كيف تشافي نفسك من تكرر الرفض في حياتك

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 авг 2024
  • كيف تشافي نفسك من تكرر الرفض في حياتك و تغير حياتك و نفسك و تفهم عمق تكرر رسالة الرفض حتى تشافي نفسك من الطاقات التي تجذب ذلك الرفض في حياتك فهناك انماط داخلية في النفس تحتاج للتشافي فيديو اليوم عن رسالات الرفض و كيف تشافيها بكل ثقة و حب لنفسك
    لحجز الجلسات يمكنكم التواصل معنا عبر موقعنا
    www.coachserene.com
    و بامكانكم متابعتنا على الانستجرام
    coachserene
    #كيف_تغير
    #ثقة_بنفسك
    #تنمية_النفس
    #رسالة_رفض

Комментарии • 94

  • @Hanan-pm2vy
    @Hanan-pm2vy Год назад +24

    الاكتفاء بعلاقتين علاقه لله وعلاقه بالنفس
    علاقه تعظيم لله وامتنان له وحمده
    وعلاقه بالنفس حبها واسعادها في الدنيا والاخره

  • @nananon8009
    @nananon8009 10 месяцев назад +8

    مكان الالم:الاستغفار والتسبيح مع الطبطبة(سبحان الله العضيم الذي له مافي السماوات والارض ويسخر مابينهما) 🙏💚

  • @user-jr6vd2qu1t
    @user-jr6vd2qu1t 6 месяцев назад +9

    الذات الضحية هي التي تجعلك في ذبذبات الرفض تخلى عن هده الشخصية و انطلق

    • @abdelopenning2776
      @abdelopenning2776 6 месяцев назад +1

      فعلا قلت كل شيئ

    • @laylalayla9492
      @laylalayla9492 3 месяца назад +1

      واحد يشرحلي اكثر من فضلكم ❤

  • @coachserene8157
    @coachserene8157  Год назад +11

    فيديو اليوم بكل حب عن تكرر رسالات الرفض في العلاقات و هذه الرسالات تنطبق ايضا على اي شيء اخر في حياتنا
    و رح اشرح عن تطبيقات عملية للتحرر من الطاقات التي تولد الرفض بدلا من القبول ..النقص بدلا من الوفرة ..
    ان شاء الله تضيف المعلومات و التمارين قيمة ايجابية لحياتكم ♥️♥️

    • @user-qb2kj5er9m
      @user-qb2kj5er9m Год назад

      ♥️ 🦋

    • @maramzarour1923
      @maramzarour1923 Год назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    • @maramzarour1923
      @maramzarour1923 Год назад +1

      سيرين العزيزة..
      كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب...
      بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات...
      أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها...
      شو الرسالة من يلي صار معي؟

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  Год назад +4

      @@maramzarour1923 الرساله هي التحرر من الخوف .و قناعات تعزز عدم الاستحقاق بالنجاح .. لانه احيانا هاي القناعات تسبب تدمير ذاتي بحيث ترتكبي الغلط عشان تؤكدي لنفسك انه انا فاشله بشكل غير واعي ..
      الحلول تبدأ اولا بتقبل النفس ، ومن ثم تغيير مصادر قيمتها ،، من أين تستمد قيمتها ... القيمة تكون بالسعي و العباده و ليست النتيجه .. و ايضا تعزيز الثقة بالنفس و ايجاد طرق مختلفه للدراسة و الحفظ و يكون الموضوع باستمتاع .. تحديد النوايا ليه انت عم تدرسي ما هي دوافعك .. و ايضا التحرر من اي جذور للخوف ..

    • @maramzarour1923
      @maramzarour1923 Год назад

      @@coachserene8157 شكرا جزيلا..ممتنة لحضرتك...

  • @Thiziri851
    @Thiziri851 Год назад +12

    أي شيء نتمسك به بقوة او نتعلق به يرحل ، في التخلي تجلي، تخلى لكي تتجلى لك الاشياء التى تريدها

  • @user-qb2kj5er9m
    @user-qb2kj5er9m Год назад +10

    أهم شيء الإنسان يربح نفسو حتى لو خسر كل الناس وانو يتوجه لله وإني اعرف إن الشخص الرفضني دا انسان زيي زيو الحمد لله متألقة كالعاده شكرا ♥️🦋

  • @CalligrapherImadAlkhaldi
    @CalligrapherImadAlkhaldi Год назад +76

    احذر من الشخص الطيب … ذاك الذي يغفر سريعاً… يتحمل قسوتك … ويلتمس لك كل الأعذار في غيابك عنه … و إهمالك له … و في التخلي عنه في أشد لحظات احتياجه لك… ذاك الذي لا يفترض سوء نية في أحد … يثق في الجميع … ذاك الذي ومهما حدث يتحمل في صمت وهدوء تام … حتى تظن أنه لا يشعر …ذاك الشخص حين يفيض به الكيل وتقرر الحياة أن تجعله نسخة أخرى …لن يقسو عليك … لن ينتقم أو يؤذيك … الطيبون لا يجيدون أذى الناس … لكنهم يتجاهلون … يتجاهلون حتى تعود غريباً عنهم … يرحلون … ومثل هؤلاء إن رحلوا … لا يعودون أبداً.

    • @chamsssaid8800
      @chamsssaid8800 Год назад +5

      ولكن بعضهم لايقبلون ابدا ذلك التغيير ولايصدقون انك تغيرت ورايت وجههم الحقيقي قسوتهم وانانيتهم . عندما ازلت غشاوة التعاطف وبدات تفكر بعقلك وتحلل تصرفاتهم بعقلك وليس بقلبك . انا حاليا اتعرض للاستفزاز من جانبهم . رغم التجاهل .ويسرقون طاقتي الايجابية ويجرونني الى الجدال والحوار رغما عني مهما طالت مدة التجاهل..لاننا اقرباء جيران . ابتلاء يجب الصبر عليه مهما تعلمت من الطب النفسي والتطوير الذاتي

    • @omyoussef5460
      @omyoussef5460 Год назад +3

      @@chamsssaid8800 اظن كل هذا يزول بحب الذات والانشغال بها عمن سواها حينها تبدأ كل المشاكل في الحل تدريجياً حيث لا يهمك جدال أو استفزاز كل هذا يكون كانك لا تراه

    • @chamsssaid8800
      @chamsssaid8800 Год назад +5

      @@omyoussef5460 لازلت اشتغل على حب الذات وهي مسالة تتطلب وقتا طويلا واتعرض للانتكاسة من جديد كل ماتكرر موقف شبيه بمواقف الماضي . فالطفولة التي تركزت على التانيب والشعور بالذنب التحرر يكون صعب . اتمنى التوفيق .

    • @foazdodo6458
      @foazdodo6458 Год назад +2

      اقسم بي الله كاءنني انا الذي أتكلم واكتب🙁🙁🙁🙎👍💔

    • @Rosalinda-fy6wl
      @Rosalinda-fy6wl Год назад

      @@chamsssaid8800 أنصحك بإتباع أيضن قناة healthy koko.راح تجدي الحل عن تجربة.

  • @dlin1823
    @dlin1823 Год назад +5

    سيرين مثلا اني اريد اتزوج و صارلي سنين ادعي و فعلا احس تعلقي باهالموضوع هو سبب ل عدم وصولي بهذا الهدف بس هذا مستقبلي يعني لازم كل واحد يفكر بمستقبله اكو اشياء ما تكدرين تطنشيها و ما تفكرين بيها...

  • @user-wl1vh4gl4q
    @user-wl1vh4gl4q Год назад +4

    فيديوهاتك وصلتني لمرحله عاليه من التشافي فلكي جزيل الشكر وربنا يجزيك عنا كل خير

  • @JijoSmartijijo-sw1nn
    @JijoSmartijijo-sw1nn 2 месяца назад

    راءع

  • @madonna413
    @madonna413 2 месяца назад +1

    كل شئ مسخر لخدمتي✨💚

  • @ranaibrahim7224
    @ranaibrahim7224 Год назад +3

    انه يرفضك افضل من انه بكون ذو وجهين ...

  • @user-bx2em6qp3q
    @user-bx2em6qp3q Год назад +1

    عقول العظماء 😇 أهدافهم واضحه وغيرهم يعيش على الامنيات ✨⭐✨

  • @zahrazizi3004
    @zahrazizi3004 Год назад +4

    طيب رفض الحب.
    اي الحب من طرف واحد دايما .اكثر من مرة ورا بعض ايش رسالته

  • @jinaneerraji4246
    @jinaneerraji4246 Год назад +3

    أرتاح لما أسمع لحلقاتك شكرا دكتورة جزاكي الله كل خير .......
    ألا بذكر الله تطمئن القلوب .
    فعلا عندما يكون الشخص متصالحا مع نفسه أولا وعلى صلة جيدة مع أقاربه ووالديه منذ الطفولة يكسب معظم رهانات الحياة ويجتاز مراحل عمره بوعي ونجاح .

  • @user-cr8to5dx2p
    @user-cr8to5dx2p 28 дней назад

    أحبكي كثيرا كوتش سيرين

  • @user-mv1wz6rh3d
    @user-mv1wz6rh3d Год назад +1

    تعرضنا للرفض من الآخرين
    عدم التقدير
    ألم وإحباط وخذلان
    نفهم رسالات الرفض
    كيف اختار نفسي
    كيف اتطور لارتقي لمستوي أعلي من اليسر والوفرة
    اكتر شيئ هختاره وهحتاجه هيرفضك

  • @nanachabie1755
    @nanachabie1755 Год назад +2

    الله يحفضك منورة دائما كلامك كل حكم 👍

  • @AhmedMohamed-ps1fh
    @AhmedMohamed-ps1fh 2 месяца назад

    شكراً ❤

  • @totammar
    @totammar Год назад +1

    كوتش انا كتير برتاح معك بحسك أمي الله يرحمها

  • @NadaMohamed-om3pv
    @NadaMohamed-om3pv 4 месяца назад

    اللهم لك الحمد كله♥🌹🥰استغفر الله

  • @gsdvg2901
    @gsdvg2901 Год назад +1

    شكرا شكرا شكرا جزاك ربي كل خير

  • @nananon8009
    @nananon8009 10 месяцев назад

    شكرا لكلامك حللتي جانب الرفض من منظور مختلف ساجرب التمرين واتمنى التشافي لي ولكل للي مرو بمشاعر الرفض💚

  • @Linda-ch5ij
    @Linda-ch5ij Год назад +1

    شكرا على موضوعاتك ونصائحك المفيدة 💖

  • @oumsouhaibahmed3931
    @oumsouhaibahmed3931 Год назад

    قناتك اكتشاف كبير .. كل المحبة و السلام .. ممتنة لك

  • @linaabubaker7545
    @linaabubaker7545 Год назад

    انا ممتنة لله عز وجل ولإلك على هاي المعلومات القيمة

  • @rachidafoutouh9921
    @rachidafoutouh9921 Год назад

    الله ينعم عليك ويحفظك

  • @user-vh8px5ui1d
    @user-vh8px5ui1d Год назад +1

    انا احس اني ناس تريدني فقط لمصلحتها حتى اقربائي

  • @user-vj7is6bn5h
    @user-vj7is6bn5h 7 месяцев назад

    ماشاء الله ❤

  • @nananon8009
    @nananon8009 9 месяцев назад

    التمرين د 3:20

  • @qusainuimat680
    @qusainuimat680 Год назад

    دكتوره يسعد قلبك ما احسنك ❤

  • @israayassin1415
    @israayassin1415 Год назад +1

    فيديو جميل و مفيد جدا ❤شكرا شكرًا كوتش سيرين

  • @benchachoufatema38
    @benchachoufatema38 8 месяцев назад

    رائعة كالعادة🙏

  • @etafweam6389
    @etafweam6389 Год назад

    ررروعه كوتشش

  • @farozroz-gb3me
    @farozroz-gb3me Год назад

    ممتنة لك

  • @rimaranoma4281
    @rimaranoma4281 Год назад

    احلى دكتورة ❣️❣️❣️❣️

  • @user-bg6bw8kx1z
    @user-bg6bw8kx1z Год назад

    كلامك أكتر من راااائع

  • @asmaa_salamasalama3174
    @asmaa_salamasalama3174 Год назад

    الله عليكى والله فتحت لى افكار وخبرات ومشاكل وحلول لى كتير امور فى الحياة

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Allah hoema barik fiek

  • @afrahfarah3242
    @afrahfarah3242 Год назад +1

    شكرا ممتنة لك غالبا ما ادخل في علاقات عاطفية وانجذاب كبير من الطرف الاخر ولكن لما اود الارتباط اجد رفض هذا الطرف لسبب او لاخر فما سبب ذلك كوتش نسرين؟؟

  • @Toti-kc6nl
    @Toti-kc6nl 6 месяцев назад

    شكرا لك ❤️

  • @amelbejaoui4040
    @amelbejaoui4040 Год назад +1

    مااااا اروعك يا سيرين ❤❤🥰🥰❤❤

  • @mervateelsayed7050
    @mervateelsayed7050 Год назад

    فديو رائع

  • @inaskhateeb5666
    @inaskhateeb5666 Год назад

    رائع جدا

  • @amnaaldeen9445
    @amnaaldeen9445 Год назад

    تسلمين ع الفيديوهات الرائعة و المتألقة

  • @Sh-dx5cx
    @Sh-dx5cx Год назад

    شكرلله شكرالكم

  • @sarahazab27
    @sarahazab27 Год назад

    شكرا جدا لحضرتك

  • @hassnanait2033
    @hassnanait2033 Год назад

    Schoukran

  • @qadrahmed9020
    @qadrahmed9020 Год назад

    شكراا سيدة جميلة

  • @user-ij9nw7xm1q
    @user-ij9nw7xm1q Год назад

    مشكورة كوتش 😘💝💝💝💝💝

  • @mebratikindeya3446
    @mebratikindeya3446 Год назад

    Thank You coach

  • @elhamabuzaid775
    @elhamabuzaid775 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @mmeaissa7884
    @mmeaissa7884 Год назад

    Thank you so much 🌹

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs Год назад

  • @angeluniverse1310
    @angeluniverse1310 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @asmrmaryem7004
    @asmrmaryem7004 Год назад +1

    مرحبا

  • @lailawazana1317
    @lailawazana1317 Год назад

    👍

  • @lameesaweda9964
    @lameesaweda9964 Год назад

    رائعة في كل معنى الكلمة ❤️بوركت عزيزتي

  • @user-bm3cu7li3p
    @user-bm3cu7li3p 8 месяцев назад +1

    طيب انا اهلي رافضيني تماما شواعمل الحل شنو

  • @Mustapha94127
    @Mustapha94127 Год назад +2

    مرحبا اختي ، انا وصلت لمرحلة فقدت الطاقة لعيش الحياة بعد رحلة تطوير الذات و الوعي و انا في مرحلة موت الإيجو ، كيف استرجع طاقتي و اوازن بين الجانب المادي و الروحي؟؟

  • @halima_sb
    @halima_sb 11 месяцев назад

    في فكرة لكن ما عرفتش شن هي

  • @wehdaali9820
    @wehdaali9820 Год назад

    دكتوره اشتي اسالك ايش يعني يكون الواحد ناسي شخص معين وبفترات يجي شوق حد البكا من دون مايكون في سابق انذار او حتى تفكير او حتى ذكر كذا فجئه بتحصلي دائما والله فترات اعيش بقوه اني نسيت وفعلا اكون ناسيه وفجئه والله من دون ماافكر يجي ببالي وتجيني غصه ودموع ماتتخيليها كل مايجيني ذا الشعور اقول لنفسي هو سابك هو باعك وراح وحاول اداوي نفسي واتخطى وفجئه تجيني غصه لاارادي بشوقي له تخيلي احيانا تجيني واني بالشارع واحيانا واني اشتغل واحيانا واني نوم والله من دون مااكون افكر فيه كذا فجئه تعبني ذا الشعور والله وهاذا الشعور الي يجيني واصل مخليني رابطه الماضي معا الحاضر ومخليني مقفله قلبي علا الحاضر تماما حاولت بس ماقدرت فهميني وش ذا الشعور الي مرافقني سنين واهلكني

  • @user-wf5dg8ew5l
    @user-wf5dg8ew5l 5 месяцев назад

    انا. شب. وسيم. ولدي. مستوى. دراسي. جيد. ولدي. ثقافه. عاليه. و مستواي. المادي. جيد. جدا. ولكن. اعاني. من. الرفض. لماذا. لا ينقصني. شيئ

  • @assilassil3378
    @assilassil3378 Год назад

    معلوماتك جيدة ولكن احس انو في تكليف بالكلام احكي عادي

  • @maramzarour1923
    @maramzarour1923 Год назад

    سيرين العزيزة..
    كان عندي امتحانات نهائية وماقبل أداء الامتحان كنت خايفة من الفشل والرسوب...
    بذلت مجهود كبير بالدراسة لكن كانت الدرجات أقل مما أستحق وأخطأت بأمور بسيطة وقت حل الأسئلة الامتحانية وكان دماغي عند تحليل السؤال يأخذني للجواب الغلط ويوهمني أنه صح رغم اني كنت اراجع السؤال عدة مرات...
    أنا نجحت بس بدرجات مش راضية عنها...
    شو الرسالة من يلي صار معي؟

    • @sanaasa6587
      @sanaasa6587 Год назад +3

      أظن أن الخوف من الفشل طغى عن كل مجهود قمتي به 🙇🏻‍♀️ و أنا أرى أنك قادرة و مجتهدة💪 و ترغبين في النجاح 😍و تتوكلين على الله 🤲و تأخذين بالأسباب😇 و هذا يغنيك عن كل خوف لا داعي للخوف 😥 أنت تستطيعين تحقيق الاهداف بكل يسر و سهولة 😉تقبلي مروري و أتمنى لك التوفيق و النجاح 🙌

  • @riminity76
    @riminity76 Год назад +1

    مو طبيعي قديه في اعلانات بفيديوهاتكً بصراحه ما بزبط هيك

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  Год назад +2

      نصيحة من القلب بدلا من الشكوى البحث عن ما هو الشيء الذي ارفضه حتى ازكي نفسي ..
      ارفض تشتتي و عدم تركيزي و الانتظار ؟ هل هذا يعلمك الصبر و تقبل انه هناك امور خارجه عن سيطرتك ..

    • @riminity76
      @riminity76 Год назад +1

      عزيزتي مهو بكون كتير مركزه بالفيديو وبالعاده بسمع فيديوهاتك وانا بشتغل فبيجي الاعلان بخليني اتخطاه حتى اتابع واخد الفايده لانه فعليا عم بستفيد من معلوماتك ومافي شكوى من الموضوع الحمدالله عم بسعى كل يوم انه اكون افضل وازا ه الصبر الحمدالله ربنا بعرف وبس والله

  • @user-dz1tx8yj6i
    @user-dz1tx8yj6i 7 месяцев назад

    عندي مشكلة في العمل لم استطيع ان أفهم الرسالة هي رفض من الزملاء رغم مااقدم اتحصل على الكره من فضلكم ماهي الرسالة لم استطيع الخروج من هذا المكان الحمد لله هناك تغير في أغلب النواحي ولكن الزملاء عندي مشكلة مع البعض

    • @user-bq3tp6qy7d
      @user-bq3tp6qy7d 5 месяцев назад

      يمكن انت قاعد توحي لهم بتصرفاتك انهم لازم يحبوك تعطي اكثر تبين انك لطيف او انك انسان كويس

  • @moroccanmusic5085
    @moroccanmusic5085 Год назад

    ممكن تصيغي كلامة بطريقة أفضل ؟

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs Год назад

  • @doudouka11
    @doudouka11 11 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs Год назад