Как выбрать коврик для йоги
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Выбираем коврик для йоги:
Толщина (1.5 мм, 3 мм, 4.5 мм, 6 мм, 8 мм)
Материал (х/б, каучук, ПВХ)
Срок службы (месяц, год, вечность :)
► Мой инстаграм: / psy_dzen
► Звук, съёмка, монтаж: / wzed
► Снято в лучшей йога-студии: / yogaplace.by
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
У вас такой звук на фоне... все время казалось, что у вас там чайник кипит и свистит 😂😂😂
Такое светлое и позитивное видео😄, спасибо, Павел)
🙏♥️
Спасибо! Хоть коврик себе уже купила, все равно с огромным интересом Вас послушала ))
Пожалуйста!🙏❤️
Вот это коврик или этот коврик.
У них же есть разновидность
ПВХ, каучук, пробка, ева материал не понятно какой их них какой 🤷
По моему я в ролике все называл, какой есть какой. Если есть какой-то вопрос, пожалуйста пишите
Что думаете по поводу книги Ульяма Броуда "Научная йога. Демистификация."? Некоторые асаны по словам автора, который ссылается на научные источники, могут приводить к серьёзным травмам. Некоторые из них вы выполняете и мне кажется, что эту книгу вы не читали. Например в разных источниках я читал, что собака мордой вверх с запрокинутой головой назад может привести к серьезной травме шеи и даже инсульту. Было бы здорово, если бы вы прочли эту книгу и записали видео о травмах в йоге) Всех благ😊
Добрый день, отличная идея обязательно сниму ролик о травмах и технике безопасности. Книгу не читал внизу в список для прочтения. И конечно вы правы, очень многие асаны являются травмоопасными, стойка на голове, мостик, сидеть на полу согнутыми коленями между голеней (Вирасана). И многие другие асаны запятая в том числе конечно же запрокидывание головы назад (в моём случае вам могло показаться что я запрокидываю голову потому что у меня мобильная шея, до запрокидывания мне ещё можно достаточно далеко её прогибать назад, поэтому всегда нужно чувствовать прежде всего себя и свои анатомические возможности).
В том числе поэтому я и пытаюсь здесь везде рассказывать что йога изначально была духовной практикой и не связано с различными акробатическими трюками, если бы просветление было связано с возможностью закидывания ноги за голову, то самыми просветлёнными были бы гимнасты и девочки из художественной гимнастики:))))
Поэтому я и пытаюсь донести что йога - Это хороший инструмент в помощь для того чтобы работать с сознанием, но никак не панацея которой нужно уделять 100% времени.
Классный ответ, полностью согласен с вами😊 Буду ждать видео о травмах в йоге от вас❤️
Подскажите какой коврик выбрать для поездки ,сто был легкий и с хорошим сцеплением
В видео это был самый тонкий коврик, 1,5 мм, если не жалко денег можете купить фирмы Мандука, у него сцепление будет супер, но стоимость около 100 долларов. Если китайский заказать на озоне или AliExpress будет около 20 долларов, но там обычно верхняя поверхность войлочная, её нужно обрызгивать водой и тогда сцепление тоже будет хорошим.
Добрый день, а что за кимоно у вас, где можно купить такое?
Ответил вам в другом сообщении, обычное спортивное кимоно, купить можно в любом спортивном магазине, и отдельно есть краска, чтобы покрасить в стиральной машине.