اذكر زمان كنّا نسويها على القمح ونسيت الموضوع والحين شفت مقطعك هذا واستفدت جدًا ، جزاك الله خير ، وأشكر شكرًا جزيلا على المعلومات افدتينا بارك الله فيك.
وإياكم، هذه الطريقة كانت متبعة فعلاً عند أجدادنا وأمهاتنا لما تحتويه من فوائد عظيمة للجسم والصحة العامة ونحاول إلقاء الضوء عليها لعل ينتهجها الكثير، بالتوفيق
أهلاً وسهلاً ،شكرا جزيلاً ،البذور المنبتة ليس لها أضرار بل هي دواء لبعض الحالات،وفيه أشخاص يتعمدون عليها في الدايت لأن سعراتها الحرارية قليلة لكن فوائدها كبيرة جداً لذلك تناولها أمِن ،لكن تناول كل شيئ باعتدال أفضل
@@user-mb2fy9xw1k المعجنات والنشويات بشكل عام والسكريات وعدم الرياضة تذود الوزن لكن الأفضل عدم الإكثار منها للحفاظ علي مستوي السكر و الأفضل متابعة مع دكتور تغذية،بالتوفيق إن شاء الله
شكراً جزيلاً أعزك الله، هذه الكتابة نتيجة ترجمة الفيديو وللتخلص منها يجب ايقاف الترجمة من على الفيديو وشاكره للنصيحة وسأراعي هذا بالقادم ان شاء الله سعدت بمروركم الكريم
أهلاً وسهلاً ، هي لما بتتنبت بتكون طرية زي أي بقوليات لما بيمر عليها فترة كذا يوم في الماء بتلين ،وممكن تتاكل كاملة أو البراعم فقط ،بس نصيحة في الجو الحر ده الأفضل تضعيها طول الليل في الثلاجة أو سبيها في مكان فيه تكيف .
من كل البراعم اللتي نبتت، كل البراعم بها نسبة متضاعفه من الفيتامينات عامة لكن هناك بعض البراعم أكثر بكثير من الأخرى مثل براعم البروكلي كما وضحت بالفيديو
السلام عليكم ورحمة الله،اتمنى إدخال هذه النباتات بغذاءنا للمحافظة على صحتنا ...شكراًلمتابعتكم الراقية ...لاتنسوا عمل لايك للفيديو والاشتراك بالقناة .
اذكر زمان كنّا نسويها على القمح ونسيت الموضوع والحين شفت مقطعك هذا واستفدت جدًا ، جزاك الله خير ، وأشكر شكرًا جزيلا على المعلومات افدتينا بارك الله فيك.
وإياكم، هذه الطريقة كانت متبعة فعلاً عند أجدادنا وأمهاتنا لما تحتويه من فوائد عظيمة للجسم والصحة العامة ونحاول إلقاء الضوء عليها لعل ينتهجها الكثير، بالتوفيق
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم، جزاكي الله كل خير أستاذه نشوي
عليه افضل الصلاة والسلام شكراً لذوقك
بستفاد من خبرتك من مشاهدة فيديوهاتك الجميله جزاك الله خيرا حبيبتى.
شكراً حبيبة قلبى منورة
ماشاءالله فيديو رائع
شكراً جزيلاً أكرمك الله
صدفة جميلة . بدأت زراعة بذور من 3 ايام ،اتمنى ان اتوفق 😊
الأجمل مرورك الكريم... إن شاء الله توفقي فقط متذوديش الماء على البذور وإذا لاحظتي أي تغير برائحة البذور ضعيها بالثلاجة ليلاً، وأي إستفسار على الرحب
جزاكي الله خير..😘😘
آمين وإياكم شكراً جزيلاً أعزك الله وأكرمك.
شكرا على كل ثانية من وقتك في هذا الفيديو
عندي سؤال لطفاً ،هل بذور الفاصوليا او اللوبيا والحمص تصبح لينة بعد التبرعم بحيث نقدر نأكلها بدون طبخها؟
شكراً جزيلاً لذوقك أكرمك الله ، صحيح هي تصبح لينه وتتاكل وممكن تضاف إلى طبق السلطه ،اسعدني مروركم الكريم.
احسنتي بارك الله فيكي
شكراً جزيلاً
بارك الله لكى
وإياكي شكراً جزيلاً أعزك الله
شكرا جزاك الله الف خير على كل كلمة شرحتيها سؤال المفروض مانزيد باكلها عن قدر معين؟ واذا نعم المفروض مانزيد عن كم في اليوم الواحد؟
أهلاً وسهلاً ،شكرا جزيلاً ،البذور المنبتة ليس لها أضرار بل هي دواء لبعض الحالات،وفيه أشخاص يتعمدون عليها في الدايت لأن سعراتها الحرارية قليلة لكن فوائدها كبيرة جداً لذلك تناولها أمِن ،لكن تناول كل شيئ باعتدال أفضل
@@Activewomannبصراحه انا اتمنى يزيد وزني🥺 ياليت الاقي اكله قليلة وسعراتها عاليه❤
@@user-mb2fy9xw1k المعجنات والنشويات بشكل عام والسكريات وعدم الرياضة تذود الوزن لكن الأفضل عدم الإكثار منها للحفاظ علي مستوي السكر و الأفضل متابعة مع دكتور تغذية،بالتوفيق إن شاء الله
Very informative ❤️❤️
Thanks
طريقة حفظها كدة بس في التلاجة ولا بتكون العلبة فيها مية ؟؟
تحفظ كما يحفظ الورقيات مثل البقدونس والكزبرة الخضراء بدون ماء وبالف هنا
قناتك مفيدة وجميلة تحياتي لك بس الكتابة اللي علي الشاشة بتغطية علي الفيديو ياريت تراعي أن يكون الفيديو مءي كويس
شكراً جزيلاً أعزك الله، هذه الكتابة نتيجة ترجمة الفيديو وللتخلص منها يجب ايقاف الترجمة من على الفيديو وشاكره للنصيحة وسأراعي هذا بالقادم ان شاء الله سعدت بمروركم الكريم
فاصوليا بتبقا قاسيا كيف بناكلها
أهلاً وسهلاً ، هي لما بتتنبت بتكون طرية زي أي بقوليات لما بيمر عليها فترة كذا يوم في الماء بتلين ،وممكن تتاكل كاملة أو البراعم فقط ،بس نصيحة في الجو الحر ده الأفضل تضعيها طول الليل في الثلاجة أو سبيها في مكان فيه تكيف .
انتي جميلة وشاطره ما شاءالله
أشكرك جزيلاً أعزك الله
@@Activewomann 😍😍
هذا البذور تطبخ لو تأكل ني؟؟؟
الأفضل تأكل نيه للحصول على كل الفايده، وتوضع على السلطة
انا عايزة اعرف عشبة القمح بتيجي من حبوب القمح العادي دي ولا اي
صحيح من هذه البذور
فيتامين الف ضعف ٢٨٥% دا من اي ي قلبي بالظبط من تنبيت حاجة معينة ولا البذور المنبتة عموما
من كل البراعم اللتي نبتت، كل البراعم بها نسبة متضاعفه من الفيتامينات عامة لكن هناك بعض البراعم أكثر بكثير من الأخرى مثل براعم البروكلي كما وضحت بالفيديو
نتناول البراعم مع البذور لو نتخلص من البذور وناخذ فقط البراعم
أهلاً ومرحباً، نتناولها كاملة لكن إذا كان فيه تغير بشكل ورائحة البذور نتناول البراعم فقط
❤❤❤
شكراً جزيلاً أعزك الله وأكرمك
وايه رايك اي افضل بذور انبتها بعد القمح والبروكلي
اللوبيا والحمص والبقدونس
معلومات رائعة
شكراً ميجا منور
حضرتك فى كل ملاحظه . بترغى كتير قبل ما تدخلى في المصمون
شكراً للنصيحة جزاك الله خير، أن شاء الله تم تدارك الأمر وأعتقد كل الفيديوهات الفترة اللي فاتت بالمختصر والمفيد، أكرر الشكر لحضرتك
الكلام الي بتقوليه صعب للشخص العامي
أحترم رأي حضرتك وساضعه بعين الاعتبار بالفيديوهات القادمة، شكراً جزيلاً للنصيحة الكريمة