ぷろたんがたった２ヶ月で腹筋バキバキにしたダイエット飯が神すぎた！
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- Опубликовано: 30 апр 2023
- ぷろたん
/ @protein1214
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Хобби
![Cordae - Saturday Mornings (feat. Lil Wayne) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/z2GYJua09F0/mqdefault.jpg)
筋トレに限らず自分のやってる事をここまで一緒に語れる人がいるっていい事よね
お互いの減量飯褒めあってんの好き
お互い全く気を使わずに会話してる感じ好き過ぎる
なんだろ
この2人のコラボは実家のような安心感があるなw
いいねを稼ぐ方法
〜は実家のような安心感。とコメントすること
RUclips投稿増えてきて嬉しい！
仲良し2人を見てるとこっちが嬉しくなります😂
やっぱぷろたんとのコラボが一番いい
いつも思うけど、この2人のコラボ永遠に見てられる😆
距離感って大事だよね✨
こうやって、お互いの知識を共有し合えるっていいね😊
仲良いね😊二人とも応援してます😊
2人の仲良い感じがええなー😊
2:03 ジンさんがプロテインの向き全部揃えてるのなんか好き
このコンビ好き
ぷろたんさんといる時のJINさん、楽しそうですね😊
別に特別な企画なくても
この2人の気の使わない空気感と関係性見てるだけでおもろい😂
最後のくだりが面白すぎる😂
ぷろたんありがとう！
確かにポージング気になった😂
自分の大事な遠征前に、あっちこっちやってるのはカッコイイ‼️
あんたらめちゃくちゃかっこいい
ありがとうございます
ジンがプロテインのメーカーを見せるように移動させてるの好き笑
やはりこのコンビが一番😗
ぷろたんのぽよよーんの後のこれやめなさいよ！のお母さん感ww
やっぱこの2人だなぁ
ぷろじん最高
ぷろたんの新居でいつも暴れるジンさん好きだから、ぷろたんまた引っ越さない？笑
この二人の動画、大好き❤
11:46 ああ・・これやんのかぁって顔してるのおもろい
里芋&納豆味噌汁やりたい！！！
毎日里芋ハンバーグ食べてます😂クソうまい！
最後のくだらない締めが最高❗️
筋肉youtuber減量めしコンテストいつかしてほしい
中国のプロの人達めちゃくちゃ強くなってきてると思う
ぽよよ〜ん笑った🤣🤣💪❤️🔥
胸肉のレアとかお腹壊してヤバくなるかもだから気をつけて
ぷろたん芸達者で草w
さすがにヨーグルトプロテインは食べたことあると思うけど、リアクション鬼面白いです。
相変わらず仲良し😂鶏肉はカンピロバクターに気をつけて😅私は怖いから絶対鳥刺しも食べない💦人によって後遺症残ったりするから💦
良き、親友ですね‼️
ハンドブラジャー最高😂😂😂
アマチュアタンもヒトも応援してる
ジンさんって優しいし絶対男友達多くて良い奴😂
有酸素のラストスパートめっちゃわかるwww
激しく同意。昨日朝有酸素階段やってまさに22分くらい気持ち悪くなりながらやってた。
二人の会話の中で😁
どっちかで決まればいい👍️
いやっ絶対行けるわ👍️
自然に言っちゃってるのが良いですね👍️👍️
ぷろたんが誇らしげなの笑う
親友の腹をぶっ壊しにいくの笑う笑笑鳥のミディアムレアはやばいって笑
お二方とも低血糖で極限状態だから、語彙力低くなってるのほんと面白い笑笑
ジンさん久しぶり😂
やっぱりジンさんカッコイイゴリラやわ😂
鶏肉のミディアムレアだけ気になった
カンピロバクター気をつけて
ジンさん
納豆汁は、山形の郷土料理ですよ
いいな～筋肉付けない程度に痩せたい
階段ダッシュはできるけど、階段おもんなさすぎてできない。。
尊敬します
鳥はしっかり火を通してから食べたいよ！
こっちもキッチリ撮ってたwww
明日かってくるわぁ
カンピロバクターの知識ない奴多すぎだろ
特殊処理した物ならそう公言しないと真似する奴でてくるよ
影響力のある人なんだから…
レアはやばいな
前のささみレア焼きの動画の時も言われてたのに、カンピロバクター知らないのかな🥺
普通に危ないですよね😅
グルタン
プロたんめじわじしー
この鳥は新鮮なので生でも食べられます！って言ってる高めの焼き鳥屋でミディアムレアのささみ串食べてカンピロバクターで2週間入院したので、ぷろたん、JINさんにはそのリスクは排除して安全に食べてほしい！！
やっぱり？ミディアムレアやろうと思ったけどやっぱ危ないよね？笑
@@user-ym1nq5xu5g 100%大丈夫とは言えないので気を付けた方がいいと思います。知り合いも居酒屋で鳥刺し食べて大変そうなの見たことあるので😅高熱と腹痛ですめばいいけど酷いとカンピロバクターは麻痺とか後遺症残ったりします💦😞
ステラおばさんが頭から離れない
ササミレア焼きってお腹壊さないん？笑
ステロイド打ったらお腹壊さないよ、俺が証明した
鶏肉は足が早い(傷むのが早い)って言われてるからしめたばっかりの鶏肉じゃないとお腹壊すと思うけど…
でもつまみで鳥のタタキってあるよね。
@@user-cl7yr1ip1g
つまみのたたきは飲み屋の店主がさばきたての超新鮮な鶏肉を仕入れて作るから大丈夫なんだよ‼️
スーパーで売ってる鶏肉はさばいてからかなり時間が経ってるからよく加熱しないとお腹壊しちゃうよ💦
@@sachihayakawa6581 カンピロバクターは新鮮さとかは関係ないです。
腸の中の菌がさばく時に付着するかどうかで決まります。
刺身で提供する鳥は特殊なさばき方をします。
影響力のある人のこの動画は良くないと思いました。
大学の親友みたいw
ササミって生で食えるの？
わたしの減量飯はもっぱらささみをチンして完了
ジンさんとぷろたんさん、何言うとるん？ジンさんは、オリンピアに行く。ぷろたんさんは、東京ノービスボディビル選手権60㎏で、優勝でしょう。🎉🎉🎉🎉✨😆✨🎊ございます。ほう❤❤❤❤😂
鶏肉をミディアムレアとかギランバレーなりますよ😂洒落にならん
さて二人で「マジ」と何回言ったでしょう？
ステロイドで腹筋がやばいことに、、、
筋トレ初心者可愛い😊
これだから雑魚は…w
@@user-ringo3150 言っとくけどRUclipsrみんなステロイドやってっからな笑
なんならあんなデカく自然にならねぇーから笑
どうした
なんか辛いことあったのか
@@user-zs9sm5gy1v みんながみんなやってねーよ。横川見ろ
鶏肉のレアってダメじゃね？
！
鳥ってミディアムレア平気なの？
いいの買ってると思うから大丈夫👌
手ポヨヨ～ンまだ言ってる🤣
俺ら庶民がスーパーで買うようなささみ食ってるわけじゃないし別にお腹壊さないでしょw
ヨーグルト全然食わんな、ぷろたん
なんか2人とも使えない筋肉
台湾侵攻と時期が被らないことを祈っています
すごいうまそうでびっくり、じん絶対に勝てよ😋
プロタンって、小さいな
バーナー使うと変な甘みと臭さ出るから嫌いなんだよな…
ぷろたんのこと別に嫌いじゃないけど、ササミ肉のミディアムレアとかアホでしょ。
応援しているのでいいますが、ささみ生はやめた方がいいですよ！！by医師
なんでマッチョって動く時左右に振り幅大きくなるの？🙄身体がデカすぎてバランス取るのが難しいの？ふしぎ〜
ジンは、ちゃんとゼロカロリーとかで逃げてる？というか
発散させてるから
ステロイド疑ってない。
疑ってる人もいるけど、信じてる。笑何様？やけど
なにほざいてるかよくわかんないけどジンがステロイド使ってないと思ってるなら、情報弱者やで
@@user-pt2nm9ub8h まあまあ、落ち着け。
神を信じるものに証明できないなら情弱やでって言ってるのと同じ。
信じてるんだから勝手させてくれ。
わざわざリプしないで。笑
疑うとかじゃなくてオリンピア目指して戦ってる時点でステロイドのステージの人でしょ。jbbfとかじゃないなら真っ当な勝負。そもそもボディビル発祥の地のアメリカがステロイド天国やし
@@user-pj1hr1jr7g なにほざいてるのw
神信じる人が情弱は理論が飛躍しすぎてるよw
この業界にいたらわかるけどジンは完全ステユーザ
それを悪く言いたいわけじゃないけど
信じてるのは馬鹿すぎるし
サンタがいると思ってる高校生みたいなもんやで
@@むきむきパフェ いや、だから勝手に言わしてくれ笑
わざわざここにくんなって、個人的にそれ書けや笑
ユーザーが有酸素云々言うても説得力無いわ
井本にしか見えないまゆ毛