여름철 대표 과일, 자두의 효능과 부작용

자두는 7~8월이 제철인 여름철 대표적인 과일 중 하나 입니다.
비타민C가 풍부하고 항산화 성분들이 다량으로 함유되어 있습니다.
여름철 불면증이나 식욕부진 개선에 좋고 피부 미용, 피부 노화 방지, 피로 회복, 혈관 건강 개선 등 다양한 효능들이 많다고 합니다.
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[@새덕이]

잘~ 보고갑니다

[@창희-w2d]

건강과 미용에 도움이 된다니 새콤달콤한 맛있는 자두 많이 먹어야겠네요.감사합니다ㆍ

[@떼둥이칠남매]

아! 그렇군요 제가 꼭 먹어야겠네요