Akademia Kickboxingu Juras - Odc. 14 Front kick

Witam w Akademii Kickboxingu Juras AKJ!
Znajdziecie tu wskazówki jak poprawnie zadawać ciosy i kopnięcia, jak bronić się przed atakami oraz jak łączyć różne techniki w całe kombinacje. Poruszę także temat kształtowania cech motorycznych w sportach walki oraz zahaczymy o tematy psychologii sportu i motywacji.
Kolejne odcinki będą ukazywać się w każdą środę o godzinie 16:00. Subskrybuj kanał ProstoTV i dziel się swoimi doświadczeniami i pytaniami w komentarzach. Jeśli chcesz, żebym omówił coś bliżej, pisz w komentarzach pod filmami. Najczęściej zadawane pytania i najciekawsze kwestie postaram się omówić w osobnych odcinkach.
Pozdrawiam!
Welcome to AKJ- Academy of Kickboxing Juras!
You can find here some tips on accuracy in strikes and kicks, effective defense against attacks and combination of different techniques. I will also talk about the development of particular motor characteristics in combat sports and mention a couple of issues on sport psychology and motivation.
Every new episode of AKJ will appear every Wednesday at 16:00 (UTC+01:00). Do subscribe to prostoTV channel and you are welcome to ask questions and share your experience in the comments. The most frequently asked questions and most interesting points will be discussed in subsequent episodes.
Big up!
Partnerzy AKJ:
- Prosto Klasyk
prosto.pl/shop....
- Masters Fight Equipment
sportmasters.pl
- Palestra Warszawa
www.palestra.wa...
Realizacja i montaż
- sisarasa.com
Kontakt:
/ jurasofficial
[e-mail]
Subscribe our ProstoTV channel / Subskrybuj nasz kanał ProstoTV: / prostotv

[@andrzejurbanski6074]

👍

[@zbudujsamdom]

Pan Juras zawsze na plus! Pani Natali tak samo, super odcineczki!

[@witamxxx8766]

Fajna seria zrób jakieś kombinacje. Albo porusz temat pchania ciosu a uderzania dużo osób na początku ma z tym duży problem

[@okerson1104]

Super seria, dzięki niej złapałem znowu zajawkę na sporty walki 💪

[@michaos5307]

Takiej Wódki bym nie chciał pić, bym mnie połamała w 5 sek. Pozdro 🙂

[@DjinWin]

Michał Łoś hahaha

[@kibol1961]

Petarda!
No i już technika poprawiona, ćwicze wasze małe wzmianki. Wrzucajcie kolejne techniki! Piona

[@ZobaczyszToBezOczu]

Pełna profeska, dzięki 5!

[@ThePrzemooo87]

Dzięki za cenne wskazówki, przećwiczymy na treningach! Osss!

[@flowersmusic434]

💪😁🤜💥💥💥💥

[@jakbuk5798]

Spoko filmiki

[@haryztybetu2608]

Jestem tu nie jak owal mc2 haha ! Jurek kocie zajebiscie sie oglada Pozdrawiam

[@andrzej12333]

kobieta z takim nazwiskiem (wódka) i pierdziawą to cud.

[@raafkusnowak5355]

ćwiczy to ma jędrną dupę, a nie siedzi i ogląda telewizję

[@przemo549]

Natalia ma bardzo ładne stópki :)

[@negan7370]

Pamiętaj by przy zaciśniętych pięściach mieć odchylone małe palce

[@RapeableEis]

Partole opanowane, trzymajcie sie cieplutko

[@DjinWin]

moze jakies kopy z bonusem bgc?

[@skwarek3387]

zeby sie zrzygał ?

[@legotaraf]

Dobrze kopie ta wódka :)

[@rybnyrybak]

CZY TWOJA SEKCJA KICKBOXINGU STREETFIGHTER WCIAZ DZIALA JUREK? PROSZE O ODPOWIEDZ

[@JURASofficialTV]

Niestety już nie. Może kiedyś uda mi się reaktywować klub. Zobaczymy. Pozdrawiam.

[@iwillcrushyourskull1891]

Grać walczyć zapierdalać

[@kamilkamil1260]

Ja bym chciał solówe z Natalią najlepiej w parterze :)

[@magwi3768]

Damski bokser :)

[@arizoneklive630]

Fajny film pozdro polecam zasubowac moj kanal