Как кормить ребенка старше 2-х лет. Принципы здорового питания. Советы родителям

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • Союз педиатров России. www.pediatr-rus...
    Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей (Научный центр здоровья детей), www.nczd.ru
    Сайт: www.pediatr-rus...
    Facebook: / pediatrrussia
    Twitter: / pediatrrussia
    ВКонтакте: pediatr_...
    Как кормить ребенка старше 2-х лет. Принципы здорового питания. Как правильно питаться детям и взрослым. Педиатр о питании и пищевой аллергии: ответы на вопросы. Советы родителям.
    Рассказывает С.Г. Макарова, профессор, доктор медицинских наук, врач-диетолог, аллерголог, Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей (Научный центр здоровья детей), www.nczd.ru

Комментарии • 58

  • @pacific9534
    @pacific9534 5 лет назад +17

    Хотелось бы конкретное меню узнать.....а так в общем виде и так все понятно

  • @nelliaiusuzova7846
    @nelliaiusuzova7846 3 года назад +2

    Как приятно вас слушать 😍

  • @зоябелочкина
    @зоябелочкина 6 лет назад +4

    все это знакомо, но напоминание не помешает. Спасибо.

  • @ainakozhagulova8493
    @ainakozhagulova8493 6 лет назад +6

    Здравствуйте! Подскажите,пожалуйста , в каком объеме и в какой половине дня лучше употреблять кисло молочные продукты детям? Спасибо!

    • @ОльгаМынарева-ф6й
      @ОльгаМынарева-ф6й 4 года назад +1

      Лучше молочкк вообще убрать. Давай те ребенку кунжутное масло. В нем кальция в 10 раз больше, чем в молоке

    • @legendchannelhd3222
      @legendchannelhd3222 3 года назад

      @@ОльгаМынарева-ф6й а где ето прадается

    • @christinef5398
      @christinef5398 2 года назад +1

      @@ОльгаМынарева-ф6й Постойте, ребёнку же не нужно столько кальция. Теперь даже советуют вместо коровьего молока давать козье или овечье, там меньше кальция.

  • @Ula1205
    @Ula1205 10 месяцев назад +1

    Очень слабая лекция ! О детях начинала говорить , свела разговор к питанию взрослых !

  • @СловоЖизниг.Оренбург

    Очень интересное видео, спасибо!

  • @ЛевЛев-ц7и
    @ЛевЛев-ц7и 5 лет назад

    Спасибо Вам.

  • @СЕРГЕЙЮДИН-м9г
    @СЕРГЕЙЮДИН-м9г 6 лет назад +2

    Здраствуйте у меня сын в стал плохо питаться именно после двух лет кормим основном аптечной кашей мультизлаковые сейчас ему 4 года что можете посоветовать в этом случае

  • @litaslon6485
    @litaslon6485 5 лет назад

    Спасибо большое

  • @antonmironov1981
    @antonmironov1981 2 года назад +3

    Извините, но "вода"... у родителей нет времени пространные теоретические выкладки слушать.

  • @annann192
    @annann192 5 лет назад +2

    Сама стремлюсь к такому питанию. Истину говорите👍

  • @yelenayurchenko8129
    @yelenayurchenko8129 3 месяца назад

    нам 2г2м ест плохо , малыш активный ,много пьет воды , но ест не очень

  • @hinachizhenkova1275
    @hinachizhenkova1275 3 года назад +2

    Спасибо за советы! Они очень полезны! Но что делать, если ребенок отказывается от пищи? Моей внучки два с половиной года. Фрукты ест, но выборочно. Овощи совсем не ест, а также не ест мясо, рыбу, яйца, творог,приготовленные блюда разными способами. Ест батон, печенья и черный хлеб. Спасибо!!

    • @СветланаГрицевич-с8с
      @СветланаГрицевич-с8с 3 года назад +5

      Просто не давать ни хлеба,ни печенья,ни батона,никаких перекусов,конфет.Соблюдать перерыв между приемами пищи 3,5-4часа.Ждать,когда ребенок попросит ест,проголодается.Выдержать истерику ребёнка,если требует хлеба."Нет,я не дам тебе хлеба.У нас на обед суп с мясом и овощами"

    • @ИринаКораблева-р1о
      @ИринаКораблева-р1о 3 года назад +1

      @@СветланаГрицевич-с8с Вы прошли это со своим ребёнком сами или теорию пишите? У меня такая же проблема с сыном, хочу попробовать Ваш метод, вроде бы все логично, но боюсь я не выдержу)))

    • @СветланаГрицевич-с8с
      @СветланаГрицевич-с8с 3 года назад +2

      @@ИринаКораблева-р1о Да,я придерживаюсь такой методики.Лучше дать в качестве перекуса фрукты или пастилу без сахара.Но если,к примеру,я смотрю, что время пришло кушать,отказываю в перекусе,говорю,что тебя ждёт суп или каша.Как правило, истерик не закатывает

    • @mariyagorohova1634
      @mariyagorohova1634 2 года назад

      Может это Вам поможет ruclips.net/video/kdbTeenj1k0/видео.html

  • @mirislamxibabayev5660
    @mirislamxibabayev5660 3 года назад

    Zdrastvuyte mayey docke 2 qoda i 4 meseca ya xacu yey davat jitkiy ribniy jir no neznayu kakoy xarowiy esli mojna skajite pojalusta kakoy davat

  • @шахнозаХакимжонова-у6к

    Привет моей дочки полтора годик унео кревие ноги мы показывали Артопету Артопет отправил Нефрологу мы зделали АНАЛИЗ, АНАЛИЗ ОТВЕТ показвил унео в организме нету витамина( Д )может быть так? Если случилось так что делать надо? Это моей дочки не опасно? Пожалуйста посоветоваться дайте ? это нам очень нужно.

    • @PediatrRussia
      @PediatrRussia  6 лет назад

      Хотелось бы понять, что значит - нет витамина D? Очень низкий уровень? Давать витамин D нужно обязательно, нужно только понять в какой дозе. Для этого и определяют уровень его в крови. Для ответа на остальные вопросы посмотрите на нашем сайте мой сюжет, посвященный витамину D

    • @Anna-xc8os
      @Anna-xc8os 6 лет назад +1

      шахноза Хакимжонова Гуляйте на солнышке больше и супчики с рыбкой 2 раза в неделю.

    • @meri7274
      @meri7274 6 лет назад +1

      Витамин д3 начиная с сентября по май месяц, пол года даем витамин д3 детьям до 3хлет поголовно, старше 3хлет по показаниям.

    • @ЛевЛев-ц7и
      @ЛевЛев-ц7и 5 лет назад

      Merisha Meri Спасибо . Я тоже своему строго давала витамин Д.

    • @ТатьянаАнисимова-д8о
      @ТатьянаАнисимова-д8о 4 года назад +1

      Д3 нехватка грозит рахитом.Обязательно пропить витамин Д3

  • @nataliaebotari1318
    @nataliaebotari1318 25 дней назад

    Ничего не понятно!!! Ходит вокруг до около, конкретно можно???!!!!

  • @НатальяПочекунина-д4у

    НУДНО И НИ О ЧЕМ

  • @mariapiano6745
    @mariapiano6745 6 лет назад +2

    Про цельнозерновые продукты ничего не сказали...

    • @NarineGruzin
      @NarineGruzin 5 лет назад

      Расскажите пожалуйста

  • @arseniaburnakova2502
    @arseniaburnakova2502 3 года назад +1

    Видео ни о чем,,,,,

  • @matveyboldyrev9890
    @matveyboldyrev9890 Год назад

    Как итог, едим мы: овощи, фрукты, кисломолочные продукты, рыбу? ...
    Пожалуйста, лучше уж было за 10 секунд сказать ешьте это - и список продуктов который подходит детям.

  • @ЕленаСедова-д2т
    @ЕленаСедова-д2т 6 лет назад +1

    Спасибо!! Очень полезные видео!!!

  • @АняКузнецова-и6э
    @АняКузнецова-и6э 8 месяцев назад

    Надо кормить как в детском саду 5-6 раз

  • @ЕкатеринаНиконова-з6в

    Еда это лекарство всё нужно есть в меру

  • @kuzyamuzya5501
    @kuzyamuzya5501 3 года назад

    Какой приятный доктор!

  • @АрминаМинасян-м9м
    @АрминаМинасян-м9м 4 года назад

    Здраствуйте мой ребенок очень плохо набирает вес и рост 9кг и рост 90см . Она не кушает овощи.

    • @АрминаМинасян-м9м
      @АрминаМинасян-м9м 4 года назад

      Ребенку 2,5 года.

    • @halahadzhala3224
      @halahadzhala3224 3 года назад

      У нас тоже такая проблема 1,9 а мы весим 7,4 кг при росте 78 см. Апетит хорошый, но не набирает, даже теряет в весе.

    • @АннаВ-ы8б
      @АннаВ-ы8б 3 года назад +1

      @@halahadzhala3224 Может общий минеральный баланс нарушен? Это бывает из-за паразитозов, бактериозов, дисбактериозов??? Микозы... Простейшие. Может быть. Минеральную воду ребенку давайте за 30 минут до еды. Но если есть паразитозы, то их надо убрать, иначе они минералы будут продолжать поедать. Может у ребенка интоксикация в организме, кстати, также из-за паразитов. Минералы ещё из-за стрессов могут уходить.

  • @zamermen
    @zamermen 4 года назад +5

    Хочу отметить что под личиной сахаров скрывается также и хлеб, особенно из пшеничной муки, вообще все что из нее считайте отрава. Манка, белый рис, все рожки(вродебы из твердых сортов чуть поменьше вреда), соки(даже натуральные), газировки и т.п. это взрыв сахара и инсулина у организма, со всеми вытекающими, будьте внимательны!

    • @НаталияЭль-щ2ы
      @НаталияЭль-щ2ы 3 года назад +6

      Взрыв сахара- это когда ребёнок в детский сад пошёл !!)))

  • @Счастьелюбиттишину-ц9к

    Скажите пожалуйста, доченьке два года,страдаем запорами, что делать уже не знаю и лекарства и свечи гастроэнтеролог назначал ,и ничего не помогает, в итоге возможно что уже перешли в психологический запор, скажите может есть какие то продукты которые нужно каждый день или лекарство какое ??!

    • @gromovaYV
      @gromovaYV 6 лет назад +4

      чтоб ребенок не страдал запорами. он должен употреблять достаточное (по отношению к весу) кол-во воды, а так же фрукты и овощи свежие.

    • @ЛевЛев-ц7и
      @ЛевЛев-ц7и 5 лет назад

      компот из шпанки помоему ребенку не подходит

    • @ЛюдмилаКуклина-е5ъ
      @ЛюдмилаКуклина-е5ъ 5 лет назад +1

      Здравствуйте.тоже мучаемся запорами.все способы испробовали.лекарства.клизмы и свечи.спасает только настои сухофруктов и употребление большого количества жидкости.настой. и ягоды крыжовника

    • @ЛюдмилаКуклина-е5ъ
      @ЛюдмилаКуклина-е5ъ 5 лет назад +1

      Свекла.морковь и много овощей и фруктов.а главное поить и поить..как угодно.любыми способами.даже со шприцем хожу и вливаю.только без сахара.компот тоже варим без сахара.всем удачи в этом не легком бою с запорами.

    • @АнжелаАнжела-я3о
      @АнжелаАнжела-я3о 5 лет назад

      Нам помог остеопат. Найдите хорошего в своём городе

  • @mflaumel
    @mflaumel 6 лет назад

    Спасибо за полезную информацию! :)

  • @Будьздоровбогатисчастлив

    Натуральное, сертифицированное и мега полезное питание для детей здесь:vk.com/wall223761762_1266 Проверил на своих детях!