Isso é tremendo porque a menos que a pessoa tenha algum problema que impeça de acelerar o batimento cardíaco, qualquer um pode fazer. Eu faço e to mega feliz ❤
2:03 Memória de trabalho, de curto prazo 3:28 Ciência da realização 5:37 Atividade física moderada 7:27 Vai depender da capacidade cardíaca 8:52 Subtrair de 220 a sua idade e dará a frequência cardíaca máxima para você se basear
Muito importante tratar desse assunto, pois ajuda no condicionamento físico, como também na maneira de trabalho sempre buscando a realização pessoal e profissional. Parabéns por apresentar esse estudo e a técnica.
Ei Geronimo, que bacana!! Isso é informação de utilidade pública!! Muito obrigada por esmiuçar todas estas informações e nos entregar assim de um jeito tão acessível! Valeu! Bora malhar! VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!
Excelente vídeo, mas a dúvida ficou é, e quem gosta de praticar exercícios de alta intensidade como futsal, musculação, artes marciais, etc. Porque não tem benefícios cognitivos? Seria algo relacionado ao cortisol.
Obrigado GG, sempre maravilhoso. mor tempão que nao venho aqui, mas vou te acompanhar mais, mas eu fiquei com uma dúvida, qual éo o tempo de exercico dentro dessa atividade moderada? 1 h/ dia, 1h/ semana.... atividade sexual vale, minha esposa fala bastante: "parece que meu coração vai sair pela boca" kkk vou até medir da próxima vez 😉
Bom, não deve trazer muito resultado se for feito de forma isolada. Tem muita gente que pratica atividade física e continua com um rendimento e capacidade de inteligência muito baixo. Talvez seja necessário combinar com outros elementos, são muitas variáveis envolvidas, veja se você consegue ir atrás das outras peças do quebra cabeça. Desde janeiro deste ano tenho feito isso também
Nem mesmo o número de informações é, qm dirá o quão bem e rápido vc processa elas, foi com um pensamento contrário a este aí que nós saímos da caverna e do mundo primitivo...
Isso é tremendo porque a menos que a pessoa tenha algum problema que impeça de acelerar o batimento cardíaco, qualquer um pode fazer. Eu faço e to mega feliz ❤
Só de ouvir o Geronimo e a Paty falarem, a gente já fica mais inteligente. 🤩🤩🤩
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Cara,obrigado por sair da superfície do assunto e se aprofundar.uma boa memoria eh algo tão valioso quanto Ouro.
Vamooooooooo 🤟🏻
2:03 Memória de trabalho, de curto prazo
3:28 Ciência da realização
5:37 Atividade física moderada
7:27 Vai depender da capacidade cardíaca
8:52 Subtrair de 220 a sua idade e dará a frequência cardíaca máxima para você se basear
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Agradeço a Deus por ter me apresentado você Jerônimo, e poder ser um five
Gerônimo
Vamooooooooo 🤟🏻
Não canso de falar, você é fantástico! Vamoooo!
obrigado pelo carinho FIVE!
Adoro seu canal! aprendo muito, obrigada
Fico feliz em saber que te ajudo de alguma forma.
Você é mais forte do que imagina.
Vamooooooooo!
Sensacional
Que show🎉 Valeu Gerônimo
Eu que agradeço FIVE!
Vc é um canal que o universo criou para fazer a diferença! Vamoooooooooo cleisonsilvacoach 🤟🤟🤟🤟🤟
Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻
Curti sim, o seu vídeo é bastante completo, nada raso!! Parabéns! Obrigada!
Shoooooooow 🤟🏻👊🏻
Sim,
Valeu a dica acredito em você e com base em estudos vai encantar também quem precisa de ver para crer!
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Rapido , simples , ultil e completo parabéns
Shoooooooow 🤟🏻👊🏻
Como eu aprendo neste canal... Obrigada GT
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Esse conteúdo mais profundo é extremamente relevante
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Caracas, que vídeo massa GG, outro nível..parabéns pelo projeto 101
Perfeito, foi muito claro e explicativo, obrigado e vamooooo!!!!
Muito massa saber disso Anderson...
Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Ótimo conteúdo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Que massa que você curtiu!
Incrível!! Vamooooooooooooooooooooooooooooo!
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Muito importante tratar desse assunto, pois ajuda no condicionamento físico, como também na maneira de trabalho sempre buscando a realização pessoal e profissional. Parabéns por apresentar esse estudo e a técnica.
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Obrigado pelos ensinamentos!
Por mas vídeos assim completo!! Parabéns pelo conteúdo Gerônimo 👏
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Gratidão GT... ❤❤❤❤❤
Muito obrigado pelo carinho... Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Parabéns pelo seu trabalho 😊
Muito obrigado!
@@GeronimoTheml Tem igt fisica em Petrolina Pernambuco?
Valeu! Muito bom
Excelente conteúdo
Gratidão Geronimo!!!
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
BUENISSIMA NOCHES DOCTOR ... GRACIAS !!!
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
já anotei o meu e vou testar hoje mesmo. Obrigado por mais um conhecimento pra vida 🤟🤟🤟
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Curti muito.🎉
Amei o vídeo! Fez toda a diferença no meu ânimo!! É o que eu precisava pra entender e me convencer que devo fazer atividade física. Obrigada.
Bora mudar essa realidade 🤟🏻👊🏻
Muito bom esse vídeo!
EXCELENTE
Ei Geronimo, que bacana!! Isso é informação de utilidade pública!! Muito obrigada por esmiuçar todas estas informações e nos entregar assim de um jeito tão acessível! Valeu! Bora malhar! VAMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!
Feliz em saber que você curtiu 👊🏻
Cara acho excelente esses tipos de vídeos mais profundos
Fico feliz em saber disso!
Excelente, conteúdo transformador, que agrega e faz a diferença na vida. Minutos de valor
Essa é a intenção e vamooooooooo!
Curtidíssimo!!!
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Muito obrigado ❤
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Boa dica
Grande gigante 😊
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Valeu chefe 😊
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
GG, no artigo fala quanto tempo de atividade física moderada e se seriam para todos os dias? Senti falta dessa informação no vídeo.
#SouCNC #Vamooo
SHOW 👏👏
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Vamoooo
Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻
Muito bom,curti muito.
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Muito bom 😊
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Curti muito ❤
Shoooooooow 🤟🏻👊🏻
Gg nota mil.❤❤❤
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Tamos juntos ❤😊
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Com todo o respeito, coach: 'maluco' é quem conhece e não se inscreve no seu canal.
Obrigado por tudo.
Vamoooooooo
Shoooooooow 🤟🏻👊🏻
Show
Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Gerônimo, no seu caso, sua velocidade de fala já não seria uma atividade moderada? 😅
Brincadeiras a parte gratidão por tanto conteúdo riquissimo!
Haha Booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻
Oi! Muito bom, por quanto tempo por dia? Obrigada 😊
Excelente vídeo, mas a dúvida ficou é, e quem gosta de praticar exercícios de alta intensidade como futsal, musculação, artes marciais, etc. Porque não tem benefícios cognitivos? Seria algo relacionado ao cortisol.
Obrigado GG, sempre maravilhoso.
mor tempão que nao venho aqui, mas vou te acompanhar mais,
mas eu fiquei com uma dúvida, qual éo o tempo de exercico dentro dessa atividade moderada? 1 h/ dia, 1h/ semana.... atividade sexual vale, minha esposa fala bastante: "parece que meu coração vai sair pela boca" kkk vou até medir da próxima vez 😉
🤟🏻👊🏻
Tope o vídeo obrigado!!
Gerônimo volta com a pulseira furadinha te deixa mais jovem e eh muito dahora haha
Comentar um vídeo tão útil falando de ciência aplicada reparando numa pulseira que o cara usou em outro vídeo: você é um queima-rosca.
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
❤❤❤
Olá. Atividade física moderada por quantos minutos por dia, 30? 40? Tks.
porra eu curti . ganhou mais um inscrito . ✌🖖🤝
Seja muito bem vindo, Five!!!
Vamooooooooo 👊🏻 🤟🏻
Meu Deus falaaa muito 😮
NÃO faltou a QTDE de HORAS SEMANAIS de Atividade Moderada ?!?
Bom, não deve trazer muito resultado se for feito de forma isolada. Tem muita gente que pratica atividade física e continua com um rendimento e capacidade de inteligência muito baixo.
Talvez seja necessário combinar com outros elementos, são muitas variáveis envolvidas, veja se você consegue ir atrás das outras peças do quebra cabeça. Desde janeiro deste ano tenho feito isso também
Curti
O QI é imutável,isso é impossível, impossível aumentar a inteligência fluída
Nem mesmo o número de informações é, qm dirá o quão bem e rápido vc processa elas, foi com um pensamento contrário a este aí que nós saímos da caverna e do mundo primitivo...
varias veses
Vezes é com Z
Conheço uma pessoa muito inteligente, nunca andou de bicicleta, e come igual um porco.
🤟🏻👊🏻
Cuidado, evite cair, precisamos de você bem ❤️🩹
Muito obrigado pelo carinho... Forte abraço e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻