خیلی ها میان همین کلیپ ها را اسکرین رکورد و کپی می کنند یا میرن به این مدل کپی میکنند و تو پیج خودشون میزارند بدون اجازه و حتی بدون نام بردن از خودت ولی خدا شاهد خواهد بود و تک تک این دلسوزی ها ک سال ها برای رسیدن ب این نقطه زجر و ریاضت کشیدی بلاخره جواب داده خواهد شد! همیشه اولین بودی و بهترین❤ خدا حفظت کنه برای تمام مردم ایران عزیزمون
خیلی ها میان همین کلیپ ها را اسکرین رکورد و کپی می کنند یا میرن به این مدل کپی میکنند و تو پیج خودشون میزارند بدون اجازه و حتی بدون نام بردن از خودت ولی خدا شاهد خواهد بود و تک تک این دلسوزی ها ک سال ها برای رسیدن ب این نقطه زجر و ریاضت کشیدی بلاخره جواب داده خواهد شد! همیشه اولین بودی و بهترین❤ خدا حفظت کنه برای تمام مردم ایران عزیزمون
@@mahdigoli8184 خیلی ممنون ❤️👇👇 درود آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇 youtube.com/@MOHSENAHANI?si=7t-heZ-aYNVVQQYm برای اینکه راحت‌تر ویدئو مورد نظر را پیدا کنید حتما راهنمای کانال را ببینید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ruclips.net/video/MwdytZVq7dA/видео.htmlsi=dxz0V0v8LffCHXL0 تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB87QqfO6YNte4bASU7Fkd_7 انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8-eABcUMFGNN86ZsyM5mx8 سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-IJLWS2UK99SEdubXwrvWR آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9UUyvsLCsDmLy9c8IrKBTy آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8wmMmRV2sYtx0FREVpG7SG آموزش تمرين با کیسه بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_QvvVfZtRVvQjZVSsA3e76 انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_agMafmtOdbMfhqWcjkeF2 نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-yf86ywRRFdeYr8xHDLKXa نکات مهم مبارزه در بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB85OVzvbI1QfWugPTCNR-OL آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8s1F6LEWpRXG8PLfqy-tPV بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7 حرکات اصلاحی جهت بهبود آسیب دیدگی ها: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9lSGR71xofudP-VMS0USAz
سلام استاد خسته نباشی با سپاس فراوان از زحماتتون استاد یخواهشی دارم برای نشان نقاط حساس از اناتومی عضله استفاده کنید تو کلیپاتون. ممنون میشم و نرمشهای برایافرادیکه ورزشکار بودن وزمان زیادی از تمرین کردن میگذره بزارین ممنونم
آموزش دادم باید زحمت سرچ در پلی لیست کانالم را به خودتون بدید 😉🥊 این ویدئو را ببینید و همینطور قسمت اولش 👇👇👇👇👇 ruclips.net/video/BmLUy2BWTfQ/видео.html
سلام استاد خسته نباشید خیلی خوب توضیح دادید فقط یه سوالی داشتم اسیب های این ضربات خطرناکه و ممکنه روی طرف مقابل تاثیر های بلندمدت بزاره یا بعد از گذشت چند روز خوب میشه؟
استاد من واقعادارم زد میشم از کیک بوکس دو ماه پیش لوکیک زدم پام به زانو خورد قشنگ استخون ساقم رفت تو تا یک ماه نمیتونستم پای راست بزنم بعد امروزم یه ضربه سنگین خورد دماغم ورم کرد بعد استادم میگه اشکال نداره حقیقتا از این زده میشم اونی که همیشه آسیب میبنه منم
اینا همش بستگی داره که پیش مربی کار بلد که حواسش به شاگرداش هست که آسيب نبینه کار میکنید یا پیش مربااااا.. متاسفانه مربااااا خیلی زیاد شده، شما باید درست تحقیق می‌کردید که جای درست برید
داداش بعنوان یداداش کوچیک میگم تازمانیکه درحال ورزشی ادامه بده واز هیچی ناراحت نباش بدون اینکه متوجه بشی نتیجشو احساس میکنی خواهشا از تمرین و ورزشی دوری نکن از استادتم ناراحت نباش دوستداره اینجوری گفته❤
بادرود، فراوون، به، استاد عزیز، اقای محسن اهنی، نقطه های حساس و ضربه پذیر، را، هم تو بکس و هم کیک، بکسینگ،،، درست، فرمودی،، اما یه جای خیلی حساس تر، که،، هتما،، بعدا،، اشاره میکنید،، پشت پا،، کمی بالا تر از پاشنه پا است،، شما خودت استادی،، این را من از فیتر کم نظیری مثل، Yi long,, که ایشون کونگ فی کار،، با همین ضربهای موثر،، تای بکسر، کار کشته، تایلاند، Buakaw, را شکست داد،، موفق باشید،،
خیلی ها میان همین کلیپ ها را اسکرین رکورد و کپی می کنند یا میرن به این مدل کپی میکنند و تو پیج خودشون میزارند بدون اجازه و حتی بدون نام بردن از خودت ولی خدا شاهد خواهد بود و تک تک این دلسوزی ها ک سال ها برای رسیدن ب این نقطه زجر و ریاضت کشیدی بلاخره جواب داده خواهد شد! همیشه اولین بودی و بهترین❤ خدا حفظت کنه برای تمام مردم ایران عزیزمون
خیلی ممنونم داداش
بله متأسفانه....
خودت همراهم بودی در این مسیر و کاملأ درک میکنی داداش عزیزم ❤️🥋🥊
@@MOHSENAHANI ي جا ورق بر میگرده قطعا و اون روز خیلی دور نیست ❤️❤️❤️
@@majidahani3630 ❤️🥊🥋🥊❤️
بهترین مدل آموزش 🤌🏽🤌🏽🤌🏽
❤️🥊
استاااد ممنووون که انقدر خوب توضیح دادید🥊
خواهش میکنم 🥊⚘️
درود بر شما
@@alirezamohammadi2501 درود ⚘️
متشکرم استاد عزیز
خواهش میکنم آرین جان 🥊🌹
کلیپ عالی بود ، مرسی
خواهش میکنم 🌹🥊
ممنون استاد
🌹🙏🥊
عالی بود
@@alirezamohammadi2501 ممنون
سپاس از شما استاد
خواهش میکنم
استاد واقعا عالی بودددد❤
@@محمدامینسورانی-و1د تشکر ❤️🥊
ممنون که هستی استاد
👍👍👍👍👍👍👍
🌹🙏🥊
درودبرشما
سپاس بابت زحماتتون thanks 💓👌🙏
درود
خواهش میکنم 🌹🥊
عالی بود استاد
ممنون 🥊🥊
خواهش میکنم دکتر عزیز 🥊🌹
سلام و درود بر شما استاد عزیز،خیلی خوب بود آموزنده بود استاد،لذت بردیم.ممنون
درود بر شما
خیلی ممنونم 🌹🥊
واقعا خوب توضیح دادی
♥️ good
ممنون 🥊🌹
عالی
🌹🥊
thank you
Your welcome
ماشاالله مستر عزیز، مثل همیشه بی نظیر بود🥊🌹
ممنونم سعید جان 🙏🌹🥊
خیلی ها میان همین کلیپ ها را اسکرین رکورد و کپی می کنند یا میرن به این مدل کپی میکنند و تو پیج خودشون میزارند بدون اجازه و حتی بدون نام بردن از خودت ولی خدا شاهد خواهد بود و تک تک این دلسوزی ها ک سال ها برای رسیدن ب این نقطه زجر و ریاضت کشیدی بلاخره جواب داده خواهد شد! همیشه اولین بودی و بهترین❤ خدا حفظت کنه برای تمام مردم ایران عزیزمون
❤️❤️❤️
سلام آقای اهنی خسته نباشید، میشه لطفا یک ویدو بسازید برای بالا بردن مقاوت بدن دربرابر ضربات حریف، مثل هوک یا اپرکات
سلام ممنون
بله درست کردم به پلی لیست مراجعه کنید
@@MOHSENAHANI پیداش کردم خیلی ممنون
آموزش عالی استاد
لطفا از آناتومی به صورت عامیانه و باشگاهی استفاده کنید
🙏👍
بی نظیری استاد یه ویدیو هم درمورد تمرکز درست کن❤🎉
@@mahdigoli8184 خیلی ممنون ❤️👇👇
درود
آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی
لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇
youtube.com/@MOHSENAHANI?si=7t-heZ-aYNVVQQYm
برای اینکه راحت‌تر ویدئو مورد نظر را پیدا کنید حتما راهنمای کانال را ببینید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/MwdytZVq7dA/видео.htmlsi=dxz0V0v8LffCHXL0
تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB87QqfO6YNte4bASU7Fkd_7
انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8-eABcUMFGNN86ZsyM5mx8
سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-IJLWS2UK99SEdubXwrvWR
آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9UUyvsLCsDmLy9c8IrKBTy
آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8wmMmRV2sYtx0FREVpG7SG
آموزش تمرين با کیسه بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_QvvVfZtRVvQjZVSsA3e76
انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_agMafmtOdbMfhqWcjkeF2
نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-yf86ywRRFdeYr8xHDLKXa
نکات مهم مبارزه در بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB85OVzvbI1QfWugPTCNR-OL
آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8s1F6LEWpRXG8PLfqy-tPV
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7
حرکات اصلاحی جهت بهبود آسیب دیدگی ها: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9lSGR71xofudP-VMS0USAz
خداوند خیر نصیبت کند فرید جان
@@mutiullahahmadi-ep7hf تشکر 🥊
بی تربیه استی❤❤❤❤
❤️
ممنوم استاد❤
خواهش میکنم ❤️
king❤️👑❤️
❤️🥊🌹
ممنونم امیر جان ❤️🥊
سلام استاد خسته نباشی با سپاس فراوان از زحماتتون استاد یخواهشی دارم برای نشان نقاط حساس از اناتومی عضله استفاده کنید تو کلیپاتون. ممنون میشم و نرمشهای برایافرادیکه ورزشکار بودن وزمان زیادی از تمرین کردن میگذره بزارین ممنونم
سلام، بله حتماً
نرمش گذاشتم چند ویدئو، تو پلی لیست کانالم سرچ کنید
درود خسته نباشید
یه ویدیو درباره سریع وهماهنگ شدن میشه اموزش بدید من برای چند وقت دیگه میخوام برم برای اولین مسابقا میخوام دیگه اماده اماده باشم 🤛🤜
درود
درست کردم به پلی لیست کانالم مراجعه کنید
❤
❤️🥊
💎💎💎
🥊🙌🌹
استاد ضربه راست تو راست یاد بدید خیلی عالی میشه
آموزش دادم باید زحمت سرچ در پلی لیست کانالم را به خودتون بدید 😉🥊
این ویدئو را ببینید و همینطور قسمت اولش 👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/BmLUy2BWTfQ/видео.html
@@MOHSENAHANI تشکر
استاد
در اینصورت، ایا امکان شکستگی فک طرف مقابل وجود داره؟؟؟
بله امکانش هست
سلام استاد ممنون از آموزش خوبتون موفق باشید فقط کیفیت فیلم پایین سربلند باشید
سلام، خواهش میکنم🥊🌹
شاید دیدن ویدئو را رو حالت کیفیت پایین تنظیم کرده باشید
سلام وقتی مشت میزنیم همونجا گفتی یهو نفس واسه یک ثانیه نمیاد بعد نمی میره یا کاری هست نفسش برکرده
استاد رزمی کاری که میخواد وزن بگیره چجوری باید رزمی کار کنه مانع وزن گرفتنش نشه
@@pouryahashemi5527 در کنار رزمی تمرينات با وزنه انجام بديد و وعده های غذایی رو بیشتر کنيد
استاد با مچ لخت (بدون باند بوکس) بزنی به همین نقاط چه نتیجه ای داره؟
نتیجش بهتره یا بدتر؟
قطعا طرف مقابل آسیب بیشتر میبینه
سلام خسته نباشید
من هفته دیگ مسابقه دارم و قدم نسبت ب حریفان کوتاه تره شانسی دارم تو زربه ها دست ؟ و بهش نزدیکتر باشم بهتر یا فاصله رو باهاش حفظ کنم
سلام ممنون
این ویدئو را ببینند حتماً 👇🥊
ruclips.net/video/9HtN22gQ7zE/видео.html
اگه قدت کوتاه ترع بهتره فاصله رو باهاش نزدیک کنی راحت تر میتونی ضربع بزنی
ممنون از زحمتت .ولی خیلی حرف میزنی .بیشتر عملی باشه بهتره
مجبور نیستی بیای ببینی..
سلام استاد خسته نباشید خیلی خوب توضیح دادید فقط یه سوالی داشتم
اسیب های این ضربات خطرناکه و ممکنه روی طرف مقابل تاثیر های بلندمدت بزاره یا بعد از گذشت چند روز خوب میشه؟
سلام خواهش میکنم
ممکن هست در صورتی که ضربه سنگین باشه عوارض خودشو داشته باشه ولی اکثرا مشکل مقطعی هستند 🌹🥊
👌👌👌👌☑️☑️☑️☑️🙏🌼
⚘️🙏
استاد من واقعادارم زد میشم از کیک بوکس دو ماه پیش لوکیک زدم پام به زانو خورد قشنگ استخون ساقم رفت تو تا یک ماه نمیتونستم پای راست بزنم بعد امروزم یه ضربه سنگین خورد دماغم ورم کرد بعد استادم میگه اشکال نداره حقیقتا از این زده میشم اونی که همیشه آسیب میبنه منم
اینا همش بستگی داره که پیش مربی کار بلد که حواسش به شاگرداش هست که آسيب نبینه کار میکنید یا پیش مربااااا..
متاسفانه مربااااا خیلی زیاد شده، شما باید درست تحقیق می‌کردید که جای درست برید
داداش بعنوان یداداش کوچیک میگم تازمانیکه درحال ورزشی ادامه بده واز هیچی ناراحت نباش بدون اینکه متوجه بشی نتیجشو احساس میکنی خواهشا از تمرین و ورزشی دوری نکن از استادتم ناراحت نباش دوستداره اینجوری گفته❤
حریف نمیمیره؟
@@maganma8806 خیر
🥊
استاد یه سوال قد شما چنده؟😂😂
۱۹۰
@@MOHSENAHANI موفق باشین🥊🥊♥️
بادرود، فراوون، به، استاد عزیز، اقای محسن اهنی، نقطه های حساس و ضربه پذیر، را، هم تو بکس و هم کیک، بکسینگ،،، درست، فرمودی،، اما یه جای خیلی حساس تر، که،، هتما،، بعدا،، اشاره میکنید،، پشت پا،، کمی بالا تر از پاشنه پا است،، شما خودت استادی،، این را من از فیتر کم نظیری مثل، Yi long,, که ایشون کونگ فی کار،، با همین ضربهای موثر،، تای بکسر، کار کشته، تایلاند، Buakaw, را شکست داد،، موفق باشید،،
درود بر شما
🥊🌹