КАК Я НАЧИНАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ И ВЫРАБАТЫВАЛА ПРИВЫЧКИ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 28

  • @vivlie4172
    @vivlie4172 5 лет назад +9

    немного непривычно снова видеть разговорное видео, но очень круто, спасибо)

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +1

      Я их буду разбавлять теперь:)

  • @МаксимЛапин-т1и
    @МаксимЛапин-т1и 5 лет назад +11

    Лайк за простые объяснения разных разных сложных штук ;) Рад возвращению говорящей головы. Тема ролика интересная и актуальная, буду пересматривать каждый год 1 января, спасибо)

  • @ЮлияЛинч
    @ЮлияЛинч 5 лет назад +1

    Вот кстати о зиме. У меня этой осенью активная подготовка к зиме ибо я всегда сильно мёрзну. Чтобы было комфортнее пережить это время года я купила кучу теплых носков, мягкие тапочки, поменяла нелюбимые свитера на красивые и прикупили теплых красивых платьев, тоже планирую купить крема и термокружку.

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +1

      Я все хочу сходить за термобельем (оно в юникло 10/10), но то денег нет, то времени. Скоро и зима такими темпами кончится 🤦

    • @ИринаМустафина-ю6у
      @ИринаМустафина-ю6у 5 лет назад

      @@ximerasmirnova простите, что ввязываюсь, полтора месяца назад брала в юникло шерстянную водолазку, лосины, 2 футболки. И уже все порвалось! Неделю назад приобрела термобелье красного цвета в Фаберлик(пошито в Иваново), и оно намного теплее и комфортнее. Я уже год мечтала об одежде из юникло, и вот такая неприятность. Поэтому по максимуму попробую читать отзывы, а потом только покупать

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад

      Кхм... Спасибо за отзыв! Буду иметь ввиду, потому что как раз на выходных хотела доехать именно до юникло, за термобельем....

  • @Марина-р1н8ы
    @Марина-р1н8ы 4 года назад

    Очень люблю вас слушать. Спасибо ❤

  • @ЕкатеринаВоронина-б4ф

    Это очень классное видио, полезное💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓☝️💓💓☝️☝️💓💓💓💓💓

  • @lizashubina5830
    @lizashubina5830 5 лет назад +1

    Можно приложения для привычек(которое оставила)
    И да, для спорта 21 день очень мало. Пришлось год заставлять себя ходить на тренировки, что бы потом заниматься, как само собой разумеющиеся.
    Спасибо за видео ✨✨✨✨
    PS можно сделать видео спустя месяц где то на такую же тему(возможно про новые привычки и как изменилось твое самочувствие после марафона)😊

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +1

      Да, думаю ближе к концу года попробовать сделать ещё такой ролик:)
      Вот трекеры, которые оценила:
      play.google.com/store/apps/details?id=com.ticktick.task
      play.google.com/store/apps/details?id=com.associatedventure.apps.habittracker
      (Ещё одно почему-то не могу найти в библиотеке приложений)
      А оставила я себе вот это:
      play.google.com/store/apps/details?id=com.rstudioz.habits

  • @alim44445
    @alim44445 5 лет назад

    Привет, я новый подписчик, зовут меня Алим. И хочу тебе пожелать тебе удачи и больше уверенности в себе. Ты умница! Ты красотка! Не волнуйся в кадре. Первое видео твое с которым я познакомился - видео о советах книг жанра фантастики

  • @Julie_Vlogs
    @Julie_Vlogs 5 лет назад +1

    Даже реклама классная 😍 Спасибо за видео !

  • @focusonplanning1105
    @focusonplanning1105 5 лет назад

    Вы в итоге заменили батарейку на аккумулятор в зубной щетке ? Посоветуйте аккумулятор, какой купили

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад

      Да:) икеевский,пока (1,5 мес) нареканий нет - но я даже не заряжала

  • @TheMyKnopochka
    @TheMyKnopochka 5 лет назад +1

    Согласна на тему объединения привычек в блоки. У меня идеальный для меня утренний блок, но вот вечернюю рутину я все никак не могу сделать ежедневной, не хватает силы воли. Надо попробовать систему триггер-действие-награда.

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +1

      Мне вечером помогает два будильника. Хотя да, утренние значительно проще вечерних 🤷🏼‍♀️

    • @TheMyKnopochka
      @TheMyKnopochka 5 лет назад

      А ещё моя знакомая рассказывала про потрясающее приложение. Привязываешь его к карточке, ставишь себе цель и если ты ее не выполняешь за какое-то время приложение списывает $N

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад

      @@TheMyKnopochka поищу такое, не слышала)))

  • @alevik425
    @alevik425 4 года назад

    Вопросы еще можно? - на сегодняшний день, привычки, о которых идет речь в видео, (особенно интересно Спорт, шаги, сон, отказ от импульсивных покупок) сохранились? Если сохранились, то изменилось ли отношение к ним, ну типа какую-то привычку 10 лет не мог никак освоить, и думал, что это основная причина всех несчастий в жизни, потом все же победил, всем похвастался, сам порадовался... год проходит и ты понимаешь, что ничего тебе эта привычка в жизни не дает)))) ни успеха, ни известности ни богатства, ни даже элементарно хорошего настроения, а то и портит его, т.к. теперь нельзя обсудить с друзьями как бы хотелось это делать, но никак не получается и поэтому вот так вот все плохо)))???

  • @ДмитрийНосач-т7м
    @ДмитрийНосач-т7м 5 лет назад +5

    как ты поборола СДВ ._.... (это больше всего интересует)

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +2

      Терапией в 2 года 🤷🏼‍♀️ тут даже добавить ничего не смогу. Индивидуальные упражнения, курс антидепрессантов и все такое

  • @kajden4994
    @kajden4994 5 лет назад

    Ух ты, Настя, а что это за цветокор?

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +2

      Называется "вечер в сьемной квартире с плохим освещением и мои скромные попытки это исправить". На самом деле цветокора никакого)))

  • @anastasiafomina2773
    @anastasiafomina2773 5 лет назад

    Этого приложения нет для iOS 😩😩

    • @ximerasmirnova
      @ximerasmirnova  5 лет назад +1

      О чееерт. У меня нет ни одного прибора iOS в доступе чтобы объяснить на что оно похоже :( но на работе сегодня обсуждали что некоторые пользуются Motivateo, вдруг понравится:)

  • @privetpoka84
    @privetpoka84 5 лет назад

    У меня приложение Habitica. Для задротов, так скажем) там создаётся перс и его здоровье и деньги зависят от привычек. Там ежедневные дела есть, просто задачи и привычки разумеется. + напоминали))

  • @galina0318
    @galina0318 4 года назад

    класс! 21 день - полная чушь - зачёёёёт! без зазора совести про немытую посуду по вечерам - лайк самоуверенности)) хотя для с виду системного человека как вы кажетесь - это странно