Muchas gracias por las recimendaciones hoy empiezo a tomar colageno hidrolizado y la alimentacin y tambien el ejercicio tengo 34 años y me duelen todas las articulaciones y me impide hacer mi vida normal porque los dolores no me dejan desarrollar mi vida como antes si me funciona les contare mi experiencia muchas gracias
En mi caso fue mágico se debe tener paciencia no es un calmante es un reconstituyente el efecto es a partir del segundo mes y el alivio es leve y gradual,solo se que en el día 180 , retrocedí, 20 años,no de aspecto físico,los dolores en tobillos y pies lo cual se lo atribuía a las costuras de las zapatillas,te hablo de las primeras marcas ,N y A y discutía con los gerentes,ni hablar de las manos,el dedo gordo que apoyaba en el cuchillo,para cuerear lo tuve que suspender y a los 60 aprender a usar mi mano,sin el esencial gordo,con la b12 con diclofenac podía pero el costo de mi estómago era alto,y la destrucción de mi mano también,sin ese potente calmante,mi mano con un roce parecía un martillazo,imaginate 60 años artrosis en los pies y manos y los calmantes calman,con los lógicos efectos secundarios pero te dejan disfrutar un tiempo más decidí y arriesgue, con el primero que metió propaganda,y que escuché e intérprete y decide creer y tener paciencia,(lógico por 2 meses seguí con los calmantes)ya sentía menos dolor hablo de las manos y al tercer mes pude empezar a utilizar el dedo gordo con un mínimo dolor a lo 180 días mi mano estaba sin dolor y las costuras de las zapatillas no existían el colageno hidrolizado tipo 2 "OJO" conmigo hiso magia " UN CANAL DICE QUE HACE CRECER EL PELO (LO MEJORA)PERO EL PELADO POR HERENCIA NO TIENE MANERA DE LLENAR LA CABEZA DE PELO ,SOLO CON PELUCA NO SE DEJEN ENGAÑAR
SINTESIS: El colágeno nos ayuda reparar tejidos siempre y cuando forme parte de hábitos de nutrición saludables y actividad física cotidiana. Lo potenciamos con magnesio , vit C y Vitamina D para hacer un conjunto sinérgico a favor de nuestra calidad de vida. Gracias por el vídeo!!!
Hola Javi!!!!es cierto si hay ayudas porque no tomarlas,a veces no es posible hacer ejercicios por falta de movilidad,y estos suplemento nos dan la oportunidad de movilidad!!!voy a probarlo pero voy a esperar los videos q siguen😊😉q son interesante para q esa toma sea la indicada 😊😉😘
Como le tomais el pelo a la gente, nunca en la historia de la humanidad comer un produccto te hace fabricarlo a ti tambien. Segun vosotros si como pelo, me crece pelo.........¿si como rabo me crece rabo tambien? JAJAJAJAJAJAJA sois pateticos y los que os hacen caso mas.
Dr buenas noches. Yo estoy tomando magnesio, zinc, potacio. D3k2, VC, probioticos, aceite de lino como omega 3, será buena idea aumentar el colageno? Ya que estoy haciendo ejercicios ( porque tanto perder y subir de peso por hacer dietas sin comer bien ni tomar suplementos mi cuerpo dijo basta hasta que he perdido la elasticidad de mi pjel y esta flacida en todo el cuerpo. Sera bueno tomarlo junto a los ya mencionados?
Buenas noches doctor usted me hace acordar al Dr Fran suark en el sentido que habla claro y con la verdad me gusta mucho escuchar lo felicito ,desde monte gde ,buenos aires
Dr. Mi respeto profundo hacia el tiempo invertido en preparación y a la humildad para compartir sus conocimientos. Nos aporta mucho y nos hace mucho bien. Abrazos desde el alma.😘
Yo empese a sufrir dolores de rodillas hasta el grado de no poder caminar me pusieron muchos medicamentos y ninguno me quitaba el dolor.suspendi todos los medicamentos.compre un producto q contiene curcuma colageno vitamina c y otros mas.aparte me tomo el colageno hidrolizado con magnesio y al parecer eso me a ayudado ahora ya puedo caminar los dolores cedieron cosa q los medicamentos solo me perjudicaron sin obtener respuesta.son muy buenos sus consejos doc gracias
Buenas tardes Iliana Carrillo, será tan amable de darme el nombre del colágeno que toma por favor, tengo osteartrosis y tomaba el que se llama Gelicar pero hace un año no lo encuentro en ningún lado. Agradezco de antemano su atención.
@@guadaluperugama5352 la verdad yo compre uno muy economico en similares investigue y vi q muchas personas lo consumen se llama (nutravit) COLAGEN BLUE MIX.polvo de colageno hidrolizado.lo comvino con magnesio. El artrikin lo compro en centros naturistas me ayudado a disminuir los dolores d las articulaciones tambien si puedes comprar el potacio.el potacio y magnesio no deve faltarnos
Ola buenas tardes disculpe donde compro la cúrcuma colágeno.con vitamina c .en donde lo compro.puede decirme.o mandarme en foto.para ir a comprarlo.gracias.
Gracias por el concepto de salud integrativa,no consumo harinas blancas ni refrescos ni alcohol, no fumo y trato de consumir alimentos no procesados al máximo. El hecho que me encuentro tuve una lesión pequeña de hombro y dolores lumbares, al buscar asesoramiento médico solo recomiendan calmantes . Ayer mismo le pregunté a un traumatólogo y me dijo que estos suplementos de colágeno hidrolizado con magnesio y vit C no sirven. Lamentable. Tengo que informarme a través de YpuTube? Vergüenza profesional debería darle a algunos
Tengo 25 años y vi que partir de esta edad era recomendable tomar colágeno y mi mamá tiene porque ella toma y me dijo que si quería agarrar que lo hiciera pero la verdad me siento bien raro tomando eso como si fuera ya una persona de más de 40 y mejor lo deje de tomar y ahora con este vídeo no se si seguir tomandolo o no 😅😅😅
Dr recién en esta fecha estoy viendo el video y mi consulta es si el colageno c comenzará Q 10 podría alterar mis niveles de glucosa en sangre ...específicamente me refiero a la Q 10 que dicen que no es para diabeticos...es verdad eso ??
Hola Dr..la verdad qe me ayuda mucho todo lo qe nos enseña para aprender a salir adelante con estos males propios d la edad..voy a tener en cuenta todos los puntos que menciono para qe realmente haga el efecto deseado.y estare a la espera del otro video donde nos explique mas d este tema..saludos y bendiciones..
Excelente video Dr Javier, se entiende muy bien todo y las advertencias de alimentación que nos da. Tendrá algún video que hable de la inflamación y como tratarla? Con que alimentos y hábitos poder reducirlos? Gracias Dr
Cuál es la diferencia porfavor. Yo estoy tomando colágeno. Y grenetina. El Dr dice q hagan ejercicio yo hago mis caminatas y me duele peor. No sé q hacer tomo tramadol. Ybuprofeno. Cómo saludable. Porfavor ayuda.
Estoy tomando colágeno hidrolizado, colágeno tipo II, y vitamina E, todo en cápsulas. Anteriormente lo he hecho, espero que me dé buenos resultados. Excelente explicación... gracias Dr.
De ambos colágenos tomas? Y es vitamina E o D? Yo tomo tipo II no desnaturalizado con vitamina C pero ni la reumatóloga ni el traumatólogo están de acuerdo, solo el deportólogo me lo recomendó...cada maestro con su libro.
@@Bastet_79 Es verdad... sólo que lo el tipo II fue recomendado por un traumatólogo, porque tuve un problema de ciática, la verdad, siento que me ha ayudado mucho. La vitamina E, la consumo para el cuidado de la piel.
Dr. Yo práctico ciclismo 4 horas diarias y me empezaron a doler las rodillas usted cree que se deba a este deporte o una mala postura sobre la bicicleta?
Hola doctor 🧑🏼⚕️ nueva por aquí, también sigo al doctor landivar 🤓 siempre hay que cuidarnos la piel y nuestro cuerpo, excelente la forma lo que explica 🤓
GRENETINA HIDROLIZADA la compro a veces en tiendas donde venden semillas y cereales, *¿Sirve igual?* No me refiero a la GRENETINA simple, sino HIDROLIZADA. GRACIAS
Bueno, echo en falta aclarar que el colágeno, como toda proteina, o al menos eso me explicaron en la carrera, en su asimilación por el cuerpo, es descompuesto y troceado en sus aminoácidos. El colágeno que ingieres NUNCA (eso creo) va a llegar a ninguna estructura. Esos aminoácidos, junto con los de otras proteinas degradadas, son utilizados por el cuerpo, en el lugar adecuado, para la fabricación de proteinas, en general, entre las que están, eso sí, el colágeno. Es decir no porque tomes mucho colágeno, el cuerpo va a fabricar colágeno con los aminoácidos de los que dispone. De verdad, me gustaría una explicación de este tema, que es evidentemente complejo. En mi opinión, si con la edad va despareciendo el colágeno de las estructuras, no se debe tanto a la falta de componentes, sus aminoácidos entre otros, (que en casos muy especiales, puede que sea así, que halla algún deficit de componentes), sino del deterioro en el proceso de fabricación, o de distribución. No faltan componentes en el taller, sino que los procesos de fabricación y distribución están deteriorados.
Hola Dr es muy importante el tema que está tocando, yo quería saber si el colágeno hidrolizado en polvo me va a ayudar para el cuello que tengo rectificado hace cómo 15 años, no conozco lo que es vivir un día sin dolor de cabeza (crónico) y que a ésta altura ya nada de lo que tome para el dolor me hace efecto (por ahí un rato tomando diclofenaco con pridinol eh ibuprofeno) pero vuelven los dolores, es angustiante vivir así... agradezco a Dios haberlo encontrado por aquí (desde hace poco) pero que bueno! porque explica todo muy bien👍🏻Saludos!🙋🏼
Busca agua de mar con Griselda Donatucci y paraíso de la salud en Facebook con química Sonia Rodriguez. Hay Muchos testimonios de salud en personas que ya lo creían todo perdido. Dios te bendiga. Saludos 🤗
No sirve el colágeno hidrolizado en ninguna de sus presentaciones. Tomar colágeno hidrolizado sea en cápsula, polvo etc no sirve para nada como dice el profesor de biotecnología Mulet. Llegados a este punto, la pregunta inevitable es: ¿y por qué, si no sirven para nada, se permite que se sigan vendiendo suplementos de colágeno y publicitándose como si fuesen una bicoca para la salud? ¿No habría que regular el tema? Y el profesor responde ,"Sí, habría que regularlo, porque le están 'recetando' a la gente algo que no sirve para lo que dice que sirve", opina Mulet, "y eso, de entrada, es publicidad engañosa. El problema es que no existe demasiada presión social para que los políticos actúen en esa dirección". Pues nada, a montar la fábrica de colágeno se ha dicho
Conciso? Si se pega 10 minutos hablando!! ruclips.net/video/yLxBSajcydg/видео.html no gastes dinero comprando colágeno. Mejor come pimiento, naranja, brócoli, espinacas, etc... La vitamina C si contribuye a la mejora del tejido óseo..
He notado tanto en la piel como en los huesos la ingesta de colageno. He tomado diferentes marcas pero el de tricimelius xilanatur es espectacular como alisa la piel y nada de dolor de espalda.
Que diferencia hay entre los aminoácidos q aporta el colágeno y los mismos aminoácidos que aportan otras fuentes de proteína para q sea más recomendable tomar colágeno y no cubrir con otros alimentos?
Científica de que el colágeno contribuya a la mejora osea y articular. La vitamina C presente en pimientos, las espinacas, acelgas, brócoli, naranja aportan aminoácidos esenciales mejores que estos productos sintéticos carísimos. Aquí lo explican mejor y más rápido. ruclips.net/video/yLxBSajcydg/видео.html
Mi duda es, si me tomo los 30 sobres de un mes de colágeno hidrolizado, es recomendable seguir tomando cada mes sin parar, oh se podrá tomar un mes si un mes no, oh descansar un par de meses y volver a tomar, me encantaría saber, q con q frecuencia tomarlo Muchas gracias
Hola Tengo desgaste de rotula (en rodilla) tengo 43 años y empecé a ir al gym llevo un año en el gym y el dolor va creciendo quienes me pueden ayudar quiero saber si a alguien le a servido el COLAGENO e leído de todo en los comentarios que que sirve y otros comentarios de que no sirve para nada
Tengo artrosis cervical y empecé a ver los vídeos del doc Fran Suárez y me ha ayudado bastante por q tomo una cucharada de gelatina sin sabor y una de colágeno hidrolizado Sitrato de magnesio y sitrato de potasio y me han servido bastante son super Y me ha ido de maravilla
Hace 3 meses que tomo colágeno hidrolizado en polvo, sufro de una escoliosis severa y artrosis de cadera, tengo 69 años y fuí haciendome mas sedentaria a medida que mi escoliosis avanzaba . Empecé con kinesio y hoy (3 meses después) hago ejercicios de fuerza (isometricos) para ganar masa muscular que estaba perdiendo y sigo con el colágeno que me alivió la artrosis de cadera. Mi meta es poder hacer ej. de calistenia.
Lic., y por qué NO lo creía antes? Qué hecho en concreto le hizo cambiar de opinión? Creo que su respuesta puede ser muy importante. Saludos! Lic.Alicia
Gracias dr. El hipotiroidismo daña lis músculos? La cadera me duele desde años atrás. 😊 Puede hablar del tema x favor Osea hacer un vídeo X que nadie lo toca osea Sobre todo endocrinólogo s😊😊
Me encantó el tema y cómo lo explicó. He tomado años atrás en polvo y líquido con sabor o aroma y que fuese soluble. Dicen los expertos en nutrición y farmacia que el de mejor calidad y asimilación es el colágeno hidrolizado marino. También mejoré mi dieta con más fruta y proteínas e hice fisioterapia. Un tema que me causa intriga es si la cúrcuma es realmente efectiva como antiinflamatorio?
@@lasvaritas3644 buena pregunta, sé que hay marcas que lo venden en cápsulas en parafarmacias, también es necesario preguntar los miligramos y en cuántas tomas dependiendo de nuestro estado de salud general. Claro, éso siempre hay que consultarlo con especialistas. También se puede tomar como alimento o condimentar en las comidas pero desconozco la cantidad mínima segura para obtener resultados positivos y la manera de cocción para preparar los platos y que no pierda sus propiedades. Muchas gracias por su información y por su atención 😮👌☺️
@@ChrysanthemeBleu Muchas gracias a vos Sarah, ha sido de mucha utilidad tu comentario! Sí siempre debemos consultar con un profesional por tantas dudas que tenemos al respecto, porque no sabemos las cantidades, las tomas diarias, etc.. Saludos y que estés muy bien!!! 🙏❤️
Estoy haciendo las cosas bien jajaja yo tampoco no creia en los suplementos Ahora los consumo Colágeno Q,10 y otros Camino,3veces por sema entreno personal Gracias Doc ¡¡¡¡🌎
Querido Javier, de nuevo me encanta tu estilo para transmitir ideas bien claras y sobre todo , tus frases contundentes, como : si estás haciendo todo mal, nada te va a funcionar!! ( lo parafraseé ). lo que me parece raro es que solo hagas incapié en el hidrolizado que es el tipo I, que se supone va a piel, cabello y no recomendaras el tipo II más específico para articulaciones. Bueno quizás lo agregás o tratás en otro video. Abrazo fuerte y mil gracias por compartir tus conocimientos.
Felicitaciones licenciado una buena, clara, breve y precisa explicación acerca del la función que cumple el colágeno hidrolizado en el cuerpo humano, yo tengo 45 años y apenas lo estoy empezando a tomar es decir que según su explicación he perdido 15 por cuento del colágeno en mi cuerpo.
@@aleja3051 buenos días! Por día tomo una cucharadita pequeña en la mañana y otra en la noche bien sea en un vaso de jugo, o a veces en una taza de té.
Yo 25 por ciento 😫 pero ya estoy tomando el colageno otras vitaminas ejercicio agua etc .lo tomó especialmente para la artrosis de rodilla y cadera también para dolor muscular. De paso me ayudará para el pelo y las uñas y piel . Magnifico Suerte!
Yo tengo 23 años, practico taekwondo (desde hace 7 años) 3 veces por semana y además voy al gimnasio (desde hace 1 año) toda la semana. Procuro nutrirme correctamente, sin embargo, percibo lesiones esporádicas. Me han guiado fisioterapeutas y nutriólogos, aunque en los últimos meses no he podido asistir. Tenía la inquietud de consumir colágeno tipo 2. ¿Lo recomendarían?
Yo tomó colageno y muchos otros suplentes, pero hay días que estoy cansada de tomar medicinas 💊 y eso que lo único que tomo con receta es para la presión alta , Gracias
No lo entendí bien, por un lado dice que el colágeno se degrada en el estómago y no se absorbe, pero si es hidrolizado, entonces si se absorbe, ¿es eso?, ¿Tomarlo en forma de gelatina no vale para nada, que es como lo he tomado desde chico? Gracias por compartir estos videos.
Gracias por su clara información..yo empecé a tener calambres en los gemelos y los dedos de los pies se me torcian , comencé a tomar colágeno con magnesio y he mejorado muchísimo gracias.
Muy claro la exposición del tema, yo lo utilizo hace mucho habiendo escuchado un vídeo de un médico, realmente me recupere, del dolor articular de hombro , ., es eficaz,, gracias por la enseñanza
Mar Agitado hola disculpa cómo consumía el colageno en polvo o en caldos me podría decir cómo lo hizo y que marca compro yo sufro de muchos dolores musculares y dolor de hombro y cervical
Si...el magnesio actúa junto con el colágeno en forma conjunta dado que parte del magnesio está en los huesos...el magnesio cumple cerca de 300 funciones en el organismo...hay muchas variedades de magnesio...pero una de fácil absorción es el CITRATO de magnesio...no tienen contraindicaciones en general ..pero si SOS de tener diarreas está contraindicado.. saludos desde Argentina..
La verdad un desastre la atencion , ademas pregunte cuanto cobraban me dieron un valor y fui a los dos dias y me cambiaron me cobraron 400 pesos mas una verguenza ,no me dieron dictamen y ellos lo prometen, la verdad bajo mi punto de vista ,no recomiendo este organismo
Pensaba que no había comprado el suplemento adecuado, pero no, el que tomo es colágeno hidrolizado, pero yo pregunto, ¿este colágeno incluye el de tipo I y tipo II? Dicho esto, ¿no están los demás vídeos en los que habla del colágeno como decía?
Hola doctor una pregunta hace unos meces que me duele la coxis ,según fui a qué me lo acomodaran ,pero aún sigue doliendo ..ahora me duele el hueso sacro ..también y eso añadiendo que sufro de lordosis ..que puedo hacer
Buenas tardes. Tengo 38 Años. Es conveniente consumir suplementos de colágeno hidrolizado? Y cuánto tiempo tomar y descansar de tomarlo? Muchas gracias
Dicen que 10 gr al día lo que el cuerpo necesita de colágeno. Yo sí creo en el colágeno hidrolizado, tengo una rodilla con un poco de artrosis y la verdad que he notado cambios , no se escucha tanto el crack al articular me rodilla .
@@berthamartinez8738 , te refieres a la marca supongo ? Yo vivo en España y compro la marca de un Supermercado que se llama Mercadona, es colágeno en polvo hidrolizado , te digo la composición por cada cucharada 1 vez al día se compone de 10 gr de colágeno hidrolizado de origen porcino , vitamina c, magnesio y ácido hialurónico . Espero haberte ayudado. La marca no importa, lo importante es que mínimo por toma sean 10 gramos . No compren pastillas eso no vale la pena.
Hola Javier! Muy feliz de tener tu vídeos que enseñan mucho. Me encanta el canal. Quería saber si el colágeno hidrolizado tiene alguna incidencia beneficiosa en cuestión de intestino permeable!? Segui así tu canal es de valorar mucho!! Saludos desde rosario
Muchas gracias por las recimendaciones hoy empiezo a tomar colageno hidrolizado y la alimentacin y tambien el ejercicio tengo 34 años y me duelen todas las articulaciones y me impide hacer mi vida normal porque los dolores no me dejan desarrollar mi vida como antes si me funciona les contare mi experiencia muchas gracias
Felicitaciones MAESTRO, gracias por su explicación !!!
Gracias Doctor, me hacen mucha falta dus consejos!! Vivo muy lejos de la ciudad de Bs.As. todo es!! más difícil
Excelente exposición Javier. Eres un Crack. Un saludo desde Caracas.!!
En mi caso fue mágico se debe tener paciencia no es un calmante es un reconstituyente el efecto es a partir del segundo mes y el alivio es leve y gradual,solo se que en el día 180 , retrocedí, 20 años,no de aspecto físico,los dolores en tobillos y pies lo cual se lo atribuía a las costuras de las zapatillas,te hablo de las primeras marcas ,N y A y discutía con los gerentes,ni hablar de las manos,el dedo gordo que apoyaba en el cuchillo,para cuerear lo tuve que suspender y a los 60 aprender a usar mi mano,sin el esencial gordo,con la b12 con diclofenac podía pero el costo de mi estómago era alto,y la destrucción de mi mano también,sin ese potente calmante,mi mano con un roce parecía un martillazo,imaginate 60 años artrosis en los pies y manos y los calmantes calman,con los lógicos efectos secundarios pero te dejan disfrutar un tiempo más decidí y arriesgue, con el primero que metió propaganda,y que escuché e intérprete y decide creer y tener paciencia,(lógico por 2 meses seguí con los calmantes)ya sentía menos dolor hablo de las manos y al tercer mes pude empezar a utilizar el dedo gordo con un mínimo dolor a lo 180 días mi mano estaba sin dolor y las costuras de las zapatillas no existían el colageno hidrolizado tipo 2 "OJO" conmigo hiso magia " UN CANAL DICE QUE HACE CRECER EL PELO (LO MEJORA)PERO EL PELADO POR HERENCIA NO TIENE MANERA DE LLENAR LA CABEZA DE PELO ,SOLO CON PELUCA NO SE DEJEN ENGAÑAR
SINTESIS: El colágeno nos ayuda reparar tejidos siempre y cuando forme parte de hábitos de nutrición saludables y actividad física cotidiana. Lo potenciamos con magnesio , vit C y Vitamina D para hacer un conjunto sinérgico a favor de nuestra calidad de vida. Gracias por el vídeo!!!
Gracias Stella por tu síntesis!
Gracias......!
Gracias 🇲🇽
Excelente,, simple y al punto tu síntesis👏🏻👏🏻👏🏻,, sin tanto rollo👏🏻👏🏻😇😇
Si sabes que el colágeno está hecho de aminoácidos no esenciales? 🤦🏽♂️
Hola Javi!!!!es cierto si hay ayudas porque no tomarlas,a veces no es posible hacer ejercicios por falta de movilidad,y estos suplemento nos dan la oportunidad de movilidad!!!voy a probarlo pero voy a esperar los videos q siguen😊😉q son interesante para q esa toma sea la indicada 😊😉😘
Gracias Cris! un beso
@@javierfurman 😘
Como le tomais el pelo a la gente, nunca en la historia de la humanidad comer un produccto te hace fabricarlo a ti tambien. Segun vosotros si como pelo, me crece pelo.........¿si como rabo me crece rabo tambien? JAJAJAJAJAJAJA sois pateticos y los que os hacen caso mas.
Dr buenas noches. Yo estoy tomando magnesio, zinc, potacio. D3k2, VC, probioticos, aceite de lino como omega 3, será buena idea aumentar el colageno? Ya que estoy haciendo ejercicios ( porque tanto perder y subir de peso por hacer dietas sin comer bien ni tomar suplementos mi cuerpo dijo basta hasta que he perdido la elasticidad de mi pjel y esta flacida en todo el cuerpo. Sera bueno tomarlo junto a los ya mencionados?
Buenas noches doctor usted me hace acordar al Dr Fran suark en el sentido que habla claro y con la verdad me gusta mucho escuchar lo felicito ,desde monte gde ,buenos aires
La pionera de todo esto es la DOCTORA ANAMARÍA DE LA JUSTICIA .bioquímica española con más de 90 años
Espero el próximo vídeo de colágeno 👍
Excelente 👌
Dr. Mi respeto profundo hacia el tiempo invertido en preparación y a la humildad para compartir sus conocimientos. Nos aporta mucho y nos hace mucho bien. Abrazos desde el alma.😘
Yo empese a sufrir dolores de rodillas hasta el grado de no poder caminar me pusieron muchos medicamentos y ninguno me quitaba el dolor.suspendi todos los medicamentos.compre un producto q contiene curcuma colageno vitamina c y otros mas.aparte me tomo el colageno hidrolizado con magnesio y al parecer eso me a ayudado ahora ya puedo caminar los dolores cedieron cosa q los medicamentos solo me perjudicaron sin obtener respuesta.son muy buenos sus consejos doc gracias
Buenas tardes Iliana Carrillo, será tan amable de darme el nombre del colágeno que toma por favor, tengo osteartrosis y tomaba el que se llama Gelicar pero hace un año no lo encuentro en ningún lado. Agradezco de antemano su atención.
@@guadaluperugama5352 la verdad yo compre uno muy economico en similares investigue y vi q muchas personas lo consumen se llama (nutravit) COLAGEN BLUE MIX.polvo de colageno hidrolizado.lo comvino con magnesio. El artrikin lo compro en centros naturistas me ayudado a disminuir los dolores d las articulaciones tambien si puedes comprar el potacio.el potacio y magnesio no deve faltarnos
@@ileanacarrillo3730 mil gracias por su información, de mucha utilidad. Bendiciones 🌹
Ola buenas tardes disculpe donde compro la cúrcuma colágeno.con vitamina c .en donde lo compro.puede decirme.o mandarme en foto.para ir a comprarlo.gracias.
Ileana Carrillo cual suplemento tomas y cual colageno tomas ?
Gracias por el concepto de salud integrativa,no consumo harinas blancas ni refrescos ni alcohol, no fumo y trato de consumir alimentos no procesados al máximo. El hecho que me encuentro tuve una lesión pequeña de hombro y dolores lumbares, al buscar asesoramiento médico solo recomiendan calmantes .
Ayer mismo le pregunté a un traumatólogo y me dijo que estos suplementos de colágeno hidrolizado con magnesio y vit C no sirven. Lamentable. Tengo que informarme a través de YpuTube? Vergüenza profesional debería darle a algunos
A QUE HORA SE DEBE TOMAR EL COLAGENO
Tengo 25 años y vi que partir de esta edad era recomendable tomar colágeno y mi mamá tiene porque ella toma y me dijo que si quería agarrar que lo hiciera pero la verdad me siento bien raro tomando eso como si fuera ya una persona de más de 40 y mejor lo deje de tomar y ahora con este vídeo no se si seguir tomandolo o no 😅😅😅
Dr recién en esta fecha estoy viendo el video y mi consulta es si el colageno c comenzará Q 10 podría alterar mis niveles de glucosa en sangre ...específicamente me refiero a la Q 10 que dicen que no es para diabeticos...es verdad eso ??
Hola Dr..la verdad qe me ayuda mucho todo lo qe nos enseña para aprender a salir adelante con estos males propios d la edad..voy a tener en cuenta todos los puntos que menciono para qe realmente haga el efecto deseado.y estare a la espera del otro video donde nos explique mas d este tema..saludos y bendiciones..
Que siente y pide
Excelente video Dr Javier, se entiende muy bien todo y las advertencias de alimentación que nos da. Tendrá algún video que hable de la inflamación y como tratarla? Con que alimentos y hábitos poder reducirlos? Gracias Dr
Javi , si te diagnostican enfermedades del colágeno , es útil tomar colágeno?. Muchas Gracias por tu tiempo
Existe diferencia entre grenetina hidrolizada y colágeno hidrolizado??
Mil gracias!! Excelente explicación
Cuál es la diferencia porfavor. Yo estoy tomando colágeno. Y grenetina. El Dr dice q hagan ejercicio yo hago mis caminatas y me duele peor. No sé q hacer tomo tramadol. Ybuprofeno. Cómo saludable. Porfavor ayuda.
¿ES LO MISMO GRENETINA HUDROLIZADA? Primera vez que lo veo y me sirvió pero tengo esa duda. Gracias
Estoy tomando colágeno hidrolizado, colágeno tipo II, y vitamina E, todo en cápsulas.
Anteriormente lo he hecho, espero que me dé buenos resultados.
Excelente explicación... gracias Dr.
De ambos colágenos tomas? Y es vitamina E o D? Yo tomo tipo II no desnaturalizado con vitamina C pero ni la reumatóloga ni el traumatólogo están de acuerdo, solo el deportólogo me lo recomendó...cada maestro con su libro.
@@Bastet_79
Es verdad... sólo que lo el tipo II fue recomendado por un traumatólogo, porque tuve un problema de ciática, la verdad, siento que me ha ayudado mucho.
La vitamina E, la consumo para el cuidado de la piel.
Victor Hernandez cual colageno tomas ?
@@berthamartinez8738 se llama Colágeno Tipo II.
Lo venden en Farmacias Guadalajara.
El médico me dijo que ayuda para la columna.
Dr. Yo práctico ciclismo 4 horas diarias y me empezaron a doler las rodillas usted cree que se deba a este deporte o una mala postura sobre la bicicleta?
Buenas tardes. Pará una pregunta en el año cuanto debo tomar colageno ?gracias
Gracias doctor me compre el colageno hidrilizado en polvo tengo artrosias comenzo con la pandemia deje la bicicleta como sano
Doctor por cuanto tiempo debemos caminar por q yo tengo artrocis y kiero saber cuantos minutos debemos caminar
Favor de hablar de la descalcificación y suplementos o alimentos,muchas gracias 👍
Hola doctor 🧑🏼⚕️ nueva por aquí, también sigo al doctor landivar 🤓 siempre hay que cuidarnos la piel y nuestro cuerpo, excelente la forma lo que explica 🤓
Hola, buenas noches. El colágeno regenera articulaciones afectadas con artrosis?
Mucha vuelta al ASUNTO!!!
Solo di si sirve o NO!!!!
LISTO!!!
Minuto 5:28 ahí empieza la información real.
Lo de mas es basura.
GRENETINA HIDROLIZADA la compro a veces en tiendas donde venden semillas y cereales, *¿Sirve igual?* No me refiero a la GRENETINA simple, sino HIDROLIZADA. GRACIAS
Bueno, echo en falta aclarar que el colágeno, como toda proteina, o al menos eso me explicaron en la carrera, en su asimilación por el cuerpo, es descompuesto y troceado en sus aminoácidos. El colágeno que ingieres NUNCA (eso creo) va a llegar a ninguna estructura. Esos aminoácidos, junto con los de otras proteinas degradadas, son utilizados por el cuerpo, en el lugar adecuado, para la fabricación de proteinas, en general, entre las que están, eso sí, el colágeno. Es decir no porque tomes mucho colágeno, el cuerpo va a fabricar colágeno con los aminoácidos de los que dispone. De verdad, me gustaría una explicación de este tema, que es evidentemente complejo. En mi opinión, si con la edad va despareciendo el colágeno de las estructuras, no se debe tanto a la falta de componentes, sus aminoácidos entre otros, (que en casos muy especiales, puede que sea así, que halla algún deficit de componentes), sino del deterioro en el proceso de fabricación, o de distribución. No faltan componentes en el taller, sino que los procesos de fabricación y distribución están deteriorados.
Hola Dr es muy importante el tema que está tocando, yo quería saber si el colágeno hidrolizado en polvo me va a ayudar para el cuello que tengo rectificado hace cómo 15 años, no conozco lo que es vivir un día sin dolor de cabeza (crónico) y que a ésta altura ya nada de lo que tome para el dolor me hace efecto (por ahí un rato tomando diclofenaco con pridinol eh ibuprofeno) pero vuelven los dolores, es angustiante vivir así... agradezco a Dios haberlo encontrado por aquí (desde hace poco) pero que bueno! porque explica todo muy bien👍🏻Saludos!🙋🏼
Busca agua de mar con Griselda Donatucci y paraíso de la salud en Facebook con química Sonia Rodriguez. Hay Muchos testimonios de salud en personas que ya lo creían todo perdido.
Dios te bendiga. Saludos 🤗
@@rafaelaruiz2350 muchas gracias!🤗 bendiciones...
No sirve el colágeno hidrolizado en ninguna de sus presentaciones. Tomar colágeno hidrolizado sea en cápsula, polvo etc no sirve para nada como dice el profesor de biotecnología Mulet. Llegados a este punto, la pregunta inevitable es: ¿y por qué, si no sirven para nada, se permite que se sigan vendiendo suplementos de colágeno y publicitándose como si fuesen una bicoca para la salud? ¿No habría que regular el tema? Y el profesor responde ,"Sí, habría que regularlo, porque le están 'recetando' a la gente algo que no sirve para lo que dice que sirve", opina Mulet, "y eso, de entrada, es publicidad engañosa. El problema es que no existe demasiada presión social para que los políticos actúen en esa dirección". Pues nada, a montar la fábrica de colágeno se ha dicho
Doctor tengo una duda como como y cuándo podemos tomar el Colágeno en la mañana después del desayuno
Alguien me dijo q es mejor en la noche... Antes de ir a dormir
nunca vi un vídeo de un profesional tan claro y conciso,me encantó y amo esta temática,🖒
Busque a la Dra Ana María Lajusticia es EXCELENTE
Conciso? Si se pega 10 minutos hablando!! ruclips.net/video/yLxBSajcydg/видео.html no gastes dinero comprando colágeno. Mejor come pimiento, naranja, brócoli, espinacas, etc... La vitamina C si contribuye a la mejora del tejido óseo..
@@josealferez1980 Pero se supone que el colágeno es la materia prima, la vitamina c obviamente no.
🤦🏽♂️ sabes que tampoco verás? Resultados, investiga de qué aminoácidos está hecho el colágeno
El tema es que sea verdadero. Por ahí Carrasco tiene razón. Me hace acordar un poco al polvo de cuerno para la "potencia".
He notado tanto en la piel como en los huesos la ingesta de colageno. He tomado diferentes marcas pero el de tricimelius xilanatur es espectacular como alisa la piel y nada de dolor de espalda.
Donde lo compras?
Y cómo consigo colágeno de la mejor marca? A veces venden cosas que no son 🤷♀️
Que estupenda informacion .. mas clara que el agua.. espero la 2da parte 👍💪 desde 🇨🇱 un abrazo
Que diferencia hay entre los aminoácidos q aporta el colágeno y los mismos aminoácidos que aportan otras fuentes de proteína para q sea más recomendable tomar colágeno y no cubrir con otros alimentos?
Científica de que el colágeno contribuya a la mejora osea y articular. La vitamina C presente en pimientos, las espinacas, acelgas, brócoli, naranja aportan aminoácidos esenciales mejores que estos productos sintéticos carísimos. Aquí lo explican mejor y más rápido. ruclips.net/video/yLxBSajcydg/видео.html
El colágeno es una proteína de bajo nivel biológico. Contiene aminoácidos no esenciales. No hay evidencia
El colágeno está compuesto de aminoácidos no esenciales, esté es un estafador, unas clases de biología no le harían daño
Genio total Doc!! siempre un verdadero placer mirar sus videos muy completos y bien explicados
HACE BIEN AL CABELLO TAMBIEN?EN ALGUNOS CASOS DICEN QUE HASTAS REGENERA PELO NO SE SI SERA VERDAD O MENTIRA
A mi se me dejo de caer en un 90x100
Mi duda es, si me tomo los 30 sobres de un mes de colágeno hidrolizado, es recomendable seguir tomando cada mes sin parar, oh se podrá tomar un mes si un mes no, oh descansar un par de meses y volver a tomar, me encantaría saber, q con q frecuencia tomarlo
Muchas gracias
Hola
Tengo desgaste de rotula (en rodilla) tengo 43 años y empecé a ir al gym llevo un año en el gym y el dolor va creciendo quienes me pueden ayudar quiero saber si a alguien le a servido el COLAGENO e leído de todo en los comentarios que que sirve y otros comentarios de que no sirve para nada
Tengo artrosis cervical y empecé a ver los vídeos del doc Fran Suárez y me ha ayudado bastante por q tomo una cucharada de gelatina sin sabor y una de colágeno hidrolizado
Sitrato de magnesio y sitrato de potasio y me han servido bastante son super
Y me ha ido de maravilla
Hace 3 meses que tomo colágeno hidrolizado en polvo, sufro de una escoliosis severa y artrosis de cadera, tengo 69 años y fuí haciendome mas sedentaria a medida que mi escoliosis avanzaba . Empecé con kinesio y hoy (3 meses después) hago ejercicios de fuerza (isometricos) para ganar masa muscular que estaba perdiendo y sigo con el colágeno que me alivió la artrosis de cadera. Mi meta es poder hacer ej. de calistenia.
Buendia Doc !! Cuanta sabiduria ya q estamos todo inflamado x la mala alimentacion y no saber q es una inflamacion yo estoy pasando x ese proceso
Muchas gracias por sus consejos que colágeno hidrolizado crees que nos ayude en lis huesos, tengo dolor articulares
Lic., y por qué NO lo creía antes? Qué hecho en concreto le hizo cambiar de opinión? Creo que su respuesta puede ser muy importante. Saludos! Lic.Alicia
Con que productos especificos hace una sinergia el colageno?
Gracias dr.
El hipotiroidismo daña lis músculos?
La cadera me duele desde años atrás.
😊
Puede hablar del tema x favor
Osea hacer un vídeo
X que nadie lo toca osea
Sobre todo endocrinólogo s😊😊
Doctor. Es correcto que si un familiar padeció de cáncer no se recomienda consumir colágeno. Dis que el colágeno abre paso a desencaenarlo.cancer
El colágeno hidrolizado ayuda para las hernial discal lumbar crónico L4 L5?
Gracias me gustó ...muy buena explicación 👏👏👏
Me encantó el tema y cómo lo explicó. He tomado años atrás en polvo y líquido con sabor o aroma y que fuese soluble. Dicen los expertos en nutrición y farmacia que el de mejor calidad y asimilación es el colágeno hidrolizado marino. También mejoré mi dieta con más fruta y proteínas e hice fisioterapia. Un tema que me causa intriga es si la cúrcuma es realmente efectiva como antiinflamatorio?
Si, la curcuma es una gran herramienta antiinflamatoria natural
@@javierfurman Me podría decir qué cantidad de cúrcuma por día habría que consumir para lograr buenos resultados? Gracias!
@@lasvaritas3644 buena pregunta, sé que hay marcas que lo venden en cápsulas en parafarmacias, también es necesario preguntar los miligramos y en cuántas tomas dependiendo de nuestro estado de salud general. Claro, éso siempre hay que consultarlo con especialistas.
También se puede tomar como alimento o condimentar en las comidas pero desconozco la cantidad mínima segura para obtener resultados positivos y la manera de cocción para preparar los platos y que no pierda sus propiedades.
Muchas gracias por su información y por su atención 😮👌☺️
@@ChrysanthemeBleu Muchas gracias a vos Sarah, ha sido de mucha utilidad tu comentario! Sí siempre debemos consultar con un profesional por tantas dudas que tenemos al respecto, porque no sabemos las cantidades, las tomas diarias, etc.. Saludos y que estés muy bien!!! 🙏❤️
La cúrcuma para q de resultados hay q agregarle pimienta negra
Ya pero si sufres de unaa mal absorción y indigestión, no podras absorver nada de colágeno
Estoy haciendo las cosas bien jajaja yo tampoco no creia en los suplementos
Ahora los consumo
Colágeno Q,10 y otros
Camino,3veces por sema entreno personal
Gracias Doc ¡¡¡¡🌎
Crei entender que habían otros nutrientes que hacen sinergia con el colageno,no los comentó.
Yo padezco Dr Dolores articulares. Tengo 53 años.
❤gracias crucial hablar sobre digestión y su relación con todo❤ desde Brasil
Querido Javier, de nuevo me encanta tu estilo para transmitir ideas bien claras y sobre todo , tus frases contundentes, como : si estás haciendo todo mal, nada te va a funcionar!! ( lo parafraseé ).
lo que me parece raro es que solo hagas incapié en el hidrolizado que es el tipo I, que se supone va a piel, cabello y no recomendaras el tipo II más específico para articulaciones. Bueno quizás lo agregás o tratás en otro video. Abrazo fuerte y mil gracias por compartir tus conocimientos.
Dr. sería bueno que diga, qué colágeno es decir que marca debemos tomar por favor...
Felicitaciones licenciado una buena, clara, breve y precisa explicación acerca del la función que cumple el colágeno hidrolizado en el cuerpo humano, yo tengo 45 años y apenas lo estoy empezando a tomar es decir que según su explicación he perdido 15 por cuento del colágeno en mi cuerpo.
Hola Kelvin
Cuanto tomas por día?
@@aleja3051 buenos días! Por día tomo una cucharadita pequeña en la mañana y otra en la noche bien sea en un vaso de jugo, o a veces en una taza de té.
Gracias Kelvin,voy a comenzar a tomarlo
Yo 25 por ciento 😫 pero ya estoy tomando el colageno otras vitaminas ejercicio agua etc .lo tomó especialmente para la artrosis de rodilla y cadera también para dolor muscular. De paso me ayudará para el pelo y las uñas y piel . Magnifico Suerte!
Jajaja 🤣
Yo desde que tomo colágeno tricimelius Xilanatur mi piel es otra más lisa e hidratada
Yo tengo 23 años, practico taekwondo (desde hace 7 años) 3 veces por semana y además voy al gimnasio (desde hace 1 año) toda la semana. Procuro nutrirme correctamente, sin embargo, percibo lesiones esporádicas. Me han guiado fisioterapeutas y nutriólogos, aunque en los últimos meses no he podido asistir. Tenía la inquietud de consumir colágeno tipo 2. ¿Lo recomendarían?
yo practico taekwondo y te lo super recomiendo..saludos
Muchísimas gracias Doctor, espero el próximo video!!!!
Gracias a ti
@@javierfurman Doctor como hago para conseguir un turno con usted tengo artritis gracias
Excelente... PUNTUAL...MENTE...tomo colágeno ... hago gym...y demás...sus resultados están a la vista.... gracias Doc....
Gracias a ti
Owww un engañado más
Gracias Doctor, POR SU AYUDA!!
Yo tomó colageno y muchos otros suplentes, pero hay días que estoy cansada de tomar medicinas 💊 y eso que lo único que tomo con receta es para la presión alta , Gracias
Deja los carbohidratos, tortilla pan azúcar y adiós presión alta,es muy importante desparasitarte!!
No lo entendí bien, por un lado dice que el colágeno se degrada en el estómago y no se absorbe, pero si es hidrolizado, entonces si se absorbe, ¿es eso?, ¿Tomarlo en forma de gelatina no vale para nada, que es como lo he tomado desde chico?
Gracias por compartir estos videos.
No pidas grenetina Tu pide colágeno hidrolizado y acompáñalo con sitrato de magnesio potasio vitamina D3 y vitamina C !!
Felicitaciones por los consejos ojala siga con lo del colageno gracias y Bendiciones.
el chicharron es el segundo alimento rico en colageno
Lo puede tomar una persona que padese de precion alta
Gracias por su clara información..yo empecé a tener calambres en los gemelos y los dedos de los pies se me torcian , comencé a tomar colágeno con magnesio y he mejorado muchísimo gracias.
Fue el magnesio lo que te mejoro no el colgeno.
Pilar Santiago Gomes que colageno tomas ?
Yo tomo colágeno Marino hidrolizado y también magnesio y me va muy bien
@@berthamartinez8738 tomo colágeno Marino hidrolizado y también el magnesio y estoy muy bien
El magnesio tiene que ir acompañado del potasio!!
Pata de pollo para todos ..amigos queridos.
Muy claro la exposición del tema, yo lo utilizo hace mucho habiendo escuchado un vídeo de un médico, realmente me recupere, del dolor articular de hombro , ., es eficaz,, gracias por la enseñanza
Mar Agitado hola disculpa cómo consumía el colageno en polvo o en caldos me podría decir cómo lo hizo y que marca compro yo sufro de muchos dolores musculares y dolor de hombro y cervical
@@lurdesramirez4140 debe hacerse examenes para determinar q es lo q tiene pero hagaselo en privado
Bendiciones doc, pregunta. Es bueno el colágeno hidrolizado con vit c ascorbico + magacio?
Si...el magnesio actúa junto con el colágeno en forma conjunta dado que parte del magnesio está en los huesos...el magnesio cumple cerca de 300 funciones en el organismo...hay muchas variedades de magnesio...pero una de fácil absorción es el CITRATO de magnesio...no tienen contraindicaciones en general ..pero si SOS de tener diarreas está contraindicado.. saludos desde Argentina..
excelente explicacion Doctor ,asi salgo de mi duda y ya podre comprarlo
Excelente
Excelente Dr.gracias por tan importante seminario 👍saludos cordiales desde Honduras
La verdad un desastre la atencion , ademas pregunte cuanto cobraban me dieron un valor y fui a los dos dias y me cambiaron me cobraron 400 pesos mas una verguenza ,no me dieron dictamen y ellos lo prometen, la verdad bajo mi punto de vista ,no recomiendo este organismo
Pensaba que no había comprado el suplemento adecuado, pero no, el que tomo es colágeno hidrolizado, pero yo pregunto, ¿este colágeno incluye el de tipo I y tipo II?
Dicho esto, ¿no están los demás vídeos en los que habla del colágeno como decía?
Muy instructivos tus video doc. Los Furman siempre haciendo docencia para crear conciencia en la gente para cuidar la salud. Gracias
SERVIRA PARA DERMATO MIOSITIS ? .. GRACIAS
Dijo un dr era malo oara el higado y riñones
Hola doctor una pregunta hace unos meces que me duele la coxis ,según fui a qué me lo acomodaran ,pero aún sigue doliendo ..ahora me duele el hueso sacro ..también y eso añadiendo que sufro de lordosis ..que puedo hacer
Señora. No vaya a ser la cadera. Saquese mejor una radiografía de cadera. Y sale de dudas. O sea. Descarta cadera. Suerte y. Bendiciones
Buenas y q alimentos contienen colágeno porfavor
No es cierto. Esos suplementos no sirven
Excelente sus explicaciones por favor sobre los cartlagos de la cadera nos puede orientar gracias.
Amigo tome de todo y no resulto mis dolores de cadera desencadenaron en una artrosis no puedo trabajar ya de los dolores , carísimos un engaño .
Buenas tardes. Tengo 38 Años. Es conveniente consumir suplementos de colágeno hidrolizado? Y cuánto tiempo tomar y descansar de tomarlo? Muchas gracias
nicolàs 1. sì,por tres meses y descansa por un mes y luego empieza por tres y descansa uno y asì sigues.
Dicen que 10 gr al día lo que el cuerpo necesita de colágeno. Yo sí creo en el colágeno hidrolizado, tengo una rodilla con un poco de artrosis y la verdad que he notado cambios , no se escucha tanto el crack al articular me rodilla .
Sha1972A cual colageno tomas ?
@@berthamartinez8738 , te refieres a la marca supongo ? Yo vivo en España y compro la marca de un Supermercado que se llama Mercadona, es colágeno en polvo hidrolizado , te digo la composición por cada cucharada 1 vez al día se compone de 10 gr de colágeno hidrolizado de origen porcino , vitamina c, magnesio y ácido hialurónico . Espero haberte ayudado. La marca no importa, lo importante es que mínimo por toma sean 10 gramos . No compren pastillas eso no vale la pena.
Hola Javier! Muy feliz de tener tu vídeos que enseñan mucho. Me encanta el canal. Quería saber si el colágeno hidrolizado tiene alguna incidencia beneficiosa en cuestión de intestino permeable!? Segui así tu canal es de valorar mucho!! Saludos desde rosario
3:43 nunca se hizo ese video verdad ?
Que claro, que explica mi querido Dr Furman.Lo bien que me atendio y soluciono mi problema de rodilla.❤
Hola buenas tardes, q colágeno tomó?
Muchas gracias por el vídeo
Qué didatico ,qué fácil se te comprende.¿Habrá algo de MTCh😌 en tu formación?Gracias por compartir tus conocimientos.Una suscriptoramás.
Excelente información Doctor. Mil gracias es tema muy interesante. Saludos
hola el colageno hace sinergia con el Omega 3?
Excelente informe ,muy claro Doc.muchas gravias!!!
Dios.lobendiga❤❤😮yo.sufro.de.artritis.dolor.de.ombro.derecho.es.un.dolor.tremendo.megusto.mucho.su.video.bendiciones.doctor
Colágeno hidrolizado?
Wooo ! Increíble función del cuerpo humano. Gracias doctor