Freiheit - wie Aufräumen (Ausmisten) dein Leben verändern kann | Podcast
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Hier ist eine tolle Podcastfolge für dich, in der es darum geht, zu erfahren, wie Aufräumen dein Leben und dein Energielevel schlagartig verändern kann.
Ich beschreibe dir, wie es mittlerweile bei mir zu Hause aussieht und wie ich dorthin gekommen bin. Das, was mich Daheim am wohlsten fühlen lässt und was ich so gar nicht mag.
In der Folge wirst du dich nochmal daran erinnern, wie es ist, frisch im neuen Heim einzuziehen und dieses Gefühl als Motivation zu nutzen, dein zu Hause zu optimieren.
Natürlich bekommst du Tipps, wie du gleich optimal starten und das als Boost für dich mit voller Kraft voraus nutzen kannst, deinem Leben mehr Energie zu geben.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören
In dieser Folge erfährst du:
💛 was Krempel mit dir macht
💛 welche Vorteile dir Entrümpeln bringt
💛 wann du am Besten startest
💛 Tipps, wie du ins Umsetzen kommst
💛 und du bekommst den ultimativen Push, den du noch gebraucht hast, um die ungeliebte Vase von Tante Trude endlich loszuwerden
Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du auch anfängst dein Heim auszumisten. Bitte 🙏 verlinke mich bei Instagram unter @miradejdar in deinen Storys oder schreib mir Kommentare unter den heutigen Post, ich liebe es, wenn du mich an deiner Extra Portion Energie teilhaben lässt und mir deine „Ausmistbeute“ oder deine neue Ordnung zeigst 😍
Du kannst dir die Folge nun auf ITunes, Spotify, RUclips kostenlos anhören... einfach ‚Sei Anders‘. Sei Du. eingeben und los geht es. 🎧
Ich liebe euch 💛 Mira
#SEIANDERSSEIDU
#AUSSORTIEREN
#FREIHEIT
"GLOW" Yogakurs für Beginner
Bestell dir hier meinen wundervollen Online Yoga Beginnt Kurs "GLOW", für dich zu Hause, für Zeit mit dir, und für gaaaaaanz viel Entspannung. glow.miradejdar.de
Du hast es verdient, dich glücklich und voller Energie zu fühlen. 💫
Hier kommst du zum "Glow" Yogakurs
glow.miradejda...
Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos, Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum Thema Glück. yoga-mira.de
Für tägliche Inspiration, YOGA, MEDITATION & MENTORIN
Instagram: / miradejdar
Facebook: / miradejdar
Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zu hören
miradejdar.de
😅👍ich höre dich gerade bei meiner Aufräumen Aktion im Schrank 🤗 ich habe große Schwierigkeiten mich von Dingen zu trennen 😭 obwohl mich die Gesamtmenge der Dinge voll Nerven.....nun hab ich beschlossen " Spezial Ordnung" zu machen und dabei herauszufinden was kann weg......
Ich hab also alle Handtücher, Bettwäsche, Spannbettlaken rausgeholt und etwas platzsparender gefaltet und sogar ein paar Teile aussortiert 💜 seit 1 Std falte ich Socken und Strümpfe und bin erschrocken wie viele ich besitze 😳 aber nachher kann ich sie alle schön in Schachtel sortieren 🤓und weiß......alles was mir heute begegnet ist, brauche ich die nächsten 10 Jahre nicht mehr zu kaufen 🤗🤗🤗🤗 Also ich habe den Impuls heute sehr genutzt und freue mich schon auf den ordentlichen Schrank Nr.1 und bin Happy, dass nur ich das Tempo bestimme 🥳
Das hört sich soooooooo toll an 😍 du gehst deinen Weg, Schritt für Schritt 💪🏼 hätte deine Aktion gerne gesehen. Ich liebe es, wenn die Energie so fließt.
Alles Liebe Mira
Ich hatte viele Diskussionen darüber. Ich besitze nicht viel Deko. Es belastet mich, alles vollzustellen. Es beunruhigte mich, wenn alles gedrückt hingestellt wird. Ich mag es offener. Leider denken viele das zu wenig Weihnachts, Oster oder Herbstdeko Kinder nicht auf die Jahreszeit einstimmt. Uns wurde ja so viel im Fernseh gezeigt, wie voll alles geschmückt werden sollte. Ich möchte aber es nicht. Ein Weihnachtsbaum, Schneeflocken ans Fenster gemalt und ein selbstgebasteltes Weihnachtstischgesteck. Mehr muss es nicht sein. Ansonsten habe ich ein Tablett auf dem Tisch was selbst dekoriert wird von den Kindern. Im Herbst mit Kastanien und Blätter aus der Natur und Ostern unsere bunten Eier. Man wird zum Konsum gezwungen. Das stört mich. Auch weil meine Kinder nur ein Geschenk bekommen zu Weihnachten, aber dafür was sie sich wirklich wünschen und das darf dann auch teurer sein. Es sollte aber ein richtiger Wunsch sein. Ich möchte das meine Kinder richtige Freude kennen und nicht nur Materielles als Liebe verstehen. Ich schenke Ihnen lieber Zeit. Zusammen spielen, basteln, lachen, weinen, trösten...einfach Erinnerungen sind viel mehr Wert und das wurde leider vergessen
Liebe Astrid, so handhaben wir es auch zu den Festen. ein kleines Gesteck, eine kleine weihnachtliche Ecke im Wohnzimmer. Kerzen, Mandarinen und Nüsse, Selbstgesammeltes - das reicht vollkommen aus. Kinder lieben Atmosphäre, die aber erschaffen wird durch gemeinsame Erlebnisse wie Kekse backen, ein Kakao trinken oder im Schnee spielen. Ich mag es auch nicht, wenn alles voll gestellt ist - da ist unser Umzug nach Bali richtig gut gewesen, nur mit 5 Koffern :-))) alles Liebe Mira
das kann ich nur unterschreiben, unsere Kids werden zu "Konsummonstern" erzogen, die Materielle Gaben mit Liebe verwechseln und entsprechend viele Gaben mit viel Liebe...
@@driftwood5504 ich wünsche mir, dass wir wieder umdenken und die wirklich wichtigen Dinge des Lebens erfahren 🧡
@@miradejdar naja, die wirklich wichtigen Dinge sind: Gott erfahren und Jesus annehmen!
WoW - ein wunderbarer Podcast 💓 vielen lieben Dank dafür 🤗
Dankeschön ❤️
Einfach nur klasse spitzenmäßig!🥳🥳🥰🥰🥰🙏🙏👏👏🤩🤩🤩💚💚💚💚 liebe Grüße Monika
Lieben Dank ❤️
Liebe Mira, du hast eine sehr schöne Stimme. Deine Aussagen sind sehr inspirierend für mich. Danke❤️
Dankeschön ❤️
Oh ja, eine tolle Stimme und Inspiration 💓
Vielen lieben Dank für diesen Podcast 💞🌙💫
Ich kann gar nicht unter jedem Beitrag meine Gedanken und meinen Dank kommentieren , sonst würde ich nichts anderes mehr tun können 😅
Du hast sooooo recht , mit allem was du da sagst , und tief in mir drin wusste ich es auch schon lange .
Das ausmisten war nie das Problem , aber umso mehr ich mich von Dingen getrennt hatte , desto größer wurde der Drang neue nach zu kaufen 😞.
Aber Dank dir habe Ich jetzt „ mein Muster“ verstanden und bin nun mit Freude dabei 💫💖🌙🌼
1000 Dank 🫶🏻💖
Ich danke dir so sehr und freue mich immer, wenn du mir dein Feedback schreibst 🤩 ich mag den Podcast auch so gern, er gibt richtig Schwung und Lust aufs Ausmisten 😍
Ich drück dich
Ich danke dir so sehr und freue mich immer, wenn du mir dein Feedback schreibst 🤩 ich mag den Podcast auch so gern, er gibt richtig Schwung und Lust aufs Ausmisten 😍
Ich drück dich
Hab dich gerade zufällig gehört, nach meiner Bad Aufräumung in der Pause. Was ich alles wegwerfe ist befreiend.... jetzt mach ich weiter 😄
Sooooooo befreiend ❤️❤️❤️
Z. B. Gibt es "nur" noch 1 Wandkalender, den darf mir meine liebe Freundin schenken. Ich habe bereits 6 Monate nichts gekauft. In diesem Jahr werden alle Kerzen aufgebraucht. Bevor ich nicht alle Bücher gelesen habe kein Neues. Keine Zeitungen oder -schriften. Lebensmitteleinkauf wenn alles aufgegessen ist. Unglaublich leichtes Leben, wenn ich eniges kann, nichts muss aber alles darf
Jaaaa total gut. Ich sehe es auch so. Es macht uns leichter, wenn wir uns nicht so von unseren Dingen abhängig machen. Und bewusst mit Konsum umzugehen find ich auch total sinnvoll. Erstmal aufbrauchen, statt ständig neu kaufen. Ich habe es immer geliebt mir Dinge auszuleihen und dann zurück zu geben. Zum Beispiel Kinderkleidung und Zubehör. Oder Bücher. Büchereien sind toll. Und auch Nahrungsmittel können doch erst aufgebraucht statt immer wieder neu und der Rest weggeworfen.
Alles kann, nichts muss 🧡 eine wundervolle Aussage. Alles Liebe Mira
Das klingt gut😊
Liebe Mira, vor gut zwei Jahren habe ich radikal ausgemistet und was du sagst, stimmt - es sammelt sich auch nichts mehr an... das ist so entspannend. Vielen Dank für das tolle Video!
Herrlich befreiend hört sich das an - das ist Freiheit ❤️
Super cool. Das ist sehr fortgeschritten. :o)
Liebe Mira, du hast so eine tolle Stimme :) Du hast recht, die leere Schubladen werden schnell voll. Ich beschäftige mich seit 4,5 Jahren mit Minimalismus und miste ich seitdem radikal aus. Nun habe ich festgestellt, die Schränke müssen weg, wenn die leer sind dann werden sie schnell als "vorübergehender" Platz und zack sind die wieder voll. Deshalb habe ich alle Schränke verkauft bis auf eine Einbau :)
Du sprichst mir aus der Seele 😍 je mehr Stauraum, desto mehr Krempel.. alles füllt sich von ganz allein 🙈
Wieder sehr inspirierend. Ich habe auch immer noch viel zu viel und muss teilweise immer noch mehr haben. Speziell Kleidung. Auch was Geschenke angeht, hab ich immer ein schlechtes Gewissen etwas wegzugeben. Aber du machst richtig Lust auf ausräumen.
Step by step liebe Petra ❤️ du schaffst das !!!
@@miradejdar Ich hab am Wochenende schon im Bad begonnen 😊
Wundervoll 🙏🏻
Dankeschön ❤️
Danke Mira SUPER ❤️ ♥️
Aufräumen ist seit meiner Kindheit ein Thema - mit dem ich nicht so gut umgehen kann - loslassen, was man nicht wirklich braucht, ebenso - gute Gedankenansätze von dir. Mal sehen, was es nützt.
Ich wünsche dir soooo sehr, dass du ins Vertrauen kommst und deine Dinge loslassen kannst. Du wirst dich frei fühlen - probiere es aus 🌸
Loslassen kann man lernen aber am Ende des Tages stecken oftmals die Glaubenssätze dahinter.
Das ist kein einfacher Prozess. Frauen und Männer, denen ich beim Ausmisten geholfen habe, hatten oftmals mit Perfektionsismus, Verlustängsten oder auch Finanzieller Not aus der Kindheit zu kämpfen. Manchmal steckt aber auch ein Mangel an Entscheidungsfähigkeit dahinter, daher kostet es immer wieder neue Überwindung etwas gehen zu lassen.
Wir müssen im Alltag sehr viele Entscheidungen treffen, je öfter wir das jedoch üben, desto einfacher wird es.
Wem das Ausmisten schwer fällt, dem kann ich nur empfehlen auch einmal die Lebensziele und Werte zu hinterfragen und aufzuschreiben. Dies gibt eine Orientierung und hilft enorm beim Ausmisten.
Viel Glück und alles Liebe.
Annette
Liebe Mira. Habe dich eben erst entdeckt! Der Podcast war wundervoll und kam wie gerufen, da ich gerade am Aussortieren und Aufräumen bin. ❤
Ich hoffe du kommst gut voran 🙏🙏🙏 alles Liebe 🧡
Liebe Mira, Du sprichst mir aus der "Sele" -:)) Am 21.12.2020 Im Licht und Liebe Viktor
Ich danke dir lieber Viktor. Wir sind alle verbunden 💫🧡
Liebe Mira,
vielen lieben Dank für den Podcast ,den ich gerade auf dem Weg zur Arbeit höre. Das ist genau mein Thema momentan. Ich habe keine Freude mehr an meiner Arbeit und überlege gerade, wie ich das ändern kann. Ich verfalle zwar nicht in irgendwelche Suchte, aber ich merke, dass mir in letzter Zeit immer öfter die Luft wegbleibt und ich das Gefühl habe, ich kann nicht atmen. Zeit für Veränderung.... bin gespannt auf deine Tipps 🙂
Liebe Grüße, Angie
Mein Herz tanzt, weil ich höre, dass du etwas verändern magst 😍 ich wünsche dir viel Freude beim Kreieren du Liebe ❤️
Deine Lebensfreude ist spürbar! 🥰 Total inspirierend! 👏
Ich bin selber Minimalist, lebe aus einem Rucksack (seit August 2017) und bin total happy damit!
Vielen lieben Dank für deine tollen Tipps! Ich kenne und praktiziere sie zwar schon seit Jahren - aber ich hör mir immer wieder gerne an was andere Minimalisten zu sagen haben. 🌻 Well done!
So inspirierend ❤️ ich danke dir
Vielen Dank das war gerade interessant.. ich bin auch leicht perfektionistisch aber ich brauche auch eine Wohnung die Wärme ausstrahlt und dazu gehört für mich Deko.. aber da käme ich jetzt auch nicht auf die Idee dies in Frage zu stellen..
Für mich war da doch etwas zu viel kopiert von Karen Kingston, ohne sie zu erwähnen. Habe deshalb nach der hälfte abgebrochen.
Wunderschoen herzlich und inspirierend...wenn Eltern Narzisten sind und keine Liebe da war ....kommt es zum Sammmelzwang?
Dankeschön ❤️ das psychologische Muster einen Sammelzwang zu entwickeln ist mir nicht so geläufig. Aber ich weiß, dass sich Sammelzwänge aus vielen Gründen bilden können.. nicht loslassen können, Kontrolle behalten, Horten als innere Befriedigung etc.
Und ganz bestimmt ist es sehr schwer das Kind von narzisstischen Eltern zu sein bzw. so aufgewachsen zu sein. Ich wünsche dir ganz doll, dass du die Liebe zu dir findest, dass du weißt wie wundervoll und wertvoll du bist und dass du dem Leben voll vertrauen kannst ❤️
Bei deinen tiefergehenden herzlichen Worten kommen mir die Traenen ,und ich bin so beruehrt von deiner Anteilnahme...Danke
❤
@@nadinehildebrand8035 ❤️ weil es die Wahrheit ist, berührt es dein Herz ❤️
Ich umarme dich 🥰
🙏🏻
wow- schon die videobeschreibung zeigt mir,dass diese Folge made4me. Ich bin ein derartiges Sammelmonster-kein Messi,aber ein SichSchlechtTrennenKönner und MitOrdnungAufKriegsfußSteher
(Aber ungewollt). Ich sehne mich nach Leere, Ordnung, Struktur- lebe aber das Gegenteil. Etwas in mir weigert sich auch förmlich,den Podcast zu hören,obwohl,oder gerade weil es wie für mein "Problem"gemacht zu sein scheint.
Bin gespannt...
Ich hoffe sehr du Liebe, du gehst deiner inneren Stimme nach 😍 Stück für Stück ❤️ ohne Stress und Druck - du schaffst das 😘
Meine Energie fließt auch mit Deko.
Darum ging es eigentlich nicht im Wesentlichen .. aber es freut mich, dass deine Energie gut fließt 💪🏼
"nein... die hören das nicht.." 😂😂😂
Aufräumen männer
Was für ein Geplapper.
Ich hoffe, du hast ganz schnell die STOP Taste gefunden 😂🙏😂