אימון לשריפת קלוריות🔥 אימון שריפת שומנים (למתחילים ולמתקדמים)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 фев 2025
  • אימון כושר ביתי - שריפת שומן, שריפת קלוריות, ושיפור כושר אירובי בבית. מתאים למתחילים וגם למתקדמים.
    לא לשכוח שאימונים זה מעולה, אבל להורדת שומן בטני (וכל שומן אחר בגוף) חשוב לשלב גם תזונה טובה.
    בשביל זה יש לי את הקורס לחיטוב שיביא אתכם לירידה במשקל, שריפת שומנים וחיטוב הגוף:
    bit.ly/45ovq9J
    __________________
    עוד אימונים לשריפת שומן (וסוגי אימוני כושר נוספים) מחכים לכם בערוץ.. הירשמו כמנוי (סאב) כדי להיות מעודכנים ולשמור איתי על כושר - Subscribe :)
    ____________________
    צילום האימונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173), או להצטרף לחברי המועדון בערוץ ⬇️
    בלחיצה מתחת לסרטון על הכפתור "להצטרפות" / "Join"
    תודה רבה! ❤
    _____________________
    מוזמנים לעקוב ולשתף איתי באינסטגרם:
    / galhfit
    ועשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
    / galhfit
    ________________
    #אימון #שריפת #שומנים

Комментарии • 29

  • @galhfit
    @galhfit  Месяц назад +9

    איך היה לכם? ספרו לי בתגובות :)
    ואם אתם רוצים לראות תוצאות מהירות יותר של ירידה במשקל ובשומן בואו לקורס לחיטוב:
    www.galh.co.il/%D7%94%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A1-%D7%94%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%A8%D7%96-%D7%9C%D7%97%D7%99%D7%98%D7%95%D7%91-%D7%94%D7%92%D7%95%D7%A3/

  • @דולבמזרחי-ת7ק
    @דולבמזרחי-ת7ק Месяц назад +2

    תודה רבה אימון קל אבל גם מאתגר אני מזיע וחורףף וקר היה אימון מדהים קצר ואפקטיבי כמו שאתה אומר ❤

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад +1

      כל הכבוד אלוף!

  • @shiraa6106
    @shiraa6106 Месяц назад +3

    זה היה מצוין. אהבתי ממש שיש 2 אפשרויות ואני בוחרת את הרמה שמותאמת לי. תודה רבה גל! חנוכה שמח

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад +1

      שמח שאהבת 🙂 תודה! חנוכה שמח

  • @menibar8224
    @menibar8224 Месяц назад +1

    אימון מטורף 🔥

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה! וכל הכבוד שהצלחת

  • @eileenlahat4872
    @eileenlahat4872 Месяц назад +2

    חג עוד יותר משמח עם שריפת קלוריות שכזו! תודה גל:)

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה איילין! שמח לשמוע :)

  • @אוריתגיבוי
    @אוריתגיבוי Месяц назад +1

    תודה רבה היה ממש כיף! המוסיקה ממש עוזרת להמשיך ולא לוותר!!

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      שמח לשמוע :) תודה על התגובה!

  • @אוריתתורגמן-ש3ש
    @אוריתתורגמן-ש3ש Месяц назад +1

    תודה על האימון

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה על התגובה אורית!

  • @גאולהרבי
    @גאולהרבי Месяц назад +2

    אין עליך גל ממש אלוף כל הכבוד לך באמת❤

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה! שמח שאהבת

  • @aribentsion8090
    @aribentsion8090 Месяц назад +1

    ממש טוב!

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה ארי! שמח שאהבת

  • @ישראלשורץ-י2ק
    @ישראלשורץ-י2ק Месяц назад +3

    הסופגניות הן האוייב, ואת האוייב מוכרחים לחסל!

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      למלחמה! ;)

  • @reuvenkvetnoy
    @reuvenkvetnoy Месяц назад +2

    אהבתי תודה גל

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      שמח שאהבת :)

  • @revital599
    @revital599 Месяц назад +2

    מעולהההה

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      תודה על התגובה!

  • @Fzxsly
    @Fzxsly 24 дня назад +2

    כמה קלוריות זה שורף ?

    • @galhfit
      @galhfit  24 дня назад

      @@Fzxsly כתוב במד קלוריות באימון

  • @עדןברהום
    @עדןברהום Месяц назад +1

    כמה קלוריות שורפים באימון הזה לא עדיף כבר לעשות אימון יותר קשה מיזה שנשרוף יותר קלוריות עם אתה יכול לעשות סרטון אחרי חנוכה ממש נשמח
    ושהיה לך חנוכה שמח אוהבתת❤❤❤

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад +2

      חנוכה שמח :)

  • @juliadvor
    @juliadvor Месяц назад +2

    איפה אתה גר? היה לי קשה מאוד ונהנתי והיה פרסומת רציתי להעביר את זה כמה שיותר מהר בשביל לא לנוח הרבה

    • @galhfit
      @galhfit  Месяц назад

      יפה מאוד, אני גר בירושלים