ฝึกวิ่งให้อึด ถึก ทน ทำไงมาดูกัน! : Improve Stamina for Running

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 14

Следующие
Автовоспроизведение
หลักการฝึกวิ่ง "มาราธอน" แบบแอดวานซ์ : Principles of Advance Marathon Training [CLUB 049]21:52หลักการฝึกวิ่ง "มาราธอน" แบบแอดวานซ์ : Principles of Advance Marathon Training [CLUB 049]
หลักการฝึกวิ่ง "มาราธอน" แบบแอดวานซ์ : Principles of Advance Marathon Training [CLUB 049]Run With Xa
Просмотров 8 тыс.
7 ประโยชน์ของการวิ่งที่มีต่อ"สุขภาพทางใจ": The Benefits of Running for Your Mental Health [CLUB 051]25:507 ประโยชน์ของการวิ่งที่มีต่อ"สุขภาพทางใจ": The Benefits of Running for Your Mental Health [CLUB 051]
7 ประโยชน์ของการวิ่งที่มีต่อ"สุขภาพทางใจ": The Benefits of Running for Your Mental Health [CLUB 051]Run With Xa
Просмотров 4,8 тыс.
8 ข้อ สำคัญ วิ่งยังไง?? ให้ประหยัดพลังงาน [CLUB 033]23:488 ข้อ สำคัญ วิ่งยังไง?? ให้ประหยัดพลังงาน [CLUB 033]
8 ข้อ สำคัญ วิ่งยังไง?? ให้ประหยัดพลังงาน [CLUB 033]Run With Xa
Просмотров 48 тыс.
Tom Brady and Patrick Mahomes discuss Super Bowls, family & more ahead of 49ers-Chiefs rematch04:05Tom Brady and Patrick Mahomes discuss Super Bowls, family & more ahead of 49ers-Chiefs rematch
Tom Brady and Patrick Mahomes discuss Super Bowls, family & more ahead of 49ers-Chiefs rematchNFL on FOX
Просмотров 284 тыс.
Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale36:47Micah Morris vs Garrett Clark - The Finale
Micah Morris vs Garrett Clark - The FinaleMicah Morris
Просмотров 304 тыс.
JJ Reddick Delivered A Coaching MASTERCLASS On Opening Night09:23JJ Reddick Delivered A Coaching MASTERCLASS On Opening Night
JJ Reddick Delivered A Coaching MASTERCLASS On Opening NightHeat Check
Просмотров 239 тыс.
Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (from Saturday Night Live, 2024)03:53Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (from Saturday Night Live, 2024)
Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER (from Saturday Night Live, 2024)BillieEilishVEVO
Просмотров 1,6 млн
Chicago Marathon 2024 : สรุปงานวิ่งชิคาโกมาราธอน สถิติโลกฝ่ายหญิง Ruth Chepngetich 2:09:5631:13Chicago Marathon 2024 : สรุปงานวิ่งชิคาโกมาราธอน สถิติโลกฝ่ายหญิง Ruth Chepngetich 2:09:56
Chicago Marathon 2024 : สรุปงานวิ่งชิคาโกมาราธอน สถิติโลกฝ่ายหญิง Ruth Chepngetich 2:09:56Run With Xa
Просмотров 11 тыс.
#2 มาราธอนที่ไทยครั้งแรก22:17#2 มาราธอนที่ไทยครั้งแรก
#2 มาราธอนที่ไทยครั้งแรกAnyoungKorea 안녕코리아
Просмотров 3,1 тыс.
นักวิ่ง ขาแรง ภูเก็ต วิ่ง ทดสอบ 10km Time Trial10:41นักวิ่ง ขาแรง ภูเก็ต วิ่ง ทดสอบ 10km Time Trial
นักวิ่ง ขาแรง ภูเก็ต วิ่ง ทดสอบ 10km Time TrialRun Way รันไหวถ้าใจถึง
Просмотров 58 тыс.
"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]20:28"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]
"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]Run With Xa
Просмотров 33 тыс.
7 คำลวง..ที่นักวิ่งควรระวัง : 7 Lies Runners Believe [CLUB050]21:487 คำลวง..ที่นักวิ่งควรระวัง : 7 Lies Runners Believe [CLUB050]
7 คำลวง..ที่นักวิ่งควรระวัง : 7 Lies Runners Believe [CLUB050]Run With Xa
Просмотров 8 тыс.
สร้างความแข็งแรง แกนกลางลำตัว สำหรับนักวิ่งถนน โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล Core Muscle40:26สร้างความแข็งแรง แกนกลางลำตัว สำหรับนักวิ่งถนน โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล Core Muscle
สร้างความแข็งแรง แกนกลางลำตัว สำหรับนักวิ่งถนน โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล Core MuscleTherunningboy
Просмотров 6 тыс.
Garmin Run Asia Series 2024 : ภารกิจ33 ถอยหมอน TOP10045:34Garmin Run Asia Series 2024 : ภารกิจ33 ถอยหมอน TOP100
Garmin Run Asia Series 2024 : ภารกิจ33 ถอยหมอน TOP100boNdz2run
Просмотров 4,1 тыс.
5km for Beginners : การฝึกวิ่ง 5 กม. สำหรับผู้เริ่มต้น [Club 046]25:205km for Beginners : การฝึกวิ่ง 5 กม. สำหรับผู้เริ่มต้น [Club 046]
5km for Beginners : การฝึกวิ่ง 5 กม. สำหรับผู้เริ่มต้น [Club 046]Run With Xa
Просмотров 24 тыс.
วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว28:35วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว
วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็วiStyle Sports
Просмотров 320 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз31:28ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с АнастасизTheBrianMaps
Просмотров 2,3 млн
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2,5 млн
Paint Projects00:17Paint Projects
Paint ProjectsFor Crafts Sake Shorts
Просмотров 4,8 млн
#кабриолет #внедорожник #офроуд00:52#кабриолет #внедорожник #офроуд
#кабриолет #внедорожник #офроудDydoladow
Просмотров 17 тыс.
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六00:35Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六Real Douluo Short Video
Просмотров 10 млн
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞00:38【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞
【斗罗大陆】唐老六电量不足，谁能来救救她啊！#斗罗大陆#唐老六#小舞萌萌与舞桐
Просмотров 20 млн
Настоящий или че у тебя с рожей?😃00:35Настоящий или че у тебя с рожей?😃
Настоящий или че у тебя с рожей?😃МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 343 тыс.
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол00:31ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетболБионическая Россия
Просмотров 903 тыс.