El EJERCICIO Mejora Tu Sistema De DEFENSAS , Hábitos Saludables - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубликовано: 10 фев 2025
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En nuestro canal tenemos una serie de videos sobre cómo mejorar mi sistema de defensas, esta vez hablaremos de hábitos saludables que elevan dicho sistema, te invito a verlos todos para conectarte. Algunos ejemplos del ejercicio y como ayuda a mejorar tu sistema defensivo son, aumentar la respiración que hace un barrido de microorganismos, hacer ejercicio retrasa el envejecimiento del sistema inmunológico, disminuye el estrés y esto reactivo los linfocitos, entre otros.
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#Ejercicio #OswaldoRestrepo #Sistemadedefensas
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Excelente video.
Como hago ara dormir bien ,desde que no voy gym,no tengo sueno repadador,que hagooo,gracias,doc,muy bueno
Doctor, sería muy bueno que usted, nos brindara un libro que reúna todos estos tesoros que nos está dando, gracias
Hola Nina, gracias por la generosidad de sus ´palabras, ando en ese propósito y espero tenerte noticias más pronto que tarde. Mil gracias
Doctor,gracias por trasmitirnos con mucha claridad,
Buenas noches Dr Oswaldo me gustó muchísimo sus videos son interesantes estoy acatando sus buenos consejos haciendo ejercicio gracias por su consejos
Gracias doctor por todos sus recomendaciones,gracia
Muchas muchas gracias por sus videos, infirmacion, tiempo y por compartir con nosotros...bendiciones🙏, desde Indiana USA
Gracias me encantó su charla. Un abrazo doctor Restrepo desde Canarias.
Doctor me gustan mucho sus videos,Dios lo bendiga 💓
Que instructivo, son sus videos yo soy fanatica,gracias,❤❤
¡Inmejorables explicaciones...! Explicaciones como las suyas tranquilizan... nos sacan la confianza que llevamos dentro... antes de producir temores innecesarios, que uno, además, nunca había tenido y que se deben sólo a la falta de información seria y clara como la suya y a los medios de comunicación alarmistas... ...Muchas gracias y cariñosos saludos ♪♫♫♪
Me han gustado mucho sus videos... cariños desde Santiago de Chile !!! Yo trabajo en salud pública, en atención primaria
Muchas gracias por su información 👍🏼
Gracias por esta informacion.
Gracias por su ayuda Dr..Muy clara su explicación. 👍
Muchas gracias por la información doctor como siempre sus videos nos ayuda a tener una salud muy buena saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨
Gracias por tus palabras. Compártelos, saludo
Esta muy bonito el prgrama
Leo, me alegra mucho que te guste, es hecho pensado en gente como tu, te invito a suscribirte en mi canal dando click en el siguiente enlace:
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Doctor estrano mucho,nadar ,mi cuerpo me pide ,evitaba la depre
en el hospital los emfermos con COVID 19 se mueren por falta de ejercicios . los emfermos con COVID 19 deben estar en accion cuidando a los demas .
LA VIDA ES ACCION .
la vida sedentaria paraliza el cuerpo hacia la debilidad y la pereza . MUEVETÉ MIENTRAS PUEDAS .
Gracias doctor por sus charlas!!👍