Meditacion para SOLTAR el PASADO. Libérate y Recupera tu Energía. Accede a tu Creatividad.
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Meditacion guiada para soltar el pasado. Encontraremos un espacio de calma desde donde descansar y poder ser conscientes de nuestros repetitivos pensamientos sobre el pasado.
Pensamientos sobre lo que pasó, sobre lo que no pasó, pensamientos de culpa, ansiedad, de lo que debería o no haber sido... pensamientos que se repiten en nuestra mente una y otra vez y a los que, pese a ser solo pensamientos y haberle dado mil vueltas una y otra vez seguimos quedando enganchados. Conecta con sabiduría interior y recupera tu vitalidad y fuerza.
#meditacionguiada
#soltarelpasado
#mindfulness
Me ha encantado.Soy meditadora de hace más de 35 años y me ha chiflado.Cada vez hemos de identificarnos con nuestro Ser, mås y må. Muchos besos.
Granada de Valencia.
Gracisa por tu aporte.
Muy bueno me siento relajada
Concentracion mental osea m. En blanco...
Gracias por esta hermosa. Meditación ,me resulta muy beneficiosa para aclarar mis pensamientos, infinitas gracias 🙏✨💜
Muy buena meditación. Soltar el pasado a veces es lo más difícil y siempre nos roba paz no hacerlo . Muchas gracias 🙏♥️🌈
Liberarnos de todo aquello que nos mantiene encadenados al pasado,nos permite aceptarnos cada día más a nosotros mismos y elevar nuestro sentimiento de paz y claridad mental.Gracias.Namasté🙏💜
Excelente relajación....aprendí a soltar y confiar
Esta meditación me llevó al perdón hacia mí misma al entender que el nivel de conciencia que tengo hoy, no es el de entonces.
Gracias infinitas
Necesaria y oportuna meditación. Gracias
Gracias Gracias ❤️ Namaste 🙏💜🌹❤️ Gracias
excelente meditación, muchas gracias
Muy interesante meditacion. Gracias 🙏
Gracias.. Muchas gracias muy bonita meditación!!!
me encantó, me ayudo mucho a liberar mis pensamientos negativos, facilmente gracias gracias gracias
Gracias dios te bendiga 😘😘
Me gusta que haya espacios en silencio, gracias
Gracias es una meditación bonita y si ayuda gracias gracias felicitavion ❤️❤️🙏
Si excelente me ayuda mucho felicitaciones
Esta meditación me ha hecho muy bien gracias gracias gracias.
Espero sane mi cuerpo con las meditackones muy lindo lo q haces gracias !!
Gracias, muy buena meditación
Excelente meditación
Gracias hermosa meditación
Hermosa y práctica
Me gusto mucho la meditación, gracias NAMASTE
Muy buena y efectiva.GRACIAS
Gracias por todo.
Increíble conexión
Pude ser el observador de mis pensamientos 🙏 gracias...
MUCHAS GRACIAS.
Gracias por este espacio...me ha sido muy provechoso....trataré de dar fin a un pensamiento del pasado que a través de toda mi vida aparece y aparece....
Excelente meditación!
Gracias. Es necesario practicar
Gracias gracias gracias
Gracias por estar ahí ❤
Muchas gracias!!! Llegó justo, en el momento indicado con las palabras indicadas!! Gracias gracias gracias
Con amabilidad y una sonrisa vuelvo a mi respiración 🙏🙏🙏
Me ha encantado , gracias
Me hizo muy bien .Gracias.
Muy buena gracias !!🙇
Me ha gustado esta meditacio'n ,necesito trabajar mucho esta parte de mi para tener paz, muchas gracias tu voz me da mucha calma
Gracias muchas gracies !!
Muy buena gracias,lo que necesitaba
Gracias! Namaste!
Me ha gustado mucho. La necesito. La practicaré a menudo.
Los espacios en silencio los encuentro necesarios. Fantastico. Muchísimas gracias.
GRACIAS, es difícil llegar a ese estado en el que nos gustaría, este ejercicio es un camino.
Me ha gustado ❤🙏🙏🙏
Gracias 🙏
Me ha encantado
Interesante fomentar este pensamiento que personalmente he desarrollado siempre pero a través de meditación. Gracias a la guía por el tono gratificante y amablemente cálido de su voz
Es necesario este ejercicio mas frecuentemente..Habra que aprender muchas gracias
Maravillosa meditación que ayuda mucho. Un abrazo . Gracias
Gracias!!
Muchas gracias, me ayudó muchísimo!!!!
Gracias
Hoy es mi primera noche de abrir mi mente y retomar mi camino del presente dejar todo atrás atrás del pasado en serio que yo no quiero enfermarme emocionalmente por eso estoy haciendo esto quiero sanar sanar seriamente
Excelente..
Gracias excelente meditación. Olvide que ya la había practicado, hace unos meses, de aqui surgio la amabilidad y nombre para mis pensamientos Bendiciones🙏💝😙
Buenisimo.
Gracias, me gusto la meditación y logré bajar mi ansiedad.
Gracias de❤
Gracias,gracias gracias!!!!!
Gracias
Me gusta!
Divino
Gracias me ciento de maravilla y super super positivo 😂
Excelente y relajante...muy buena....Gracias gracias gracias
Me gusta y me ayuda mucho estoy en una situación que me cuesta y no entiendo porque no puedo dejar de pensar en el pasado si ya no esta tiene nueva relación pero sigo pensando y lastima cuando los veo juntos,gracias,no se si está bien que haga ese comentario pero es lo que me pasa,si está mal pido disculpas ❤❤❤❤❤
Muy bueni
Me sentí muy en paz, maravillosa la meditación. Gracias, gracias, gracias
Gracias gracias gracias
Hermosa Meditación..
Dios nos bendiga a todos
Gracias. Conforme practico mi mente se va calmando y ya no me lleno de muchos pensamientos.
Preciosa meditación para eliminar el pasado
Gracias por llevarnos y ayudarnos a superar no que aquejado atrás y no podemos remedios amén gracias
La meditación me permitió ser benevolente conmigo y con mi mente, tomar consciencia algunos de mis pensamientos más recurrentes y escondidos; que estaban oprimiendo mi pecho que que no tenía claridad sobre me ellos ME permitió conscientizarlos disminuyeron de tamaño Meti cada pensamiento en
cofre de diferentes alturas colocado en forma paralela. Luego pude ver como disminuyeron de tamaño. Ahora mi trabajo es abrir los cofres y que vuelen
Me ha hecho mucho bien. Infinitamente agradecida 😊
Gracias una vez más por esta meditación muy recomendable gracias bendiciones importante meditación 🙏💙💥🇺🇾⭐
Maravillosa! Muchos espacios necesarios para las “paradas”!!! Me encanta 💕👏💕👌🏼
Gracias por tan bella meditación.
Maravillosa meditación!!! Gracias
Gracias, excelente meditación sobre un tema recurrente en nuestras vidas.
Agradecido.
Excelente meditación, me ha gustado mucho. Gracias y abrazos de paz.
Hermosa meditación. Muchas gracias
Me ha encantado esta meditación!!
Gracias, gracias, gracias ❤️🙌🙌🙌
Muy profunda y hermosa meditación poder conectarse con los pensamientos y darse cuenta muy fuerte pero necesario, gracias ❤
Mil gracias, hermosa meditación
Muy buena meditación, muchas gracias por este trabajo que realizar, me aportan mucho🙏🙏💕💕
"Nuestra mente no es de fiar, la realidad siempre es mucho más benevolente" Minuto 16'38'' Mil gracias!!
Gracias, gracias, gracias 🙏
Maravillosa meditación 💫🌟
Gracias, como siempre una excelente meditación. Me ayuda mucho vuestros vídeos, os veo todas las semanas. Namaste 🙏
Muy buena meditacion. Gracias..!!!
Gracias por compattir bendiciones
Gracias amor por la meditación buena práctica para irnos del pasado y observarlo y volver al presente es interesante y aliviador una práctica interesante como siempre practicando gracias bendiciones💙💥💥⭐🇺🇾🙏
gracias por esta meditación. Me ha vibrado bastante. Son eso, pensamientos y pasado, que buen consejo, no somos nosotros
Muchas gracias por ayudarme a avanzar con su grandioso trabajo
Solo tengo una palabra para describirlo FABULOSO
Fantástica meditación!!! Como siempre miles de gracias!! Sois los mejores!!!💚💚💚
Gracias gracias gracias 🙏
Excelente como todas las que hacés!!! Gracias 🌼
Gracias !! Muy amorosa la meditación, me sirve muchísimo para frenar el flujo descontrolado de pensamientos negativos, gracias !!
Buenos días ☀️
Gracias muchas gracias.!!!
Infinitas gracias por esta meditación, ayuda a soltar el pasado, centrarnos en el presente y equilibrar nuestros pensamientos, nos trae paz interior, bendiciones🙏💫✨🇦🇷❤
Gracias por la guia tan beneficiosa para mi salud mental me ha desvanecido mi anciedad, la practicare
Gracias gracias por compartir