ultraPCHAJkonik - czyli relacja z Mini Lajkonika 200km 2024r.
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Będzie mi niezmiernie miło jeżeli dołączysz do moich mediów społecznościowych.
Facebook: / turysta3kategorii
Instagram: www.instagram....
Strava: / strava
Pamiętaj o subskrypcji!
![BAK Jay - Find Out (For Your Love) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/10FJO_XBCvY/mqdefault.jpg)
Super! Gratuluję ukończenia!
Dzięki 🔥🔥🔥🔥🔥 Pozdrowionka 🚲⛰️🐎👀🐗☄️👍
Świetna relacja. Duży dystans do siebie. O to chodzi. Pozdrawiam.
Dzięki bardzo. Pozdrowionka 🚲🐴🐗💪🏞😃🔥🌪😀
Widziałem Cię przy zapisach, ale uciekłeś szybko to nie udało się zagadać ;) ja z kuzynem dojechałem 3h później od Ciebie, to gratulacje! Wyrypa była solidna i na oko sporo mniej ludzi niż rok temu, to pewnie nie wiele osób chce to powtarzać. Cena też spora jak na taki dystans. Może się uda złapać na stracie Wisły albo gdzieś na trasie :) Relacja prima sort jak zwykle.
Dzięki za mily komentarz. Jeżeli chodzi o liczbę uczestników to tam bardzo biednie to wypada. Trasa jest bardzo wymagająca. Na Wiśle12000 trzeba koniecznie się zgadać. Wiesz jak ja wyglądam to musisz się "przypucować" 😃😃😃😇🔥🌪
Ekstra relacja, w końcu kogoś z Podlasia spotykam na YT i chyba z Białego pozdrówka i do zobaczenia na trasie
Za studio na świeżym powietrzu robił las Pietrasze. Dzięki. Pozdrawiam 🌪🔥😇😃🏞💪🐗🐴🚲
Gratuluję.
Serdeczne dzięki 😀🌪🔥😃🏞💪🐗🐴🚲
Ważne, że humor dopisywał. Gratulacje! Za niecałe 39 dni widzimy się na Baraniej 🙄
Dzieki. W takim razie do zobaczenia 🚲🐴🐗💪🏞😃🔥🌪😀
200km w takim terenie, umarłbym na tych podjazdach. Dla mnie 120km na rowerze MTB w terenie to już jest coś, też mieszkam w PłaskoPolsce. Gratuluje wytrwałości i ukończenia.
Dzięki. Nie ma lekko 🚲🐴🐗💪🏞😃😇🔥🌪
"Zębatka wstydu" najlepsza pod górę ! Mi też czasem brakowało 🤐 P.S. Jakie miałeś przełożenie?
Z przodu 34t. Tył 51t. Pozdrawiam
@@TurystaTrzeciejKategorii Też na takim jeżdżę, dokładnie owal 34t i kaseta 10-52 sramowska
Gratuluję ukończenia! Sprzedam Ci sposób na trening jaki sam olewałem przez bardzo długi czas...
Warto abyś popracował nad formą rowerową w ... kuchni i będzie zdecydowanie lepiej wychodzić Tobie na podjazdach ;) Przełęcz Karkonoska przez Przesiekę - najtrudniejszy podjazd w Polsce. Jeśli dwóch zawodników jedzie z taką samą mocą i na takich samych rowerach, jeden kończy w 40 minut ( +- 25 all time), drugi w 47 min ( +- 205 all time), jedyna różnica to 15 kg więcej w masie ciała.
Namówiłeś. Od dzisiaj od kiedy skończyłem czytać Twój komentarz chudnę. Cel to 80-85kg. Mówię serio! 🔥👀🐗🐎☄️🫣🥵😱🍌🧨
@@TurystaTrzeciejKategorii mogę dorzucić jeszcze coś do zmotywowania :) Nawet jak mamy takie same FTP ( moc maksymalna jaką jesteśmy wstanie utrzymać w zależności od naszego organizmu przez 40-90 min) 300 W i jedziemy ten sam podjazd, ciśniesz z taką mocą to przez różnicę w wadze ( 90 vs 65 kg ) dla Ciebie to 40-60 min i trup na następne 2-3 dni, dla mnie spokojne tempo, które mogę trzymać przez 6-8h. Jeśli zaś bym jechał w takiej samej intensywności S4, dla mnie to około godzinka, a dla Ciebie to 3-5 min jazdy. Trzymam kciuki by się udało !
No to trzeba się brać i tyle. Dzięki za info 🔥🔥🔥
@@TurystaTrzeciejKategorii trzymam kciuki i powodzenia !
@@TurystaTrzeciejKategoriicześć. Kolega powyżej ma rację. Jeżdżę po Beskidzkich i zrzut wagi plus niestety ćwiczenie podjazdów dało rezultat. Od kilku lat mało który podjazd zrzuci z siodła.
Fajna relacja, gratuluje.
świetna relacja z dozą humoru😉...gratuluję dotarcia do mety...znam ten ból- w marcu jechałem podobny wyścig -Watahę na dystansie 330 km całą dobę i podobne podjazdy🙂...nawigujesz na trasie tylko na zegarku garmin Fenix 6 Xpro? jak spisuje się taka nawigacja w terenie na ultra? jadę w tym roku Wisłę 1200 więc do zobaczenia na trasie...pozdrawiam
Cześć. To już piąte ultra na którym nawiguje za pomocą zegarka. Sprawdza się bardzo dobrze. Na lajkoniku wystartowałem z baterią naładowana na 100% i po 17h ciągłej nawigacji miałem 43% baterii. Pozdrawiam 😀🌪🔥😃🏞💪🐗🐴🚲
Też mam 6x pro. Mogę dodać, że powerbank z szybkim ładowaniem ładuje go do pełna w godzinę i zjada to 2% baterii pawerbanka o pojemnosci 20 tys mAh.
Witam i gratulacje. Mam pytanie a raczej dwa: co to za model Treka ( ja mam Marlin 5 ) oraz co to za okrągła nawigacja, jeszcze takiej nie widziałem. Pozdrawiam.
Cześć. Rower to trek xcaliber 9. Nawigacja to zegarek garmin fenix 6xpro. Pozdrawiam 🚲🐴🐗💪🏞😃🔥🌪😀
UltraPchajkonik dobrze relację podsumowuje:)... a usiąść na końcu obok RadkaG. bezcenne?... on też nie miał lekko bo z PłaskoPolski! HeHe
Nazwą idealna dla tego wyścigu. Radek bo tyłu kilometrach wyglądał w sumie jak zawsze (w moich oczach kiepsko. On wykonuje duży wysilek) Gadał z organizatorem i różnych aspektach ultra maratonów rowerowych. Nie miałem odwagi zagadać do takiego mistrza. Pozdrowionka🌪🔥😇😃🏞💪🐗🐴🚲