me quedaron Riquisimas.y luego hice los Wuafles de harina de almendras.y también me quedaron deliciosos.le hice un sándwich como el tuyo de cena a mi Esposo.Felicidades por tus Recetas fáciles de KETOespero nos sigas mandando.

  • @argychel1531
    @argychel1531 2 года назад

    Hola cómo sustituyó la mayonesa xfa

  • @mariangellyatencio9415
    @mariangellyatencio9415 2 года назад

    Puede hacharse leche baja en grasa o leche de almendras

  • @Bejengibre
    @Bejengibre 2 года назад +1

    Que pasa si no colocamos la mayonesa? hay reemplazo?

  • @hellenmardones688
    @hellenmardones688 3 года назад

    Muchas gracias Mónica los haré se ven super ricos saludos y muchas bendiciones desde Chile ❤️

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +1

      Al contrario Gracias a ti por ver el video! Si están muy ricos, prepáralos te van a encantar😍 Saludos hasta Chile 🇨🇱

  • @eliceoromero8663
    @eliceoromero8663 Год назад

    Puedo sustituir la mayonesa por queso crema ( cream cheese)

  • @cruzmpagan4392
    @cruzmpagan4392 2 года назад

    Cual mayonesa uso usted para la receta.

  • @janinar.sanchez5746
    @janinar.sanchez5746 2 года назад +1

    Gracias, qué se puede poner en vez de la mayonesa?

    • @judithtriano7112
      @judithtriano7112 2 года назад

      Una chica que comentó antes dijo que les puso crema y que igual le quedaron ricos :)

  • @fedrasdesigns7
    @fedrasdesigns7 8 месяцев назад

    Puedo usar yogurt en vez de mayonesa?? No me gusta la mayonesa

  • @soniaramos8045
    @soniaramos8045 2 года назад

    Tem como traduzir para o português (BRASIL)?

  • @Veronica-zs9hd
    @Veronica-zs9hd 2 года назад

    Hola Monica cuantos son las cucharadas de harina de almendras en gr

  • @monserratventura7747
    @monserratventura7747 3 года назад

    Si le quiero poner alulosa cambia la cantidad de ingredientes?

  • @BuhoLoverPR
    @BuhoLoverPR 3 года назад

    Hola! La mayonesa puede ser la de aceite de aguacate o tiene que ser la mayonesa regular?

  • @anaani2854
    @anaani2854 2 года назад

    Hola a... Cuantos salen con la cantidad que das???

  • @isabelespino1279
    @isabelespino1279 3 года назад

    Los macros que compartes son por cada waffle o por los dos que salen de cada uno?

  • @ronnielsantanaramirez4015
    @ronnielsantanaramirez4015 3 года назад

    Hola chica quisiera saber cual es la mayonesa q se usa en keto

  • @marthaelisamuslera2941
    @marthaelisamuslera2941 3 года назад

    Que mayonesa usaste Monica? Para saber. Gracias por compartir.

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +1

      Use de la marca chosen foods es mayonesa con aceite de aguacate, puedes utilizar cualquiera que no tenga azúcar añadida o puedes hacer una casera, aquí en el canal tengo una receta de cómo prepararla en casa😊 Gracias a ti por ver el video hermosa! Saludos 🖖

    • @marthaelisamuslera2941
      @marthaelisamuslera2941 3 года назад

      @@Moniruiz Si he visto tu receta para hacer mayonesa y creo que la haré para estos wafles ya que no creo mucho en las marcas que se consiguen aquí en México. Gracias Monica nos ayudas mucho con tus videos.

  • @betsota1
    @betsota1 3 года назад

    Que se puede usar para sustituir la mayonesa?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Hola 👋🏻 Yo creo también puede funcionar crema para batir (Heavy whipping cream) o Leche de Almendras, podrías agregar un 1 cucharada de aceite o mantequilla derretida para que no queden muy secos😊

  • @veronicarivera9223
    @veronicarivera9223 3 года назад +2

    Se miran muy bien solo la mayonesa me pone en dude x k a mi no me gusta mayonesa

  • @Merte5
    @Merte5 3 года назад

    Se puede cambiar la mayonesa por otro ingrediente! Gracias 😊

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +2

      Puede ser por crema para batir o leche de coco, aproximadamente 1 cucharada, especialmente si lo haces con harina de coco y 1/2 cucharada de mantequilla o aceite de tu preferencia para que no queden secos😊

    • @judithmendez1422
      @judithmendez1422 3 года назад +2

      🤔 se me ocurre yogurt griego 👌

  • @tiarefranciscacontreraspav2178
    @tiarefranciscacontreraspav2178 2 года назад +2

    Se puede remplazar la mayonesa por otra cosa?

  • @LaMiniPauu
    @LaMiniPauu 3 года назад

    Que pasa si en vez de mayonesa le pongo crema de almendras si los quiero dulces?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад +1

      Hola! La verdad no lo he intentado pero puedes intentar tal vez tengas buenos resultados, así es en la cocina, inventando salen buenas recetas😍 En caso de que los hagas con harina de coco que es más seca podrías agregar 1 cucharada de leche de almendras o crema para batir para que no quede muy seco😉 Me cuentas cómo te fue🤗

  • @paolaordaz3609
    @paolaordaz3609 3 года назад

    ¿Qué mayonesa usas? 😱

  • @nazlysosaojeda5746
    @nazlysosaojeda5746 3 года назад +2

    🤤🤤 Intentaré esta receta nunca me salen los de coco se me desmorona 🙊

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Te van a quedar perfectos ya verás☺️

  • @marinacervantes6430
    @marinacervantes6430 Год назад

    Los de almendra si me quedaron pero los de coco se me pego en la waflera 😢

  • @marianaintriago1970
    @marianaintriago1970 Год назад

    A mi se me queda pegada y se deshace como miga de pan

  • @iselagardea979
    @iselagardea979 3 года назад

    Se puede reemplazar la mayonesa?? Por algo mas

  • @maytemt72
    @maytemt72 3 года назад +1

    Se ven deliciosos, pero una pregunta, son salados? Porque no le agregaste endulzante, o bien pueden hacerse según la preferencia de cada quien? Un abrazo!!

  • @elsatinoco4683
    @elsatinoco4683 3 года назад

    A

  • @mariangellyatencio9415
    @mariangellyatencio9415 Месяц назад

    El sabor de la harina de almendras no me gusta

  • @monnyvilla1859
    @monnyvilla1859 2 года назад

    Con mayonesa no, engorda mucho

    • @SoyPandha
      @SoyPandha Год назад

      Ella hace su propia mayonesa

  • @mariadelpinocorralrojo3214
    @mariadelpinocorralrojo3214 Месяц назад

    El aparatito lleno de teflón 😢😢

  • @luisacancel9887
    @luisacancel9887 8 месяцев назад

    Si saven mucho a huevo.

  • @jazmingonzalez1762
    @jazmingonzalez1762 2 года назад

    Saben mucho a huevo