Hi Dr Grace. 非常喜欢您的影片，学到很多保护牙齿的知识，believe or not, 在看影片的同时 我还会做些笔记 ，比方，您讲美白的时候，收获多多。我有一个问题，近期看牙医的时候，她说我一颗牙齿需要root canal, 因为 牙齿 died. 可我没有任何感觉，牙齿不痛也不松动。我想问问root canal 是必须做吗? 做完是会使牙齿更strong吗？是once for all ，还是过些年后会有问题。因为我目前没有任何感觉除了那颗牙齿颜色比其他稍微深一些，所以想了解一下。另外怎么判断牙齿 dead or not? Xray 就可以说明问题吗？Sorry for so many questions. Would very much appreciate it if you can assist me with some answers. Thank you.
Dr. Grace, 我第一次看您的RUclips就订阅点赞了，您真的讲得非常专业非常清楚，我得益匪浅。有一个问题想请教：我最近第一次装假牙，假牙压到牙床上，非常疼痛。朋友说假牙刚装上时确实会很痛的，忍一忍，过几天会适应的。但是我已经装了两个星期了，非但没有适应，反而越来越痛。我的牙医已经帮我调整一次了，但没有改善。另一个朋友说假牙在嘴里只会造成异物感而不舒服，但不应该有疼痛。我也不知道谁说得对，您能够指点赐教吗？多谢！
筆記：
清潔步驟：沖牙機、牙線、刷牙
牙膏成分
防蛀牙：fluoride氟
抗敏感：Potassium Nitrate
容易嘴破、唇邊潰瘍應「避免」成分：SLS(起泡成分)
谢谢您的总结，英文提示，帮助大!!!
縫大 還需要加牙間刷
好棒的醫生，一般牙醫診所都只是半年看看你洗牙而已，可是妳卻能更別出心栽又有耐心的製成影片，很喜歡看到學霸又心地善良懂得分享的醫類女生欸哈哈，看到妳真的覺得很優秀❤️❤️
很感謝你的留言，獸醫很不容易耶，你很棒喔😊💕
請問狗仔口臭要怎麼辦？
我的牙医都很少跟我讲这些。我估计很多牙医都懒得跟病人传授保健牙齿的知识，毕竟他们要靠病人的烂牙来生存啊。病人的牙齿越烂，钱赚的越多嘛。lol ! 。。。。所以grace 的这个频道更显得难能可贵，非常的有业界良心。感谢有这么好的美女牙医为大家传授保健知识！大家订阅看完广告，支持grace .
@@deserth668 对啊！这些知识不没有办法在牙医那里得到的
非常详细的说明怎么样保养牙齿，非常感谢🙏有个问题，已经中度牙周病了，每天牙线后都有出血（深红)，坚持5天了，用牙线有些痛也需要用的很深才觉得干净不胀痛了，现在牙龈有很大的改善,但担心牙线用太深,时间长了是不是对牙龈造成伤害
謝謝醫生 很實用的知識
因為看了醫生一系列的影片 才警覺到自己一直過度用力刷牙！ 已經有牙齦萎縮的情況 又以為自己的敏感反應和牙根的粗糙是沒有清潔足夠 又更用力更過度清潔 真的好幸運有看到醫生的頻道
還好有提早看到我的影片😊
原來使用牙線要在刷牙前，感謝Dr.Grace
我还是第一次知道，原来还有冲牙机来帮助清洁牙齿，非常感谢你医生
美女醫生真的太好了，每個留言都會耐心回答，有醫德，喜歡你💕
謝謝你的支持喔😊💕💕
谢谢美女牙医。想什么就来什么啦。我一直都是早餐后刷牙，因为牙齿里觉得很多东西不舒服，但是几乎所有人都是起床就刷牙。搞得我都不知道正确的方法了。终于搞清楚我的疑惑啦。感谢🙏
現在知道就好了，一定要早餐完再刷牙😊
对不起，老师，每个人都有工作，在外面吃午餐，那里有什么时间刷牙呢，早晚一次就够了，少吃甜品，餐后漱口，多喝水就好了，老师说得好，给你赞😄👍👍👍
感恩 Dr Grace 无私的分享! 牙医本身分享这方面的知识更属难能可贵!
超赞👍👍
Dr Grace真的是超级棒的医生和博主。我现在是一名Dental Hygiene的学生，和Dr Grace学到了很多关于牙科的知识，对我帮助很大。谢谢你的分享
當牙齒牙肉與牙齒接觸的地方有問問題時，將（舒酸定牙膏_專業修復）當作藥膏使用ㄧ段時間就可全痊癒
之前我三餐後都牙線+刷牙,讓我的家庭牙醫/牙周牙醫,看到搖頭清潔過度導致敏感
然後就建議我
早餐後刷牙 / 中午有時間就用牙線 or 沒時間簡單刷牙就好(主要是把殘留物清除掉), 重點是 晚上最後一次進食後 or 睡前一定要刷牙+牙線
重點就在睡醒的早餐後 / 晚餐後or睡前,要刷滿3分以上
真是太及時雨了！我早上看完妳的影片後，中午吃完飯，用牙線清牙齒時，清到智齒那顆時齒縫竟然滑不進去，試了好久越來越急、越來越緊張，忽然想到先生有台waterpik（他以前戴牙套時用的），請他教我怎麼用也想到妳之前介紹怎麼使用。沖了一會兒之後，沒想到牙線就能滑進去那個齒縫了，也發現沖出了一些小殘渣。真是太感謝你了！我以後也要好好用沖牙機了！
那這影片真的很是時候😊
@@DrGrace 不知道能不能做一期關於拔智齒的影片。我發現我在台灣的牙醫都說沒發炎或怎麼樣，智齒不用拔，但是後來我在美國看牙醫，我的牙醫總是要說服我拔智齒然後矯正牙齒，她說這樣比較好清潔，我都回她不想拔，總覺得拔智齒好可怕，所以很想知道你的看法，什麽時候你會建議病人拔智齒。感謝妳的回覆，好開心🥳
很感謝妳！分享妳的經驗讓在台灣的我知道很多常識與知識！
女神！優質頻道，請多發片，造福人類
謝謝美女醫師的影片，人美心也美，你的影片會幫助到很多人遠離牙病的折磨，希望你能持續下去。
聽了感覺很溫暖 😌😌
醫生，謝謝你的苦口婆心的分析，與分享給我們大家享受你的愛心，願你幸福滿滿，永遠成為我們大家的白衣天使，🥰🙏
💦🤍我現在想求助，你能給建議一下嗎？我的上面門牙裡面，牙齦紅腫我服消炎藥，也沒消除，我想請求的指導，，一般之下該如何，保護牙齦，消除紅腫呢？
好棒的頻道，
也開始認真照顧自己的牙齒了！
想請問醫生，我都有用沖牙機、刷牙、牙線，那洗牙還是必要的嗎？
謝謝你
到牙醫那邊洗牙還是必須要的，一年最起碼要兩次😀
可以做一期关于dental insurance的视频吗？谢谢！
我就是第三種人!!! 剛剛邊吃晚餐邊看醫師的影片...吃完立刻來刷牙!!!!😂😂😂
1+2綜合：小時候有很多蛀牙所以有五顆牙冠，現在不太吃甜食，也沒有牙周病，每天一定用一次牙線+刷牙，偶爾用牙線時牙齦會出血算是正常現象嗎？都是套牙冠的牙齒出血狀況比較多。
醫生您好,請問根管後牙齒的問題,
1.是因為磨損過多而降低硬度,還是因為失去了神經不能補充營養才降低了硬度? 是只有前者還是兩者皆有呢?
2.陶瓷嵌體與牙套上在根管後的的選擇,在後續使用上的優缺點差異有什麼,哪個選擇能使用得更長久呢?
我認為是後者的原因比較多，至於牙冠上面的選擇要看你的牙齒在哪裡，通常的牙醫在做選擇的時候會和你溝通價錢上的不同，材質的不同，每個人狀況會不太一樣😊💕
我平時很少幾乎不用牙膏 只用好點的電動牙刷 和沖牙器 常吃草莓也可漂白牙齒
學古人 每晚用濃食鹽水浸泡牙齒5分鐘 最直接有效 先泡一罐放著隨時可用
那么你的牙齿白吗？
這集影片,對我蠻實用,那沖牙機可以完全代替牙籤刷嗎?目前我的順序: 起床 刷牙 早餐 沖牙機 午餐 漱口
晚餐 漱口 點心 刷牙 沖牙機 (沒有用牙線),感覺上好像有清乾淨,可是每次看牙醫 , 醫生會說:部分不乾淨,
然後用線清 牙縫(感覺很用力刮). 應該是平時不用牙線結果
我经常牙龈出血，你的视频对我很有帮助哦！我第一次看你的视频就马上关注➕点赞了，谢谢美女医生。
确认有没有干净的方法实在太赞了👍
讲得非常不错🎉
太棒了 so glad I found your channel. Thanks for all the pro tips!
很感謝妳製作那麼棒的影片讓我們自己保護口腔衛生。
請問中午若不刷牙的話，在午餐之後清水漱口後，再嚼無糖口香糖這樣會加速再礦化嗎?
關於有木醣醇的口香糖會建議怎麼使用來幫助口腔衛生呢?
謝謝您抽空回覆!
谢谢，牙医姐姐，你完完全全回复我上次的问题。太好了，我很喜欢你的频道。
謝謝你的支持喔😊💕
請問山牙瘡應該怎樣處理，一定要把牙齒拔掉嗎？還有想知道生牙瘡的病徵和不處理有什麼影響？還有為什麼會生牙瘡？請求出一集關於牙瘡的視頻，謝謝🙏Dr. Grace.
很好的视频，美女医生妳的分析很清濋。很好谢谢妳！如果牙齿己动摇了，妳的意见是把它柭了，还是留着呢？它是颗好牙，只是摇动了。谢谢妳！感恩！🌹❤️🌹❤️🌹🌹❤️👍👍🙏
Dr. Grace, 你的診所在南加州嗎？ 發現你的channel 甚好。
最近一直看你的film，学习了很多！谢谢你！
很喜欢看你的视频，谢谢分享！请问牙缝刷怎么样，我的牙医强烈推荐我用它，可是不习惯用，每次用出血，而且后面的牙齿无法用，怎么办呀？可以出一期如何正确使用牙缝刷的节目吗？
沖牙機在淘寶買，海運出來，其他的在local supermarket.
我都去屈臣氏、藥妝店、或大型藥局購買牙齒相關用品。
如果可以加上字幕就更好了😁謝謝你這麼仔細的講解
覺得影片越做越好. 越來越喜歡主播 Grace了。
感謝你喔😊💕
十分感謝分享🙏🏻請問是吃完早餐才刷牙嗎？我是早上起床先刷牙才吃早餐的，不刷牙就吃早餐不會吞下細菌嗎？
感謝醫生分享，請問牙齦萎縮有辦法改善或減緩嗎？謝謝！！
Hello, 医生
可以分享如何选择小孩的电动牙刷吗？谢谢你🙏🏻😊
謝謝醫生👩⚕️在U2中收穫很多請問是先吃早餐，後刷牙🪥還是刷牙後吃早餐🥣
谢谢医生分享，目前早晚三件套全上 中午时间不充裕清水漱口，希望能一直坚持下去.
加油喔😊💕
好周到詳盡啊！👍
感謝你每次的支持喔😊💕
請問植牙部份可以用沖牙機嗎？
會不會太用力沖壞了，還是用最低速沖牙即可啊？😅
谢谢，对牙周退化的人太有帮助了！
感謝喔😊
不知是不是很多人一直都以為，包括我，都是在早餐前就先刷牙,
那請問醫生，用餐後建議隔多久時間才刷牙呢?
謝謝
我是你说的第三种病人，我一天至少刷牙三次保持牙齿清洁，但是有时候还是有牙痛(蛀牙)和局部牙龈肿痛(牙齿没有清洗干净引起局部牙龈肿痛？)，隔一段时间就要去补牙和洗牙。最近我买了water pix 感觉牙齿清洗比以前干净很多。我的牙医告诉我是先刷牙，然后用interdental brush,最后用water pix
那還是照你牙醫說的步驟喔😊
@@DrGrace 谢谢啦！我从你的视频得到不少关于牙齿保护的知识。
很有帮助！医生都说我牙好。我没有牙周病、个别牙齿牙龈萎缩，估计是刷牙方法不当。只有一个补牙、1-2处塞牙。我是早上中午饭后塞牙处牙线、无牙膏的牙刷。晚上全面牙线、少量牙膏的电动牙刷。偶尔冲牙机、不喜欢漱口水的味道所以没有用。看来要多用冲牙机？
Dear Dr. Grace , thanks a lot.
💖💖💖💖💖💖💖
Your tooth maintaining method is great for me.😄
謝謝妳教我刷牙！讓我的牙齒更健康！
谢谢你哦，学到了好多！可否推荐一下8，9孩子可以用的漱口水？
我在台灣，我的牙膏在Watson's買，牙線( Oral-B Glide 跟您推薦的一樣）在Costco買，有時會在momo網站買，一般只會在品牌經銷的網站買比較有保障。
姐姐用沖牙機會痛嗎
我只有牙結石 昨天去看都洗好了
醫師给我很清新的感覺🍦
謝謝醫生學到了很多有關牙的知識❤😊轉發朋友讓更多的朋友一起學🙏
医生，请问:
3.牙医，通常刷牙后牙刷头需要再用热水洗一下吗？然后建议晾在哪里？
2.小孩也适合用电动牙刷吗？推荐哪款呢？
1.可以开一集，从小孩开始就应该做好什么措施保护孩子牙齿
我还没得到回复
Hi Dr Grace. 非常喜欢您的影片，学到很多保护牙齿的知识，believe or not, 在看影片的同时 我还会做些笔记 ，比方，您讲美白的时候，收获多多。我有一个问题，近期看牙医的时候，她说我一颗牙齿需要root canal, 因为 牙齿 died. 可我没有任何感觉，牙齿不痛也不松动。我想问问root canal 是必须做吗? 做完是会使牙齿更strong吗？是once for all ，还是过些年后会有问题。因为我目前没有任何感觉除了那颗牙齿颜色比其他稍微深一些，所以想了解一下。另外怎么判断牙齿 dead or not? Xray 就可以说明问题吗？Sorry for so many questions. Would very much appreciate it if you can assist me with some answers. Thank you.
可能是你的牙齒已經沒有任何感覺，冷或熱都沒有感覺，那麼這樣的狀況因為血管已經沒有在輸送養分了，所以牙齒死了，這是要做根管治療的😊
@@DrGrace 非常感谢您的回复。👍👍
美女医师的视频一定点赞支持先！
呵呵謝謝你😊
Dr. Grace, 我第一次看您的RUclips就订阅点赞了，您真的讲得非常专业非常清楚，我得益匪浅。有一个问题想请教：我最近第一次装假牙，假牙压到牙床上，非常疼痛。朋友说假牙刚装上时确实会很痛的，忍一忍，过几天会适应的。但是我已经装了两个星期了，非但没有适应，反而越来越痛。我的牙医已经帮我调整一次了，但没有改善。另一个朋友说假牙在嘴里只会造成异物感而不舒服，但不应该有疼痛。我也不知道谁说得对，您能够指点赐教吗？多谢！
如果一直都沒有好的話，建議還是要去做調整，因為非常疼痛的感覺是不正常的，如果只是不習慣的話感覺有異物，那又是另外一回事，如果是這樣的話那沒有關係😊
非常谢谢您！
醫生建議使用隨身沖牙機嗎？這種產品只有強及弱二檔，弱的應該也比醫生建議的用最低檔延著牙縫使用的最低檔要強，使用上要注意什麼，型號例如是Panasonic國際牌充電式洗牙器 EW-DJ40-W，謝謝醫生。
谢谢美女医生的详细解说，学到很多。
謝謝你的支持喔😊💕
hi Dr. Grace，我平常有用 Philips Airfloss, 請問這類的器材對牙齒牙齦好嗎? 跟沖牙機比哪一種比較推薦呢？ 謝謝您！
我覺得我自己用waterpik 比較乾淨點，但如果你覺得好用的話，有清乾淨的話，可以持續用😊
謝謝Dr的回覆 你的影片好讚 我們全家人都受益良多
我想請問牙線是否會傷到牙齒~自從我用牙線後發現某些牙齒有部分被磨掉了(應該不是錯覺)~那些牙齒應該有補過
有可能不是牙齒是牙結石
你好，Grace 我有牙龈肿和牙龈萎缩，看了你的视频学了很多保护牙龈的知识感谢！买了冲水机，请问可以早中晚三餐后都用吗？还是太频繁的用也会造成伤害。🙏
dr grace 我有颗牙已经坏掉了 我准备拔掉然后 在植颗牙 植的牙是什么材质的最好 谢谢
植牙牽扯的問題很多，建議和你的醫生溝通😊
Dr.Grace好 想問問如果有些微脫礦的情況是不是可以用上3m clinpro之類的產品來改善呢！？
和高露潔的高氟產品比較建議購入哪一款呢
Hello! 我朋友用鹽刷牙， 棄用牙膏， 可行嗎？另外， 你提及早餐後才刷牙， 原因是什麼？ 起床有口氣， 亦感覺好多細菌🦠⋯⋯難以先吃早餐啊
好喜歡妳的影片！想問醫生有沒有飯後多久刷牙比較好？之前有聽過說飯後不要馬上刷牙要等30分鐘，也有人說要飯後馬上刷，哪一個比較正確呢？
讲过：吃了酸的东西要等半小时以上再刷牙
以前身體很差時，無論怎樣刷牙，電動加牙線，還是一直蛀牙，還牙齦發炎找不出原因，後來調養好身體後，刷牙習慣跟以前一樣，但就沒蛀牙跟發炎了，所以說若是身體不好也是會影響牙齒好不好，而且影響超多的
我最近也是差不多狀況，牙齦紅腫找不到原因，每天還是忍痛認真清潔，但要刷牙時都又愛又恨，想好好清潔，但想到會痛及流血，就又很抗拒！
我也一直懷疑是身體狀況不佳造成，只能每天喝維他命c來保健一下！
@@姈蓉周 我之前是口角炎到壓力性嘴破，破到牙齦嘴唇口內都破。吃b群 或黏膜用b群可以好多，我是只要發病就多吃一顆（還是得看劑量喔
@@GandalfSDist 我停止喝維他命c發泡錠了，因為我牙齦流血情況沒改善，可見我不是缺維他命c，我覺得就跟原PO一樣，是身體在慢性發炎（我自己覺得），因為我每天也都有固定吃兩顆b群，可是我今年一直濕疹，所以我最近施行早睡早起的活動，10:30前一律要躺平，至少施行一週了，我牙齦流血改善很多，我會繼續早睡早起的好好養身體！
冲压机目前没有使用过呢，期待分享这方面的知识
+1
台灣代理的waterpik很貴，直接在amazon下單，運費+關稅直接省一半
謝謝分享😊💕
請教醫師，對牙齦萎縮的人來說，挑選牙膏時，是否有必要在意牙膏的 RDA？若有必要的話，這個 RDA 值要挑多少以下的呢？
Amazon美国、德国、英国、日本都可以送全球不同地方，只要肯付运费。
您好。非常喜欢您的节目，欣赏您的播报风范 ：），听到人建议用橄榄油加苏打粉和维生素C粉，我用的很好，牙龈不出血了，也感觉很干净，但担心有问题，可否咨询您一下？谢谢
請問醫師本身牙齒有做過美白嗎？醫師使用的沖牙機可以分享連結嗎
不常吃甜的食物，好奇医师的饮食习惯，可以分享吗？
Dr.Grace 刷完牙要漱口吗？我看到有的医生说要不漱口留一点点氟，可以防蛀牙
盡量不網購，支持實體店。注意安全，在CVS，Costco, Safeway還是都可以找到。謝謝Dr. Grace!
感謝你的分享😊💕
醫生以後會做跟磨牙以及矯正有關的影片嗎？我遇過牙醫說磨牙跟牙醫沒關係，要去看精神科...加上矯正牙齒，感覺磨牙也會造成矯正的問題，矯正也無法戴咬合板防磨牙...牙齒很寶貴磨壞了會很心痛~有什麼方法可以保護牙齒呢~有臼齒環若磨牙會不會更傷害牙齒，臼齒環這麼硬，磨到其他牙齒就毀了~
下個禮拜我就要講磨牙的問題，這真的是很嚴重的問題😊
Dr. Grace您好：電動牙刷的刷頭請問您建議多久更換一次呢？
通常是3個月左右😀
三餐牙線+刷牙，早餐晚餐之後加沖牙機，這樣好嗎？會不會太過？目前我是這樣刷。我有牙周病，三顆牙冠。
洗牙機我認為一天一次就可以了，如果你的牙周病已經受到控制，沒有一直出血發炎的狀況，你可以早晚刷一次😊
@@DrGrace 謝謝。
請教您：
中醫有「每天扣齒（100下）」的養生方法，如果是以溫和適中力度的方式扣齒，對牙齒是保健還是傷害呢？扣齒會讓牙根更穩固還是反而動搖牙齒呢？會磨損牙齒嗎？
感謝您。
还以为只是我有这个疑问呢？一直不敢做叩齿。
受益匪浅🉐️！谢谢分享🙏！
感謝醫生 受用無窮 T.T
我一直都在用sensodyne，是在BJ's买的
這個牌子的牙膏很好用，我也很推薦😊💕
想問醫生有沒有推薦的沖牙機～
我用的是waterpik wp660😊
謝謝，很周延的講解！
謝謝支持喔😊
谢谢医生，可惜看到你的视频晚了。我用了很软毛的牙刷刷牙超过十年了，每次都很用力左右和上下刷，幸好用的是软毛的。请问怎样判别刷牙已经伤害到牙齿和牙肉呢 (还没有看到黄色的牙龈)
這個可能還是要醫生來判斷😊
請問醫生飯後刷牙有需要間隔多久嗎？
因為看到網路上好多文章
看了姐姐的视频开始用闲置已久的冲牙机了 嘿嘿
How about Listerine ? It does not seem to be in one of the three. Thanks. Dr. Grace.
医生您好，真的希望能早几年就发现这样的频道，现在也就不会有这么多牙齿烦恼了，有几个问题希望有空的时候可以帮忙解答一下，万分感谢！
1: 因为磨牙和横向刷牙的原因，几乎所有后面的牙齿都楔形缺补了，不知道有没有必要补呢？楔形缺补补牙需要磨牙吗？如果磨牙的话会不会多补几次就要做根管治疗了啊，毕竟补牙过几年就掉了，下一次补就要再磨，本来没有缺多少，担心越补缺的越多。。。
2. 需不需要佩戴night guard呢？没有保险要500刀，不知道值不值得，是否佩戴之后就不会再因为磨牙而加重楔形缺补？
我覺得先要搞清楚為什麼後面的牙齒會磨成這樣，是不是晚上有磨牙的習慣，如果是的話要帶咬合器，要不然牙齒會越變越短😊
@@DrGrace 确实有磨牙的习惯，谢谢回复！
我想買沖牙機了
謝謝美女醫生分享潔牙知識😬
謝謝你的支持喔😊💕
美女牙医很好赞👍，想请问一下用弓形的牙线效果会差很多吗？
请问正确方法早上起来先刷牙还是吃完早餐才去刷牙
您好，想請問使用沖牙機可以再刷牙後再用一次嗎？有這個需要嗎？謝謝
讲的非常棒！感谢！
醫生，想請問一下如果我的牙齦有類似一小顆一小顆的膿包，這要如何減緩症狀比較好呢
如果一兩個禮拜都沒有好，建議去看醫生😊