ভালো ঘুমের ৭টি শর্ত! Tips to have a Good SLEEP. Sleep Hygiene in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 30

  • @DrMekhalaSarkar
    @DrMekhalaSarkar  2 месяца назад +2

    Chamber:
    Popular Diagnostic Center Ltd.
    House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. Hotline:
    01716-216676
    চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬
    029142145
    Subscription link: ruclips.net/channel/UCh-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw
    .............................................................................................................................
    Recommended videos:
    ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? How to move on from Break UP in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
    ruclips.net/video/HfNrJ81hMXI/видео.html
    ব্রেক আপ সামলাবেন কিভাবে? BREAK up: How to overcome break up? ruclips.net/video/HfNrJ81hMXI/видео.html
    .............................................................................................................................
    Play List:
    1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: ruclips.net/p/PLlYnMRKdh0lAIhNLqR2wbBuA6xYYBDcxo
    ২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ ruclips.net/p/PLlYnMRKdh0lALUsS7iJZZLdbJ-HDrdizn
    ৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ ruclips.net/channel/UCh-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw
    ...........................................................................................................................
    RUclips: ruclips.net/user/DrMekhalaSarkar
    Face book page: facebook.com/mekhala.sarkar.psychiatrist/
    ...........................................................................................................................
    Dr Mekhala Sarkar
    MBBS, FCPS(Psychiatry)
    Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey),
    International Fellow, American Psychiatric Association (USA),
    Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka.
    ..............................................................................................................................................
    Care Your MIND-Unlock Your Potentials!

    • @smfaysal7625
      @smfaysal7625 2 месяца назад

      আপনার অনলাইনে রুগি দেখা উচিত

  • @amitpaul5799
    @amitpaul5799 2 месяца назад

    Doctor is God 2 thanks mam. God bless you......

  • @islamicsomadhanchannel5371
    @islamicsomadhanchannel5371 Месяц назад

    খুব ভালো পরামর্শ

  • @fatehajannat7883
    @fatehajannat7883 Месяц назад

    সুন্দর পরামর্শ 🇦🇪🇧🇩👌
    এরকমই করি- তবুও মাঝেমধ্যে হয়ে যায়
    তবে, আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো, ঘুমানোর আগে চিন্তা করতে চাইনা।।

  • @Butterfly3459-
    @Butterfly3459- Месяц назад

    Madam you are a good person and good doctor . God bless you ❤❤❤❤❤❤

    • @DrMekhalaSarkar
      @DrMekhalaSarkar  Месяц назад

      Thanks. Pls keep me in your prayer.

    • @Butterfly3459-
      @Butterfly3459- Месяц назад

      @@DrMekhalaSarkar Dua te sob somoy rakhi. Mam apnr Jonno onk onk dua

  • @chyafrin
    @chyafrin Месяц назад

    জীবনে সব কিছুই, সত্য সটিক
    দিকে দিকনির্দেশন দেখা না,
    যায় সব কিছুই অসম্ভব, মনে
    হয়,আল্লাহ সব সময়, সটিক
    পথের অনুসন্ধানে আমি
    থাকতে চায়, মিথ্যা, যতোই
    ঐশ্বর্য যতোই পরিপূর্ণ হোক না
    কেন তা আমি কখনও চাই না

  • @ferdousarefeen6705
    @ferdousarefeen6705 14 дней назад

    Apni ki online e meet koren ?

  • @arifislam3259
    @arifislam3259 2 месяца назад +2

    ম্যাডাম আপনি অনলাইনে চিকিৎসা করে থাকেন প্লিজ আমি আপনার চিকিৎসা নিতে চাই কিভাবে নেব

  • @abontipaul4349
    @abontipaul4349 2 месяца назад

    Medam ami apnar teke online a cikitsa seba nite cai plz medam aktu janaben amak ami khub kharap obostar modde aci medam

  • @ShahidulIslam-xh4ub
    @ShahidulIslam-xh4ub 2 месяца назад

    ধন্যবাদ মেডাম

  • @GaziIsmail-sv5kl
    @GaziIsmail-sv5kl 2 месяца назад

    আপা আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই কিভাবে করব কোথায় করব একটু জানাবেন কি নাম্বারটা দিবেন

  • @aminhasan2134
    @aminhasan2134 Месяц назад

    আমি ঘুমের মাঝে ঝাপসা ঝাপসা আপনাকে দেখতে পেয়েছি এর কারণ কি ?

  • @madhushreemandal1452
    @madhushreemandal1452 Месяц назад

    Madam আপনাকে কিছু বলার আছে please reply করুন

  • @robiulislam2975
    @robiulislam2975 2 месяца назад

    ম্যাডাম আপনার থেকে চিকিৎসা নিতে চায় কিভাবে নেব

    • @DrMekhalaSarkar
      @DrMekhalaSarkar  2 месяца назад +1

      Chamber: Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205.
      For Appointment, contact: 10636
      চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫।
      হটলাইনঃ 10636

    • @aminhasan2134
      @aminhasan2134 Месяц назад

      @@DrMekhalaSarkar আমি ঘুমের মাঝে ঝাপসা ঝাপসা আপনাকে দেখতে পেয়েছি এর কারণ কি ?