South Shaolin’s San Zhan Form - San Zhan Lie Ma

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • #shuangyang #taichi #kungfu #whitecrane #taijiquan #bostaff #martialarts #gojuryu #sanchin #kata #sumchien #shaolin
    San Zhan is the mother form and everything else is built on it. We have a number of different San Zhan Forms. This one is called “San Zhan Lie Ma”
    Check out my other videos in my San Zhan Series playlist!
    Learn more @
    kungfuzone.co.uk
    shaolintaichi.online
    Subscribe for more content!
    Find me on instagram @ shkarsharif_kfz

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Explaining Different Aspects of South Shaolin’s San Zhan Form - The External Harmonies6:29Explaining Different Aspects of South Shaolin’s San Zhan Form - The External Harmonies
Explaining Different Aspects of South Shaolin’s San Zhan Form - The External HarmoniesShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 971
San Zhan/Sum Chien - Tiger Crane Combination13:15San Zhan/Sum Chien - Tiger Crane Combination
San Zhan/Sum Chien - Tiger Crane CombinationShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 17 тыс.
Understanding San Zhan: The White Crane Kung Fu Yi Jin Jing Process12:01Understanding San Zhan: The White Crane Kung Fu Yi Jin Jing Process
Understanding San Zhan: The White Crane Kung Fu Yi Jin Jing ProcessShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 1,7 тыс.
Dream House Upgrades FINALLY.14:36Dream House Upgrades FINALLY.
Dream House Upgrades FINALLY.STRAD
Просмотров 429 тыс.
BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k2512:26BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k25
BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k25SiimplyGrinding
Просмотров 394 тыс.
Power Book II: Ghost | 'Devil’s Playground’ Ep. 6 Preview | Season 400:41Power Book II: Ghost | 'Devil’s Playground’ Ep. 6 Preview | Season 4
Power Book II: Ghost | 'Devil’s Playground’ Ep. 6 Preview | Season 4STARZ
Просмотров 150 тыс.
BROOKE IS BACK ON THE CANCELLED PODCAST - Ep. 951:24:58BROOKE IS BACK ON THE CANCELLED PODCAST - Ep. 95
BROOKE IS BACK ON THE CANCELLED PODCAST - Ep. 95Cancelled with Tana Mongeau & Brooke Schofield
Просмотров 1,3 млн
San Zhan - Iron Shirt Qi Gong5:27San Zhan - Iron Shirt Qi Gong
San Zhan - Iron Shirt Qi GongShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 1,2 тыс.
San Zhan Internal Secrets11:23San Zhan Internal Secrets
San Zhan Internal SecretsShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 1,3 тыс.
Shapes and Triggers in the White Crane System9:19Shapes and Triggers in the White Crane System
Shapes and Triggers in the White Crane SystemShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 339
Connecting the Dan Tian in the White Crane Kung Fu System8:13Connecting the Dan Tian in the White Crane Kung Fu System
Connecting the Dan Tian in the White Crane Kung Fu SystemShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 1,5 тыс.
A Deeper Look at White Crane Bridging11:56A Deeper Look at White Crane Bridging
A Deeper Look at White Crane BridgingShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 297
Sam Chian Tio Tik Kwie Tutorial Step by step of Sam Chien Shi Ba Luo Han19:51Sam Chian Tio Tik Kwie Tutorial Step by step of Sam Chien Shi Ba Luo Han
Sam Chian Tio Tik Kwie Tutorial Step by step of Sam Chien Shi Ba Luo HanTIO TIK KWIE SHI BA LUO HAN SHOU MARTIAL ARTS
Просмотров 17 тыс.
How to Learn Traditional Kung Fu Systems2:06How to Learn Traditional Kung Fu Systems
How to Learn Traditional Kung Fu SystemsShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 1,3 тыс.
The Correct Way to Learn Traditional Kung Fu Systems9:09The Correct Way to Learn Traditional Kung Fu Systems
The Correct Way to Learn Traditional Kung Fu SystemsShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 713
Martial Arts Cults: How to Spot the Warning Signs11:48Martial Arts Cults: How to Spot the Warning Signs
Martial Arts Cults: How to Spot the Warning SignsShkar Sharif - Kung Fu Zone
Просмотров 52
Раньше не обращала внимания на ЭТИ ЯГОДЫ, но мы распробовали! Черноплодная рябина - 7 РЕЦЕПТОВ10:07Раньше не обращала внимания на ЭТИ ЯГОДЫ, но мы распробовали! Черноплодная рябина - 7 РЕЦЕПТОВ
Раньше не обращала внимания на ЭТИ ЯГОДЫ, но мы распробовали! Черноплодная рябина - 7 РЕЦЕПТОВКухня наизнанку
Просмотров 270 тыс.
A Minecraft Movie | Teaser01:20A Minecraft Movie | Teaser
A Minecraft Movie | TeaserWarner Bros. Pictures
Просмотров 21 млн
ЛЕДЯНОЙ ГОРОХ! САБЗИРО НЕРВНО СТОИТ В СТОРОНКЕ... / PVZ 200:43ЛЕДЯНОЙ ГОРОХ! САБЗИРО НЕРВНО СТОИТ В СТОРОНКЕ... / PVZ 2
ЛЕДЯНОЙ ГОРОХ! САБЗИРО НЕРВНО СТОИТ В СТОРОНКЕ... / PVZ 2IGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 510 тыс.
СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!19:05СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!
СЕРЬЁЗНО? Я НАШЕЛ АВТОБУС ДЖЕФФОВ в Реальной Жизни!БРУНО
Просмотров 201 тыс.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.00:16Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.超人夫妇
Просмотров 10 млн
Почему-то хочется плакать00:17Почему-то хочется плакать
Почему-то хочется плакатьАбрикоса
Просмотров 519 тыс.
لدي بط عالق في أذني😰🐤👂00:17لدي بط عالق في أذني😰🐤👂
لدي بط عالق في أذني😰🐤👂Giggle Jiggle! Arabic
Просмотров 3,7 млн
Самый лучший Обзор Space Marine 2 / Булджать21:15Самый лучший Обзор Space Marine 2 / Булджать
Самый лучший Обзор Space Marine 2 / БулджатьБУЛДЖАТь
Просмотров 459 тыс.