طريقة عمل القمح المنبت للشيف فاطمة الشرباتي | وصفة سهلة لرفع كفاءة الجهاز المناعي
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- @cheffatimaalsharabati
طريقة عمل القمح المنبت للشيف فاطمة الشرباتي | وصفة سهلة لرفع كفاءة الجهاز المناعي
#وصفات_صحية
#وصفات_سهلة
#قمح_منبت
وصفات صحية
وصفات لرفع كفاءة الجهاز المناعي
اشتركي الان في قناة مطبخ فتافيتو - اضغطي على هذا الرابط : goo.gl/7q4AY8
واضغطي على علامة الجرس لتصلك اشعارات بكل ما يتم نشره على القناة للشيف فاطمة الشرباتي
#طريقة_عمل_قمح_منبت
مطبخ
طبخ
اكلات
مطبخ فتافيتو
الشيف فاطمة الشرباتي
وصفات
وصفات اكل
وصفات سهلة
وصفات سهلة
وصفات سريعة التحضير
اكلات سريعة التحضير
وصفات طعام
وصفات اكل سهلة وسريعة
وصفات اكل خفيف
وصفات اكل سريعة
Kitchen
❤❤ جزاكي الله خيرا ياقمر
@@nahlataha690 واياكم غاليتي ❤️
جزاك الله خيرا هل نستعمل الجذور البيصاء 1:17
شكراً للشرح الواضح سلم الله الأنامل الطيبة الماهرة
ربي يسعدك ويكرمك تسلمي يارب
سلمت يداك
@@fantaziasuccess5817 ويداكي يارب العالمين
الله يعطيكي العافيه وشكرا
يعافيك ربي
أهمية ألمي انو الله سبحانه قال... وجعلنا من الماء كل شيء حي. صدق الله العظيم. صححوا لي لو اخطأت في اللآية. ❤
نعم صحيح احسنتي
بارك الله فيكي
وفيكم شكرا جزيلا
ماشاء الله
شكرا لك
تبارك الله روعة
شكرا جزيلا
شكرا لك على هذه الحلقة الطيبة والمفيدة .. 🌹
اهلا وسهلا بكم
ماشاء الله تسلم ايديكي
الله يجزيكي الخير على كل نصائحك اللي تقدميها❤👍
تسلمي يارب
جزاك الله خيرا
تسلمي يا قمر
تسلم ايدك يا قمر
جزاكم الله خيرا
@@shoshomossa7157 وإياكم شكرا لزؤك
الله يسلم يدينك ويرزقك ربي الصحه والعافيه
يسعدك ربي مشكوره اختي
حلقة مفيدة استفدنا منها اشكرك شيف❤
هاد واجبي تجاهكم اشكرك والله
مبدعه ام سعيد 🥰
تسلمين حبيبتي
الله يجزيك الخير يارب العالمين على هك معلومات
تسلمي يارب جربيه راح يفيدك كتير
ربنا يبارك فيك واسرتك
شكرا جزيلا بارك الله فيكم
الله يجزيك كل الخير💐
وإياكم
مشاء الله
🌹🌹🌹🌹
شكرا فديو مفيد جدا
@@emanmatari554 شكرا جزيلا
يعطيك الصحة
امين واياكم
شكرا جزيلا شرح جد واضح أتمنى لك التوفيق
بارك الله فيكم نورتي القناة
Very good
Thanks a bunch
ماشاءالله
@@emankhaled5196 ❤️❤️❤️
ما شاء الله.... تسلم ايدك يارب
تسلمي يارب
لازم اجربها
❤️❤️❤️❤️
جميل
شكرا جزيلا
❤ تسلم ايدك
@@soadandwfaa تسلمي يارب
بالتوفيق ❤❤❤
ربي يسعدك ويكرمك
جدا واضحه شكرا جزيلا
حياكي الله
ماشاء الله تبارك الله عليك ربي يحفظك ويسعدك يارب العالمين تحياتي واحترامي لك اختي الغاليه ❤❤مرحبا
ربي يسعدك ويوفقك يارب العالمين ❤️❤️❤️❤️❤️
يعطيكي العافيه
يعافي قلبك يارب
شكرا
@@حياةالنفوس-ه8م عفوا
السلام عليكم الله يجزيك كل خير لو سمحتي طريقة. يت جنين القمح
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته السؤال غير واضح ارجو التوضيح وشكرا
الله يجزيكي الخير. بس بدي اسالك نقدر بعد القص الجذور تنبت مره ثانيه ونستعملها ام انه بدنا نرجع نعيد من البدايه
نعم لحد ما يبطل ينبت بتجددوا الزراعة مرة جديدة
متى ناخذ عصير القمح عريق لو بعد طعام
اي وقت لا مانع
احنا عندنا حر شديد ينفع احطها بالمطبخ ولا احسن احطه بالثلاجه
حطيها بالمطبخ وحياكي الله
كيف يستهلك؟؟
جيد
شكرا
هل ينفع استعمل القمح من عند العطار وشكرا
@@sanaayahia-gp5ed نعم اكيد
الله يجزيك الخير يا رب ممكن هاد قمح مبرعم وهو نبت صغير تاكل منه مرآة من شان حمل يعني بقوي عندها الإباضة
@@هناصباغ-ت4م صدقا لا اعلم بصحة هذه المعلومة الطبيب يفيدك اكثر في هاذا الموضوع والله يرزقك كل ما تتمنيه والذرية الصالحة
@@cheffatimaalsharabati ادعيلي الله يرزقني ذرية الصالحة وخلقة التامة محروق قلبي على ولد 😢🤲
@@هناصباغ-ت4م الله يعطيكي لحتى يرضيكي يارب العالمين اكثري من الدعاء حبيبتي وربي يكرمك
@@cheffatimaalsharabati الله كريم مافي أكرم منو دايما عم أدعي ربي بس دعوة غريب لي غريب مستجاب باذن الله
@@هناصباغ-ت4م كل متابعيني راح يدعولك اتوكلي ع الله حبيبتي
ماشاء الله ربي يحميك ابداع غبر شي ربي يجزيك كل خير شكرا لك رائعة
تسلمي يارب شكرا جزيلا
بارك الله فيك تسلمين والله يعطيك العافيه على الشرح الوافي
@@عبدالعزيزابوحمد-ش8ث شكرا جزيلا بارك الله فيك
Machaalah
Thanks a lot
حبيبتي كم مدة حفظه بالثلاجه
اسبوع والفريزر 3شهور
نشربوه كل يوم وكم المدة والا دائما وشكرا لحضرتك ❤
يمكن استعماله في السلطات أو فوق الشوربات نعم يمكن يومي استعماله الا أصحاب الحساسية عليهم مراجعة الطبيب
هل جذور القمح تأكل
نعم تؤكل وهي مفيدة جدا
كيف نآكل القمح المبرم
@@salwarekhis6469 ذكرت الطريفة داخل الفيديو اهلا بكم 🌹 مع السلطة او عصير
روعتك
شكرا جزيلا
ضروري انخلي بالمطبخ لو بره بالشمس
اهم شي ما تكون الشمس مباشرة عليه عشان ما ينحرق
تسلمي اختي لكن ورقة بحسه بابس
مش كورق الخضار مثل الجرجير مثلا
كل نوع اله خصائص سبحان الله بس مفيد كتير
هل يمكن ان نجغف القمح المستنبت ونطحنو ونعمل منو عصيدة وشكراااا
هل المقصود الساق الاخضر ام الحبوب ؟
@@cheffatimaalsharabati في تونس عندنا اكلة تسمى البسيسة بعملها من القمح نحمصو ونرحيه ونخلطو ا بزيت الزيتون وناكلو فهل ينفع اعمل نفس الطريقة بالقمح المستنبة يعني نحمص الحبوب والسيقان
وشكرااا
اهلا وسهلا بأهل تونس الغاليين على قلبي يمكن تجفيف الحبوب وهي اصلا تكون جافة ونحن نعمل على ترطيبها بالماء حتى تنبت أما السيقان الخضراء يمكن أن نجففها مثل النعناع الناشف والتجربة خير برهان واهلا وسهلا بكم على قناتي
@@cheffatimaalsharabati شكراااا ربنا يخليكي🌷
كم مرة في اليوم او في اسبوع
مرة واحدة في الصباح
اديش بتخدم معنا هالكمية !؟يعني إذا قصينا منو بيضل ينمو و اديش وقت فينا نستفيد منو؟!أو بدنا دائما نزرع!!
هاي الكمية حسب الاستعمال لو فرد واحد تكفي شهر أما أكثر يعني زراعة كمية أكبر
ممكن نقص ويطلع غيره بس بيكون أقل من الحصاد الاول يفضل تجديد الزراعة خاصة أنه فترة نموه قصيرة
@@cheffatimaalsharabati بلشت من مبارح😍🤘
برافو يعطيكي الف عافيه
انا سمعت انه في طريقة لانقاص الوزن باكل القمح المبرعم كيف الطريقة بحثت باليوتيوب ما لقيت ياريت تفيدوني و الكم الشكر
هو مساعد ليس أكثر يعني يفضل اتباع نظام غذائي صحي ويكون هو جزء من هاد النظام اهم شي ما يكون في تحسس من القمح
@@cheffatimaalsharabati شكرآ الك و لاهتمامك و لك جزيل الشكر على الرد
عادي ينأكل قبل يصير اخضر ؟؟
كيف صراحة السؤال غير واضح قصدك قبل ما يتبرعم
@@cheffatimaalsharabati لا مبرعم بس باقي ماصار اخضر
لا ما بيصير لانه ما بيكون اكتمل في عناصره الغذائية وهاي معلوماتي وانصح بسؤال اخصائي تغذية اكيد الجواب عنده افضل
نعم عادي وفوائدة مذهلة
اقراي عن فوائد القمح المبرعم بالنت
رااائع
@@ammarammt3220 أشكرك جزيل الشكر
اني سامعه ان البراعم الصغيره هيه المفيده مو الخضار
البراعم والساق اسالي خبراء التغذية
كلو مفيد انا خبيرة تغذية وانصح فيه كثيراً
@@nohazedan8770 اشكرك من كل قلبي اتمنى التواصل معك لافادتنا وشكرا لك
وانا كمان سامعه ان المنبت هو المفيد ولا يحتاج لهذا الطول فائدته ليست بالفائه مثل ماهو اول مينبت
انا زارعه شعير ونبت معي اوراق خضرا هل له فواءد ادا عملته في السلطه او عصير متل القمح وشكرا عالفيديو المفيد حزرع قمح واستفيد منو ❤
شو طريقة التفريز
@@GhofranBashlamouny موجودة داخل الفيديو وحياكي الله
صديقتي ظننت أنه يؤكل بالكامل عندما تكون البراعم بيضاء وصغيرة..هكذا تعلمنا فهل كنا مخطئين
لا ابدا ولكن هي ازواق وصحة والف عافية
ماشاءالله شكرا
لوسمحتي يعني لازم نحطو بمكان فيه هوا بالبلكونة يعتي انتي بتقولي برا كان هوا كتير وتاني شغلة ماعندي مصفاة ينفع بشيئ مغلق علبة مثلا وثالثا يؤكل الجذر مع الخضار صح ؟؟؟ بتمنى تجاوبيني
على الرحب والسعة انا تحت امركم وواجبي اني ارد على كل استفسار انكم
القمح حساس بعد التنبيت يعني لو ما في هوا معتدل ممكن يعفن أما طريقة اكله ممكن الساق يقص كاملا وعمله عصير او يضاف للسلطة أو الشوربة أو يمكن تناول ساقين أو اكثر مباشرة مع الجزور بعد غسلها جيدا بالماء يفضل استعمال مصفاة لضمان التهوية الجيدة القمح أثناء النمو
هذا شعير وليس بقمح.. تحياتي
عفوا منك عشنا عمرنا ونحنا بنعرف تفرق بين القمح والشعير
من بلاد منتج للقمح هذا قمح وليس شعير
هذا شعير مو قمح
لا حول ولا قوه الا بالله يعني شو احكي هاد قمح غير مقشور غير الشعير يا جماعة الخير عيب التشكيك نحنا مو صغار ولا جاهلين
شرحك حلو وسلس
شكرا جزيلا بارك الله فيكي
هذا شعير
@@myphone6310 لا مو شعير هاد حبوب القمح الشعير يختلف عنه
تتكلمي كثير
شكرا لزؤك
بالعكس هي تشرح بالتفصيل وهالشي مفيد خاصه للمبتدئين
@@k.a8045 شكرا جزيلا بارك الله فيكم ولكن ارضاء الناس غاية لا تدرك
هو نفسه حب الهريس ؟