كل وجع و ألم هو تكفير عن ذنوب لا يوجد شخص سعيد سعادة مطلقة حتى الاغنياء صحيح انو المال يحسن مستوى العيش لكنه لا يمنع المرض و الاكتئاب و المشاكل . دائما اسنشعروا نعم الله عليكم ، حفظكم الله و رزقكم ما تتمنون ❤❤
فعلا اشغلونا حقين المسؤوليات الي يقول انا علي مسؤوليات وضغط وووو فيبرر غضبه وفعله و اساءته ووو و فعلا فيه ناس تعصب و تسب وتشتم على اي شي حتى لو جدا تافه
الوحيدة الي لما أتابعها احس من صدك قاعد انتفع والله يا مها احبك من كل قلبي واشكرك على المجهود الي تقدميه والله في كثير ناس ضايعين ويحتاجون كذا توعيه اذكر قبل ست شهور كنت عايش حياه ما شاء الله متزنه من كل النواحي وحتى لو يمر موقف سلبي ازعل وقتها وبس باقي اليوم اكمل طبيعي وكنت مره احب اتابعك كل يوم حرفيا وقت ما اطبخ او ارتب غرفتي وحتى وقت الفراغ بس الحين يوم نقلنا لمكان جديد حياتي مره تغيرت ومريت باشياء مره مره صعبه و ضغوط من كل النواحي وزادت المسؤوليه وتغيرت حياتي وما عادني متزن نفس قبل ان شاء الله اليوم تكون بدايه ثانيه جديده معاك ❤️
شكراً على تقديمك هاذا الموضوعه الرائع جزاك الله خير /لاكن في ملاحضه في لقطة 5:31 ] النجوى ليس معناها الحزن بل الحديث فلما جات في هاذي الأيه بمقصد ان التفكير و الكلام السلبي الي ينبع من داخلنى كلو من الشيطان /وطرقك لهاذي الأيه جداًمناسبه مع الموضوع✨🎀🎀🎀
سبحان الله مجرد مشاهدة فيديوهاتك وصوتك راحة نفسية فمابالك المحتوى واااااااصلي فهاذا الإبداع المميز لماهو موجود فقناة🍒، في موضوع ضروري كثير فبالي ياريت تتكملي عنو لي هو كيف أجعله يحبني وخليه يلاحظ الشێ المميز فيني وفي نفس الوقت ماأخسر كرامتي ☺️ أختك من الجزائر 🇩🇿 أحبكم كلكم وأتمنى لكم حياة سعيدة
انا ليش تو اشوف مقاطعك والله تجنننننننننن والموضوع جدا حلو وواقعي وشي حنا قاعدين نعيشه بس مى عارفين كيف نتعامل مع الضغوطات + كلامك وتوصيلك للمعلومة لنا جدا جميل وسلسل انتي المفروض نبر وان باليوتوب أبدعتي ❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا لك جا الفيديو حقك بوقته سبحان الله بعيد القدراته وعندي قلق و سخرك الله تقوليلي ذا الكلام , الله يسعدك افضل حجاب هو اللي يغطي الحواجب الله يثبتك و يثبتنا على الحق . استمري يا عسل ..
احب طرحك وسلوبك ما شاء الله الكلام اللي يطلع من القلب يدخل القلب فعلا .. تدريب التنفس الله يحفظك مفيد جدا التنفس الطبيعي ينسف التوتر والضغوطات . يخرج الطاقه السلبيه من الجسم
الله يفعل تنبيهاات مثلا تنبيهاات يكشف لك اشخاص او يكشف لك شي انو هذا الشي بيضرك وهذا الفعل بيضرك ينبهنى الف مره لما يدق السيف ب الراس يعني احنا الي بنجيب لنفسنا هذا الشي الله ينور بصيرتنا ويحمينا ومانكون عمياان وكلله بيحصل خيرر مافي حاجة اسمها تدمر حياتي الله يغلق باب ويفتح باااب ثاااني اجمل واحلا يخليكي مع الايام تقولي يماه يالله وين كان عقلي لما اخترت ذولا الاشخاص او هذا الفعل الله يجيب مافي نفسش انتي حصني نفسك بقيام الليل والاذكار والدعاء واليقييين والصدقات وما دايم الا الله وحده عز وجل
افكار وهمية و تضخيم الامور : شو اسوء شي يصير لي تقوية العلاقة مع الله و ما يحدث معك لخير التوكل عليه تذكر النعم و شكر الله عليها المرونة و السهولة تفريغ الضغط على الاخرين و اعقد المور و اخد قرارات غلط تفريغ الغضب: بالدعاء،تمرين،ماء البارد سوي الاشياء بحب و سعادة و لك الاجر شوف الجانب الايجابي من الموضوع لا تؤجل اعمل قائمة مهام و خطط و اولوياتك النوم الباكر التفكير بما لا تستطيع التحكم به اتقبل و التغافل و ليس ضروري تكسب كل صراع و كن مرن،
يا جميلة انتِ انا جالسة اعاني من شي اسمه تحقير الذات حاسة نفسي في شخصين جواي واحد يصارع ويحقر وينقص من قيمة نفسي مع اني بعمري ما كنت كذا ودائما يحاول يطلع كلشي حقير وقليل وسيء وكلشي اسويه ماله قيمة ولا له أي داعي بالحياة مع اني ملتزمة بصلاتي واحاول اكون افضل واعمل اعمال كويسة ولو قليلة ولو مقصرة لكن جالسة احاول احسن من نفسي وفي شخص ثاني كأنه الصح بس دائما الشخص السيء يسكته وكأنه هالشخص السيء يتمادى على ربنا وعلى الرسول وأهل بيته دائما في شخص يسب ويغلط ويقلل من قيمتهم بنفسي واني ماني عارفة كيف اتصرف واحاول امنع نفسي الموضوع احسه ربنا الوحيد اليكدر يحله عسى توصلك رسالتي لو مارتك حالة زي ذي كيف اتعامل تعبت.
بالله عليكى يا مها ترفعيلى فيديو منتدى والله انا مريضة سكر وضغط وغضروف ضهر ووقعت على ركبتى وجالى قطع فى غضروف الركبة ومش بقدر انزل اشتغل وفتحت القناة مصدر رزق لولادى
ااحلى حاجة لما تطلبي من الناس يدعولك بالتوفيق والنصر والبركة ووكل شوي يجيك اشعار اننوا واحد دعالك
أتفق
كل وجع و ألم هو تكفير عن ذنوب
لا يوجد شخص سعيد سعادة مطلقة حتى الاغنياء صحيح انو المال يحسن مستوى العيش لكنه لا يمنع المرض و الاكتئاب و المشاكل .
دائما اسنشعروا نعم الله عليكم ، حفظكم الله و رزقكم ما تتمنون ❤❤
من اشوفك كل ضغوط نفسية تروح عني وحتى نفستي ترتاح مااعرف شنو سبب ربي يحفظك
متوترة مرهه ادعولي انجح بالبكلوريا (تحصيلي) بمجموع عالي وادخل المجال يلي اريده الله يجزيكم كل خير❤
الله يوفقك وعليك ب الوتر أنا تيسير لي تخصص أحلامي بسبب الوتر ودعاء
@@shadaasiri1503 جزاك الله كل خير بكرا أن شاء الله اصليها وبدعيلك معاي❤️❤️
نفسك بكلوريا الله يوفق الجميع يارب ❤
سبحان الله , جات ف وقتها , اليوم كنت تحت ضغط نفسي كبير
فعلا اشغلونا حقين المسؤوليات الي يقول انا علي مسؤوليات وضغط وووو فيبرر غضبه وفعله و اساءته ووو
و فعلا فيه ناس تعصب و تسب وتشتم على اي شي حتى لو جدا تافه
ما استمتعت بالقهوة من قبل مثل ما اشربها وانا اسمعك ☕☺
ماشآءالله تبارك والله طلعتيلي في احسن وقت احتاج هالكلام الله يسعدك على هالكلام الجميل ❤
❤❤❤❤❤❤الله ينطيج الصحه والعافيه يارب ويحفظج ويحميج يا عمري انتي
التوتر الحقيقي .
لين تجتمع مصائب الدنيا والآخرة معا 🤦🏻♂️🤦🏻♂️
سبحان الله تجين لنا بالوقت المنااسب ❤
شوفتك تكفي انها تعالج الواحد من الضغوطات
الله لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه ❤أللهم مصلي على ❤محمد ❤وعلى آل ❤محمد ❤
اختك كرديه احبك في الله 😇🌕🌕🌞🌞🌞
التفكير فيما لا تستطيع تغيره كلام جميل جدا
سبت الشغل من الضغط برغم إني بحاجة الشغل لكن نفسيتي أهم ...والآن بدور شغل جديد الله يسهل 😊
ما ينفع كذا لازم تتأقلمي
اي والله صدقتي مشكلتنا الفكرة والتضخيم وأهم شيء علاقتنا مع الله سبحانه
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
😮🤍
مبادىء وقيم الإسلام الحنيف أساس المجتمع القويم ❤
الوحيدة الي لما أتابعها احس من صدك قاعد انتفع والله يا مها احبك من كل قلبي واشكرك على المجهود الي تقدميه والله في كثير ناس ضايعين ويحتاجون كذا توعيه اذكر قبل ست شهور كنت عايش حياه ما شاء الله متزنه من كل النواحي وحتى لو يمر موقف سلبي ازعل وقتها وبس باقي اليوم اكمل طبيعي وكنت مره احب اتابعك كل يوم حرفيا وقت ما اطبخ او ارتب غرفتي وحتى وقت الفراغ بس الحين يوم نقلنا لمكان جديد حياتي مره تغيرت ومريت باشياء مره مره صعبه و ضغوط من كل النواحي وزادت المسؤوليه وتغيرت حياتي وما عادني متزن نفس قبل ان شاء الله اليوم تكون بدايه ثانيه جديده معاك ❤️
انتي عمله نادره بزمننا هذا ماشاءالله عليك
بالصلاه علي النبي تهرب الشياطين
شفتك منزلة فيد جديد انبسطت لأني ختمت كل فيدوهاتك ويا صباح العسل يا عسل🥹💞💞✨
اختي الفاضله جزاك الله خير وكتب اجرك لما تقدميه لاخوانك وخواتك وبث الحلول والايجابيه في الاشخاص شكرًا من الاعماق اخيك فهد بن جريس.
جتني الصيحة واني اسمع البودكاست 🥹🥹❤️❤️ حلوة قناة
بالاستعانة بالله عز وجل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل علي حبيب الرحمن محمد
والله وفيتي يامها ووالله نصبحه من ذهب وبيض الله وجهك
انا اشهد اننا في نعم كثيره ❤
ولكن عندنا بالمقابل مرض اوهام المثاليه ❤
شكراً على تقديمك هاذا الموضوعه الرائع جزاك الله خير /لاكن في ملاحضه في لقطة 5:31 ]
النجوى ليس معناها الحزن بل الحديث فلما جات في هاذي الأيه بمقصد ان التفكير و الكلام السلبي الي ينبع من داخلنى كلو من الشيطان /وطرقك لهاذي الأيه جداًمناسبه مع الموضوع✨🎀🎀🎀
سبحان الله مجرد مشاهدة فيديوهاتك وصوتك راحة نفسية فمابالك المحتوى واااااااصلي فهاذا الإبداع المميز لماهو موجود فقناة🍒، في موضوع ضروري كثير فبالي ياريت تتكملي عنو لي هو كيف أجعله يحبني وخليه يلاحظ الشێ المميز فيني وفي نفس الوقت ماأخسر كرامتي ☺️
أختك من الجزائر 🇩🇿
أحبكم كلكم وأتمنى لكم حياة سعيدة
يعطيكي العافيه على الفيديو الحلو 🤍🤍
اذا ممكن تعملي فيديو عن كيف نتعامل مع الفشل بعد تعب وجهد طوييل
ماشاءالله عليك انتي انسانه كلك طاقة اجابيه انتي تملكين معرفة وخبره منين ماشاءالله عليك سبقتينا في أمور الحياه انا استفيد منك في كل مره انتي مليانه خبره
سبحان الله حلو التوازن بينهم 😊 لو سمحتي اتكلمي ع فقد الأموات
الحل الرياضه والتنفس وانو تشغل وقتك وتغير افكارك وتسبيحات
واخيرا لكيت مشكلتي لان اني حياتي الحمدلله هادئه وحلوه و ماعندي اي شي حتى دراسه كملت بس متوتره وهيج كل شوي تخطر ببالي اشياء واريد بس ابكي وإذا ماسويت الاشياء الكاتبتها بجدولي احسني مو منجزه واريد ابكي حرفيا اتوقع اني افتقد المرونه و ادور مثاليه ف انشاء اللة احاول ابطل هالشي السلبي يارب 🤲🤲
صراحه اشكرك على كلامك الحلو مره مقنع
توصيلك المعلومة جميل جدا شرح مفسر ومبسط
تحياتي لك والله يبارك فيك ويحفظك عجبني كلامك بس النجوى ماهي الحزن هي الحديث سرا لاحد وبالتوفيق لك داءما وأبدا
شكراً أستاذه مها على هذا النصح و التوجيه،و إرشادنا بالتمسك بالله تعالى،الله يجعل أعمالك هذه في موازين حسناتك يا رب🤲🏾
الشخصيه الي بتخاف من التجربه + الرهاب الاجتماعي
انا ليش تو اشوف مقاطعك والله تجنننننننننن والموضوع جدا حلو وواقعي وشي حنا قاعدين نعيشه بس مى عارفين كيف نتعامل مع الضغوطات + كلامك وتوصيلك للمعلومة لنا جدا جميل وسلسل انتي المفروض نبر وان باليوتوب أبدعتي ❤❤❤❤❤❤❤❤
الاستماع الى فيديوهاتك وطرحك واسلوبك بالكلام وايصال الفكرة هذا أكبر عامل ومحفز لبث الراحة النفسية في قلبي
يطمن كلامج وحيل حلو❤ صوتج مريح للسمع
الحمد لله اجا في وقته👍👍
اول شيء نحب نشكرك على الفديو جد جميل و مفيد و تناولتي العديد من النقاط الموجودة فعلا جزاك الله خيرا ❤ متابعتك من الجزائر 🇩🇿❤️
الحمدلله ان حياتكم تتحسن انا ماخليت شي ماسويته وحياته مالها معنى
الموضوع جدا جميل ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏽
اشكرك عزيزتي على كلامك الجميل المفيد هذا ماكنت احتاجه في هذي اللحضة .. ربي يسعدك ويبعد عنك كل هم
ربي يسعدك ويحفظك
صدفه وانا من ثلاث ايام اسمع لك ، الظهر وقبلل شوي سمعت لك بعد ، مرع مره كلامك بالصميم اكثر من مليون اخصائي ودكتور 💕💕
شكرا لك جا الفيديو حقك بوقته سبحان الله بعيد القدراته وعندي قلق و سخرك الله تقوليلي ذا الكلام , الله يسعدك افضل حجاب هو اللي يغطي الحواجب الله يثبتك و يثبتنا على الحق . استمري يا عسل ..
احب طرحك وسلوبك ما شاء الله
الكلام اللي يطلع من القلب يدخل القلب فعلا ..
تدريب التنفس الله يحفظك مفيد جدا
التنفس الطبيعي ينسف التوتر والضغوطات .
يخرج الطاقه السلبيه من الجسم
صلاة
والرياضه
رابي يسعك اصرحه حقك الفديوا له طعم ثاني ليتك تنازلي كل يومينا او كل يوم 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 اشكرك من❤
جزاك الله خيرا ، وجعل هذا العمل في ميزان حسناتك
رائعه رائعه مروه 🎉🎉🎉
موضوع الفيديو نزل في الوقت المناسب 💓
احبج وكلش احب كلامج وجدا استمتع من اسمع نصايحج حته واني بالطريق للدوام اسمع لفديواتج❤❤❤❤
اموت عليك مها❤🇩🇿
شكراً لك عزيزتي مها أنت فعلاً انسانه جميله وروحك أجمل، أسأل الله العظيم أن يبارك فيكِ وفي علمكِ🌻💛
اهخ😞الحمدلله💗✨
استمري نتمنى لك التوفيق👍
جزاكي الله خيرا
شكرا❤د مها
الله يسعدك ويوفقك ❤
بالعكس الحاجات اللى خفت مستقبلى يتأثر فيها لم تكن وهميه وهى السبب في تدمير حياتى 😢
الله يفعل تنبيهاات مثلا تنبيهاات يكشف لك اشخاص او يكشف لك شي انو هذا الشي بيضرك وهذا الفعل بيضرك
ينبهنى الف مره لما يدق السيف ب الراس
يعني احنا الي بنجيب لنفسنا هذا الشي
الله ينور بصيرتنا ويحمينا ومانكون عمياان
وكلله بيحصل خيرر
مافي حاجة اسمها تدمر حياتي الله يغلق باب ويفتح باااب ثاااني اجمل واحلا
يخليكي مع الايام تقولي يماه يالله وين كان عقلي لما اخترت ذولا الاشخاص او هذا الفعل
الله يجيب مافي نفسش انتي حصني نفسك بقيام الليل والاذكار والدعاء واليقييين والصدقات وما دايم الا الله وحده عز وجل
لانك امحطيه مالج معاها ف اكيد بتصير حقيقيه
ياااا احلى دكتورة ❤
والله كلام زي العسل
الله يسعدك و يجزاك خير دايما فيديواتك تجي في الوقت المناسب
طالب طب ادعولي بالنجاح والتوفيق الله يرضى عليكم 🌹🌹
جزاك الله خير الجزاء مها🌹
احب والله سناباتك وقنواتك في التيك واليوتيوب ❤
عين العقل، شكراً مها 💜
الله يسعدك ويبارك فيك
الله يرزقني زوجة مثلك .
ماشاءالله عليج حبيبتي تسلمين استفيد منك كتيير ❤
بارك الله فيك، لا تظهري وجهك أختي الغالية.
الله يعطيكي العافية
شكراً على مجهودك فيديو رائع
بارك الله فيك
واصلي
ولا تزعلي من التعليقات الوسخه
ليش حذفتي البث الأخير
كان فيه معلومات حلوه واستفدنا منه، ياريت ترجعيه لو أمكن.
وش كانت المعلومة
افكار وهمية و تضخيم الامور : شو اسوء شي يصير لي
تقوية العلاقة مع الله و ما يحدث معك لخير
التوكل عليه
تذكر النعم و شكر الله عليها
المرونة و السهولة
تفريغ الضغط على الاخرين و اعقد المور و اخد قرارات غلط
تفريغ الغضب: بالدعاء،تمرين،ماء البارد
سوي الاشياء بحب و سعادة و لك الاجر
شوف الجانب الايجابي من الموضوع
لا تؤجل اعمل قائمة مهام و خطط و اولوياتك
النوم الباكر
التفكير بما لا تستطيع التحكم به اتقبل و التغافل و ليس ضروري تكسب كل صراع و كن مرن،
اقدر اغسل ثيابي بتايد واحط عليه كلوركس ولا لا
Maha❤❤
حالتي البارح وصلت لدرجة حسيت حالي رح انهي حياتي ماقدرت
نفس وضعي😭😭
@@SaraAlmalki-us2dq وعلى باب الامل سنبقى صابرين مهما كانت الاقدار ابقي متماسكة صديقتي✌💝
@@صباحصريدي شكرا♥️
يا جميلة انتِ
انا جالسة اعاني من شي اسمه تحقير الذات
حاسة نفسي في شخصين جواي واحد يصارع ويحقر وينقص من قيمة نفسي مع اني بعمري ما كنت كذا ودائما يحاول يطلع كلشي حقير وقليل وسيء وكلشي اسويه ماله قيمة ولا له أي داعي بالحياة مع اني ملتزمة بصلاتي واحاول اكون افضل واعمل اعمال كويسة ولو قليلة ولو مقصرة لكن جالسة احاول احسن من نفسي
وفي شخص ثاني كأنه الصح بس دائما الشخص السيء يسكته وكأنه هالشخص السيء يتمادى على ربنا وعلى الرسول وأهل بيته دائما في شخص يسب ويغلط ويقلل من قيمتهم بنفسي واني ماني عارفة كيف اتصرف واحاول امنع نفسي الموضوع احسه ربنا الوحيد اليكدر يحله عسى توصلك رسالتي لو مارتك حالة زي ذي كيف اتعامل تعبت.
😔
خايفة من الأمتحان
❤
👌
❤🙏
بالله عليكى يا مها ترفعيلى فيديو منتدى والله انا مريضة سكر وضغط وغضروف ضهر ووقعت على ركبتى وجالى قطع فى غضروف الركبة ومش بقدر انزل اشتغل وفتحت القناة مصدر رزق لولادى
❤❤❤
ممكن صوره لعبايتك
12:05
جزيتي خيراً دايما تحفزي فينا الخير 🤍🤍 وهاذا المطلب انو ندعم بعض للخير الامر بالمعروف
اعوذ بالله من التعليقات اغلبهم شحاذين
مها سؤال متزوجه ولاعزباء
لو سمحتي حضرتك لبسه القمامه لى.؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ارجو الرد
@Mutlucadde السوده اللى على الوجه
@@Aye-hussein
انتي تدخلين فيديوات كهذه ليش؟
تابعي ناس يناسبوكي! واتركي البشر يعيشون كما هم مقتنعون!
؟
هذي احد الامثله الي ماتستفيد من الكلام
ابغى اسمش حبيبتي ويش اسمك