Znowu mnie zaskoczylisście. Bardzo fajne ćwiczenie na high kick brazylijski pierwszy raz spotykam się z tego typu ćwiczeniem. Mała uwaga czy to nie powinniście wspomnieć przed każdą technika np ze rozgrzewka to podstawa itd pokazać kilka ćwiczeń i to że rozciąganie to także ważna kwestia??. Pozdrawiam oby tak dalej. Jak dla mnie najlepszy kanał naszej Polskiej produkcji jeżeli chodzi o podstawy, technikę sztuk walki. Pozdro
@@magwi3768 a ty kazdemu to piszesz zeby sie dowartosciowac? Laska jest sliczna do tego ma fajna pasje a ty pewnie siedzisz tylko i wpierdalasz ile sie da.
Sporo rozgiągania chyba potrzebne , probuje probuje no i co najwyzej frontalnie siegne gdzies 1.90m polecicie jakies efektywne cwiczenie na wyciagniecie boku wyzej?
Ten film mnie jeszcze bardziej utwierdza w przekonaniu, że wódka niejednemu sprała banie.
Rewelacyjnie wytłumaczone!!! Ekstra Akademia!!!
Znowu mnie zaskoczylisście. Bardzo fajne ćwiczenie na high kick brazylijski pierwszy raz spotykam się z tego typu ćwiczeniem. Mała uwaga czy to nie powinniście wspomnieć przed każdą technika np ze rozgrzewka to podstawa itd pokazać kilka ćwiczeń i to że rozciąganie to także ważna kwestia??. Pozdrawiam oby tak dalej. Jak dla mnie najlepszy kanał naszej Polskiej produkcji jeżeli chodzi o podstawy, technikę sztuk walki. Pozdro
Wszyscy oglądają dla pośladków tej Pani. Piękne stworzenie.
Kozak! Jak zawsze pełna profeska :)
1:03
No fajna dupke ma ;))
Nie jest tak prosto jak pisze hehe
I co spusciles sie?
@@magwi3768 a ty kazdemu to piszesz zeby sie dowartosciowac? Laska jest sliczna do tego ma fajna pasje a ty pewnie siedzisz tylko i wpierdalasz ile sie da.
super, dobrze wytłumaczone i pokazane. good job :)
Oj wódko ma, wódka ma :-)
"Dobra ta wódka" nabiera nowego znaczenia
Sporo rozgiągania chyba potrzebne , probuje probuje no i co najwyzej frontalnie siegne gdzies 1.90m polecicie jakies efektywne cwiczenie na wyciagniecie boku wyzej?
mowili jestes za stary, jestes za slaby!
Szkoda, że nie ma już tych wstawek na końcu o walkach ulicznych 😞
Zwolnione tempo
Jakaś ta dziewczyna wyjątkowo ładna no i co wy na to hah :)
Ale ma tyłeczek haha
Fajne leginsy
Stuleja go atak dupa kminicie w leginsach ha ha ha
Jd zwisa orka
pierdzisko