6. If you're scared to lift your arm up due to the pain, you must watch this video.

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @이용주-f6u
    @이용주-f6u Год назад

    6회미션완료 했어요
    😊😊😊
    기분도 최고
    몸도 최고
    따라하기 쉬워서
    누구나 접근하기
    좋은것 같아요^^
    역시 굿볼입니다^^
    굿볼 최고
    감사합니당♡~~~~

    • @goodball1873
      @goodball1873  Год назад

      즐겁게 잘 따라해 주셔서 감사드립니다! 6회 미션이면 어느새 절반까지 오셨네요!

  • @haneul3568
    @haneul3568 Год назад

    < 6일차 미션 완료! >
    슬프지만 이제는 정말 이십견, 삼십견이라는 말이 나올정도로 젊은 세대에서도 어깨질환이 정말 많은 것 같아요!ㅠㅠ
    6일차 완료하고나니 날개뼈 사이가 더 잘 모아지면서 가슴이 부드럽게 열려서 신기하고 너무 좋네요! 굿볼 하고나서 운동을 하면 평소보다 가동범위가 더 부드럽게 잘나오는게 느껴집니다. 굿볼이 운동효과도 두배로 챙겨주는 기분! :-))

    • @goodball1873
      @goodball1873  Год назад +1

      힘이나는 댓글 감사합니다^^

  • @msc8246
    @msc8246 Год назад

    6일차 미션 완료했습니다 :)

    • @goodball1873
      @goodball1873  Год назад

      6화차 미션 완료 축하드립니다!
      남은 회차도 잘 진행해 보시고, 어깨 및 주변 부위 관리에 많은 효과를 보시기 바랍니다.^^

  • @tv-fm7gc
    @tv-fm7gc Год назад

    만약 굿볼을 안만났더라면 지금 여러병원들을 돌아다녔을겁니다.굿볼로 어깨주변을 이완시키는게 너무좋아요.

    • @goodball1873
      @goodball1873  Год назад

      굿볼이 건강 관리에 도움이 되셨다니 기쁩니다. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다!