전 사이클 국가대표 감독에게 배우는 라이딩 | 로드&MTB | 자전거 출발&정지&중심 잡는법

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  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 4

  • @joytongkang3186
    @joytongkang3186 4 месяца назад +1

    박선생님, 영상 많은 도움됩니다. 감사합니다~

  • @NSRRIDING
    @NSRRIDING  5 месяцев назад +2

    여러분~ 구독! 알림설정 부탁드립니다 ^^

  • @국민의힘-i1q
    @국민의힘-i1q 6 месяцев назад +1

    저는 mTB타는데요 ㅡ항상 내리고 출발할때 신경쓰이드라구요 살짝 눕히니까 정말 쉽게 뵈이는데 잘 되려는지요 ㅡ왼쪽 무릅이 안좋아서 아끼는 편이예요 ㅡ

    • @사이클패스
      @사이클패스 6 месяцев назад +1

      안녕하세요~ '사이클패스' 박민수입니다!
      말씀하신 내용처럼, 왼쪽무릎이 안좋으면~ 더더욱 자전거를 눕힌상태로 타고/ 내리는게 왼무릎 데미지가 적습니다~
      1. 왼쪽페달 위치를 12시에 둔다.
      2. 자전거를 눕힌다.
      3. 오른다리를 들어 페달에올린다.
      4. 페달위치를 전방 3시에 두어 출발하기 편하게 둔다.. 를 기억하세요!!!
      감사합니다~